#美容習慣（55ページ目）

リコピン約15mg/日という量。実はトマトジュースならコップ1杯（約200ml）で届きやすいそうです。 🍅リコピンは強い抗酸化作用を持つ成分として知られています。紫外線やストレスなどで発生する「活性酸素」から体を守るサポートが期待されています。 期待されていることとしては✔ 紫外線ダメージ対策のサポート ✔ 肌の乾燥対策の補助 ✔ 血流や血管の健康維持 ✔ 野菜不足を補う手助けなど。

オーガニック成分100％・完全無添加のマルチソープをしっかり泡立てて優しく洗ってみたらブラシの奥の汚れや皮脂までしっかりオフできたっ USDAオーガニック認証取得 ✔ カスチールソープベースで肌にも地球にもやさしい メイクブラシだけじゃなくて顔・体・髪・洗顔にも使える万能ソープだから1本あると本当に便利だよ◎

ちょっとの努力で整形級に垢抜ける。 私が実際にしている事を紹介するから安心して🤝🏻 昨日の自分よりも可愛くなろ❤️‍🔥 ストーリーでは投稿では紹介しない㊙️垢抜け習慣を 毎日紹介してるよ📝❤︎

夏こそ大切なのは、紫外線対策・水分補給・保湿の3つ✨ 日焼け止めは朝だけでなく、汗をかいたらこまめに塗り直すのがおすすめ。 ベタつく季節でも、肌のうるおいを守ることが健やかな肌への近道です🤍

毎日使う歯みがき粉だからこそ、使い心地って大事！ クリニカアドバンテージ ハミガキ シトラスミントを使ってみた✨ 特に好きだったのは、ミント感が強すぎないところ🍊 爽やかだけど刺激感は控えめで、朝も夜も使いやすい◎ 爽快感・使いやすさ・続けやすさ のバランスがかなり優秀🦷✨

歯ぐきへのやさしさ重視なら、これ結構好きかも！ GUM デンタルブラシ 3列 超コンパクトヘッド やわらかめを使ってみた🤍 特に好きだったのは、ヘッドの小ささ✨ 口が小さめな人や、奥歯の磨きにくさが気になる人でも扱いやすい印象でした◎ 「やさしい磨き心地・扱いやすさ・磨きやすさ」のバランスがかなり優秀🦷🤍 毎日のオーラルケアに取り入れやすい歯ブラシでした✨

化粧水は“手で温めてから”つける そのままつけるより、手のひらで少し温めてからなじませるだけで浸透感UP✨ パックは“長くやりすぎない” 長時間つけると逆に乾燥することもあるの。 スキンケアは“首まで”が正解 顔だけケアしてると、首との違いが目立ちやすい…

忙しい日の“お守り感”がすごいです…！✨ チョコラBB FEチャージ ！！ 鉄分やビタミンB群などを配合した、毎日の元気をサポートしてくれるドリンクタイプの栄養機能食品！ コンパクトサイズなので持ち運びしやすく、外出前や仕事の合間にも取り入れやすいです🌿

ドレススノーローション❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖アテニアらしい高級感あるボトル💕白色も清潔感がありとても素敵です。『一流ブランドの品質を1/3価格で提供することに挑戦し続けます』を掲げているアテニア。毎日たっぷり使いたいので嬉しいですよね。＜ドレススノー共通特長＞【美白もシワ改善も叶えるW効能】【高密度のハリを与える】【スキンケアが楽しくなる心地よい香り】使ってみて、、とろみのあるテクスチャーで伸びもよく使いやすいです。香りも良いのでスキンケアタイムが楽しいです。鏡を見るとシミもシワも同時に気になります。増やさないために最適なケアを...

ミネランス固形石鹸＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊肌にも地球にもやさしい無添加せっけん。．「生体ミネラル活性液」が、肌と地球を綺麗にしてくれて「松エキス」が美容効果＆体臭予防をしてくれます。．防腐剤・酸化防止剤・界面活性剤等の化学物質は一切無添加なので、特に皮膚がデリケートな方におすすめです！．顔だけでなく身体にも使えます。．肌にやさしい無添加せっけんなので家族みんなで使えます。．…………………………………………………………【こんな人におすすめ】・無添加で肌にやさしい自然派コスメが好きな方・無添加石けんでも泡立ち重視な方・イヤな臭いも洗い流したい方...

リンクルローションたまご化粧水目元、口元の乾燥小じわを目立たなくさせる効果を認められた実感できる化粧水😳．何でたまご化粧水なの？と疑問に思ったけどあの、卵殻膜エキスをたっぷり使ってるみたい😊他にもタンパク質、ヒアルロン酸。しっとり、ハリのある肌にしてくれます。．肌に負担のかかるものは使わず自然派👏◇香料フリー◇着色料フリー◇オイルフリー◇界面活性剤フリー◇低刺激性なので、敏感肌の方も安心だね😊．何よりもコスパがスゴイ👏👏たっぷり500mlでアマゾンでも販売してて1007円だったよ🤗これだけ安いとボディにもコットンマスクにも...

トマトの美容成分として有名なリコピンは、生のトマトよりトマトジュースの方が吸収されやすいそうです。 研究では、トマトジュースなどの加工品は生のトマトよりリコピン吸収率が約3.8倍高かったという報告も📖

毎日の1杯で、内側からクリアに整う🍅✨ トモヱ乳業 食塩不使用トマトジュース トマト由来のリコピンで抗酸化ケア→紫外線ダメージ対策に◎ 飲むたび、内側から澄んでいく 今日のキレイは、この赤

「食べることで、美しくなれる」をコンセプトに、科学的な研究データをもとに、美しさのサポートをするPOLAがスタートした美容食ブランド🍴 「美しさの秘訣は、脂肪と筋肉の比率」にあるということが研究結果から分かり、「FMR（脂肪対筋肉比）」の数値を改善する冷凍食品を展開しています！🏃🏼‍♂️ BIDISHのような栄養バランスの良い冷凍食品が家にあると時短にもなるし本当に助かります！

青りんごポリフェノールを中心としたダイエットサポート成分を配合🍏 ゼロシュガータイプ スッキリ飲みやすい青りんご味で、自然な甘さはエリスリトール使用✌️ スティックタイプの個包装だから持ち運び便利！ジム・オフィス・外出先などでも手軽に飲むことができます。

私のお気に入りの鉄分ドリンクは…雪印メグミルクの「1日分の鉄分 のむヨーグルト」✨ 鉄分・葉酸・ビタミンB12入り。 パッケージに『プルーンFe』と目立つ字で大きく書かれているのを見て、なんだか身体に良いもの取り入れてる🎶 特に女の子の日前後、鉄分が足りてなくて少し元気ないかも…🥺 みたいな時に手軽に飲めて助かっています♡

ドクターバイオは韓国国内で10秒に1個販売されるという大人気スキンケアブランド！ 特許を取得したプロバイオティクス成分でお肌のバリア機能を強化。 緑米の栄養成分を配合し低刺激なトナーパッドはトーンアップやシワ改善の他に毛穴・弾力・保湿までこれ1つでOK。 このシートマスクが最高に良かったです！とろみのある美容液がシートにたっぷり含まれていて一瞬ゲルタイプのシートと間違えるほどのさわり心地でした。

ビタミンCを手軽に取り入れられるサプリメント。ビタミンB2も配合されています✨ やや大きめのカプセルですが、表面がなめらかで飲みやすいと感じました。 続けやすい価格帯・身近なお店で購入しやすい

鎮静ケアとは、肌にうるおいを与えながら、乾燥や外部刺激を受けた肌をやさしく整えるスキンケアのこと🌱 無理をせず、自分の肌の声に耳を傾けながら、その日のコンディションに合わせたケアを選んでみてください🌸 毎日の小さな積み重ねが、ゆらぎにくい健やかな肌へとつながっていきます🥰

サジーがギュッと凝縮されたサプリ🌿 気になっていた「サージクラス（@shajikras）」を毎日のルーティンに取り入れてみました✨ 鉄分やビタミンなど栄養素が豊富✨ サプリだから味を気にせず続けやすい 洗練されたパッケージで気分も上がる 飲み始めてから、なんだか朝からシャキッとするし鏡を見た時の調子も良い気がしています🕊️

肌が綺麗な人に共通する朝習慣をランキング形式でまとめました🩷 起きたらコップ1杯の水を飲む →寝ている間に失った水分を補給✨ 日焼け止めを毎日塗る →曇りの日や室内でもUV対策☀️

毎日のスキンケアを丁寧に続けたり、紫外線対策を欠かさなかったり、睡眠や食事を意識したり…。 どれも特別なことではないけれど、毎日続けることが何より大切🫧 未来の自分が「続けていてよかった」と思えるように、今日もほんの少しだけ自分の肌を大切にしてあげませんか？🥰

リポソーム化されたレチノールとマルチビタミンが配合されたパウダー🍋 ✔パッと明るくしてくれるような、毎日のキメ・ツヤケアができるリポソームレチノール！ レッドベルベットのような甘酸っぱいベリー風味でデザート感覚で楽しめるコラーゲン。 どちらも本当に美味しいから、毎日の楽しみになるはず！

サジーがギュッと凝縮されたサプリ🌿 気になっていた「サージクラス（@shajikras）」を毎日のルーティンに取り入れてみました✨ 鉄分やビタミンなど栄養素が豊富✨ サプリだから味を気にせず続けやすい 洗練されたパッケージで気分も上がる 飲み始めてから、なんだか朝からシャキッとするし鏡を見た時の調子も良い気がしています🕊️

飲む美容を取り入れられていますか？ スキンケアも大切ですがインナーケアも欠かせなくなってきた〜☝️ 明るく、キメ、ツヤをケアができるリポソームレチノール！ マルチビタミンで美肌ケアをしたい方にお勧め！ とにかくどちらも美味しいから継続して続けやすい！ 飲む美容をと入れるようになって思ったのがやっぱり味☝️

青リンゴポリフェノールを配合した、ゼロシュガーのダイエットサポートドリンク💚 エリスリトールという、血糖値への影響が少ないカロリーゼロの天然甘味料を使用しているそう🌈 すっきりとした青リンゴ味で飲みやすいように感じました🍏 これは後味も変わらず美味しくて続けやすそうです💎 作り方も簡単で、個包装で持ち歩きやすいので、会社やジムでも手軽に作って飲めるのが嬉しい🌷

飲める米糠　ナチュラル6月のアッププラスビューティー定期便に入ってた食品☺️🙌📝日本のスーパーフード米糠を手軽にチャージ📝合成保存料・着色料完全無添加📝国内産米糠100%使用葉酸、鉄分、食物繊維、GABA、γ-オリザノール配合飲み方は、1日1〜2袋を牛乳やヨーグルト、豆乳に混ぜて飲む🥛私は朝プロテイン+豆乳に入れてシェイクして飲んでます☺️💛味は全くわからない😂プロテインの味しかしない😂だけど、いつもよりめっちゃ滑らかな豆乳プロテインという感じ😳💗何日か飲んで、お腹が張るような感じは確かにある。ここからスッキリしていくみたいなんだけど、お試し買おうかめっちゃ悩む〜！！！！

本当は自分磨きも頑張りたい。でも、仕事や学校、人間関係で毎日ヘトヘト。何をする気力もなくて、そのまま眠ってしまう…。 一日で全部変えようとしなくてもいいんです🌸 今日は机の上だけ片付ける。髪をしっかり乾かして寝る。 「女子力」は完璧でいることではなく、自分を大切にする気持ち。疲れた日はしっかり休んで、少し元気が出た日にまた一歩進めば十分です。

角質ケアだけでなく、古い角質によるごわつき・くすみをオフしながら肌あれ予防や美白※ケアまでできる多機能ピーリングとなって新発売されたそう✨️ トーンアップまで期待できるのは魅力的🤍 みずみずしさを感じられるぷるんとしたジェル🫧 水分の残ったお肌にも使用できるから、お風呂の中でも手軽に使えるから、お肌のざらつきやくすみが気になる時いつでも使いやすいと感じました🛁

ファンデーション＋日焼け止め＋ローションのオールインワン機能 カバー力が高いけど厚塗り感が出ないのが不思議🤔 ナチュラルレッドの色味が自然な血色感を演出 メンズメイクする人は唇の色味にもこだわるとクオリティ上がります。 長時間しっとり続く保湿力 唇が自然に色付いていると好印象になるよ👌

米の力で肌を育むライスフォースの美容液⁡ライスフォースディープモイスチュアエッセンス（薬用保湿美容液）⁡有効成分ライスパワーエキス配合でうるおいを徹底的に補給してくれる美容液⁡ライスパワーエキスは化学物質を含まない100%お米から出来た成分⁡⁡使用目安量は1〜2プッシュ化粧水の後につけます⁡トラブルの出やすい目元・口元には重ね付け⁡ジェルとクリームの中間のテクスチャで伸びの良さ、肌へのなじみの良さが気に入っています⁡⁡⁡ライスフォースは与えるケアではなく、肌を育むスキンケアブランド昔から肌にいいと言われていた「お米」の力に着目し研究開発された天然成分「ライスパワーエキス」を配合。

青りんごポリフェノール配合。スティック1本を水に入れて振るだけで簡単に完成！サラサラでとけやすいよ◎ 天然由来のカロリーゼロ甘味料のエリスリトール使用で自然な甘さ。スッキリ爽やかな青りんご味でおいしい😋 持ち運びしやすいスティックタイプでジムや外出先でも手軽に飲めるのも便利だよ〜🏃‍♀️

ひと口飲んだ瞬間、フルーティーな甘さとほんのり軽めの炭酸𓂃𓈒 炭酸も控えめでごくごくいけちゃう軽やかさ◎ 1本たった約35kcal♡ おやつ代わりにちょうどよくてほんのりグレープフルーツの爽やかさも美味しい𓂃𓈒 “我慢しすぎないダイエット”に𓂃𓈒 “飲む美容ケア”でつい手に取りたくなるドリンクです𐄫 ꔫ

@xiaodaoxinghui13☜韓国コスメ.美容情報をお届け♡🏷MAKEONスキンライトセラピーⅡ19,800円（税込）韓国で人気のアモーレパシフィックからでてる美顔器♡微細電流と3種類の波長のLEDで肌をケア♡いつものスキンケアと一緒に使える超優秀美顔器♡🇰🇷肌に当てて3秒で肌診断♡３分間でケア♡その結果に合わせて光のモードを選んでくれる♡🔵水分ケア／🟡ツヤケア／🔴弾力ケア⚪️敏感モード一台でいろんなケアができるの♡診断で出たケアにしてもOKだし、好きなケアを選んで使ってもOK🙆‍♀️　🔵水分ケア<🟡ツヤケア<🔴弾力ケア☞で電流が強くなるよ⚡️それだけ効果もあり。

肌きれいだね！って言われる人には、実は毎日の小さな習慣があります🤍✨ 毎日しっかり保湿する ☀️季節を問わず紫外線対策をする🥗栄養バランスの良い食事を心がける 未来の自分の肌は、今日のケアで少しずつ育っていきます🤍✨

L’ACURESMOOTHシャンプー・トリートメント水の力で内側から潤しどんなスタイルも叶えるサラ髪へ✨．水分与えて閉じ込める、熱ダメージを味方にする。この二つで髪の水分量を高めて潤いをキープし、サラ髪へと導きます。．手に出すとピュアフローラルサボンの香りが広がりいい香り✨．泡立ちがよく、毛髪に摩擦を加えることなく優しく洗い上げます。．泡が立つのに泡切れよくてすっきりします。．トリートメントはつるつるとなめらかにしてくれます。．見た目も鮮やかで涼しく今の季節にぴったりです！．ぜひチェックしてみてください。．．...

肌美精　超浸透３Ｄマスク　エイジングケア（保湿）4枚入り760円(税抜)．色々なマスクがあるけどこのマスクは3D仕様で肌への密着度が高く隙間があくことなく使えたよ❤️．顎の下までマスクがあるので普段できないところも保湿できて良かったかな😁首全体も覆えるマスクがあるとしてみたいな☺️．そして、個包装になっているので取り出しやすくて衛生的だよ。．でも美容液がひたひたに入ってるので液だれしやすく洗面台やお風呂でつけるのをおすすめします～🤣．まぁ、糸を引くほどのとろみにびっくり！とろーり美容液が30mlも入ってるので液だれするのも頷ける🙂．...

ビジナルAROMAKIFIモイスト＆スムース　トリートメントうねりやまとまりのなさがが気になる方向けのトリートメントです。．ブドウ由来のアンチエイジング成分が髪へ働きかけてくせやうねりを抑え美しくしなやかな髪へ導いてくれます。．テクスチャーはどちらかと言うとゆるめの白色のトリートメントです。．香りは正直、鼻を近付けないとわからないほど微量です。．シャンプー後の濡れた髪になめらかにスルスルとなじみます。．仕上がりはさらっとしていて軽めです。．私はトリートメントはテクスチャーもこっくりしててつけたときからあ、これはしっとりしてる！って...

たった3分のスキンケア習慣で肌の印象は変わります🤍✨ 朝のスキンケアは、ただ顔を洗うだけではなく、日中の肌を守るための大切な準備時間🫧 たったこれだけでも、メイクのノリや肌のうるおい感が変わることがあります💕

話題の韓国ビタミンブランド【ビタ500】が可愛すぎ＆美味しすぎてリピ決定😍✨ 💛まずはこのスティック見て〜！パキッと開けたら、水なしでそのまま飲めちゃう！ エナジードリンクみたいな味で「…えっ美味しっ😳！」って声出た（笑） 可愛いパッケージは友達へのプチギフトにも🎁 スティックに書かれたメッセージも推せる🥺💕

洗顔するたびにフランキンセンスの香りがふわっと広がって、思わず「ふぅ〜」と肩の力が抜けるような心地よさがありました🌿 乾燥肌寄りの私でも洗い上がりはしっとり。冬はもちろん、汗ばむ季節でも重たさやベタつきを感じず使いやすかったです😊 育児や仕事で慌ただしい日々の中、洗顔しながら香りに癒やされる数分は思った以上に貴重な時間でした🍀

ニキビや乾燥が気になったらこれ使えば解決 週1回のスペシャルケアシートマスク 抗炎症作用のあるグアイアズレンによる青色のシートマスク シートマスク1枚に28mlもの美容液が配合されていて潤いたっぷり

すっぴんメイカー　リキッド❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖毛穴・くすみのない、”すっぴん美肌”が簡単に作れるＣＣリキッド。サッと塗るだけで、すっぴん美肌に瞬間チェンジ！アプリのフィルター効果のように、毛穴オフ×トーンアップを叶えるそう。なめらかに伸びてうるつやに。マスク生活でのお出かけにサッと塗れて便利です。在宅での会議のシーンでもお役立ちアイテム🤍ぜひチェックしてみてください。#インテグレート#すっぴんメイカーCCリキッド#すっぴんメイカー#CCリキッド「インテグレート」のキャンペーンに参加中...

エリクシールホワイトクリアローションTI✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺✺最近気づいたこと…夏、必死で日焼け止めを塗りたくったけどシミが増えてさらに濃くなってました😭💦めちゃ悲しい悲しいかなしーい😭💦·そして、今回は美白されたい方にオススメずっと使ってるこちら！エリクシールって香りも使用感も本当に好き💕ご紹介します！··透明感とハリの両方が気になる方へ美白＆エイジングケア＊透明感と均一なハリで、明るい「つや玉」続く薬用美白化粧水。·サラサラしているから朝のメイク前でもベタつかずすぐにベースメイクに移れます。·ボトルもスッキリとしたデザイン。...

最近取り入れているのがre:Clarte+（リクラルテプラス）🤍 “内側からのハリ感”に着目したサプリで、ローズヒップ・ハトムギ・ドクダミ、発酵由来成分やビタミン類など美容に嬉しい成分入り✨ これからの季節も心地よく過ごしたい🤍

ビタミンC → シミ予防・毛穴・透明感（皮脂バランスも整えやすい） ビタミンB群 → ニキビ・肌荒れ（脂っぽい肌にも◎） 今の肌悩みに合わせて選ぶのが垢抜けの近道。

酸素と美容液剤がマイクロミストになってお肌に届けてくれるエアブラシ🫧 ふわっとした使用感が心地よくて、スキンケア時間が私のリラックス時間になりました🌙 普段使用しているスキンケアアイテムでワンランク上のお手入れができるような使用感でこれからも使い続けたいです✨️ 高級感のあるデザインでプレゼントにも喜ばれそう🤍

まず大事なのは摩擦を減らすこと。クレンジングや洗顔のときにゴシゴシこするのはNG。まつ毛はすごく繊細なので、それだけで抜けやすくなります。 次にまつ毛美容液は“根元にピンポイント”で塗ること。毛先だけにつけても意味が薄くて、しっかり生えてくる部分に届かないと効果が出にくいです。 意外と大事なのが栄養と睡眠。まつ毛も毛なので、タンパク質やビタミン不足だと育ちにくいです。

フランス産バターを使用した、コク深くまろやかな味わいが特徴の置き換えシェイクです。 韓国では置き換えダイエットシェイクとして人気No.1を獲得しています🥇 「無理せず続けられる」「甘いのに罪悪感がない」と口コミでも支持をいただいているアイテムです🤍