🐨 on LIPS 「新生活始まった人へ。環境変わると、肌も一気に荒れやすくなるって知ってた？ ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/8591055" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2026年04月10日

新生活始まった人へ。環境変わると、肌も一気に荒れやすくなるって知ってた？原因はこれ👇 ・ストレス・生活リズムの乱れ・食生活の変化・睡眠不足だからこそ最初の1ヶ月がかなり大事。 ⸻ 【① 朝は“守りケア”だけでOK】・洗顔はやさしく（こすらない）・化粧水＋乳液でシンプル保湿・日焼け止めは必須 → 朝からやりすぎると逆に崩れる＆荒れやすい ⸻ 【② 夜は“リセット重視”】【超重要】・メイクは必ず落とす（当たり前だけど一番大事）・お風呂後すぐ保湿（5分以内が理想）・余裕ある日はパック1回でもOK → ここサボると一気に肌崩れる ⸻ 【③ とにかく触らない】・ニキビ気になっても触らない・頬杖NG ・無意識の摩擦を減らす → 新生活はストレスで無意識に触りがち ⸻ 【④ 食事は“完璧じゃなくていい”】・野菜少し意識する・水しっかり飲む・お菓子は毎日じゃなければOK → 無理すると続かない ⸻ 【⑤ 睡眠＝最強の美容】・寝る直前スマホやめる・最低6時間は寝る意識 → 正直これだけで肌変わる人多い ⸻ 【⑥ 意外と大事：清潔系】・枕カバー週1交換・メイクブラシ定期的に洗う・タオル使い回さない → これやるだけで肌トラブル減る人多い ⸻ 最初から全部完璧にやらなくていい。「崩さないこと」を意識するだけで全然違う。 ⸻ #新生活 #新生活準備 #垢抜けたい #スキンケア初心者 #肌荒れ対策 #ニキビケア #美容習慣 #生活改善 #美肌ルーティン #学生メイク #社会人メイク #清潔感大事 #肌管理 #インナーケア

🐨

@sym_

今日ランキング 163位
週間ランキング 180位
月間ランキング 173位
全期間ランキング 132位

16.5Kフォロー
20.8Kフォロワー
221Kいいね

毎日投稿中です‪‪☺︎‬

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

春の朝を心地いい時間に！ご機嫌スイッチをオンにする3つのTIPS

春の新生活、朝からちょっぴりお疲れモードになっていませんか？バタバタしがちな朝を、ほんの少しだけ「ごきげんな時間」に変える3つのヒントをご紹介。時短なのに頼れる高機能アイテムでゆとりをつくって、思わず鏡を見たくなる"爆ビジュ"アイテムで気分をぐっと底上げ。PR MEDIHEAL、パーフェクトワン、アパガード

記事を読む