𝑀𝑜𝑚𝑜 on LIPS 「透明感のある肌を目指して、今日からできることをまとめました🫧 ..」

肌の弾力や透明感を奪い、黄ぐすみ・たるみ・疲れ顔の原因になるとも言われています。 毎日の小さな習慣で、糖化はゆるやかにしていくことができます。 「最近なんか老けたかも…」と思ったら、まずは原因を知ることから始めてみてね♡

毎日なんとなく食べてる間食が肌印象に関わるかもって最近思うようになりました。 甘いものをだらだら食べ続けると、食生活全体のバランスが偏りやすいことも。 素焼きナッツはかみごたえがあって満足感◎

透明感のある肌を目指すサポートになる飲み物はあります✨ ビタミンCが豊富な飲み物→ レモン水・アセロラ・キウイなど。紫外線ダメージを受けた肌のケアをサポート✨ リコピンの抗酸化作用で紫外線によるダメージ対策に◎

肌をくすんで見せやすいNG習慣7選をまとめました👇 紫外線は肌の色ムラやシミなどの原因になり、長期的な紫外線曝露は光老化にもつながります。 肌に刺激を感じる製品は、色素沈着を悪化させることがあります。

グルタチオンにビタミンC・ビタミンB群、飲む太陽対策として注目されているグレープフルーツエキス(NutroxSun)などを配合した美容サポートサプリ✨ 紫外線が気になる季節のインナーケアや、透明感のある肌を目指したいときにも取り入れやすそう！ ほんのりグレーっぽい大きめタブレットで、最初は3粒って多いかな？と思ったけど、私は一気に飲めた◎

実は美容で大切なのは、“何を塗るか”だけじゃなく、 “どれだけ触らないか”も大切。 触る・押す・つまむなどの刺激は、肌への負担になることがあります。 洗顔は指の腹でやさしく。“落とす＝こする”ではありません。

日焼け止めは365日、クレンジング・洗顔で落としすぎないことが大切です。 保湿は化粧水だけで終わらせない、首・デコルテ・手までケアを忘れずに。 紫外線対策や保湿、摩擦を減らすことは今日からでも始められることばかり◎

しみに悩む母を想い作られた「キミエホワイト」は愛され続けて15年。93.9％がリピート！ 今あるシミに飲んで効く。シミの原因「黒色メラニン」を新たに作らないように、ターンオーバーを促して肌の中にある「黒色メラニン」を排出 毎日続けやすい小粒の錠剤タイプだから、スキンケアと一緒に習慣化しやすい気がする💕

新しい美容液を一気に追加するのは避けたいところ。肌に合うかどうかは、実際に使ってみないと分からないこともあります。 調子がいいから角質ケアを追加する必要はありません。肌の状態や商品の使用方法を確認しながら、必要なときに取り入れるのが◎ スキンケアをいつもより大量に塗ることは、肌がきれいになるわけではありません。商品の使用量を守って、その日の肌に必要なものを適量で✨

高価な美容アイテムをたくさん使うことより毎日の小さな習慣を大切にすることがきれいを育てる近道です✨✔︎毎日のスキンケアを丁寧に続ける✔︎紫外線対策を習慣にする✔︎良質な睡眠をとる✔︎バランスの良い食事を心がける✔︎運動習慣を持つ本当に「やっておけば良かった！」と強く思うことばかりです。どれも特別なことではないけれど、10年後の肌や髪、体、そして自分自身への自信につながる大切なことです！是非今日から意識してみてください🫶...

日焼け止めを毎日塗る ✔ しっかり保湿する ✔ 紫外線対策をする ✔ 睡眠をとる ✔ 自分に合う成分を取り入れる 紫外線対策をしなければ なかなか効果を感じにくいことも💦 毎日続けられる美容習慣 を大切にしてみませんか？🤍

スローエイジングとは、年齢による変化を無理に否定するのではなく、今の自分を大切にしながら将来の変化をゆるやかにしていこう、という美容の考え方。 つまり、“老けないために必死になる”より“心地よく年齢を重ねるために整える”というイメージです🫧 スローエイジングで大事にしたいのは、肌のうるおいを守ること。 化粧水をたくさん使って終わりではなく、乳液やクリームで水分を逃がしにくくすることも大切です。 スローエイジングは、シワをゼロにすることでもずっと20代に見せることでもありません。 年齢による変化を否定せず、乾燥しにくい肌、ツヤのある髪、整った手元、自然に伸びた姿勢、そんな“清潔感のある自分”を長く保つための美容だと思っています🌿