#美容習慣（54ページ目）

汗そのものは悪者じゃない 意外かもしれないけれど、汗自体は本来お肌を守る役割もあるんです✨ 汗をかいた後のケアが肌荒れにつながっていることもあるんです😳 汗を拭いた後は保湿が大切 夏でも保湿は超重要🩷

肌荒れループの正体はバリア機能の低下。これが続いてる😢 摩擦ダメージ🫣 毎日の中で洗顔のこすり、タオル、マスク。知らないうちにダメージ蓄積 “肌を守る習慣でループは止まる”🫶

美肌は高価なコスメよりも毎日の習慣で決まることも多いんです✨ 洗顔は「やさしく」が基本♡ ゴシゴシ洗うと、肌に必要なうるおいまで失われてしまうことがあります💦 日焼け止めは毎日♡ 曇りの日や冬でも紫外線は降り注いでいます☀️

最近ハマってる韓国インナーケアブランド murdi ✨ その中でも推しなのが 「パイテロン ネオゴスブースター」 💊 成分は韓国でも注目されている パイテロンや乳酸菌などを贅沢配合。内側からのケアって、数ヶ月後に差が出るから今から仕込むのが正解◎ パッケージもスタイリッシュだから、デスクに置いても気分が上がるのも好き🫶

朝のスキンケアはビタミンCを取り入れる🍋 → 紫外線ダメージを防いで抗酸化ケアができるので朝はビタミンC誘導体が入った化粧品でケア 日焼け止めは「2〜3時間ごとに塗り直し」が基本⏱️ → スプレーやパウダーを活用して簡単に塗り直しができるものがおすすめ！ 帰宅後は「即・洗顔＆保湿＆鎮静」🧼🧴 → アベンヌウォーターやCICAで赤みを防ぐ！

1.5倍カッコ良くなるメンズケアはここ 安いのに清潔感爆上げのワンアイテムを中心に投稿していますので他の投稿も覗いてみてください！ 雰囲気イケメンは努力 元ヒョロヒョロ乾燥肌で歯並びガタガタの僕と一緒にカッコよくなる努力してみませんか？

やっぱり大切なのは “体型を保つ習慣” 💎 無理なダイエットじゃなく、毎日コツコツ続けられる 【体型維持の方法ベスト7】を紹介します👇 💡小さな積み重ねが未来のあなたをつくります✨

ピュア･コラーゲン4000mg配合でキレイをサポート ✔ 人工甘味料・着色料・保存料不使用で安心💡 全7種類のフレーバーが楽しめるから飽きない🎶 1日1食をシェイクに置き換えるだけだから、忙しい日にもピッタリ🙆‍♀️💕 腹持ちもよくて美味しかったよ🍓🥭🍫

ニキビが急遽できてしまった方やずっとニキビができていて悩んでいる😅という方に僕がニキビが悩んでいた時にニキビを無くすために使ってよかった商品・やってよかったことを紹介しました❗️ 商品は安価なものが多いので誰でも使いやすいかなと思います✨ 人それぞれ肌質は異なりニキビも大きく分けて4種類ですが、細かく分けるとたくさんの種類があります😅

3秒スプレーするだけでスキンケアが終わるビタミンCオールインワン🍋 時間のない朝や疲れ果てた夜でもスキンケアにはこだわりたい人におすすめ！ 6種のビタミンC誘導体を贅沢に配合 毛穴の1/300のナノサイズのミルクが角質層まで浸透して高保湿を実現 保湿力が結構高いので、脂性肌の人はスプレーし過ぎに注意です⚠️ 逆に乾燥肌の人にはめっちゃ合うと思います🙆

毛穴レスは“作れる”🫣✨ ちょっとした習慣の差なんだよ💭 毛穴レスな人は“詰まらせない＋乾燥させない”これを徹底してる✨ 毛穴ケアは“即効より積み重ね”コツコツが一番効く✨

褒められ肌は“作れる”🫣✨ しかも特別なことじゃなくて、毎日の積み重ねで変わる🤍 褒められ肌の人は“清潔感＋うるおい＋安定”この3つが揃ってる✨ “褒められ肌はちゃんと作れる”🪞✨ 今日から少しずつ続けて褒められ肌目指そ🤍🫧

ビタミンCは透明感・毛穴・皮脂ケアに最強✨ でも使い方次第でデメリットも🥺 乾燥しやすい💧 ビタミンCはさっぱり系 人によっては乾燥しやすい ビタミンCは“正しく使えば最強”🪞✨ 落とし穴に気をつけて透明感ある肌目指そう🤍🫧

トマトジュースが注目されている理由は、トマトに含まれるリコピンという赤い色素です。リコピンは強い抗酸化作用を持っていて、紫外線やストレス、加齢などで発生する「体のサビ」を減らす働きが期待されています。 毎日200ml飲むと紫外線ダメージの軽減サポートや肌の乾燥対策の補助、血圧や血管の健康維持が期待できる。 カゴメの食塩無添加は200mlあたりリコピン約15〜16mg。美容研究では、リコピン10〜15mg/日以上を使ったものが多いので、1杯で届きやすいです。

肌が暗く見える原因は“くすみ・乾燥・影” これがあると実際より黒く見える😢 色白に見える人の秘密は？🤍 特別なことじゃない✨ 保湿しっかり うるおい＝ツヤ 光を反射して明るく見える✨

ドラストで全部揃うし、ちゃんと変わる✨ 実は美肌は“高い＝正解”じゃない🫣 シンプルな基本ケアで変わる 大事なのは続けやすさと正しい使い方✨ 毎日塗るのが最強ケア🤍 紫外線は毛穴・ニキビ跡・くすみに関係する😢

コラーゲンペプチドとは、コラーゲンを体内で吸収しやすいように細かく分解（加水分解）した成分です。通常のコラーゲンよりも分子が小さいため、消化・吸収されやすいことが特徴で、サプリメントや美容ドリンク、プロテインなどにも広く使用されています✨ ハリのある肌づくりをサポート コラーゲンは肌の土台となる真皮に多く存在しています。コラーゲンペプチドを継続的に摂取することで、肌のうるおいやハリを保つサポートが期待されています。

肌荒れは「自分のせい」ではなく、「肌からのSOS」なんです🥺 焦って色々試すよりも、「責めるより整える」マインドが大切。 肌の表面には外敵から守る「バリア」があります。これが弱いと乾燥や刺激に負けやすくなり、すぐに荒れてしまいます。 「触らない」を意識するだけで劇的に変わります🫣

韓国の人気ブランド d’Alba の新サプリ💊 《Veganery Immune Diet Body Fat Cut》✨ 免疫ケアまでできるって最高すぎ…！ 1日1包だから、ジムの前に・朝の習慣にピッタリ🌿

舌磨きをすることのメリット🌷 口臭の予防・改善、味覚の維持、そして口内衛生の向上（虫歯・歯周病・感染症予防） こちらの舌磨きは🌷舌全体を捉えるU字設計✨️舌全体を広範囲に捉えるので、数回撫でるだけで驚くほどスッキリ•*¨*•.¸¸✨️✨️ フランスの職人さんが一つ一つ心を込めて丁寧に手作り👏✨

食生活が偏りがちな方におすすめです☝️ 普段あまり魚をとらないのでこまめに飲んでいます。 大容量でコスパも🙆‍♀️ カプセルも飲みやすくて臭くないので🙆‍♀️ 継続して飲んでいきたいです。

インナードライの特徴 ✔ 表面はベタつくのに内側は乾燥 ✔ 毛穴が目立つ ✔ 化粧ノリ悪い ✔ ニキビできやすい やりがち地雷ケア ①さっぱり系ばっか使う 👉これ一番多いけど逆効果 水分キープできなくてさらに乾燥→皮脂ドバる😇 正しいケアはこれ！ ✔ 化粧水でしっかり水分入れる ✔ 乳液 or クリームでフタ ✔ 洗顔はやさしく＆やりすぎない

韓国のドクターが開発した水分補給ブランド「LINGTEA（リンティー）」 私もお気に入りのアイテム！ 「ドットティー」水500mlに溶かして飲むタイプのドリンクで、さっぱりとした青リンゴ味がとっても飲みやすいです。 1本あたり32kcalなので、罪悪感なく食べられるのが嬉しいポイント。

話題の【スプリングフラフープ】で、“ながら運動”がくびれエクサに進化✨ 🌸軽くて静か 🌸腰にやさしいソフトスプリング設計 おうちでも、旅先でも、“楽しく回して美ボディメイク”💫

真珠のようなツヤ感マット 72時間*崩れないスリムカバーというところに惹かれました✨️ 薄づきなのに繊細なハイカバー力が特徴のクッションファンデだそうで、お肌の赤み・毛穴・くすみ等気になる部分をカバーして均一なお肌に見せてくれると嬉しいです🌟 スキンケア成分配合のセラムベースファンデーションだから、乾燥が特に気になるこれからの季節にもぴったりなアイテム🌿

#Tie2PLUSBEAUTY（＠tie2plus）#タイツープラスビューティーレポートします〜#Tie2PLUSBEAUTYは大人の肌をサポートする#美容成分を贅沢に配合した潤い・栄養・透明感の３つのめぐらせる力でふっくらとしたツヤのある明るい肌へ導いてくれる#基礎化粧水#若返り美容にピッタリたっぷりと#美容成分配合した#雑誌掲載商品の#Tie2#タイツーめぐりサポート成分月桃葉エキスシークヮーサーエキス米ぬか発酵エキス保湿サポート成分ヒアルロン酸プロテオグリカンセラミド(和栗由来)コラーゲン抗黄ばみサポート成分プラセンタエキスローマカミツレ花エキスユキノシタエキス肌の乾燥・くすみ...

朝起きてすぐ、ザクロティーPROでスッキリ✨ 昼はぷるぷる食感のカットゼリーでデザート気分🍒 無理なく続けられる“レッドルーティン”が私の垢抜け美容習慣💖 おいしく、習慣化できるから毎日が心地いい💫

デトックスマスク（洗い流すパック）はアドベントカレンダーに入ってて、月1位たまに使ってて（顔だけに）ついに残1回分位になりました。 10分間のパックですが、すごい柔肌になるのでパック後のお肌触るのが楽しみだったー☺️💗 スクラブ洗顔は3月の定期便のもので普通肌や乾燥肌は週1、2回の使用との事ですが、結構細かい粒子が私には痛い😂 洗った後はパック程ではないけど、柔肌になって良い☺️👍 ESPAはイギリス生まれのスキンケアブランド。植物エキスや海洋成分、エッセンシャルオイルが贅沢に配合されたラグジュアリースパのスキンケアを自宅で体験でき、 世界有数のスキンケアブランドの一つとして高級スパなどで利用されているそう💗 それを聞いてから使うとすごい贅沢な気分になる🙈✨（笑）

口が臭いと思われたら一気に台無し 今日紹介する習慣が自分に当てはまらないかチェックして、 ドキッとした人はすぐに習慣を見直そ✊ イケメンは才能だけど、雰囲気イケメンは努力 元ヒョロヒョロ乾燥肌で歯並びガタガタの僕と一緒に カッコよくなる努力してみませんか？

1分間あたり最大15,000回振動する美顔器にセットして使用するアイクリーム✨️ 約40度温熱作用が心地よくて、マッサージするように使用できるのが魅力的♡ NMNリポソーム、シア脂、ナイアシンアミド等お肌に嬉しい成分が含まれていて、明るい目元に導いてくれることを期待しています🌟

朝はフルーティーなザクロ水でリフレッシュ ・昼はぷるんとチアシード入りゼリーでデザート習慣 夜は2粒でビタミン＆ミネラルをしっかり補給 これが私の美活&垢抜けルーティン🍒 毎日をスッキリ気持ちよく過ごせるよ💛

シリカは今、化粧品などにも使われている注目の成分ですが、なんと体内で作り出すことができないんですよー。 でもこのシリカ水はシリカ成分量が最高ランクで、新月の日のみに採水している貴重なお水✨ とってもおいしくて飲みやすくて、飲んだ次の日はお通じが良い気がするくらいです（個人の感想です） これ毎日飲んだらめちゃくちゃ綺麗になれそう～💕

意外と知られていないスティックタイプのリップクリームの正しい塗り方があって 唇の縦シワに合わせて縦塗りをするとしっかりシワにクリームが入り込み保湿がちゃんと出来ます！ どうしても横塗りになってしまう人はバームタイプがオススメです✨

2024年8月26日に発売したばかりの新商品❣️ 貴重な緑米を使用したスキンケアシリーズのご紹介ですꉂ🤗 古代米と呼ばれている緑米のエキスとドクターバイオ独自のプロバイオティクス成分のPREBIOME™配合の新感覚トーンアップスキンケア✨ 3種類使ってみて☆ ガーゼ生地のトナーパッドは、エッセンスもたっぷりでカサつく事もなく拭き取れてパックも出来ました！

忙しい朝や疲れた夜も、これ1枚でうるおいチャージ✨ ✔ 純度98%マデカッソシド配合 ✔ 肌をしっとり保湿でケア※2 毎日のデイリーケアに取り入れるだけで、透明感とうるおいのある肌へ。※3

さて本日は？！ほぼおやつ！#キウイ味#おやつ感覚#体調管理#マツキヨ購入品#美容習慣

水分補給とダイエットの強い味方💪 @lingtea_official.jp 様の #dottea 14包 ￥3,480 ink.TAX ブラッドオレンジ味ということで軽く酸味は感じるものの、しっかり甘い！ ダイエットや腸内環境には食物繊維ってめっちゃ大事！ 3種の中で1番おすすめ☺️

リコピンは今すぐ肌を変える成分というより、未来への投資タイプ。 美容液みたいに翌朝変わるわけではありません。 肌老化の約8割は紫外線による光老化

シノアドア ゼリー サーキュリスト ！！あの資生堂さんの美容食品ブランド「シノアドア」から登場している美容茶ゼリーで、“溜め込まない美容”をコンセプトに作られているのが特徴！ 烏龍茶・紅茶をベースにしたさっぱりとした味わいで、美容系ゼリー特有の甘さが強すぎないところも魅力です✨ 個包装タイプなので持ち歩きしやすくて、忙しい日でも手軽に続けやすいのも嬉しいポイント！

食べてケアできたら最高ですよね！！韓国の人気インナーケアブランド【FOODOLOGY（フードオロジー）】のゼリー3種セット💕 コラーゲン×ツボクサ（CICA）配合で、内側からのハリ感やすこやかさをサポート✨ メイク前の習慣にぴったり。 ダイエット中によくあるお悩み、便秘サポートに。お腹スッキリをサポートする成分がぎゅっとつまっていて、寝る前のリラックスタイムに最適🍇

最近ハマってる飲むインナーケア🫶 水にサッと溶かすだけやから、朝の準備中とかお風呂上がりにも気軽に飲めて、続けやすいのがうれしい◎ すっきり青リンゴ味🍏 植物由来の成分が使われてて、気分がもやっとするときに飲みたくなるやつ。 乾燥が気になる季節にもぴったり。 コラーゲンと一緒にビタミンCもとれるのが嬉しいポイント🍊

100万力価の高活性酵素で、炭水化物・タンパク質・脂肪をしっかり分解。食後の重たさを感じにくく、体の中から軽やかに✨ 100億CFU乳酸菌＋7種の食物繊維配合で、お腹の調子も整いやすく、毎日スッキリ。 グローバル酵素メーカー「amicogen」の研究ノウハウから生まれたプレミアム穀物発酵酵素を配合。

【必見】5選✨〜美容のために普段から取り入れてるもの〜普段から美容や健康のために、やっている習慣ってありますよね？今回は、美容サプリを開発している僕が実践している、美容健康のための習慣を徹底解説していきます✨参考になったら、皆さんも実践してみてください！✅#スキンケア#サプリ#ビタミンc#美容習慣#セラミド

スキンクリアクレンズオイルアロマタイプ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖普段のメイクですが外出をするときにスッピンということはほぼなくてファンデーションやアイブロウは必須です。これだけで済ませることもあるけどさみしげな顔なのでアイメイクは盛りたい。しっかりめの時のメイク落としはやっぱりオイル派✨ジェルやミルクだと最終落ちてなくてまたアイメイクリムーバー使うことになるしファンデーションもちゃんと落ちたか気になってコットンで拭き取りしてしまいます。今使っているオイルクレンジングはこちらです☺️一流ブランドの品質が1/3の価格で使用できるアテニア🤍...

アテニアスキンクリアクレンズオイルアロマタイプずっと気になっていたこちら使ってみました🙌🙌．．[糖化]話題になりましたね。体内の老化を進行させるだけでなく肌の角層でも発生して加齢によるくすみの原因となるのです。．こちらはオイルタイプのクレンジングですが単にメイクを落とすだけでなく肌ステイン＝蓄積されたくすみまでもクリアにして肌色を明るくしてくれる高機能な美肌クレンジングです。．．[糖化]までも分解しメイクとともに洗い流してくれるのです。．．そんな一流ブランドの品質が175mlで1870円(税込)です。アテニアの商品だと...

毎日の“飲む美容習慣”にしたいです…！✨ ASASUI（アサスイ）さんのシリカ水 ASASUIさんは、毎日続けやすい飲みやすさにこだわったシリカウォーターとのことで、すっきりまろやかな口当たりが特徴です✨ 普段あまりお水を飲まない方でも取り入れやすそうで、“毎日無理なく続けられること”って大事だなと感じました✨

アネッサ　パーフェクトUVスキンケアミルクa（SPF50+・PA++++）夏の定番のアネッサがリニューアル。日焼け止めと言えばアネッサ！ってくらい定番。毎年、CMも誰が起用されるのか注目の的で…いつも、楽しみにしてる✨．UVブロック膜が汗、水、熱で強くなる最強UVですって！！どういうこと？っていうと日焼け止めか落ちる原因に着目して逆転の発想で《太陽の熱に反応してUVブロック膜が均一になりさらに強くなる。》らしい😳素晴らしきテクノロジー🙌🙌さらにさらに！汗や水に触れるとUVブロック膜が均一になり強くなる。そして独自の粉末を配合することで...

カラミン配合で余分な皮脂をコントロールしながら、うるおいも与えて、メイクが崩れにくい肌に整える朝用のフェイスパック🌈 メイク崩れが気になりやすいこれからの季節にぴったりの朝用パックぜひチェックしてみてね🤍 普段のスキンケアにプラスするだけで、メイクを気にしすぎないで過ごせるのが魅力的♡

ソフトカプセルがとにかく飲みやすい🫶✨ 毎日続けるのが全然苦じゃないのが嬉しい🫶💓 職業上ブルーライトを浴びることの多い人間なのですが、なんとな〜く目が前よりラクな感じがする気がします🫶💜 「ガチで変わった😳」っていうより 「気づいたらいいかも💜」っていう自然な寄り添い系サプリな印象でした🫶👾

マキアージュ　ドラマティックスキンセンサーベースEX　トーンアップ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊マキアージュのくずれ防止下地からトーンアップタイプが仲間入り💟．肌が綺麗な人って透明感があってパッと肌が明るいって印象があります。．溢れでるような輝きというか…✨ずっと、見とれるような…．そんな人に出会ったとききっと下地はパープル系だな～と😊．パープルの下地ってくすみをとって肌を明るくしてくれますよね✨．オークル肌なので透き通るような透明感のある肌に憧れます😍．こちらは、従来のくずれ防止の効果とトーンアップ効果のある下地です。．...