#美肌習慣（22ページ目）

🧴日焼け止めの“実は…”ポイント①SPF50なら1日中安心？•誤解：高いSPFなら塗り直さなくていい•実は：汗・皮脂・摩擦で簡単に落ちるから　　　　　　2〜3時間ごとに塗り直しが必要！⸻②PAの＋って何？•誤解：SPFだけ見ればOK•実は：S...

\ダイエットのサポートにMAXCUT/MAXCUTカットゼリー食前に食べることで、チアシード配合の噛みごたえある食感が満腹感をサポートしてくれるそう✨️ガルシニアカンボジア抽出物を含み、食事由来の炭水化物に配慮しながら、すっきりした体づくりを...

＼甘くないのに満足感◎／✨ダイエット中におすすめ！炭酸アレンジ5選✨ダイエット中、「水やお茶ばかりで飽きてきた…」って思うことありませんか？でも甘いジュースは避けたいし、我慢ばかりもつらい…。そんな時におすすめなのが、無糖炭酸水のアレンジドリ...

フルーツや野菜って「美容によさそう」ってイメージ強いけど、実は食べ方や種類によっては注意が必要なものもあるよ〜🙌⸻🍓美容的に注意したいフルーツ・野菜フルーツ編•バナナやマンゴー、ブドウ→甘くて美味しいけど、糖質が高め。食べすぎるとニキビ・肥満...

「角質ケア」ってやりすぎても良くないし、バランスが超大事なんだよ💡⸻🧼角質ケアとは？古い角質を取り除いて、肌をなめらかに＆化粧水の浸透を助けるケア。→スクラブ・ピーリング・拭き取り化粧水・酵素洗顔など種類があるよ！⸻📅頻度の目安•普通肌/脂性...

乾燥肌さんも脂性肌さんも大事なのはやっぱり“保湿”だから、王道成分をまとめてみた😊⸻💧保湿におすすめな成分ランキング💧🥇ヒアルロン酸・水分をがっちり抱え込む最強保湿成分・分子サイズの違いで表面〜奥まで潤う・インスタントに“ぷるん肌”になれる✨...

おはようございます。今日はヒロインメイク　VTセブンデイズマスクのご紹介です。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【VT×ヒロインメイク】VT7DAYSマスク（グルタチオン＋ナイアシンアミド）あの「エリザベート・姫子」の...

🌙寝ている間にキレイを育てる「夜美容」習慣💤忙しくても、睡眠中の数時間は誰にでも平等。この時間を“美容タイム”に変えれば、翌朝の肌・髪・体がぐっと変わります✨1.ナイトスキンケアで集中保湿夜は肌の修復・再生が活発になる時間。化粧水→美容液→ク...

🌿腸内環境が肌に影響するってホント？腸活美容のすすめ🌿　「最近なんとなく肌の調子が悪い…」「スキンケアを頑張ってもイマイチ効果がない…」そんなあなた。もしかして【腸内環境】、乱れていませんか？😢　実は、腸と肌は【腸―肌相関】と呼ばれるほど密接...

美容に効く食べ物って「外側からのケア」と同じくらい大事だよね✨🥗美容におすすめの食べ物リスト（野菜・フルーツ以外編）🍚主食系•玄米・オートミール　→食物繊維で腸内環境を整える•さつまいも　→ビタミンCと食物繊維で美肌＆便秘解消🐟たんぱく質系•...

𓂃‪🫧　　　“頭から足の先まで使える、無添加のご褒美ケア🧂✨”　これは何度もリピしてる！＼星野家の塩で作った手作りマッサージソルト／　香りが欲しいとき、たまに他のを使ったりするけど、何度も出戻りしちゃう🥹　粒子が細かいから、肌あたりがとっても...

美容にとってあんまり良くない（食べすぎ注意⚠️）な食べ物もあるよ～。⸻❌美容にNGな食べ物ランキング1位：砂糖たっぷりのお菓子→肌の糖化で黄ぐすみの原因に😱（チョコやケーキ、菓子パンなど）2位：揚げ物・スナック菓子→酸化した油が肌荒れやニキビ...

AHRES（アーレス）ローメルトクレンジングバームクロとPAWN（ポーン）化粧水AHRES（アーレス）は、“土壌美容”という独自の発想から生まれたブランドです肌をひとつの「小さな生態系」と捉え、表面だけでなく肌の環境そのものを整えることを大切...

【保存版】テク入らず⁉︎メイクの格上げツール💄今回は、メイクのクオリティを上げたい、崩したくない、どうしても盛りたいって人が絶対買うべき、メイクのツールをまとめました！プチプラなのにめっちゃ使いやすくてテク入らずなので是非試してみてください！...

日焼け後、赤くなったりヒリヒリする肌にいつものスキンケアはちょっと刺激が強いかも！そんなときはこの3つを意識してみてください！①冷やすタオルや保冷剤で肌をしっかりクールダウン。炎症を抑えるのが最優先！②たっぷり保湿ジェルやミルクタイプなど刺激...

実は、夜のスキンケアよりも寝る前のちょっとした行動のほうが肌に大きく影響することも…！美肌のためにやっておきたい就寝前の習慣3つ1.スマホやPCは寝る30分前にはオフ→ブルーライトが肌老化の原因になることも…2.寝る前の白湯で内側から乾燥対策...

【保存版】ビジュを上げてくれる神アイテム11選を厳選紹介今回は、メイクのクオリティを上げたい、崩したくない、どうしても盛りたいって人が絶対買うべき、垢抜け不可避のアイテムをまとめました！特別な日にはもちろんだし、普段使いもできるアイテムでプチ...

ファンケルのボディミルク、リピ確定アイテム♡ベタつかないのに、肌はしっとりもちもち。美白ケアまでできるから「保湿＋透明感」どっちも欲しい人にぴったり✨使い心地が軽いから、夏でも冬でも年中使えるよ☺️#スキンケア#保湿ケア#美白ケア#透明感#肌...

ぷるんと肌、今日もうるおい日和🌸#PR#AESTURA#エストラアトバリア#水分チャージクリーム乾燥しやすいこの季節、頼れるのはやっぱりうるおい💧✨アトバリア365ハイドロクリームは、ぷるっとみずみずしいテクスチャで肌になじませるとすーっと広...

実は逆効果かも？クレンジング×洗顔の正しい使い分け✨メイクや日焼け止めをしっかり落とすためにクレンジングと洗顔を両方使っている方も多いはず！でも順番や選び方を間違えると肌を傷めてしまうことも…！✔クレンジングはメイクを落とすため✔洗顔は皮脂や...

✨くすみ・ザラつきに悩む人に神アイテム爆誕…！ずっと気になってた【CURESONAピーリングキットラディエンスPDRNコラーゲンパッド】使ってみたよ🧪🩷STEP1はスティックタイプで気になる部分をしっかり拭き取り！STEP2は大きめパッドで顔...

EPOLISリッチグロウパック内容量：5回分価格：¥3,980(税込)炭酸泉の力に着目した高濃度炭酸パック🫧炭と美容整形を配合で古い角質や毛穴汚れを吸着しながら透明感のある肌を目指せます❣️カップに入った黒いゲルと白い粉末を混ぜるとプルプルの...

.株式会社CAC様よりご提供いただきました。■ＣＡＣかいちょうビューティープラス60g×10本✓ガラクトオリゴ糖で腸内の善玉菌をサポート✓コーンシルクエキスでむくみケアも✓ビタミンC・B2配合で肌の調子を整える美肌と腸内環境の関係に着目した、...

スキンケアの最後にオイルでふたしていますか？暑くて冷房に頼る毎日。化粧水や美容液をしっかり入れたはずなのに、「時間が経つとなんだか乾いてる…」そんな経験ありませんか？実はそれ水分が蒸発しているサインです。せっかく入れた美容成分も、肌表面がむき...

⸻＼レチノール初心者さんにもおすすめ💛／【APLINレチノール0.1%クリーム】を使ってみたよ✌️☑︎肌のザラつき☑︎毛穴の開き☑︎くすみが気になってて、ついに話題のレチノールに手を出してみた🫣💛これは濃度0.1%で、AHA・PHA・ヒアルロ...

彼氏に「最近肌きれいになった？」って言われたくて、美容も栄養もちゃんと摂れるプロテイン生活始めたよ🖤私が選んだのは【LEVELFITのクリアプロテイン】✨コラーゲン由来で、1杯でタンパク質12g＋11種のビタミン入り🍑しかも脂質ゼロ・人工甘味...

＼白くなりたい人、まず飲むケアから／スキンケアの前に見直すべきなのが「インナーケア」。毎日コツコツ飲むだけで、くすみ抜けした透明感が手に入るかも。🌿タケダビタミンC2000→高濃度のビタミンC＆ビタミンB2配合。紫外線ダメージやニキビ跡のケア...

🍒ダヴふわとろクリーミースクラブチェリー＆アプリコットミルク（オープン価格）まるで生クリーム！？ってくらい、ふわっととろける新感覚のスクラブが最高すぎた🛁💕スクラブ入りなのに驚くほどなめらかで、やさしく角質オフしながらしっかり保湿も叶うのがす...

@mens_biyou_hozu ←1.5倍カッコ良くなるメンズ美容はここ「髪の清潔感を上げる方法7選」垢抜けたい、かっこよくなりたい、女性からモテたいという男性が意識するべきなのは「清潔感」その中でも今回は髪に関してやるべきことをまとめまし...

本気で美白したい人、これ飲んでみて！🔸BBLABレチノールC1000🔸BBLABグルタチオンCビタミンC×グルタチオンの最強タッグで、内側からじわじわ透明感アップ✨肌のトーンが変わったって言われたの、これ飲みはじめてから。✔️毎日1包ずつ飲む...

🟣【OWNISTトリプルシャイングレープ】🟣グレープ味の美容ゼリー「トリプルシャイン」🍇1包にビタミンC・ナイアシン・ビライトがぎゅっと詰まってて、紫外線や疲れが気になる毎日にぴったり。⁡しかも、おやつみたいに美味しい🍇濃厚なぶどうジュースっ...

シスビタオール✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼しみ　そばかす日やけ成分。分量。十分でお安い👛✨amazonオリジナル。#紫外線対策#エルシステイン　#ビタミンC#美肌習慣#透明美肌...

デリケートゾーンケア、始めて正解だった。ずっと気になってたけど後回しにしてたデリケートゾーンのケア。今回使ってみたのは、LABiOME（ラビオーム）バリアビオソープ。敏感肌対応＆肌バリアを守る処方だから、顔にも体にも使える全身用だけど、私は“...

＼♡清潔感は香りと肌ざわりから♡／洗うだけで、清潔感あふれる印象へ…！！DeoCarat(デオカラット)ボディソープ、これ…ほんとにすごい✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🌷DeoCarat(デオカラット)薬用ボディ...

「お風呂でちゃんとケアしてるつもりなのに、なんか肌も髪も不安定…🥲」それ、お風呂場での“いつもの習慣”が関係してることもあるかも。実はお風呂場って、美容にいいことをしてるつもりでも温度摩擦乾燥順番このあたりを間違えると、逆にもったいないケアに...

お風呂クレンジング、そのやり方のままだと乾燥まっしぐらかもしれません😶「ちゃんと落としてるのに肌が荒れる」人、原因ここにあること多いです。⸻30代になるとクレンジング後のつっぱりとかお風呂上がりの乾燥、急に気になりませんか？私はずっと「湯船で...

｢ニベア｣様から商品提供をいただきました。\ぷるん透明肌に仕込む、新習慣🫧/ニベアの《ルーセントビューティシルクブライトニング美容液ボディミルク》💛まるでシルクのヴェールをまとったみたいに、ふんわり明るい透明感を肌にのせてくれるの🪞✨ジェリー...

同じスキンケアをしていても、夜の過ごし方で肌や髪のコンディションは大きく変わると言われています。美容好きの間でよく意識されている「夜美容」をまとめました。①クレンジングはこすらない夜のクレンジングは、摩擦を減らすことが大切と言われています。メ...

🌸春のスキンケアは“軽さ”より“バリア”が大事「春だし、さっぱり系に切り替えようかな…」その前に、肌のバリア機能を守ることを忘れないで♡✨✨✨🍃①春は“外的刺激”が一気に増える季節春は、・花粉・黄砂・強まる紫外線・気温差ストレスこうした外的刺...

洗い流す美容液　SIKNCLINIC洗顔後、化粧水の後に塗ってマッサージして10分ほど置いて乾燥したらぬるま湯で洗い流す新感覚の美容液とろみのあるテクスチャーで伸ばしやすく徐々に乾いていくのが不思議な感じ週1〜2のスペシャルケアとして使ってま...

＼毎日の洗顔タイムが楽しみに🛁✨／MELIENS（メリオンズ）振動クレンザーを使ってみました！0.6mmの極細シリコン毛と毎分12,000回の振動で、毛穴の奥まで心地よく洗えるのがポイント。肌あたりはやさしいのに、使い終わった後はすっきり感が...

「ねえ、肌に何課金した？」って聞かれるけど、実はデパコスよりも【0円習慣】の方が肌を変えてくれた。🤫✨ぶっちゃけ、高い美容液を塗る前に「これ」をやってないのは、穴の開いたバケツに水を注いでるのと同じ。本当にもったいない…！今回は、私が美容業界...

-----꒰♡꒱-----Klairs様より提供して頂きました🌷.*ありがとうございます.ᐟ.ᐟ-----꒰♡꒱-----クレアス・ビタグル10マスク・ヒアルビタグルパッククレンザー-----꒰♡꒱-----【ビタグル10マスク】＼くすんだ肌...

@mens_biyou_hozu ←1.5倍カッコ良くなるメンズケアはここ「肌が汚くなる危険な習慣7選」肌が綺麗な男性って垢抜けて見えるし、1.5倍くらいカッコよく見える。それくらい、肌が見た目に与える影響は大きい。今回は、肌を綺麗にしたい人...

DEWYCEL（デュイセル）PRIVATECAREMASK⁡⁡⁡⁡　肌を整える時間、週に1度のスペシャルケア🌙⁡✅3ステップのシナジーケア構造①ふき取りシート：角質除去＆肌のキメを整える②上層アンプルシート：高保湿でしっとり肌に③下層アンプル...

「塗らないエイジングケア」が、ここまで来たって知ってた？👀✨最近、美容好きの間でじわじわじゃなく“急に”増えてるのが【レッドライトセラピー（LED美顔器）】。✔痛くない✔ダウンタイムなし✔自宅でできるこの条件で、シワ・ハリケアって正直強すぎる...

​🌙毛穴・ハリ・くすみを撃退！夜のガチ勢ケア4選🔥💪1.🫧【落とす】魔女工場​ピュアクレンジングオイル​レチノールを使う夜は、土台となる毛穴汚れをしっかり落としておきたいから。肌に優しく、角栓ケアもできる韓国コスメの定番。まずは毛穴の詰まりを...

ファンデ浮く人の共通点ファンデが浮く原因は、テクニックよりも「肌状態」のことが多いです。よくあるのは、・保湿不足で表面が乾いている・スキンケア直後ですぐメイクしている・古い角質が残っているこの状態だと、ファンデが密着せずヨレやすくなります。対...

韓国人って、なぜあんなに肌がつやつやしてるの？ファンデ薄いのに、内側から光ってる感じ。あれ、憧れるよね…🪞✨結論から言うと👇水光肌は「生まれつき」じゃない。“習慣”で作られてます。⸻■水光肌ってどんな肌？水光肌＝✔内側に水分がある✔表面がなめ...

💗美肌の人が愛用するタカミスキンピール使ってみた❣️@takami.skinpeel⁡⁡鼻のザラつき・毛穴の黒ずみ何年も悩んでる永遠のテーマ💦⁡⁡美肌の鍵は「代謝の高い肌」🤗⁡⁡角質の生まれ変わりのリズムに寄り添ってくれるはがさない角質美容水...