#夏の美ボディ計画（21ページ目）

innisfree レチノール PDRN アドバンスド エッセンスローションを正直レビューさせて頂きました！ 学生さんには値段が少しネックかな…💭

旅行後の日焼けが気になりAfterケアものを探しに🕵️ そしてお目当てバスビーズ🩷 8800円以上買うと貰える！ということで、とってもお得😉✨ リファイニングホワイトローション LM トラネキサム酸（美白有効成分）、グリチルリチン酸2K（有効成分）配合！美白と保湿をメインにしたかったので購入してみました！ ブルーナブラン ボディホワイトニング エッセンス こちらはリニューアル前のものを数年愛用🩷 今年からリニューアルしてパワーアップ！！

甘くて、とってもいい香り。女の子の香り。髪もサラサラになるのでお気に入り。 重ため、こっくりのクリーム。髪がとぅるんとぅるんになる。 リピ何回目だろう？ってくらいリピートしてました。今回も使い切り♡

フランス産ロレーヌ岩塩のスクラブが、お肌のガサガサやざらつきの原因となる古い角質をすっきりオフしてくれる🍃 さらに冷感成分メントール配合で、お風呂あがりもひんやり感が続くよ〜！ 夏っぽいさわやかにバスタイムを彩る限定のレモングラス＆ミントの香りがたまらない🥹♡

季節×食べたい味って、漢方や薬膳の考え方とリンクしててめっちゃ面白いんだよ！ 春 → 酸味 冬に溜め込んだものをデトックス！肝の働きを助けて気分も安定 冬 → 塩味 冷えやすい時期に腎をサポートし、体を温める

これ有効成分にトラネキサム酸入ってたんだ🙄❤️ FANCLの洗顔ミルク買うついでに買ってみただけだから医薬部外品ってゆぅのも初めて知った🤣笑 テクスチャーは結構しっとり感強めだから塗りたては｢冬向きかなー？｣て思ったんだけど時間経過ではお肌がしっとりしてるのはわかるけどベタつきはないから使いやすい🫶 無香料って使っててテンション上がらんのよwww 良い香りバージョンも出してくれたらリピするなぁ🤣❤️

疲れた夜にしっかり温まりたい、冷えたからだは代謝も悪い！こちらの入浴剤は粗めのバスソルトですが、混ぜたら早めに溶けるし、温浴効果もばっちり◎ しょうがのような、いい香りにも癒されます☆ミ

内臓脂肪が増えるNG習慣 ① 寝る直前の食事 夕食が21時以降、食べてすぐ寝る人は要注意！ 内臓脂肪が多いと、糖尿病・高血圧・脂質異常症のリスクがぐんと上がります。 内臓脂肪は意識次第で変えられます💫 思い当たることがあれば、今日から改善していこう✨

すずらんの香り強めかも🫣❤️ 優しいお花の香り✨って感じで癒されます👉🏻👈🏻/// 身体からいい香りがするって、やっぱり幸せ( ´˘` )Happy🍀𓂃◌𓈒𓐍 リフレッシュしたい時にハンドソープとして使う予定です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

ニューケア プラスは、術後や絶食後のおかゆや流動食の替わりに、食欲がない時や栄養補給におすすめの飲みやすいバランス栄養食 25年間継続的な研究と臨床実験を通じて開発された製品で、口当たりの良い、ローストしたお豆の風味豊かな飲みやすい製品 バッグに入れやすいコンパクトサイズで持ち歩きにも便利

美肌＆健康に近づける食べ物リストつくったよ👇 ビタミンC爆弾💣・食物繊維で腸活にも リコピンで美白＆アンチエイジング・加熱で栄養UP🔥

もっちり濃密泡 少量でも泡立ちが良く、ホイップクリームのような泡が肌を優しく包み込みます。 低刺激設計 無香料・パラベンフリーで、敏感肌や乾燥肌の方でも安心して使用できます。 洗い上がりのしっとり感 洗顔後のつっぱり感がなく、しっとりとした肌触りが続きます。

体脂肪+エナジーケアまでサポート / ☆注目成分☆ ✔︎ガルシニアカンボジア抽出物（HCA） -脂肪合成の抑制：炭水化物が脂肪に変わるのを抑制し体脂肪減少をサポート 糖質・体脂肪・代謝・エネルギーサポートまで、キレイと健康を応援する機能性原料を1粒に凝縮 爽やかな甘酸っぱさで食べやすくおいしいシャインマスカット味🍬

肌美精 CHOI薬用化粧水 ニキビケア[医薬部外品]をいただきました❣️ 夏は汗・皮脂・紫外線で肌がゆらぎやすく、ニキビや肌あれが繰り返しがち…そんな時のレスキューアイテムとしておすすめなのがこちら！ ナノ化ビタミンE×エマルジョン処方で、角質層のすみずみまでうるおいが浸透♡ 白濁タイプの薬用化粧水が、もちっとなめらか肌に導いてくれます。 大容量320mLだから、顔だけじゃなく背中やデコルテのボディニキビケアにも◎ さっぱりした使用感で、汗ばむ季節でも気持ちよく使えるのが嬉しいポイント！

今回とても個人的に残念で、解約することにしました😭 唯一続けていた定期便でしたが、楽しみにしていたのに、私がときめく使えそうなものが1つも無かった感じでした🥹 ミストで飲むサプリメントって商品に関してはビニールの外袋？が汚れていて汚かったのも嫌だなと思いました😫 この定期便買うなら欲しいの2、3個買った方がよく思えてきました🙏

ひんやりとしたジェルでスーっとお肌に馴染みます。アロエの香りが若干します サラッとしたスージングジェル。鎮静効果も期待できるので、日焼けをした日にはこれでしっかりケア 夏の暑い今の時期にぴったりです

ベタつきにくいジェルタイプで、スーッと肌になじむので サラッとした使い心地で、すぐに乾きます。急いでいるときもストレスなく使えます。 保湿成分（ツボクサエキス）が入っているので、手がカサカサになりません。

こちらのオルビスさんのドリンクは体内のコラーゲンに着目とな。「コラーゲンを摂るだけでは実感しにくい」という方にこそおすすめ。 お味が非常に良くてですね、よくある薬品臭さは全く感じず、ホントにラ・フランス。 しかもノンカフェインとくれば、疲れ切った体のご褒美にも最適ですね。

人気のラロッシュポゼ！リニューアル前よりも伸びが良くて使いやすくなっている気がしました！色もほんのりトーンアップ&血色感を感じる色味で使いやすいです。 大好きな無香料コスパ良しボディミルクです。最近取り扱い店舗が少なくなってきてしまって、職場の近くのイオンとディスカウントストアにしか置いてない…。 これは良かったです！今の季節に使ってもベタつかないし、だけど乾燥もしない！香りも強すぎずいい香りです。

タンパク質＋発酵食品で美容効果◎ 豆腐キムチ丼 DHAで美肌＆代謝UP✨ サバ缶オートミール雑炊 美容＆ダイエットにぴったりな和ごはん🍀 鮭のちゃんちゃん焼き風

ネロリはめちゃめちゃ良い香りです(・∀・) シャルドネ&ジャスミンティーは気に入ったのでリピ買い！ レモンスカッシュもフローズンサイダーも夏っぽいし良い香りだし、

ラッシュジェリードロップ　ＥＸの裏技を紹介(ꇐ₃ꇐ)ぜひお試しください！✧••✧#MAJOLICAMAJORCA#MAJOLICAMAJORCAラッシュジェリードロップＥＸ#マジョマジョ#まつ毛美容液#プチプラ#ドラコス#まつ育#暑さを乗り切る夏美容#スタメンポーチの中身#耐久コスメ選手権#推し成分で乗り切る夏#花火級の忍ばせラメ#夏の保湿ルーティン#海映えラメネイル#夏の美ボディ計画#先取り秋コスメ紹介動画#すっぴん美人#節約#円安

しょっぱい系って「食べた感」あるから安心するよね😋✨ しかも夜に甘いのより、しょっぱい軽食の方が太りにくいからめっちゃ正解🙌 🌙 夜お腹すいたときのおすすめ“しょっぱい系”おやつ 1. ゆで卵（1個）👉 低カロリー＆高タンパク！腹持ち◎ 💡 ポイントは「塩分の摂りすぎない量で100kcal以内」くらいに抑えること！

効果が分かりやすいパケ お茶は健康にも美容にもいいし常日頃から飲んでる 普通のお茶で違和感なくゴクゴク飲める 食べ過ぎや運動の時に日頃から飲んでると痩せやすくなるのかも トクホだし安心と信頼感あり 効果は一本じゃわからないけど期待しながら飲み続けたい！

糖質の吸収が穏やかになるそうで、安心して白米を楽しめます🍚✨ 実際に使ってみると、ごはんがふっくらと炊き上がり、翌日も美味しさが続くのが嬉しいです🫶 健康を意識しながらも、美味しさを妥協したくない方にはぜひおすすめしたいアイテムです🎸

レッドキウイ&フリージアの香り♡ 最初は香りの想像がつかなくて、どんな香りなんだろうと思っていたのですが、とってもフレッシュで元気が出るような良い香りでした🐬♡ 泡立ちもすごく良くてロングでもワンプッシュでいけちゃうんじゃないか？と思うくらいでした😳 どの髪質の方にもオススメできます！なんとなく元気がない方も元気が出るような香りです！！

アネッサデイセラムNは日焼け止め兼化粧下地です。使った感想は、すごくいいです！オススメです！日焼け止めのキシキシ感もないですし、肌が焼けてないです。 塗ったところを光にあてると少しキラキラしてパール感があるので肌を綺麗に見せてくれます。 紫外線をカットしながら美容効果のある光に変換する「サンデュアルケア技術」搭載。

明らかに下肢静脈瘤だよねっていう血管が目に見えてきたここ数年 数回履くうちに、だるい脚にすーっと血が巡るような感覚がしてきた😌 むくみに悩んでいれば試す価値がある品だと思う💪💪

本当に香りがいいし、オススメです！ あとはコスパさえ良ければ🥺 ビタミンで全身毛穴ケア。 次世代ビタミンケアブランドで洗うスキンケア。 ふんわり軽やか・柔らかな泡の優しい洗い心地✨ 柑橘系の香りが心を癒してくれる🩷🍋

セブンイレブンのスムージーは、ケールやパイナップル、いちご、バナナ、マンゴーなどのフルーツや野菜を使い、手軽に栄養が摂れると注目されています。 腸活は美容やメンタルにも嬉しい効果が期待できるので、ぜひ今日から始めてみてくださいね♪ 忙しい毎日でも内側から整えて、肌も心もスッキリ美しく過ごしましょう♡

気分をシャキッとさせて前向きにする酸味。食材例はレモン、梅干し、みかん、トマト、お酢。朝の目覚めにレモンウォーターでリフレッシュ。

クレンジングオイルの現品がギフトとして付くセットでしたのでまとめ買いし、使用してます✨ MANYOは、コンビニなどでもお試しスキンケアセットのサンプルや、クレンジングオイルの企画セットが販売されるとこの間ネットで見かけました！ クレンジングオイルはサラッとしていて無臭です。水を少しだけ足すと暫く何だかハチミツのように濃厚になる瞬間があるのですがさらに水を足せばテクスチャーは再度サラッとしたものに変わります。

クールタイプの入浴剤はマストアイテムです🌟 おやすみ前のリラックスタイムに４つの香りの詰め合わせ。 メントール（クール成分）が汗のべたつきをおさえ、ひんやり涼しい湯上がり感です。 色々な香りがアソートで入っていて、毎日色々選べて子供達も満足です⭐️

韓国のオリーブヤングで大人気！ アイロ スリムカット＆コアカットで、無理なく着たい服が似合う自分へ。 たった12週間で変わる、ズボンのサイズ。履けなかったお気に入りのボトムスが、またぴったりフィットする喜び🥹♡ オリーブヤングでも注目を集めた、信頼のインナーケアブランド【ILO】の本気サプリ。

「ちいかわ」のUVジェルが登場！ お子さまの肌にやさしい日焼け止めで紫外線をしっかりカット！ うるおい成分配合でお肌がしっとりします。 水で強いのに、せっけんやボディソープでラクラク落とせます。 ちいかわが可愛くて、子供達は大喜びです😊 ジェルタイプで伸びが良くて、ささっと塗れます✨

本体を使い切ったので詰替を購入🫧 泡立ちも良くて香りも好み☺️ 洗い上がりも乾燥しにくくて使いやすい◎ ちょうどいい保湿感でこの夏お世話になります🙇🏻‍♀️

ナチュリエさんのハトムギ化粧水をLIPSのプレゼント応募でいただきました✨ やっぱりこの大容量は遠慮なく使えていいですね！！w メイク前にコットンに冷えた化粧水をヒタヒタにつけて、パッティングするのも毛穴が引き締まる感じがしていいですね✨

ポイント期限がきれそうだったので、久々にLIPSショッピング購入しました💖 到着しましたら、使い次第レビューする予定です✨ クレンジングを思いきって高価な物にしてみました! クレンジング、洗顔は特に大事との事なのでご褒美に💕 使うの楽しみです👍 購入商品(6点) お取り寄せ品 MieuMieu ミュミュ チャーミングシャワー 02 Lune(リュヌ) 50g ¥1,320 税込

泡立てるとモチモチ泡。洗い心地も良く、お肌がつっぱる感じもなかったです。さっぱりする〜😊 子供に使ってみなと１つ渡しておいたらその日の夕方に風呂場から「ちょっときて！！」 使用感はいいけど泡立てるのはかなりめんどくさいねという共通認識。

髪内部を黄金バランスに整える。洗う度にダメージ補修、ダメージヘアを徹底補修、キューティクルを補修&保護！ うるぷるドロップ＋生ケラチン配合。たんぱく質・水分・油分を補い、髪内部を黄金バランスに整え、まとまりやすい素直な髪へ。 ダイヤモンドリッチ成分配合でまばゆい光を放つ、なめらかで柔らかな髪へ。光の線が美しいツヤを宿し、洗うたびにダメージ補修。

nutselineのカッサセラムをお試しさせて頂きました❤️ カッサがついたセラムなんだけど、下のネジ部分を回すと上部からセラムが出てくるから、あとは本体のカッサでボディをマッサージしていけばいいよ🙆‍♀️⭕️ 特許成分のレピジウムメイエニ10,000ppm配合！ハリ感アップとして植物由来レチノールとヴィーガンコラーゲンも配合🥰 エッセンシャルアロマオイルが使われてるからとっても良い香りでリラックス効果も！！！マッサージしながら香りに包まれて気持ちいいしリラックスできるし

ビタミンや糖質でエネルギーチャージ！ 気持ちを明るくしてくれる 脳の働きをサポートする脂質やタンパク質で思考力アップ 抗酸化＆美肌成分で内側からケア

N116→009→047 重ね塗り💜‪✧*｡ DJナイトが可愛すぎてヘビロテ、定番化してほしい…🙏 #花火級の忍ばせラメ #海映えラメネイル #夏の美ボディ計画

娘が卒乳後萎んで垂れたバストに絶望… たくさん調べて実践してきたなかで個人的に効果があったものをまとめました！ 豆乳を毎日200mlくらい飲む ⭐️胸や背中の筋トレとバストマッサージ ⭐️夜は絶対ナイトブラをつける 一気にたくさんは難しいし続かないので「これだけは絶対！」を見つけるところから✊🏻🔥

シャンプーはすごく泡立ちがよく、最初は出しすぎてしまいました。結構しっかり洗えてる感じで、流した後はキシキシします。 トリートメントでツルツル柔らかになります。ディープレイヤー Hよりは緩めで伸ばしやすいです。 ドライヤーで乾かすと、やや重ためのサラサラで、まとまりがいい感じです。

フルーツや野菜って「美容によさそう」ってイメージ強いけど、実は食べ方や種類によっては注意が必要なものもあるよ〜🙌 バナナやマンゴー、ブドウ→ 甘くて美味しいけど、糖質が高め。食べすぎるとニキビ・肥満につながることも。 💡 ポイントは「量とバランス」！フルーツは1日1〜2種類を小鉢くらい、野菜は色とりどりにするのがおすすめ🌈

BOXめちゃくちゃ可愛くて、これ見ただけで「買ってよかった〜！」って気持ちになりました。 スキンケア4点セットにクレンジングとシートマスク7枚入りの現品がおまけでついてきて、さらにプチおまけでシートマスクが1枚付いてきた！ 満足感ハンパないので迷ってる方いたらオススメです！

体質×合う味リスト ❄️ 冷え性タイプ 合う味：辛味・温め食材 おすすめケア：しょうが紅茶やスープで内側からポカポカに🌶️ のぼせやすいタイプ 合う味：苦味・清涼食材 おすすめケア：夏場は緑茶やゴーヤチャンプルーでクールダウン🍵 むくみやすいタイプ 合う味：甘味（自然な甘み）＆利尿食材 おすすめケア：とうもろこし茶やはと麦入りスープでスッキリ🌽

左側が、化粧水シートC 右側が、KyummeKM リキッドハイライターです。 ハイライターはほとんど中身が入ってなかったように思いました。すぐなくなってしまいました。 更に液漏れが酷かったです。立たせて収納してたのにオイルが漏れ出て大変でした。

髪の根元がふわっと仕上がるのが特に好き。香りはやたら家族ウケが良かった。 ちょっとだけあわ立てにくいけど香りも洗い心地も大好き。