あなたはどっち派？キュレル・クレ・ド・ポー ボーテ・DECORTÉのスキンケア・基礎化粧品を徹底比較！ -💖 朝の乾燥対策🥹 ✨ 夜の習慣8つ✨

💖 朝の乾燥対策🥹 ✨ 夜の習慣8つ✨ 朝起きたら、 「なんか肌がカサカサする🥺」 「ファンデがきれいにのらない💦」 「頬が粉っぽく見える…」 「夕方になるとさらに乾燥が気になる🥹」 そんなことありませんか？ 私は朝の乾燥が気になる時ほど、 朝のスキンケアだけじゃなく、前日の夜の過ごし方も見直す ようにしています🤍 寝る前のちょっとした習慣を変えるだけで、 翌朝のスキンケアやメイクのしやすさが変わることも✨ 今回は、 私が意識している 「朝の乾燥対策になる夜の習慣8つ」 をまとめました🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ① クレンジングでゴシゴシしない メイクをしっかり落としたいからと、 クレンジングの時に 何度もこすってしまうのは避けたいところ🥺 私はクレンジングを適量使って、 肌の上でできるだけ摩擦を増やさないようにしています。 特に頬や目元など、 乾燥が気になりやすい部分は 力を入れすぎないように🤍 「しっかり落とす」と 「強くこする」は別なので、 落とす時こそやさしく を意識しています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ② お風呂上がりのスキンケアを後回しにしない お風呂上がりって、 「髪乾かさなきゃ」 「パジャマ着なきゃ」 「ちょっとスマホ見よう😂」 って、ついスキンケアが後回しになりがち。 私も昔はよくやってました🥹 今は、 お風呂から出たら できるだけ早めにスキンケアするようにしています🤍 化粧水だけで終わらせず、 乳液やクリームなども その日の肌状態に合わせて。 夜は翌朝の肌のことも考えて、 保湿を丁寧にするようにしています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ③ 角質ケアを毎日やりすぎない 肌がザラついたり、 ごわついたりすると、 「もっとツルツルにしたい！」 って角質ケアを追加したくなるけど🥹 ここは一度立ち止まるようにしています。 スクラブやピーリング、 拭き取り系のアイテムなどを いくつも重ねてしまうと、 「最近なんか乾燥するかも？」 と感じることもあるので、 毎日攻めるより、肌の状態を見る を意識🤍 角質ケアをする日と、 シンプルに保湿する日を 分けるのもおすすめです✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ④ 夜はしっかり保湿する 朝はメイクをするので、 ベタつきすぎるスキンケアは避けたいけど、 夜は比較的ゆっくりケアできる時間🥰 私は乾燥が気になる時は、 化粧水だけで終わらず、 美容液 ↓ 乳液 ↓ クリーム など、 その日の肌に合わせて保湿しています🤍 全部を毎日たっぷり使うというより、 乾燥している部分は少し丁寧に という感じ✨ 頬や口元などはしっかりめ、 皮脂が気になる部分は薄めなど、 場所によって量を変えることもあります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑤ 寝る前に肌を触りすぎない これ、地味だけど意外と大事🥹 スキンケアをした後、 「ちゃんとなじんだかな？」 「もう一回クリーム塗ろうかな？」 「なんか気になる！」 と、顔を何度も触ってしまうことありませんか？ 私はできるだけ 必要以上に触らないようにしています🤍 スキンケアをしたら、 あとはそのままリラックスタイム。 肌を触る回数を減らすことも 夜の習慣にしています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑥ 髪が顔に当たったまま寝ない 髪の毛が顔にかかっていると 寝ている間に気になってしまうことも🥺 私は寝る前に髪を整えて、 できるだけ顔にかからないようにしています。 特にヘアオイルやスタイリング剤を使った日は、 髪が顔に触れ続けないように意識🤍 肌だけじゃなく、 髪も一緒に整えてから寝る。 これも私の夜美容習慣です✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑦ 寝室の乾燥もチェック スキンケアだけ頑張っていても、 「朝起きると喉も肌もカラカラ🥹」 という時は、 寝ている環境も一度チェック。 エアコンを使う夏は特に、 冷房の風が直接顔に当たらないようにしたり、 室内が乾燥しすぎていないか確認したり。 加湿器を使う場合も、 清潔に保つことを忘れずに🤍 肌のためのケアって、 スキンケアだけじゃなく 寝る環境まで含めて考えるのが好きです✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑧ なるべく睡眠時間を削らない 最後は、 美容アイテムではなく生活習慣🥹 夜遅くまでスマホを見て、 「あと5分だけ…」 「この動画だけ…」 ってやっていたら、 気づいたら深夜😂 私もあります🥺 毎日完璧にはできなくても、 できる日はなるべく睡眠時間を確保する。 肌のためにも、 体を休ませる時間を大切にする。 これも私が意識している 夜の美容習慣です🤍 ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 夜の保湿ケアで使っている4アイテム ✨ コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアセラム 夜の美容液として取り入れているアイテム🤍 乾燥が気になる時は、 化粧水の後に美容液をプラス。 肌の状態を見ながら 使う量を調整しています✨ ✨ キュレル 潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり 乾燥が気になる時の 基本の保湿ケアに🥰 夜は手のひらでやさしくなじませて、 頬や口元など気になる部分は 丁寧にケアしています🤍 ✨ キュレル 潤浸保湿 乳液 化粧水の後の保湿に✨ ベタつきが気になる時は 量を調整しながら使っています。 肌状態によって 「今日は少し多め」 「今日は軽め」 と変えられるところも◎🤍 ✨ クレ・ド・ポー ボーテ ラ・クレーム 夜の保湿をしっかりしたい時に 使いたいクリーム🥰 毎日同じ量をたっぷりではなく、 乾燥が気になる部分を中心に その日の肌状態を見ながら使っています🤍 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌙 朝の乾燥が気になる人へ 「朝の乾燥をどうにかしたい！」 と思ったら、 朝のスキンケアを増やす前に、 一度だけ 夜の習慣を振り返ってみるのもおすすめ🥰 ☑ クレンジングでこすっていない？ ☑ お風呂上がりのケアを後回しにしていない？ ☑ 角質ケアをやりすぎていない？ ☑ 夜の保湿を化粧水だけで終わらせていない？ ☑ 寝る前に顔を何度も触っていない？ ☑ 髪が顔に当たったまま寝ていない？ ☑ 寝室が乾燥しすぎていない？ ☑ 睡眠時間を削っていない？ 思い当たるものがあったら、 全部一気に変えなくても大丈夫🤍 まずはひとつだけ。 私は特に、 「お風呂上がりの保湿を後回しにしない」 を意識しています🥹🩷 夜って、 疲れているからこそ 美容を全部完璧にするのは難しい。 だから、 クレンジングはやさしく。 お風呂上がりは早めに保湿。 乾燥するところは少し丁寧に。 寝る環境を整える。 できるだけちゃんと休む。 このくらいから始めるのが 続けやすいと思っています✨ そして翌朝、 「今日はなんかメイクしやすいかも🥰」 と思えると嬉しい🤍 夏は冷房で乾燥したり、 汗や皮脂が気になったり、 外と室内の温度差があったり。 肌の環境も変わりやすい季節☀️ だからこそ、 朝だけじゃなく 前日の夜から肌をいたわる習慣 を作っていきたいなと思っています🥹🩷 もちろん肌の状態には個人差があるので、 乾燥が強い時や肌トラブルが続く時は 無理にケアを増やさず、 自分の肌に合う方法を選ぶことも大切🤍 毎日の美容って、 一気に頑張るより 小さな習慣を続ける方が楽しい✨ 今日の夜からできそうなものがあったら、 ひとつだけでも試してみてね🥰 みんなは寝る前にやってる 美容習慣って何かある？🌙🩷 私は最近、 「夜の保湿をサボらない」を かなり意識してます🥹 #朝の乾燥対策 #夜の美容習慣 #夜のスキンケア #乾燥肌 #乾燥対策 #保湿ケア #スキンケア #スキンケア習慣 #美肌習慣 #美容習慣 #ナイトケア #夏のスキンケア #冷房乾燥 #うるおい肌 #ツヤ肌 #コスメデコルテ #キュレル #クレドポーボーテ #デパコス #美容好き #スキンケア好き #コスメ好き #うるサラUVケア術