《ヘアケア方法》エルジューダ MO｜エルジューダの使い方・効果 -💖 髪がパサつく🥹 ✨ 実はこれ、やめて✨

💖 髪がパサつく🥹 ✨ 実はこれ、やめて✨ 「なんでこんなに髪がパサつくの？🥺」 「朝はまとまってたのに、夕方には広がる…」 「毛先がパサパサしてツヤがない💦」 「トリートメントしてるのに、なんかまとまらない…」 そんな時、 トリートメントを変える前に 一度見直してほしいことがあります🤍 実は毎日の何気ない習慣が、 髪の乾燥やダメージを目立たせていることも🥺 今回は私がパサつきが気になる時に 見直していることをまとめました✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ① 洗浄力の強すぎるシャンプーを使い続けない 髪がパサつく時って、 「しっかり洗わなきゃ」と思って 洗浄力の強いシャンプーを選びがち。 でも、洗い上がりに 髪がキシキシする、 頭皮や髪がつっぱる感じがするなら、 一度見直してみるのも◎🤍 私はシャンプーをする時も、 髪の毛をゴシゴシこするというより 頭皮を中心にやさしく洗うことを意識しています🫧 そして泡立ててから洗うことで、 髪同士の摩擦もできるだけ減らすようにしています✨ 「汚れを落とす」ことは大切だけど、 必要以上にゴシゴシ洗わないことも 意識したいポイント🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ② 濡れた髪をそのまま放置しない お風呂上がり、 「ちょっと休憩してから乾かそう😂」 ってやってしまうことありませんか？🥹 私も以前はやりがちだったけど、 濡れた髪のまま長時間過ごさないようにしています。 タオルで水分をやさしく取って、 アウトバストリートメントをなじませて、 なるべく早めに乾かす✨ この流れを意識しています🤍 ただし、 タオルでゴシゴシ拭くのも避けたいところ。 髪をタオルで包んで、 押さえるように水分を取るイメージです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ③ ドライヤーの熱を近づけすぎない 髪を乾かす時、 一か所にずっと熱風を当てるのではなく、 ドライヤーを少し動かしながら 全体を乾かすようにしています✨ 特に毛先は乾きやすいので、 最後まで高温を当て続けないように意識。 根元から乾かして、 最後に毛先を整えるようにしています🤍 「早く乾かしたい！」と思うほど 髪に近づけたくなるけど、 熱を当てる距離や時間も ちょっと意識するようになりました🥹 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ④ 高温のアイロンを毎日当てすぎない 髪がパサついている時ほど、 アイロンで整えたくなるけど、 高温のアイロンを何度も通すのは できるだけ控えるようにしています🥺 特に、 「一回で決まらないから何度も通す」 を繰り返すより、 最初にしっかり乾かして、 髪を整えてから 必要な部分だけアイロンする✨ という使い方を意識しています。 アイロンを使う時も、 同じ場所に何度も当てないように。 毎日使う人ほど、 温度や回数を一度見直してみるのもおすすめです🤍 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑤ 濡れた髪を強くとかさない お風呂上がりの濡れた髪を いきなりブラシでガシガシとかすのも、 なるべく避けています🥺 まずタオルで水分を取って、 毛先の絡まりをやさしくほぐしてから 少しずつ上に向かってとかす✨ 毛先から少しずつ。 これだけでも、 無理に引っ張ることが減ります🤍 髪が絡まっている時ほど、 力任せに引っ張らないことを意識しています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑥ トリートメントは毛先中心 トリートメントをつける時は、 頭皮までたっぷりつけるというより、 中間〜毛先を中心に なじませるようにしています✨ 特にパサつきやすい毛先は 少し丁寧に。 そして、 すすぎ残しがないように しっかり流すことも意識🤍 「たくさんつければツヤ髪になる」 というより、 自分の髪に合う量を使って 丁寧になじませることを大切にしています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑦ アウトバストリートメントを使い分ける 乾燥やパサつきが気になる時は、 お風呂上がりのケアも大事✨ 私は髪の状態に合わせて、 ミルクタイプやオイルタイプなどを 使い分けるようにしています🤍 毛先が乾燥している時は 毛先を中心になじませて、 つけすぎてベタつかないように 少量ずつ調整。 最初からたくさんつけるより、 足りなければ少し追加する方が 調整しやすいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑧ 夏の紫外線も忘れない 夏って肌だけじゃなく、 髪も紫外線を浴びています☀️ 外に長時間いる日や、 海やプールなどで過ごす日は特に、 帽子や日傘などを使って 髪や頭皮を守ることも意識しています🤍 「髪がパサつく＝トリートメント不足」 と考えるだけじゃなく、 紫外線や乾燥、 毎日の熱や摩擦なども含めて 髪の状態を見直すようにしています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 最近使っているヘアケア4つ ✨ YOLU カームナイトリペア シャンプー 髪の乾燥やまとまりが気になる時に 使いたいシャンプーの候補🤍 シャンプーは髪をゴシゴシこすらず、 しっかり泡立てて 頭皮を中心に洗うようにしています🫧 ✨ YOLU カームナイトリペア トリートメント パサつきや広がりが気になる時の デイリーケアに✨ 毛先を中心になじませて、 髪の状態を見ながら量を調整しています🤍 ✨ ミルボン エルジューダ エマルジョン＋ ドライヤー前のアウトバストリートメントとして 使いやすいアイテム🥰 毛先のパサつきや まとまりが気になる時に、 適量をなじませてから乾かしています✨ ✨ ミルボン エルジューダ MO 髪のまとまりやツヤ感を 意識したい時のアウトバストリートメント🤍 髪質や仕上がりの好みに合わせて、 ミルクタイプと使い分けています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌷 パサつき髪を見直すなら… 「高いトリートメントを買わなきゃ！」 と思う前に、 まず毎日の習慣をチェック✨ ✔ 洗いすぎていない？ ✔ シャンプーで髪をゴシゴシしていない？ ✔ 濡れたまま長時間放置していない？ ✔ タオルで強くこすっていない？ ✔ ドライヤーを近づけすぎていない？ ✔ アイロンを何度も通していない？ ✔ 濡れた髪を無理にとかしていない？ ✔ 毛先の保湿ケアを忘れていない？ ✔ 夏の紫外線を浴びっぱなしにしていない？ ひとつでも思い当たったら、 全部一気に変えなくても大丈夫🥰 まずは、 「こすらない」 「濡れたまま放置しない」 「熱を当てすぎない」 この3つから見直してみるのもおすすめ🤍 髪って毎日の小さな積み重ねで 触った時の印象が変わることもあるから、 私は「何か特別なことをする」より 毎日の扱い方を丁寧にすること を意識しています✨ そして、すでに髪のダメージが強い場合は、 ケアだけで完全に元の状態へ戻すのは難しいことも。 だからこそ、 これ以上負担をかけないことも大切🥹🩷 毛先がパサパサしてきた時は、 「もっとトリートメント！」の前に、 最近、髪を雑に扱ってなかったかな？ って一度振り返ってみるようにしています🤍 今日からできることをひとつずつ。 少しずつ、 するんとまとまりやすい髪を目指したい🥰✨ みんなは髪の悩み、 パサつき・広がり・うねり・枝毛 どれが一番気になる？🥹🩷 コメントで教えてね🤍 #ヘアケア #髪のパサつき #パサつき髪 #乾燥髪 #美髪 #ツヤ髪 #うるツヤ髪 #ヘアケア方法 #シャンプー #トリートメント #ヘアオイル #アウトバストリートメント #ドライヤー #ヘアアイロン #紫外線対策 #夏のヘアケア #YOLU #ヨル #ミルボン #エルジューダ #美容 #美容好き #ヘアケア好き #コスメ好き #ダメージ髪の偏愛ヘアケア