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生理痛対策は色々とあるのですが多かったので分けて紹介します。機会があれば続きを💦 命の母おなか用カイロ (40℃と低めの温度設定で、じんわり温めてくれるので貼っておくのに良いです) クラシエ薬品点温膏K温感プラスター (こちらの商品、かろうじてLIPSの商品検索に出てきたのですがほぼ口コミなし😯)
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5- 2024.10.04
💎あずきのチカラおなか用💎こんばんは♡**🌙⭐️皆さん今日も1日お疲れ様です♡**♬今日は、お仕事帰りに🌿よもぎ蒸し🌿のサロンにお邪魔して来ました🌱✨✨1週間頑張った自分へのご褒美…🌿**♬良い汗かいてリフレッシュ&デトックス出来ました✨✨⤴︎⤴︎冷えは女子の大敵⚠️ダイエットにも大の大敵です⚡️⚡️私も長年、冷え性に悩まされていてよもぎ蒸しにハマっています🌱✨✨"よもぎ蒸し"とは…？🌿🌿🌿✨からだの中心に位置する骨盤まわりをじっくり温めて全身をぽかぽかにする"よもぎ蒸し"🌿古来より韓国に伝わる美の習慣として、今でも多くの女性に親しまれています。私は冷え性で悩んでいるので、本当は...
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- 2022.03.11
私はスーパー冷え性だから 夜寝るときにお布団の中に入れると ぬくぬくと心地よく安眠できるね‼️ あと家で仕事の時はたいていお腹や椅子に置いて使ってるよ‼️ 繰返しつかえるから使い捨てカイロより経済的💡 生理の時もお腹や腰を温めるとラクになるよ
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- 2022.03.22
皆様の2月の抱負も教えてください☺️気づけばあっという間にもう2月...!!早すぎませんか？🥶1月はバタバタで自分のケアが出来ずボロボロになってしまい大反省の1ヶ月だったので2月は「自分を労る」をテーマに(テーマってなんかおかしい？😂)自分には甘々で過ごしたいと思います☺️美容も無理せず楽しめたら良いな〜♡\美容情報＆美容オタクOLの日常について/Instagram▸▸▸@minamininaritaiol✔︎美容法×コスメ✔︎IT企業OLのライフスタイル是非他の投稿も見てください🕊...
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- 2022.02.01
冷えは美容にも健康にも大ダメージ⚡️ 今日からできる冷え対策で、内側から美しく整えましょう✨ 手足が冷たいのはNGサイン → 血行不良で肌のくすみ・クマ・ニキビの原因にも。 温かい飲み物を選ぶ → 常温〜白湯、ノンカフェインのハーブティーも◎
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- 2025.07.15
おすすめアイテムアイリスオーヤマ×カイロ
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 | アイリスオーヤマ カラーカイロ ぽかぽか家族 |
| カイロランキング第4位 | 少しづつ買うの面倒なので冬は箱買いが良いです！！ しっかり暖かくなるのでオススメです💕💕 | 詳細を見る | |
 | アイリスオーヤマ 衣類に貼るカイロ |
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 | アイリスオーヤマ ほんわか低温カイロ |
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ボディグッズランキング
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DAISO かっさプレート | 110円 |
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CICIBELLA アイスクールリング |
| ボディ・バスグッズランキング第2位 | 軽くて締め付け感もないので快適に使うことができます👌 結露もしないので服が濡れることもなし✨ | 詳細を見る | ||
DAISO ナイトケア手袋 | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第4位 | スマホが弄れるってのがポイント高い‼️毎晩使っています。 | 詳細を見る | |
あずきのチカラ あずきのチカラ おなか用 |
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DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
| ボディ・バスグッズランキング第9位 | 顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪ | 詳細を見る | |
DAISO 全身ローラー(ボディー用) | 110円(編集部調べ) |
| ボディ・バスグッズランキング第11位 | コロコロしやすくてお気に入り。いたくないし、ほどよくマッサージできる。 | 詳細を見る | |
ドン・キホーテ おやすみ用 着圧ソックス |
| ボディ・バスグッズランキング第12位 | 締め付けも気持ちよくしんどくないので楽になります⭕ | 詳細を見る | ||
ユニクロ エアリズムUVカットシームレスアームカバー | 990円 |
| ボディ・バスグッズランキング第16位 | しっかり二の腕にフィットしてくれてズレてきにくいのがめちゃめちゃよかったです！ | 詳細を見る | |
MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第17位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
YIPEI ピアフロス |
| ボディ・バスグッズランキング第15位 | 簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎ | 詳細を見る |
カイロランキング
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命の母カイロ 命の母 貼るタイプカイロ |
| 日用品ランキング第152位 | 時間の持続性もあるので、ジワジワ効いてる感じが♡ | 詳細を見る | ||
小林製薬 おなか用カイロ |
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アイリスオーヤマ カラーカイロ ぽかぽか家族 |
| カイロランキング第4位 | 少しづつ買うの面倒なので冬は箱買いが良いです！！ しっかり暖かくなるのでオススメです💕💕 | 詳細を見る | ||
アイリスオーヤマ 衣類に貼るカイロ |
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命の母カイロ 命の母ホワイトカイロ（貼るタイプ） |
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フランフラン 繰り返し使えるカイロ |
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小林製薬 命の母カイロ 貼るタイプ |
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桐灰カイロ 貼るかいろつま先用 |
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アイリスオーヤマ ほんわか低温カイロ |
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桐灰カイロ 貼るカイロ |
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人見宥衣 YUI💋｜ほくろと赤リップの美容家 🪞自分モテ美容さんの人気クチコミ
肌なじみのいいベージュカラーがシーンを選ばず目元を際立たせる！ デパコスならではの高級感のある小粒ラメ&なめらかパウダーが上品に輝き目元をおしゃれに演出✨ チップ二種類とブラシ付属！出先でのメイク直しも簡単！
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- 2023.10.06
SHEGLAM Jelly Wow ハイドレーディング リップオイル あのSHEINが出した、リップベース、グロス、ナイトリップオイルとして使える３wayコスメ 大きめアプリケーターで塗布しやすい！ ストロベリーのいい香りで使うたびにテンションが上がる💕
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- 2023.10.10
✨グリーン、藤、ピオニーなど透明感のある香りで構成された爽やかながらもエレガントな万人受けする香り🩷 ✨オードパルファムは約4〜6時間香るので頻繁につけ直さなくてOKなのもうれしいポイント。 ✨香水をつけています！というより控えめな香りで主張が強すぎないのでオフィスやプライベートなどシーンを選ばず使える！
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- 2023.10.04
♛魔法の杖のような繊細な彫刻デザインが乙女心をくすぐられる💕 ♛ティントタイプなのに乾燥しにくくくちびるが潤っている感がある。 ♛サラサラとしたテクスチャーで伸びも馴染みがよく使いやすい
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- 2023.10.12
7年前の、最近までセルフケア（眉毛を整える、スキンケアをする）を全く行っておらず、見るからに芋…といった印象で。 ファッションもちぐはぐでメガネも厚ぼったくて、垢抜けとは程遠い場所にいました。 最近になって日本化粧品検定をはじめとする美容資格を取得し、自分なりに研究した結果、今のような印象を作ることができました✨ 7年前の私と同じような思いをしている方（どうしたら垢抜けられて自分に自身が持てるのか不安な方）に向けて、少しでも垢抜けてご自身の気分が上がるような、そんな投稿をしていきたいと考えています。
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- 2023.10.26
❣️APLIN ピンクティーツリーシナジーセラム ティーツリー葉エキスが敏感になった肌を鎮静。有害物質の活性を阻止しヘルシーで毛穴の引き締まったお肌へ導きます🌿 CICAエキスが外部の刺激でダメージを受けた肌を鎮静し、なめらかに整えます。抗炎症成分アラントインも配合。荒れがちなお肌をケアします。 人口色素を一切排除した天然のピンクビタミンが水分不足で荒れた肌に潤いをもたらします🩷 濃厚ながらも伸びがいいのでコスパ良しの優秀アイテム✨香りも良いので毎日のケアが楽しくなる！ ポンプ式で適量がわかりやすいやさしいパッケージ！
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- 2023.10.01
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