《スキンケア方法》ダーマパワーX ステムリフト クリーム｜オバジの使い方・効果 -40代から50代にかけて、肌は更年期の影響

40代から50代にかけて、肌は更年期の影響を大きく受け、構造的な変化が加速します。美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 女性ホルモンが急激に減少することで、 乾燥、たるみ、シワといった悩みが より深刻になり、 肌の機能そのものが低下していく時期です。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 40代と50代の肌の変化 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 女性ホルモンの変化 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 💎40代 更年期に入り、 女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が 減少し始める。 肌のハリ・弾力や潤いを保つ機能が低下する。 ☘️50代 女性ホルモンの減少が加速する。 肌がより乾燥しやすくなり、 バリア機能も低下して 敏感になることがある。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 肌の構造 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 💎40代 真皮層のコラーゲンが減少し、 肌の土台が弱くなる。 顔の骨格や筋肉も緩み始める。 ☘️50代 コラーゲン量が半減するともいわれ、 たるみやシワがさらに深くなる。 ターンオーバー周期も約55日と 大幅に遅れる。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 乾燥 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 💎40代 水分量と皮脂量が減少し始め、 乾燥による小ジワやキメの乱れが気になる。 部分的にベタつきやすい 混合肌になることもある。 ☘️50代 水分量が20代の約半分になることもあり、 より乾燥が深刻になる。 インナードライ状態にも陥りやすい。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 シワ・たるみ 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 💎40代 目の周りや口元の小ジワに加え、 重力の影響でフェイスラインのたるみが 目立ち始める。 ☘️50代 シワがさらに深く刻まれ、 ほうれい線やマリオネットラインが定着する。 顔全体のたるみで輪郭がぼやけ、 顔の印象が大きく変わる。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 シミ・くすみ 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 💎40代 紫外線ダメージが表面化し、 シミやそばかすが濃くなる。 血行不良やターンオーバーの遅れで 肌の透明感が失われる。 ☘️50代 メラニンを含む古い角質が 排出されにくくなり、 肌全体がくすんで見える。 シミが濃く定着し、肌色全体に影響する。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 毛穴 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 💎40代 たるみ毛穴が目立ち、 毛穴の形が丸から楕円形に変わる。 ☘️50代 毛穴同士が縦に繋がり、 帯状毛穴になることがある。 さらに毛穴が開き、目立ちやすくなる。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 50代の肌悩みの主な原因 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 💎女性ホルモンの急激な減少 40代から始まる 女性ホルモン分泌の低下が 50代でさらに進み、 肌のハリ・弾力・潤いを保つ機能が 大きく損なわれる。 　 💎肌機能の全体的な低下 肌の水分保持力、コラーゲンや エラスチンの生成能力、 新陳代謝（ターンオーバー）といった 肌の基礎的な機能が低下する。 💎表情筋の衰え 顔の表情筋が衰えることで、 皮膚を支える力が弱まり、 たるみが加速する。 💎長年の紫外線ダメージ 20代から蓄積した紫外線ダメージが、 シミやシワとして深く刻み込まれる。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 40代から50代へのスキンケアのシフト 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 💎高保湿ケアの徹底 40代以上に乾燥が深刻になるため、 ヒアルロン酸やセラミドを 高配合したアイテムで、 肌の水分量を徹底的に補給・保持する。 💎エイジングケアの強化 レチノールやナイアシンアミドといった、 シワやたるみに アプローチする成分を積極的に取り入れる。 💎オイル美容の活用 何をつけても乾燥が気になる場合は、 ブースターとして洗顔後に オイル美容液をプラスしたり、 保湿の最後にクリームの蓋として オイルを取り入れたりする。 💎内側からのケア 食事では、コラーゲンの生成を助ける ビタミンCや、 抗酸化作用のあるビタミンE、 肌の材料となるタンパク質を 意識して摂取する。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 50代は、閉経をしたり子どもが独立したり、仕事をしている人もベテランになっています。 若い女性と比べられて 心ない言葉や態度を男性から受けやすい 時期でもあり 女性としては、辛さもある時期に入ります。 でも、人生100年時代。 これからが、本当の女性の人生が はじまります。 今までの生き方にも迷う時期ですが、 本当の自分の人生がはじまり 自分を女性として労わる時期です。 いつまでも綺麗な人は 自分を大切にすることに どこかで気づいた人かもしれません。 50代以降のスキンケアは 自分のために 人生を楽しくするための補助として いつでも美しさは 取り戻すことができる時代に コスメも進化しました。 今一度、美容成分を見直し メイクやヘアケアも研究する時期かも。 自信がなくなってしまうのは 誰かのために生きていた証。 健康と美容は、繋がっている。 いつまでも、美しさを求めて楽しめる 大人の女性は、素敵です。 ☘️読むだけで可愛くなる情報は、こちら☘️ 😊簡単で効果大！隙間時間に小顔マッサージ https://lipscosme.com/posts/8001276?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🫢便秘が美容にすごく悪い理由が怖い https://lipscosme.com/posts/8001293?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊太もものリンパを流して美脚になる https://lipscosme.com/posts/8002056?_t=zLqY&_r=dppvMZ ⚠️ストレスが肌荒れの引き金になる https://lipscosme.com/posts/8003265?_t=zLqY&_r=dppvMZ #冬本番に向けた肌仕込み #保湿下地 #保湿 #保湿ケア #保湿クリーム #潤い肌 #潤い #潤いケア #乾燥肌 #乾燥対策 #乾燥 #乾燥シーズンマストバイ #乾燥ケア #透明感 #カサカサ #ゴワゴワ #ごわつき #柔らかい肌 #保湿ファンデ #保湿ファンデーション #冬 #キレイを目指す新習慣 #綺麗 #綺麗になりたい #可愛くなりたい #可愛くなる方法 #垢抜け #垢抜ける方法 #垢抜け #美肌 #美肌ケア #美肌作り #美肌レシピ #美肌習慣 #透明感 #美容ライター #美容好きな人と繋がりたい #恋愛ライター #すずらん #50代メイク #50代 #40代 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。