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コエタスのモニターキャンペーンでいただいた「Tomjenダイエットスリッパ」のレビューです。国家資格の理学療法士監修のTomjenのダイエットスリッパ。履くだけで自然に脚やお尻、お腹など普段使わない筋肉に力が入り、その結果、美脚効果や美姿勢に...
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2- 5ヶ月前
このダイエットスリッパ、見た目は普通の可愛いスリッパなのに、履いてみると足裏にググッとくる刺激がたまらない！まるで足つぼマッサージを受けているみたいで、気持ちいいのよ♡ 履いて家の中を歩くだけで、普段使わない筋肉が刺激されている感じがするよ◎ 姿勢が良くなったような体がポカポカしてきたような気がする◎ 可愛いデザインと足裏への刺激が気に入って愛用しているよ♡ながら運動にぴったりだから楽しく続けられそう◎
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- 6ヶ月前
脚の筋力をつけるべく引き続き精進しているほりちです✊今回はTomjen様のながらエクササイズダイエットスリッパをコエタスのモニターキャンペーンにていただきました✨30°の角度が特徴的な楕円形ソール👣理学療法士さん監修なだけあり計算された形だそ...
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- 6ヶ月前
私の体型維持生活の必需品《ダイエットスリッパ》 ながらエクササイズができるスリッパということで、嬉しい♡ ダイエットスリッパの底は丸くなっていて、履くだけでバランスを取りながら生活をする事になる！ 素材…滑りにくいEAV素材 色…黒とピンクの2色展開 価格…1980円(税込)Amazon
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- 6ヶ月前
\Tomjenダイエットスリッパ/をコエタスのモニターキャンペーンでいただいて使ってみましたー♡以前フォロワーさんが使ってるの見ていいなーって思ってたやつだったんだけどこれ初めて履いたとき"産まれたての子鹿"になっていた私😭きゃっなんて言いな...
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- 59
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- 6ヶ月前
履くだけ簡単ながらエクササイズ‼️ コエタスのモニターでバランススリッパを使用しました✨ 不安定な状態なのでバランスを取ろうとする事により高い脂肪燃焼効果が期待できる仕組みです🩷 このスリッパ履いてると姿勢も良くなる感じがするしふくらはぎや太ももに力が入るから筋トレしてる感覚になるよ🥹🩷
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- 2025.01.25
運動したほうがいいのはわかるけど、そのためだけに時間を作るモチベはないかも…🫠そんな人のための、ながらエクササイズ3種！特に効果の出やすい「お尻＆背面」を鍛える3つのエクササイズです。スマホを見ながら、テレビを見ながら、マンガを読みながら、気...
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- 2024.06.25
ダイソー バランスボール 500円は高いかもしれないけど、効果は一番あります！ 何年も使っているので、コスパ最強です！ ぽんぽん跳ねながら遊んでるだけでも運動になるので、楽しくダイエットできます✨ ダイソー ダイエットスリッパ 普通に家の中を歩き回るだけで、足痩せに効果があります！ 履いて歩くクセをつけるだけで、家事や移動のついでに痩せられるので、かなりおすすめです！ 歩くだけで姿勢も良くなるし、これを履き始めてからむくみも解消しやすくなりました。 キャンドゥ・セリア 足つぼマット お風呂の後に踏む習慣をつけると、むくみが改善します！ 体重は変わらないのですが、足が細く引き締まります。
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- 3832
- 2021.08.01
ダンベルはもち手が細いから手が小さくても握りやすいです。 めちゃ分厚いわけじゃないから物足りない方もいるかもしれないけど、無いよりはあった方が便利。 手で左右を持って上げ下げするだけでも、凝り固まった肩や背筋伸ばすのが気持ち良いです。 座って前後左右に動かしたり、寝転んで脚のせて腹筋したり色々活用できます。 足を入れて持ち手を持って身体を引くので、(ボート漕ぐ動作)主に背筋たちを鍛える用なんですが、座ってやるとお尻の骨が当たって痛くてあまり使ってないです。
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- 3
- 2022.02.09
くびれ欲しいなぁ～…でもどこを鍛えたらいいの？ 実は、ただお腹を鍛えるだけじゃダメなんです！ 腹斜筋は脇腹にある筋肉で、いわゆる「くびれのライン」を作る大事なパーツ！ 骨盤底筋群は体の軸を整える名脇役！ 鍛えると「なんだか体が軽い！」って感じられるようになりますよ♪
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- 2025.01.22
\10kg痩せるためにしたこと🦋/こんにちは𓆈以前、「実は10キロ痩せました」という投稿内容で、ダイエットについて投稿させて頂きました。今回はあれから更に減量に成功したので、以前の内容の補足や追記をしながら、備忘録として記録していきます。✼•...
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- 2022.02.20
基本的に過度な食事制限をしてリバウンドが多かったので、しっかり食べるのは大事です。 スムージー置き換えなど無理なことしてるモデルさんとかよりも、知識量だけで言えばなかやまきんに君のYouTubeは断トツ良い！ え、ボディビルダーが飲むやつじゃん？？そんなんガチすぎ笑とか私も思ってたんですが…… 体重だけだとまだあんまり変わってないように見えますが……顔、くびれ、背中、お尻、手足など本当に全体的にシュッとして筋肉で固くなってきました。
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- 2021.09.05
フィットネスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第6位 | かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
DAISO ヨガマット | 440円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第14位 | コンパクトで使いやすい。場所も取らずに、収納もしやすい | 詳細を見る | |
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第15位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラー |
| ウェルネスランキング第16位 | ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！ | 詳細を見る | ||
AWESOME STORE 内股グリップ |
| ウェルネスランキング第44位 | 脚の間に挟んでパカパカして内腿を鍛えます！ | 詳細を見る | ||
DAISO エクササイズ棒 | 330円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第47位 | スポンジ素材のグリップ付で、握りやすい | 詳細を見る | |
DAISO 内転筋トレーニング器 |
| ウェルネスランキング第50位 | 詳細を見る | |||
3COINS ヨガマット | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第58位 | 薄めやけどストレッチするくらいなら余裕🦭💫 めっち軽いけん、持ち運びにもいいと思う🫧 | 詳細を見る | |
La-VIE ストレッチローラー |
| ウェルネスランキング第65位 | お手軽にコロコロできます。持ちやすく長さも良く使いやすいです。 | 詳細を見る | ||
DAISO 腹筋ローラー | 330円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第74位 | 簡単な組み立て式で、軽いので女性の筋トレLvなら充分使えます！ | 詳細を見る |
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コラリッチのオールインワンジェルは有名ですよね✨ ハリ弾力×集中保湿で、年齢肌を全方位ケアしてくれるそう！ ぷるぷるのジェルが気持ちよく、伸びもいいです！お肌にしっかり密着してくれる感じがします♪
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- 2024.09.18
ポンプ式だから便利！ 髪にしっかり密着してくれ液だれしなかったし、待ち時間が5分でいいのでとっても使いやすいです！ カラー独特のイヤなニオイも感じません。 むしろいい香りがします🎶
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- 2024.01.06
新たに、シミの原因は従来のUV-Bだけでなく、UV-Aも関係があることに着目！ 美容ケアしたような使用感はそのままに【SPF50+PA++++】で日やけによるシミを防いでくれるそう✨ みずみずしいテクスチャーで塗りやすく、さささっと塗れて便利！ クリアフローラルの香りが爽やかで、とっても使い心地がいいと感じたよ♡ スーパーウォータープルーフタイプなのにせっけんで落とせるのも嬉しい♪ (専用クレンジング不要です)
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- 2025.02.11
蓋をあけると、キラッキラのパッチが✨ これなんと、本物のゴールドの粉なんだそう❗ こんなキラキラのパッチは初めて！ 毛穴より小さい125Daの超低分子コラーゲンと24Kのゴールド配合で、弾力と保湿のダブル集中ケアが叶うそう✨ パック後のお肌はしっとりしてハリがある気がします！ ハイドロゲルタイプで、敏感肌でも安心です👍
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- 2025.02.17
表面の強度をアップさせ、塗り立てのツヤが持続する高輝度パール入りのトップコートです♪ 保湿成分6種配合です✨ キイチゴエキス、アボカドオイル、ローズエキス（センチフォリアバラ花エキス）などが含まれています。 粘土の柔らかいタイプなので、さ〜っと塗れて使いやすい♪ ほどよいパール感がきれい♡
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- 2024.09.25
天然イオンやコンドロイチン、セラミド類似成分配合で乾燥しがちな目もとや口もとにうるおいを与え、スキンケア効果で乾燥小ジワを目立たなくしてくれるそうです❗️ スーッと伸びて塗りやすいバームです👍 しっかり密着してくれる感じがあり、すぐにサラッとした質感に！ ソフトフォーカスパウダーが肌表面の細かい凹凸や毛穴などを自然にカバーしながら、なめらかな肌に整えてくれるそう✨
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- 2025.02.08
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