敏感肌

蒼

@si1090
敏感肌

27フォロー
74フォロワー
4.9Kいいね

黒髪黒目ぱっちりめのブルベ夏冬あたり。デパコス、プチプラ、韓国コスメ大好き❤️ 最近は、荒れない肌作りに力を入れてる💪 美容好きな人とお友達になりたいです✨✨

フォローする

アプリでサクサク読む

《スキンケア方法》ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエスキンコンディショニングジェル)｜ナチュリエの使い方・効果 -⚠️雑談です⚠️ 今回は商品紹介をせずに、肌のキメを整える方法を教えます‼️

埋め込み

<iframe class="lips-embed"  src="https://lipscosme.com/embed/posts/678749" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2018年09月17日

⚠️雑談です⚠️ 今回は商品紹介をせずに、肌のキメを整える方法を教えます‼️ ちょっとでも参考、興味を持って頂けたら幸いです😊 先日、skⅡの肌診断をした際に、肌のキメだけ驚異の18歳を出しました✨ 「なんかしたっけ？？」とその時は思いつきませんでしたが、ここ何日か私の生活習慣を振り返ってもしかしたらこれで効果が出たのではと思い、まとめてみました‼️ ①保湿ジェルをたくさんつける ②暖房&冷房をつけない ③ジュースを飲まない ④納豆を毎日食べる ⑤6時間以上の睡眠 ⑥便秘or下痢にならないよう細心の注意を払う ⑦肌あれが生じたらすぐにプロに相談以上、7項目です。では、一つ一つ細かく解説していきます。 ❤️保湿ジェルをたくさんつける❤️ 私はナチュリエのはとむぎジェルを毎日使っていて、すでに3個目です。このジェルは載せるだけです〜っと勝手に入ってくれます。ハンドプレスは逆にしない方がいいぐらいです。900円ぐらいでプチプラで内容量も1か月〜1か月半ほど使えるぐらいたくさん入ってるので、超お得👍 簡単に手軽にお手入れできます🙆‍♀️ 💛暖房&冷房をつけない💛 これは、私の家の構造上、となりのリビングから入ってくるのでつけなくてもいいってだけなのと、寒暖差アレルギーで直で風にあたるのが苦手ってだけなので、あまり参考にならないと思います💦 ただ、どちらにしろ、風に当たりすぎると肌調子だけでなく体調も崩れてしまうので、暑ければ保冷剤を首に巻く、寒ければ、貼るカイロを使用しつつ厚着する等工夫することで何とかなります‼️ ただ、我慢しすぎるとそれはそれで体調を悪くするので、自分で調整しましょう😊あくまでも健康第一でいきましょう✌️ 💜ジュースを飲まない💜 これは幼少期からですが、私は母が人工甘味料を毛嫌いして飲まないようにしてました。ただ、全く飲まないのも面白くないので、外食するときは、普通にお酒やジュース飲んでます🍹 では、家にいるときは何を飲んでいるか？？箇条書きでまとめてます。・デカフェの冷たい八女茶・麦茶・R-1ヨーグルトドリンク・トマトジュース・(起床時のみ)白湯また、ちょっとでも寒さを感じれば、熱い紅茶や緑茶、ハーブティーを飲んでます。デカフェはカフェインを取り除く容器があるらしく、おうちにあった茶葉とミネラルウォーターを使って作ってます。6時間ほっておけば簡単に作れるし健康に良いので、最近これにはまってます。 ❤️納豆を毎日食べる❤️ これも幼少期からの習慣で、毎日納豆ご飯を食べてます‼️嫌いな人は無理しなくていいです。逆にストレスになりますからね💦 ただ、納豆食べ続けてる方が肌調子が良かったので、白飯が出るときは必ず食べます😊 💛6時間以上の睡眠💛 映画『マイインターン』でもあったように、6時間以上寝てないと肥満になりやすくなります。また、肌細胞の入れ替えもされないので、肌荒れも治りません。睡眠不足は、何かと私生活に影響出がちなので、必ず寝ましょう。因みに私は11時半に寝て、8時に起きます。在宅勤務なので出来てることかもしれませんが💦、とにかく寝ましょう‼️ また、寝れないって方は枕やマットレスを変えると寝れますよ。私は、一時期睡眠障害に悩まされていましたが、これらをマイまくらで揃えたら毎朝すっきり🍀おすすめです✨ 💜便秘or下痢にならないよう細心の注意を💜 私は体質上ストレスで便秘や下痢に悩まされていました。いわゆる過敏性腸症候群です。この時は、かなり肌荒れしてどんなスキンケアも駄目でした。これを1年で治しましたが、その時したのが、ヨーグルトや季節の果物を食べることでした。最近のおすすめは、広島のチチヤスレモンヨーグルトです🍋通常のカップよりも小さめで食べやすいし、中に寒天が入ってるから、ほかの物よりも圧倒的に腸内環境が良くなりました‼️本当これを生み出した方にお礼を言いたいぐらい‼️たぶん、どこのスーパーでもあると思うので、ぜひお試しください✌️ ❤️肌あれが生じたらすぐにBAに相談❤️ 昔は荒れたら皮膚科に行ったりしてましたが、それでも治らなくて悪化しました。その後にアルビオンやイグニスに出会い、定期的に肌診断をして、必要なものを取り入れたり、生活習慣で見直すことで、肌荒れがかなり改善されました✌️アルビオンエクサージュ化粧水、イグニスのVQ洗顔、クレンジング、美容液は本当におススメです✨ もちろん、これらじゃなくても構いません。とにかくBAさんにたくさん質問して、試してみてください。必ず自分にあったスキンケアに出会えると思います😊 以上になります。長々とすみません。大方は、生活習慣の見直しで改善されます。そして、日本には美味しい野菜や果物、お茶などなどたくさんあります。十分それらを活用し、中からも整えていきましょう。一緒に頑張っていきましょうね‼️ もし、これは違うなとか、これやってますとか、ご意見、感想等ございましたら、ご自由にコメントしてください。最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

蒼

@si1090
敏感肌

27フォロー
74フォロワー
4.9Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

【パナソニック】LIPSユーザー"110名"が2ヶ月お試し！家庭用光美容器の実力はどう？

夏本番に向けて、肌の露出が増えてきた今。サロン通いもいいけど、好きな時間に自分のペースでムダ毛ケアができる光美容器もなんだかよさそう。今回は、パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』について、LIPSユーザーのムダ毛事情＆リアル体験レビューをお届け。PR パナソニック

記事を読む

化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.39 クチコミ数：726件保存数：2686件	トライアルキットランキング第152位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
2	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.31 クチコミ数：4677件保存数：57610件	スキンケアランキング第15位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
3	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27404件保存数：101018件	スキンケアランキング第20位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：5059件保存数：9946件	トライアルキットランキング第76位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
5	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2328件保存数：11826件	スキンケアランキング第24位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
6	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.31 クチコミ数：952件保存数：4635件		まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
7	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2676件保存数：19483件	トライアルキットランキング第81位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
8	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.18 クチコミ数：2588件保存数：20529件		重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
9	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,380円	4.19 クチコミ数：5676件保存数：23613件		水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
10	FAS ザブラックエッセンス	7,200円	4.33 クチコミ数：259件保存数：354件			詳細を見る

化粧水のランキングをもっと見る

美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.61 クチコミ数：893件保存数：736件	スキンケアキットランキング第13位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2451件保存数：16771件	スキンケアキットランキング第17位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	REJURAN デュアルエフェクトアンプル	8,250円	4.34 クチコミ数：1061件保存数：522件	スキンケアキットランキング第115位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
4	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.14 クチコミ数：3100件保存数：9052件	スキンケアキットランキング第71位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
5	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.28 クチコミ数：2757件保存数：17480件	スキンケアキットランキング第65位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
6	Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム		4.05 クチコミ数：753件保存数：4386件	スキンケアキットランキング第88位	軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨	詳細を見る
7	Anua ダークスポットセラム		4.03 クチコミ数：801件保存数：4677件	スキンケアキットランキング第33位	保湿成分もたっぷりと配合されていて、これ一本でもお肌がしっとりとします✨	詳細を見る
8	numbuzin 5番白玉グルタチオンＣ美容液	2,420円	4.16 クチコミ数：2209件保存数：9868件	スキンケアキットランキング第14位	とろみのあるテクスチャーなのにベトベトしない👍🏻	詳細を見る
9	アーレスブーストポンパー X	7,150円(編集部調べ/オープン価格)	4.14 クチコミ数：430件保存数：287件	トライアルキットランキング第54位	ベタベタしにくく、肌なじみがよいので使いやすい！お肌にツヤがでたのが嬉しい💖	詳細を見る
10	manyo ガラクナイアシン2.0エッセンス	3,190円	4.14 クチコミ数：4267件保存数：22039件	スキンケアキットランキング第11位	美容液だけどサラサラしていてすぐ肌に馴染む！後のスキンケアに響かないし、ベタつかなくて良い♪	詳細を見る

美容液のランキングをもっと見る

乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.27 クチコミ数：1845件保存数：16959件	美容グッズ・美容家電ランキング第3位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.61 クチコミ数：298件保存数：2557件	美容グッズ・美容家電ランキング第4位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.41 クチコミ数：103件保存数：294件	美容グッズ・美容家電ランキング第17位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
4	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.58 クチコミ数：348件保存数：5416件	美容グッズ・美容家電ランキング第6位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1151件保存数：10702件	美容グッズ・美容家電ランキング第2位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
6	ケアセラケアセラAP　高保湿先行バリア乳液	オープン価格	4.27 クチコミ数：292件保存数：1125件	美容グッズ・美容家電ランキング第7位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る
7	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）しっとり	1,650円	4.3 クチコミ数：228件保存数：1296件	美容グッズ・美容家電ランキング第16位	少量でも伸びが良く、ベタつかずにしっかり保湿してくれます。	詳細を見る
8	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,200円(編集部調べ)	4.38 クチコミ数：1790件保存数：23113件	美容グッズ・美容家電ランキング第1位	肌に必要なアミノ酸がたっぷり！きちんとうるおいを与えたい、優しさだけでは物足りないという方にも	詳細を見る
9	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンブライト	11,550円	4.15 クチコミ数：77件保存数：117件		ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨	詳細を見る
10	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）とてもしっとり	1,650円	4.27 クチコミ数：250件保存数：974件	美容グッズ・美容家電ランキング第14位	うるおいをしっかり密封してくれるようなテクスチャー🩷	詳細を見る

乳液のランキングをもっと見る

クレンジングクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ ミリオリティリペアクレンジングクリーム n	11,550円	4.38 クチコミ数：374件保存数：2999件	乳液ランキング第134位	こっくりなめらかなクリームがお肌を優しく包み込むような使用感で心地良い🥰エステ帰りみたいにふかふか💭なめらかでもっちもちのお肌に🌸	詳細を見る
2	ナリスアップクレメクレンジングクリーム N	1,480円	4.07 クチコミ数：775件保存数：1333件	日焼け止め・UVケアランキング第38位	クリームから軽いオイル状になって、メイクにとろける様になじんでいきます◎	詳細を見る
3	ちふれウォッシャブルコールドクリーム	825円〜	3.61 クチコミ数：4503件保存数：71956件	クレンジングランキング第93位	なんと言っても安い！大容量！洗い上がりがスッベスベすぎる	詳細を見る
4	B.A B.A クレンジングクリーム	11,000円	4.02 クチコミ数：86件保存数：231件	クレンジングランキング第115位	スルスルっと馴染み心地よい使い心地✨シルクのような肌触りとはこれか！！	詳細を見る
5	KANEBO エンリッチド　オフ　クリーム	4,180円	3.92 クチコミ数：130件保存数：531件		クリームを馴染ませていっても厚みが変わらなくとっても使い心地がいいです	詳細を見る
6	KANEBO メロウ　オフ　ヴェイル	6,930円	4.13 クチコミ数：103件保存数：303件	日焼け止め・UVケアランキング第126位	肌に乗せるとちゅるん〜っと伸び広がって、肌がどんどん柔らかくなって行く感じがする🥹	詳細を見る
7	シェルクルールベーシッククリーム	3,300円	3.77 クチコミ数：233件保存数：1407件	ヘアブラシランキング第188位	クレンジングなのにパックもできちゃう！ケアしていてもたまる汚れを毎日優しく落として美肌に近づく😉	詳細を見る
8	Prédia プレディア　スパ・エ・メールファンゴ W クレンズ	2,750円	3.93 クチコミ数：520件保存数：1581件	クレンジングランキング第135位	しなやかで透明感のあるみずみずしい肌に洗いあげます。香りもよくて洗い上がりもよしです♡	詳細を見る
9	オルビスオルビスオフクリーム	2,530円〜	3.9 クチコミ数：492件保存数：3031件	クレンジングランキング第157位	お風呂に早く入りたい。って思っていてもじっくりゆっくり落としたくなるクリーム、なめらかで贅沢。	詳細を見る
10	ByUR クリーンリセットメルティクレンジングバーム	1,880円	3.82 クチコミ数：65件保存数：320件		チューブタイプのクレンジングバームめちゃくちゃ使いやすくていいですよね✨保湿されながらすごくサッパリするよ✨	詳細を見る