敏感肌

蒼

@si1090
敏感肌

26フォロー
74フォロワー
4.9Kいいね

黒髪黒目ぱっちりめのブルベ夏冬あたり。デパコス、プチプラ、韓国コスメ大好き❤️ 最近は、荒れない肌作りに力を入れてる💪 美容好きな人とお友達になりたいです✨✨

フォローする

アプリでサクサク読む

《スキンケア方法》ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエスキンコンディショニングジェル)｜ナチュリエの使い方・効果 -⚠️雑談です⚠️ 今回は商品紹介をせずに、肌のキメを整える方法を教えます‼️

埋め込み

<iframe class="lips-embed"  src="https://lipscosme.com/embed/posts/678749" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2018年09月17日

⚠️雑談です⚠️ 今回は商品紹介をせずに、肌のキメを整える方法を教えます‼️ ちょっとでも参考、興味を持って頂けたら幸いです😊 先日、skⅡの肌診断をした際に、肌のキメだけ驚異の18歳を出しました✨ 「なんかしたっけ？？」とその時は思いつきませんでしたが、ここ何日か私の生活習慣を振り返ってもしかしたらこれで効果が出たのではと思い、まとめてみました‼️ ①保湿ジェルをたくさんつける ②暖房&冷房をつけない ③ジュースを飲まない ④納豆を毎日食べる ⑤6時間以上の睡眠 ⑥便秘or下痢にならないよう細心の注意を払う ⑦肌あれが生じたらすぐにプロに相談以上、7項目です。では、一つ一つ細かく解説していきます。 ❤️保湿ジェルをたくさんつける❤️ 私はナチュリエのはとむぎジェルを毎日使っていて、すでに3個目です。このジェルは載せるだけです〜っと勝手に入ってくれます。ハンドプレスは逆にしない方がいいぐらいです。900円ぐらいでプチプラで内容量も1か月〜1か月半ほど使えるぐらいたくさん入ってるので、超お得👍 簡単に手軽にお手入れできます🙆‍♀️ 💛暖房&冷房をつけない💛 これは、私の家の構造上、となりのリビングから入ってくるのでつけなくてもいいってだけなのと、寒暖差アレルギーで直で風にあたるのが苦手ってだけなので、あまり参考にならないと思います💦 ただ、どちらにしろ、風に当たりすぎると肌調子だけでなく体調も崩れてしまうので、暑ければ保冷剤を首に巻く、寒ければ、貼るカイロを使用しつつ厚着する等工夫することで何とかなります‼️ ただ、我慢しすぎるとそれはそれで体調を悪くするので、自分で調整しましょう😊あくまでも健康第一でいきましょう✌️ 💜ジュースを飲まない💜 これは幼少期からですが、私は母が人工甘味料を毛嫌いして飲まないようにしてました。ただ、全く飲まないのも面白くないので、外食するときは、普通にお酒やジュース飲んでます🍹 では、家にいるときは何を飲んでいるか？？箇条書きでまとめてます。・デカフェの冷たい八女茶・麦茶・R-1ヨーグルトドリンク・トマトジュース・(起床時のみ)白湯また、ちょっとでも寒さを感じれば、熱い紅茶や緑茶、ハーブティーを飲んでます。デカフェはカフェインを取り除く容器があるらしく、おうちにあった茶葉とミネラルウォーターを使って作ってます。6時間ほっておけば簡単に作れるし健康に良いので、最近これにはまってます。 ❤️納豆を毎日食べる❤️ これも幼少期からの習慣で、毎日納豆ご飯を食べてます‼️嫌いな人は無理しなくていいです。逆にストレスになりますからね💦 ただ、納豆食べ続けてる方が肌調子が良かったので、白飯が出るときは必ず食べます😊 💛6時間以上の睡眠💛 映画『マイインターン』でもあったように、6時間以上寝てないと肥満になりやすくなります。また、肌細胞の入れ替えもされないので、肌荒れも治りません。睡眠不足は、何かと私生活に影響出がちなので、必ず寝ましょう。因みに私は11時半に寝て、8時に起きます。在宅勤務なので出来てることかもしれませんが💦、とにかく寝ましょう‼️ また、寝れないって方は枕やマットレスを変えると寝れますよ。私は、一時期睡眠障害に悩まされていましたが、これらをマイまくらで揃えたら毎朝すっきり🍀おすすめです✨ 💜便秘or下痢にならないよう細心の注意を💜 私は体質上ストレスで便秘や下痢に悩まされていました。いわゆる過敏性腸症候群です。この時は、かなり肌荒れしてどんなスキンケアも駄目でした。これを1年で治しましたが、その時したのが、ヨーグルトや季節の果物を食べることでした。最近のおすすめは、広島のチチヤスレモンヨーグルトです🍋通常のカップよりも小さめで食べやすいし、中に寒天が入ってるから、ほかの物よりも圧倒的に腸内環境が良くなりました‼️本当これを生み出した方にお礼を言いたいぐらい‼️たぶん、どこのスーパーでもあると思うので、ぜひお試しください✌️ ❤️肌あれが生じたらすぐにBAに相談❤️ 昔は荒れたら皮膚科に行ったりしてましたが、それでも治らなくて悪化しました。その後にアルビオンやイグニスに出会い、定期的に肌診断をして、必要なものを取り入れたり、生活習慣で見直すことで、肌荒れがかなり改善されました✌️アルビオンエクサージュ化粧水、イグニスのVQ洗顔、クレンジング、美容液は本当におススメです✨ もちろん、これらじゃなくても構いません。とにかくBAさんにたくさん質問して、試してみてください。必ず自分にあったスキンケアに出会えると思います😊 以上になります。長々とすみません。大方は、生活習慣の見直しで改善されます。そして、日本には美味しい野菜や果物、お茶などなどたくさんあります。十分それらを活用し、中からも整えていきましょう。一緒に頑張っていきましょうね‼️ もし、これは違うなとか、これやってますとか、ご意見、感想等ございましたら、ご自由にコメントしてください。最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

蒼

@si1090
敏感肌

26フォロー
74フォロワー
4.9Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

ドンキで見つけた《とぅるん美髪レシピ》ストレートヘアのヒミツを徹底解剖！

アイドルのような"とぅるん美髪"が今の気分。トレンドのナチュラルでグロッシーなツヤ髪は、「ドン・キホーテ」で手に入る美容ブランド「mical（ミカル）」の『ストレートヘアアイロン』で叶えましょう！充実のスペックで理想のストレートヘアに。 PR mical

記事を読む

化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2704件保存数：12024件	スキンケアランキング第5位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1272件保存数：3800件	スキンケアランキング第7位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3357件保存数：20181件	スキンケアランキング第13位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1426件保存数：5444件	スキンケアランキング第19位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1636件保存数：13074件	スキンケアランキング第24位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：3335件保存数：22505件	スキンケアランキング第23位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28562件保存数：100851件	スキンケアランキング第36位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
8	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：282件保存数：827件	スキンケアランキング第38位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6334件保存数：12344件	スキンケアランキング第11位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
10	肌美精肌美精薬用美白化粧水 [医薬部外品]	1,430円	4.11 クチコミ数：716件保存数：988件	スキンケアランキング第43位	べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！	詳細を見る

化粧水のランキングをもっと見る

美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1243件保存数：1645件	スキンケアランキング第2位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2867件保存数：17121件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	MQURE derma× MQURE derma× PD セラム２	4,290円	4.28 クチコミ数：97件保存数：29件	スキンケアランキング第17位		詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2734件保存数：6077件	スキンケアランキング第25位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
5	ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］	6,270円〜	4.38 クチコミ数：228件保存数：383件	スキンケアランキング第31位	伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍	詳細を見る
6	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	20,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：493件保存数：1909件	スキンケアランキング第18位	シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！	詳細を見る
7	セタフィルセタフィル　コンフォートリペア　グロウセラム	オープン価格	4.28 クチコミ数：304件保存数：164件	スキンケアランキング第45位	さらさらとした軽いテクスチャで、肌にすっとなじむ感じ🫧	詳細を見る
8	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3349件保存数：18938件	スキンケアランキング第58位	透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
9	ドクターケイドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.27 クチコミ数：200件保存数：350件	スキンケアランキング第75位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
10	メラノCC 薬用しみ集中対策プレミアム美容液	1,628円	4.03 クチコミ数：3489件保存数：22880件	スキンケアランキング第62位	なじみはよく、すぐにべたつかなくなります♪	詳細を見る

美容液のランキングをもっと見る

乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.45 クチコミ数：379件保存数：1138件	スキンケアランキング第29位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
2	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.4 クチコミ数：286件保存数：691件	スキンケアランキング第42位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
3	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.56 クチコミ数：479件保存数：3336件	スキンケアランキング第85位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
4	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2016件保存数：17049件	スキンケアランキング第117位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1362件保存数：10991件	スキンケアランキング第103位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
6	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.41 クチコミ数：195件保存数：168件	スキンケアランキング第156位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
7	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.59 クチコミ数：410件保存数：5753件	スキンケアランキング第190位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
8	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンブライト	11,550円	4.11 クチコミ数：136件保存数：151件	スキンケアランキング第185位	ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨	詳細を見る
9	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：768件保存数：449件	スキンケアランキング第137位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
10	ドクターケイドクターケイ薬用Cリンクルホワイトミルク＜医薬部外品＞	8,800円	4.37 クチコミ数：148件保存数：684件	乳液ランキング第15位	べたつきにくくむっちり美容液クリームのような使用感が大好きでめちゃくちゃ愛用してる	詳細を見る

乳液のランキングをもっと見る

クレンジングクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ ミリオリティリペアクレンジングクリーム n	11,550円	4.4 クチコミ数：403件保存数：3059件	スキンケアランキング第88位	こっくりなめらかなクリームがお肌を優しく包み込むような使用感で心地良い🥰エステ帰りみたいにふかふか💭なめらかでもっちもちのお肌に🌸	詳細を見る
2	ナリスアップクレメクレンジングクリーム N	1,480円	4.06 クチコミ数：993件保存数：1404件	クレンジングランキング第35位	クリームから軽いオイル状になって、メイクにとろける様になじんでいきます◎	詳細を見る
3	KANEBO メロウ　オフ　ヴェイル	6,930円	4.08 クチコミ数：117件保存数：324件	クレンジングランキング第82位	肌に乗せるとちゅるん〜っと伸び広がって、肌がどんどん柔らかくなって行く感じがする🥹	詳細を見る
4	ちふれウォッシャブルコールドクリーム	935円〜	3.6 クチコミ数：4544件保存数：71730件	クレンジングランキング第87位	なんと言っても安い！大容量！洗い上がりがスッベスベすぎる	詳細を見る
5	LAGOM マイクロフォームクレンザー(夜用洗顔)	2,200円	3.67 クチコミ数：218件保存数：353件	クレンジングランキング第115位	もっちりとしたきめ細かい泡が、メイクや毛穴の汚れをスッキリオフしてくれます！	詳細を見る
6	B.A B.A クレンジングクリーム N	11,000円	3.88 クチコミ数：104件保存数：250件	クレンジングランキング第112位	みずみずしくなめらかな洗い上がり。香りもフローラル系でリッチ感があって良かった	詳細を見る
7	Prédia プレディア　スパ・エ・メールファンゴ W クレンズ	2,750円	3.93 クチコミ数：543件保存数：1567件	クレンジングランキング第121位	しなやかで透明感のあるみずみずしい肌に洗いあげます。香りもよくて洗い上がりもよしです♡	詳細を見る
8	オルビスオルビスオフクリーム	2,530円〜	3.88 クチコミ数：507件保存数：3001件	クレンジングランキング第141位	お風呂に早く入りたい。って思っていてもじっくりゆっくり落としたくなるクリーム、なめらかで贅沢。	詳細を見る
9	クレ・ド・ポーボーテクレームデマキアント	7,260円	4.26 クチコミ数：55件保存数：278件	クレンジングランキング第160位	これ、めちゃくちゃよかったー(;_;)❤️ 肌に優しいのに化粧落ちもよい。	詳細を見る
10	シェルクルールベーシッククリーム	3,300円	3.82 クチコミ数：273件保存数：1419件	クレンジングランキング第176位	クレンジングなのにパックもできちゃう！ケアしていてもたまる汚れを毎日優しく落として美肌に近づく😉	詳細を見る