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お肌のために小麦粉を控えるようになってから、パスタやうどんを食べるのに罪悪感が💦 でも食べたい〜！！！というときに見つけたゼンブヌードル。 黄えんどう豆のうす皮までまるごと使い、1食で1日の1/2の食物繊維が摂れる！ 豆由来の植物性たんぱく質たっぷり、さらにいつものごはん、うどん、パスタから置き換えると糖質30%オフできちゃう♡ パスタだけではなく、ラーメン、和風そばなどいろんなアレンジができる✨ 私は市販の大豆ミートソースを使用。
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早速調理✨ 茹で時間が3分と短めで、すぐにいただけるのが嬉しいなと思いました🎶 麺も全然癖がなくて、食感も良くて好み🩷 専用調味料を使えば、疲れて帰ってきた日でも5分で本格料理が食べられるのが嬉しいなと思いました🎶
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食品ランキング
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オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第2位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | ||
明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | ||
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| アイブロウパウダーランキング第112位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | ||
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
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ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
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オリヒロ 蒟蒻ゼリー |
| １個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫ | 詳細を見る | |||
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第54位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る |
低糖質食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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サラヤ ラカントS | 627円 |
| オーラルケアランキング第111位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
LAWSON (ローソン) ロカボシリーズ |
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Olive Young ハニーバターベーグルチップ |
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ロッテ ZERO |
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デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 |
| オーラルケアランキング第156位 | 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る | |
サラヤ ラカントゼロカロリー飴 | オープン価格 |
| 少し味は薄いかなって思ったけど あっさりしてて美味しい😋 | 詳細を見る | ||
ZEMB ゼンブヌードル |
| オーラルケアランキング第93位 | 食感もボソッとしたりせず、ちゃんとコシのあるツルッとした麺で美味しかった！ | 詳細を見る | ||
カンロ ノンシュガー珈琲茶館 |
| １袋で２種類を味わえる 楽しみがあるし 私は、どちらの味も好きです。 | 詳細を見る | |||
ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー | 154円 |
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でん六 ロカボ ナッツチョコ |
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