サンソリット スキンピールバー ティートゥリーの効果に関する口コミ - 大人ニキビは慢性疾患、私の持病と思って付き合ってます

大人ニキビは慢性疾患、私の持病と思って付き合ってます⸜( ⌓̈ )⸝ 私は高校時代までニキビなんてひとつも出来た事がなくて、まさか自分がニキビ肌になるなんて夢にも思わなかったのですが… 20歳頃からニキビがどんどん出始めて、 ひどい時は頬全体がぶつぶつ、凸凹、赤みだらけでした_(:3」z)_ メイクも楽しくないし、辛かった… もう30代なので、ニキビとのお付き合いはかれこれ10年以上になりますが… そんな私もここ1、2年は、 ニキビ０〜多い時で２、３個…と数えられる程度にまで落ち着いています。 ニキビ跡を気にする前に、とにかく新しいニキビが出来ないようにする事が優先です☆ まず、ニキビを減らすために出来る一番大切な事は、栄養素をしっかり摂取する事だと思います。 個人的に、ビタミン類はサプリメントではなくフルーツや野菜で採った方が効果的だと思います（私の肌状態を見る限り）。 もちろん、タバコ❌マスク❌髪の毛先の刺激❌ですね。 それから、当たり前ですが自分に合った基礎化粧品・洗顔料を使うこと。 それも季節、気候に合わせて変えていく必要があると思います。 私は肌状態に合わせて色んな洗顔料を使ってますが、グリコール酸やサリチル酸など、ピーリング成分が配合された物が好きです。 余分な角質を取り除き、毛穴を詰まりにくくしてニキビを予防します☆ この写真の石けんはグリコール酸、ティーツリー成分、ビタミンA等が入っていて、泡パックも出来るので割と好きです(ﾟ∀ﾟ) 今日久しぶりに使ってみたら、モチモチの泡で、お肌ツルンツルンになりました。 ネットでも買えますけど、ピーリング初めての方は一応注意が必要かな？と思います。 もうちょい優しめのタイプもあります。 それからなんといっても、 ニキビは皮膚科で治療が基本です！ 日々色んな新薬が開発されてますので、きっと自分に合ったお薬が見つかると思います。 お薬の中にはピーリング作用があり、始めのうちはガサガサ・赤み等が出る事があるので、嫌になってやめてしまう方も多いのですが、 全員が全員カブれている訳では無いので、 薬の合う合わないは医師に判断してもらうのが一番良いと思います。 お薬の事を相談出来る皮膚科の先生を見つけると良いと思いますよ ╰(*´︶`*)╯♡ 私は、ひどく化膿して痛いニキビが出来たら、家でアクアチムクリームを塗って小さいバンソーコーをしてます。 私の場合は、そうするとニキビの膿が吸い取られて早く治ります☆ その他、状態によって色々と外用薬を使い分けています(ﾟ∀ﾟ) 長くなりましたが、もちろん高校生の頃のツルツル肌に戻れるなんて思わないし、もともとニキビが無い人がとっても羨ましいです(ﾟ∀ﾟ) でも、色んな努力が実り始め、ニキビが減ってニキビ跡も目立ちにくくなってきた今は、ケアも出来るだけ楽しんでやっていこうと思っています！ 同じようなお悩みの方に、少しでも参考になれば…☆