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スキンケアだけじゃなく、食事からもビタミンを意識してみて🐨 実は成分によって得意なことが全然違うんです。 今回はニキビ肌さんに意識してほしい食べるビタミン4選をまとめました！ まず1つから意識してみてね！保存して毎日の食事の参考にしてもらえると嬉しいです🐨
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2- 4ヶ月前
洗うたび毛穴改善 ＋ 肌荒れ予防 洗うたび、毛穴も肌環境もリセットしてくれる洗顔🫧 泡立ちがめちゃめちゃ良い！ すごい！！！泡が小さいの！めちゃめちゃ小さい！！ほんで、弾力がある！！もふもふ！ 毛穴に効果的な成分・グリシルグリシンを核に美容成分を35種も配合！！
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- 2025.11.06
片頬だけ荒れる人には、共通する”癖”があるかもしれません！ 毎晩6〜8時間、雑菌・摩擦・皮脂汚れが片頬に集中してる。 スマホは汚いから、通話をイヤホンに変えて！
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- 3ヶ月前
私がチェックしてる3つのポイントはこれ👇 ✅ グリセリンフリーかどうか → 皮膚の常在菌のエサになって毛穴詰まりの一因に ✅ エタノール（変性アルコール）が入っていないか → バリア機能を乱して乾燥→皮脂過剰になりやすい ✅ 酸化亜鉛フリーかどうか → 日焼け止めに多い。毎日使うと毛穴が詰まりやすくなることも
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- 5ヶ月前
辛い食べ物で腸内環境が乱れやすくなるよね…。ヨーグルトorサプリで《乳酸菌》《ビフィズス菌》を補うように意識してます！ 《カプサイシン》の摂りすぎって胃腸の粘膜を傷つけるリスクがあるんだって。美味しいけど、我慢😢 「腸と肌はつながってる」って言葉実感してる。
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- 3ヶ月前
ニキビができてしまった時は、抗炎症成分や殺菌作用のある成分が配合されている洗顔料を使うとニキビを鎮静しやすくできます🌿 皆さんの近くのドンキホーテやドラッグストアで確実に売っているので、手軽に手に入るのも魅力的です。 洗顔フォームは毎日使うものなので、肌荒れがしないことや続けやすい価格がとても大事だと思います😊
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- 2025.08.31
肌荒れが改善してきた私が実践してること‼️ 無添加・無着色、アルコールやパラベンフリーの化粧品を選ぶ 日焼け止めを毎日塗る 毎日だから無着色のものにすると負担がかからないよ！
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- 2025.03.23
私は顎ニキビができやすい大人ニキビ肌です。どんなに入念にケアしても生理前には必ずリセットされて…何度も心が折れそうになりました。 結論からお伝えするとニキビは必ず治ります。ただ、ホルモンバランスが乱れやすく、精神的な理由で腸内環境も乱れる方はタイミングで、何度も繰り返すかもしれません。 ニキビができないようにすること・美肌菌を育てるケアをする・肌に過剰な摩擦を与えない・皮脂テカリをそのまま放置しない・雑菌まみれの手やタオルで触れない
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- 1ヶ月前
国内最高クラスの紫外線カット ルミヴェール 薬用トーンアップUVクリーム SPF50+ PA++++ ✨ ✔ ノーファンデでも自然にトーンアップして ✔ 肌がふわっと明るく見えるのに浮かない ✔ しかも“シミ・シワ予防”もしてくれるなんて…！ ✔ 汗・水に強い！なのに軽い塗り心地 ✔ 自然なトーンアップで白浮きなし
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- 2025.08.20
けんとです！ニキビ治したい！なんとかしたい！そんなあなたに向けた投稿です！12月まで意外と時間がないので今のうちから正しいケアをしていこう！！#ニキビ#ニキビ肌#ニキビ改善#大人ニキビ#ニキビ治療#ニキビ対策#にきびあと#大人ニキビ改善#ニキビ解消#ニキビスキンケア#ニキビ化粧水#ニキビ悩み#ニキビ治す#肌荒れ対策#肌荒れケア#肌荒れ改善#肌荒れ防止#清潔感#清潔感アップ
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- 2021.12.11
けんとです！せっかくの努力無駄にはしないようにしていこう！！今やっている方法間違いないかチェック！！#ニキビ#ニキビ肌#ニキビ改善#大人ニキビ#ニキビ治療#ニキビ対策#にきびあと#大人ニキビ改善#ニキビ解消#ニキビスキンケア#ニキビ化粧水#ニキビ悩み#ニキビ治す#肌荒れ対策#肌荒れケア#肌荒れ改善#肌荒れ防止#清潔感#清潔感アップ
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- 2021.12.08
ニキビに悩んで20年の私 同じようにニキビ沼に悩んでいるフォロワーさん ニキビが炎症を起こしてしまったら やはり殺菌は今出来ているニキビには とても有効です🖐️ ニキビが出来ない肌に肌を育てること
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- 2024.02.02
スキンケア・基礎化粧品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ヒロインメイク ヒロインメイクＳＰ スピーディーマスカラリムーバー | 924円 |
| スキンケアランキング第1位 | 使い勝手も手に入れやすさも、とってもいいです◎ | 詳細を見る | |
SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第2位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第3位 | 詳細を見る | ||
shu uemura アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイルｎ | 6,270円 |
| スキンケアランキング第5位 | 華やかな香りがふわぁっと広がって 気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった | 詳細を見る | |
ＳＯＦＩＮＡ ＢＡＳＩＣ＋ ソフィーナ ＢＡＳＩＣ＋ 化粧水 | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第4位 | とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第6位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 13,200円 |
| スキンケアランキング第10位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム | 2,970円〜 |
| スキンケアランキング第7位 | べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第8位 | スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利 | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第9位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る |
なーこ🫧ニキビ・肌荒れを美肌にさんの人気クチコミ
レチノールはビタミンAのことで、コラーゲン生成を促進：シワ・たるみ改善、肌のターンオーバー促進：シミ予防、皮脂分泌を抑える：毛穴閉じる、ニキビ改善の効果が得られるので、今話題になっています🌟 ただレチノール配合商品は濃度が異なっていて高濃度のものだとヒリヒリしてしまうことも😭 敏感肌さんや、肌荒れ中の方は要注意です！ まずは低濃度のレチノールから始めるか週1回から様子を見て使い始めるのが◎ レチノールは紫外線に弱い成分です。必ず夜のスキンケアに取り入れましょう！
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- 2022.08.12
特にフェイスラインから顎ラインの Uゾーンが酷かったので そこを隠すようにタートルネックばっかり着てて それもきっと悪循環で… どうにかしたいと思って 月1回のケミカルピーリングと スキンケア、生活の見直しで なんとかここまで治しました！！ 高いスキンケアアイテムは何も使ってないし あれこれ塗るのもやめて ターンオーバーの促進と保湿だけを考えた🌿 ブログに詳しくまとめたので ニキビや肌荒れで悩んでいる人の 参考になれば嬉しいです🥰
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- 2021.10.22
長年研究に研究を重ねてやっと出来上がったらしい 英国産のビタミンが入っているらしい🍋 11種類のマルチビタミンとナイアシンアミドなどくすみケアにぴったりの成分がたくさん配合されているの嬉しい🥺 フタのポンプがスポイトになっていて出し過ぎを防げるところもよき◎ ベタベタする美容液があんまりなんだけどこれはサラッとしてるから好きだった！ でもちゃんと保湿はされるよ〜〜！
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- 2021.11.07
中でも特に効果があったな〜と感じているのは〈ケミカルピーリング〉です！ 1年以上、何軒もの皮膚科に行っても改善しなかった肌荒れがケミカルピーリングに通い始めて３回目でみるみるうちに綺麗になっていったの！ 金額などはブログに詳しくまとめているのでプロフィールのリンクから見てください〜〜🫶🏻
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- 2022.07.24
むにゅっとした感触が不思議で、ツヤ感が上品すぎるからバズるのも納得！ ホリデーシーズン数量限定の販売なの、もったいないよね（泣） 発売直後から売り切れ続出で、やっと見つけたの😭
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- 2022.12.11
私はデパコスからプチプラまでニキビに効果がある！と書いてあるものは片っ端から使用したし皮膚科にも何軒も通ったけど肌荒れが治らなくて悩んでいました😢 最後の皮膚科でケミカルピーリングしましょう！と言われ始めてみたら大正解！！！！！！ １回4〜5000円するからまたお金かかるのか〜って思ったんだけどやって正解だった（ ; ; ）🤍 なにを試しても、何をやってもだめ…という人は2〜3回だけでも試してみて！ 頻度は月1で落ち着くまでは毎月通っていました◎ 効果が出始めたのは2〜3回目くらいかな？
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- 2021.11.21
商品詳細情報アットノン ニキビあとケアジェル
- ブランド名
- アットノン
- 容量・参考価格
- 10g: 1,430円
- 取扱店舗
- 近くのアットノン取扱店舗はこちら
- 商品説明
- 医薬部外品 1.目立って気になるニキビのあとに、メラニンの生成を抑える有効成分を配合 5種類※1の有効成分が、ニキビが治った後の肌に働きかけ、ニキビあとの肌トラブルの原因となる炎症やメラニンの生成を抑制し、ニキビ自体の再発も防ぐことできれいな肌に導きます。 また、植物から抽出したエキス※2なども配合しており、ニキビのあとの肌をケアします。 ※1 L-アスコルビン酸 2-グルコシド、ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム、トコフェロール酢酸エステル、イソプロピルメチルフェノール、 ※2 エイジツエキス、アーティチョークエキス、オウバクエキス、油溶性甘草エキス（2）、アルピニアカツマダイ種子エキス（いずれも保湿成分） 2.さらっとなじみやすい薬用ジェルで、うるおいを与える さらっとしてベタつかないジェルタイプなので、肌にうるおいを与えながらケアができます。朝晩の洗顔後にお使いいただくことで、有効成分や保湿成分が肌の調子を整え、気になるニキビのあとの奥まで※3しっかりと浸透していきます。 ※3 角質層まで 販売名：薬用ケアジェルａ
- メーカー名
- 小林製薬
- 発売日
- 2020/4/8
- カテゴリ
- スキンケア・基礎化粧品 > その他スキンケア
- 成分
- ＜ニキビあとケアジェル＞ L-アスコルビン酸 2-グルコシド(ビタミンC誘導体)、ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム、トコフェロール酢酸エステル、イソプロピルメチルフェノール、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、エイジツエキス、アーティチョークエキス、オウバクエキス、油溶性甘草エキス(2)、アルピニアカツマダイ種子エキス、エリスリトール、ペンチレングリコール、BG、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、カルボキシビニルポリマー、メチルポリシロキサン、架橋型メチルポリシロキサン、無水ケイ酸、フェノキシエタノール、EDTA-2Na、水酸化K、クエン酸、クエン酸Na、POE・POPデシルテトラデシルエーテル、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、精製水
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