LIPS フェスタ 2024 Spring
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イッティ 週末酵素の口コミ - ❤️ファスティング記録❤️ ◼️イッティ 週末酵素

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PR イッティ

❤️ファスティング記録❤️ ◼️イッティ 週末酵素 準備期、回復期合わせて3日で終わるファスティングに挑戦! 商品についてはこちらを参照してください♡ ➡︎ https://lipscosme.com/posts/4694052 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ファスティング当日は、週末酵素を5回に分けて飲みます。 その前後の日に準備期と回復期を設けました。 消化にエネルギーが使われないからか、準備期翌日から目覚めがすっきりとしたのを感じました! 【準備期】 朝の体重43.3kg 朝食: ネギたっぷり納豆ご飯、みかん 昼食: トマト豆乳リゾット、かぼちゃ、さつまいも 玉ねぎ・大根・わかめのお味噌汁 間食: バナナ 夕食: おかゆ、椎茸・長ネギ・とろろ昆布のお味噌汁 かぼちゃ、さつまいも、ブロッコリー、冷奴 【ファスティング日】 朝の体重42.9kg ①白湯、週末酵素原液 ②炭酸水+週末酵素 ③グレープフルーツ+週末酵素 ④トマトジュース+週末酵素 ⑤水+週末酵素 ホット 【回復期】 朝の体重42.2kg 朝食: 重湯、具なしのお味噌汁 昼食: お粥、温奴、にんじんと大根のお味噌汁、 さつまいもとかぼちゃの煮物 間食: バナナ、豆乳 夕食: ネギ入り納豆ご飯、にんじんと大根のお味噌汁、 大根ステーキ、煮豆 寝る前に苺を少し。 【翌日】朝の体重42.2kg 玄米ご飯を炊き、野菜多め、タンパク質は納豆やお豆、お魚で取るように心がけました。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ カフェインや砂糖を摂りすぎていたなーなど、自分の食生活を見直す良い機会となりました! 年齢的にも、口にする物も気をつけなければいけないなー。 ファスティング後数日経ちますが、スッキリとした日々を送ることができています♩ #イッティ#週末酵素#酵素ドリンク#ファスティング #週末ファスティング#断食#プチ断食#1日断食 #週末断食#置き換えダイエット #提供

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TEAZEN

コンブチャ

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チョコラBB

チョコラBBスパークリング

147円
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ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすい!飲み続けて美肌を目指したいです!

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日本コカ・コーラ

いろはす天然水

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カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ

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キッコーマン飲料

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美酢(ミチョ)

マスカット

998円
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高級感のあるオシャレな味がしました!ビタミンやミネラルも含まれていて◎

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商品詳細情報イッティ 週末酵素

ブランド名
イッティ
容量・参考価格
    メーカー名
    イッティ
    カテゴリ
    サプリメント・フード > ドリンク
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