LIPSベストコスメ2025 下半期年間
アプリでサクサク読む

薬用リップスティックXD|メンソレータム他、5商品を使った口コミ - ズボラさん必見! 私の保湿方法をご紹介します

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

PR カルテHD

ズボラさん必見! 私の保湿方法をご紹介します と言っても何のことはありません とにかく至る所に様々な保湿アイテムを置いておくだけです笑 肌の透明感って、色の明暗よりもキメと水分量が大半だと思うのですが…… 私はこの時期に限らず、割と常に保湿アイテムを使ってます リップクリームとかハンドクリームとか ボディークリームも使い切ろうと意識すると 大変だな〜 使い切れないな~ また同じようなの買っちゃった〜 って凹むときありませんか? でも、凹む必要なんか、ありません! 至る所に入れたり置いたりしちゃえば👌 気がついたら保湿すれば良いんです✨ オススメのアイテムも載せておくので、ご参考まで☺️ #保湿#乾燥#美肌#ヴァセリン#ユースキン#カルテHD#ニュクス#ビオレu#メンソレータム#リップケア#ハンドクリーム#ボディーケア #ウルツヤ肌の基本 #ドラコス#プチプラ

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムメンソレータム×リップクリーム

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
メルティクリームリップ / メンソレータムLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023年間 年間 リップケア・リップクリーム

メンソレータム

メルティクリームリップ

495円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:5319件
  • 保存数:25635件
口紅・グロス・リップライナーランキング第86位

リップクリームとは思えないツヤ感!ベタベタせず、とろけるつけ心地

詳細を見る
薬用リップスティックXD / メンソレータム

メンソレータム

薬用リップスティックXD

418円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:1225件
  • 保存数:2559件
口紅・グロス・リップライナーランキング第186位

夜寝る時から朝起きるまで続く保湿。プランパーでは刺激が強過ぎる…でも唇ふっくらさせたい!という方に

詳細を見る
ウォーターリップ トーンアップCC / メンソレータム

メンソレータム

ウォーターリップ トーンアップCC

308円
  • 評価 : Good3.64
  • クチコミ数:852件
  • 保存数:4171件
リップクリーム・リップケアランキング第124位

くすみをカバー、血色補正やツヤ効果も!しっとりうるおい感もあります

詳細を見る
メンソレータム×リップクリームの商品をもっと見る

おすすめアイテムニュクス×フェイスオイル

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
プロディジュー オイル / ニュクスLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間 フェイスオイル

ニュクス

プロディジュー オイル

6,160円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:767件
  • 保存数:3567件
フェイスオイルランキング第2位

顔、体、髪につかえるオイルで、すぐサラサラになるので使いやすいです

詳細を見る
プロディジュー フローラル オイル / ニュクス

ニュクス

プロディジュー フローラル オイル

5,610円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:138件
  • 保存数:355件
フェイスオイルランキング第7位

全身に使える保湿オイルだけど軽くてベタつかないので使いやすい♥️

詳細を見る
プロディジュー ゴールド オイル / ニュクス

ニュクス

プロディジュー ゴールド オイル

5,060円
  • 評価 : VeryGood3.94
  • クチコミ数:79件
  • 保存数:330件
フェイスオイルランキング第26位

キラキララメは髪に塗るとほとんどわからないし、 塗り心地も良いし、 潤う

詳細を見る
ニュクス×フェイスオイルの商品をもっと見る

おすすめアイテムユースキン×ボディクリーム

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ユースキン / ユースキンLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間 部分用クリーム

ユースキン

ユースキン

704円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:865件
  • 保存数:2491件
ボディケアランキング第3位

ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました

詳細を見る
ユースキンシソラ クリーム / ユースキン

ユースキン

ユースキンシソラ クリーム

748円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:56件
  • 保存数:282件
アウトバスケアランキング第137位

硬めのクリームですが、肌に乗せるとすーっとのびてムラなく塗れます♪

詳細を見る
シソラ クリーム / ユースキン

ユースキン

シソラ クリーム

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:38件
  • 保存数:83件
ボディクリームランキング第57位

みずみずしくて柔らかいクリームなので伸びがいい◎ そしてすぐサラサラになります。

詳細を見る
ユースキン×ボディクリームの商品をもっと見る

おすすめアイテムヴァセリン×ボディクリーム

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
オリジナル ピュアスキンジェリー / ヴァセリンLIPSベストコスメ2021年間 殿堂入り ボディクリーム

ヴァセリン

オリジナル ピュアスキンジェリー

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:4052件
  • 保存数:35263件
ボディケアランキング第6位

顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品!

詳細を見る
ヴァセリンリペアクリームナイトケア / ヴァセリンLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 こだわりアワード 保湿

ヴァセリン

ヴァセリンリペアクリームナイトケア

  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:427件
  • 保存数:392件
アウトバスケアランキング第75位

しっかり保湿してくれますが、テクスチャーが軽くてべたつかないのが嬉しい◎

詳細を見る
エクストリームリードライスキンケア ボディクリーム / ヴァセリン

ヴァセリン

エクストリームリードライスキンケア ボディクリーム

1,078円
  • 評価 : VeryGood3.86
  • クチコミ数:50件
  • 保存数:201件

クリームがふわふわで柔らかく、伸びが良い♡めちゃくちゃしっとり!

詳細を見る
ヴァセリン×ボディクリームの商品をもっと見る

おすすめアイテムビオレu×ボディミルク

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 エアリーブーケの香り / ビオレu

ビオレu

ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 エアリーブーケの香り

1,210円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:491件
  • 保存数:2693件
ボディケアランキング第25位

とても伸びるから 背中や脚の裏側など広範囲に付けやすい

詳細を見る
お風呂で使う うるおいミルク 無香料 / ビオレu

ビオレu

お風呂で使う うるおいミルク 無香料

781円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:384件
  • 保存数:3054件
アウトバスケアランキング第65位

軽いテクスチャのミルクだから伸びもよく、ベタつかずに使えるよ。

詳細を見る
角層まで浸透する うるおいミルク 無香料 / ビオレu

ビオレu

角層まで浸透する うるおいミルク 無香料

454円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:349件
  • 保存数:1340件
アウトバスケアランキング第64位

赤ちゃんにも使える弱酸性のスキンケアミルクでアルコールフリー。塗り終わりは肌がモチモチしっとり!

詳細を見る
ビオレu×ボディミルクの商品をもっと見る

フェイスオイルランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

DECORTÉ

AQ 毛穴美容液オイル

11,000円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:241件
  • 保存数:1249件
スキンケアランキング第12位

この後の洗顔料は不要なので、忙しい朝でも簡単に毛穴角栓ケアができるのが嬉しい!

詳細を見る

ニュクス

プロディジュー オイル

6,160円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:767件
  • 保存数:3567件
フェイスオイルランキング第2位

顔、体、髪につかえるオイルで、すぐサラサラになるので使いやすいです

詳細を見る

ミノン

ミノン アミノモイスト エイジングケア オイル

1,650円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:714件
  • 保存数:3691件
フェイスオイルランキング第3位

濃密なオイルで、一滴で肌全体にのびます。

詳細を見る

ALBION

アルビオン ハーバルオイル トリニティフュージョン

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.45
  • クチコミ数:112件
  • 保存数:767件
フェイスオイルランキング第4位

オイルですがさらさらでベタベタはあまりせず、お肌に馴染む?感じで、オイル後のクリームもしっかり入っていきます✨

詳細を見る

ALBION

フレッシュ ルミナス ハーバルオイル

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:108件
  • 保存数:22件
フェイスオイルランキング第5位

ベタつかないテクスチャなのでベタベタが苦手な人でも使いやすい!

詳細を見る

DHC

DHC オリーブバージンオイル

1,152円
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:409件
  • 保存数:746件
フェイスオイルランキング第6位

ベタつかずさらさら。乾燥が気になる所どこにでも

詳細を見る

ニュクス

プロディジュー フローラル オイル

5,610円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:138件
  • 保存数:355件
フェイスオイルランキング第7位

全身に使える保湿オイルだけど軽くてベタつかないので使いやすい♥️

詳細を見る

ブラン

マジックティーツリーオイル

2,790円
  • 評価 : VeryGood3.87
  • クチコミ数:1131件
  • 保存数:2098件
フェイスオイルランキング第8位

ティーツリーの香りが好きなので使い心地がかなり良いです!オイルといってもさらっとした質感

詳細を見る

Kiehl's

キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレート

7,920円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:475件
  • 保存数:3542件
フェイスオイルランキング第9位

こってりなんだけど、いつまでもベタベタしつこくない不思議な美容オイル😍

詳細を見る

Melvita

ビオオイル アルガンオイル

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:414件
  • 保存数:2240件
フェイスオイルランキング第10位

このオイルを使うことで普段使ってるスキンケアの保湿力がアップするのと、浸透も早いです✨

詳細を見る
フェイスオイルのランキングをもっと見る

ボディクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ユースキン

ユースキン

704円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:865件
  • 保存数:2491件
ボディケアランキング第3位

ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました

詳細を見る

ヴァセリン

オリジナル ピュアスキンジェリー

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:4052件
  • 保存数:35263件
ボディケアランキング第6位

顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品!

詳細を見る

ニベア

ニベアクリーム

875円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:10154件
  • 保存数:45592件
ボディケアランキング第18位

魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス!

詳細を見る

STEAMCREAM

スチームクリーム

2,398円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:446件
  • 保存数:1548件
ボディケアランキング第30位

まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。 顔・体のスキンケアにも

詳細を見る

セタフィル

モイスチャライジング クリーム

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:498件
  • 保存数:2006件
ボディケアランキング第39位

テクスチャーは 少し固めなのですが 手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので 塗り心地がホントに良いです

詳細を見る

ビーハニー

越冬クリームn

550円
  • 評価 : VeryGood4.45
  • クチコミ数:302件
  • 保存数:1745件
ボディケアランキング第41位

ナノ化美容成分配合のリッチな全身用保湿クリーム。優しいお花(ハニーサックル)の香りで良い香り♡

詳細を見る

WELEDA

スキンフード

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:150件
  • 保存数:495件
ボディケアランキング第42位

これだけですごいもちもちした肌になります。柑橘系の匂いでいい香り♡

詳細を見る

大洋製薬

ワセリン

  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:145件
  • 保存数:597件
ボディケアランキング第49位

皮膚表面を保護して外からの刺激や乾燥から守ってくれる♪

詳細を見る

キュレル

バスタイム モイストバリアクリーム

1,980円〜
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:591件
  • 保存数:2208件
ボディケアランキング第50位

お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。

詳細を見る

カウブランド

カウブランド 赤箱ビューティクリーム

770円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:367件
  • 保存数:2290件
ボディケアランキング第65位

いい香りだし、しっかり保湿もしてくれるし…乾燥肌の味方♡

詳細を見る
ボディクリームのランキングをもっと見る

ハンドクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

アトリックス

ビューティーチャージ ナイトスペリア

1,152円
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:1681件
  • 保存数:8860件
ボディケアランキング第2位

つぶつぶのカプセルとクリームのテクスチャーで、すっと肌になじみます!

詳細を見る

Aesop

アンドラム アロマティック ハンドバーム

4,180円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:774件
  • 保存数:10212件
ボディケアランキング第5位

ハーブ系の優雅な香りにゾッコン🌿💕柔らかく伸びの良いクリームタイプ ❤︎しっとりするのにベタつかない

詳細を見る

アトリックス

ビューティーチャージ 無香料

726円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:926件
  • 保存数:7598件
ボディケアランキング第10位

さらっとベタつかないから 日中のハンドケアに使いやすい ☝️

詳細を見る

プロ・業務用

プロ・業務用 ハンドクリーム 無香料

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:377件
  • 保存数:1135件
ボディケアランキング第13位

お肌になじませるとのびもよくて、全体にさっと伸ばせました。

詳細を見る

SHISEIDO

アルティミューン パワライジング ハンドクリーム

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:207件
  • 保存数:854件
ボディケアランキング第21位

保湿されてる感じはあるのに べたつきが少ないのでスマホやPCを使用する前も気にせずに使えるのがいいところかな♪

詳細を見る

アベンヌ

薬用ハンドクリーム

990円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:736件
  • 保存数:5154件
ボディケアランキング第24位

肌にのせると体温でとろけていくようなクリーム。しっかり保湿されもっちりとした手に

詳細を見る

ハンド・尿素シリーズ

尿素10%クリーム

550円
  • 評価 : VeryGood4.55
  • クチコミ数:231件
  • 保存数:2433件
ボディケアランキング第28位

手がふっくら柔らかに。 カッチカチになった指先も柔らかくなりました。

詳細を見る

メンターム

メディカルクリームG(薬用クリームG)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:542件
  • 保存数:2853件
ボディケアランキング第29位

手、足、ひじ、かかと、顔などの肌荒れに。柔らかいテクスチャでよく伸びる!

詳細を見る

アトリックス

ビューティーチャージ ピーチティーの香り

726円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:693件
  • 保存数:931件
ボディケアランキング第31位

ベタベタせずお気に入りでした。香りがとにかく良いので、ビューティーチャージ推しです

詳細を見る

CHANEL

ラ クレーム マン リッシュ

6,380円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:118件
  • 保存数:483件
ボディケアランキング第32位

香りがすごくいい香り♡ベタつかずにすばやく肌に馴染んでくれます。

詳細を見る
ハンドクリームのランキングをもっと見る

ボディミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:1040件
  • 保存数:2434件
ボディケアランキング第9位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

詳細を見る

ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:1045件
  • 保存数:5553件
ボディケアランキング第17位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

詳細を見る

ニベア

【医薬部外品】ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:393件
  • 保存数:387件
ボディケアランキング第23位

とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し! しっとりとした付け心地です。

詳細を見る

ビオレu

ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 エアリーブーケの香り

1,210円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:491件
  • 保存数:2693件
ボディケアランキング第25位

とても伸びるから 背中や脚の裏側など広範囲に付けやすい

詳細を見る

ジョンソンボディケア

VC アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:352件
  • 保存数:252件
ボディケアランキング第26位

スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎

詳細を見る

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:1646件
  • 保存数:12006件
ボディケアランキング第27位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

詳細を見る

ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:1000件
  • 保存数:6147件
ボディケアランキング第33位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

詳細を見る

ニベア

ニベア スキンミルク クリーミィ ほのかなフローラルの香り

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:318件
  • 保存数:693件
ボディケアランキング第70位

クリームは濃厚ですが、伸びがいいので、するする肌に伸ばせます! ベタつきもなく使いやすいです!

詳細を見る

ビオレu

ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 無香料

1,210円
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:278件
  • 保存数:1011件
ボディケアランキング第82位

濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短!❤️

詳細を見る

ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:1209件
  • 保存数:10695件
ボディケアランキング第83位

ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

詳細を見る
ボディミルクのランキングをもっと見る

リップクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

メンソレータム

メンソレータム リップフォンデュ

693円
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:1440件
  • 保存数:3021件
口紅・グロス・リップライナーランキング第17位

色が思ったよりちゃんとついてこれ一本で全然いける ツヤ膜のぷるんぷるん感がだいぶ可愛いです!

詳細を見る

ニベア

ニベア ディープモイスチャーリップ

636円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:3003件
  • 保存数:13341件
口紅・グロス・リップライナーランキング第55位

唇の体温に溶けるので密着してくれます。潤いが持続してくれます( ¨̮ )︎︎❤︎︎

詳細を見る

パラドゥ

サクラヴェールリップ

770円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:1832件
  • 保存数:10977件
口紅・グロス・リップライナーランキング第64位

ほんのりピンク色のスティックで唇についた瞬間溶けるようにスルスル塗れる

詳細を見る

DHC

DHC 薬用リップクリーム

770円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:3636件
  • 保存数:17853件
口紅・グロス・リップライナーランキング第62位

細身なので細かいところまでしっかり塗れるよ。

詳細を見る

ニベア

ニベア リッチケア&カラーリップ

847円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:3577件
  • 保存数:21019件
口紅・グロス・リップライナーランキング第74位

スルスル〜っと軽く塗れます。発色も良くて、何より安い♡

詳細を見る

メンソレータム

メルティクリームリップ

495円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:5319件
  • 保存数:25635件
口紅・グロス・リップライナーランキング第86位

リップクリームとは思えないツヤ感!ベタベタせず、とろけるつけ心地

詳細を見る

ユリアージュ

モイストリップ(無香料)

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.45
  • クチコミ数:347件
  • 保存数:2452件
口紅・グロス・リップライナーランキング第119位

塗って寝て起きると唇がモチモチ、潤い感がめちゃくちゃ続く!塗った後に口紅を塗っても定着してくれる♪

詳細を見る

ニベア

ニベア リッチケア&カラーリップ 色持続タイプ

1,078円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:98件
  • 保存数:300件
口紅・グロス・リップライナーランキング第142位

なめらかな塗り心地で、可愛い発色+保湿ケアが出来るなんて嬉しいです◎

詳細を見る

KATE

パーソナルリップクリーム

550円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:1023件
  • 保存数:5611件
口紅・グロス・リップライナーランキング第157位

シアーな発色なのでケバくなりにくいし、塗り重ねて濃いめの発色にもできます

詳細を見る

ニベア

ニベア ディープモイスチャーリップ メルティタイプ

660円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:624件
  • 保存数:1110件
口紅・グロス・リップライナーランキング第162位

塗り心地はするする~って溶けるような感じで馴染みがよかった✊🏻

詳細を見る
リップクリームのランキングをもっと見る

敏感肌な研究者💊あすか💊さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年12月16日(Tue)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています

商品選択