20代前半 | 混合肌

Ⓜ︎a @歯列矯正中

@tomo_tomonet
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皮膚が薄いインナードライ。ターンオーバー乱れがち。現在は毛穴ニキビ跡を無くすことに奮闘。医療脱毛。紫外線対策/保湿/角質ケア/美髪 /ハーフリンガル舌側矯正/まつげカール

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ぴこみん🌱2019.08.05
こんにちは！私もエピデュオを処方されているのですが、副作用で肌の赤みとヒリヒリが酷いです…。ヒリヒリした際でも、毎日塗り続けましたか？？
Ⓜ︎a @歯列矯正中2019.08.18
コメント遅くなりました🙇自分はヒリヒリしているときは塗りませんでした！ヒリヒリしてるのに塗り続けると乾燥しすぎて化粧ノリが悪くなるからです😂使い続けるとヒリヒリ感もなくなりますが痛いし見た目もよろしくないですよね。。最近はディフェリンというエピディオよりやや弱い薬も使っています。エピディオより効果はないけど荒れないのでおすすめです👍🏻
- ぴこみん🌱2019.08.18
  @tomo_tomonet返信ありがとうございます！やっぱり、そうですよね😇 痛みと赤みがある時皆さんどうしてるのか気になってたので、お話聞けてよかったです！💪 皮膚科の先生に相談して、少し弱い薬試せないか聞いてみます😕 ありがとうございました！🙆‍♀️🙆‍♀️❣️

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《スキンケア方法》潤浸保湿フェイスクリーム｜キュレルの使い方・効果 -インナードライ・ニキビ肌・毛穴悩み

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投稿日：2018年05月30日

インナードライ・ニキビ肌・毛穴悩みまず私の肌スペックを改めてご紹介。・乾燥性脂性肌(所謂インナードライ肌) ・ニキビが出来やすい・炎症を起こしやすい・ニキビ跡の凹凸が残りやすい・毛細血管が拡張し赤みが出やすい・火照りやすい・皮膚が薄いこの記事は、そんな私の体験をもとに作成しました。全く悩みのない肌をより綺麗にするというよりは、悩みの絶えない肌の悩みを少しでも減らし、トラブルに負けない健康的な肌に導いていけるようなスキンケア方法について書いていきます。長文なので、とりあえず大切なこと３つ！！ 1.美白をする →美白効果は肌の炎症を鎮静化します 2.低刺激なものを選ぶ →とにかく優しく優しく扱ってください 3.毎日肌の写真を記録する →筆者はニキブーニッキというアプリで毎日ニキビの写真を残し管理してました。前後の写真がわかるとモチベーションUPにつながります🎵 𓆉〜〜〜〜〜〜〜〜〜続いて使用しているものをご紹介します！ @クレンジング @ シュウウエムラ_桜クレンジングオイル筆者はこちらを二プッシュ顔に広げ、ざらつきがきになるところを中心に指でクルクル滑らせて使ってます。ゆるま湯と混ぜ乳化させるとより洗い上がりがモチモチになります。値段はお高めですが低刺激な使い心地を気に入っていて、4本以上リピしています。 @洗顔@ 個人的に、ニキビ肌の方は低刺激な石鹸をよく泡だてて使うのが一番いいと思います。角質がたまりやすい脂性肌タイプのニキビ肌の方は、サンソリットのスキンピールバーをオススメします。（こちらはほかの投稿でレビューしてます） @スキンケア@ ネイチャーコンク_ふきとり化粧水 ※ メラノcc_美白化粧水 ※ 前回の記事にも書いてますが、※のものはパナソニックのイオンエフェクターを使って肌に浸透させてます。この美顔器を使用してから肌トラブルが安定し肌の水分量が上がったような気がします。ふきとり化粧水は古い角質をやさしく取り除いてくれるので肌のゴワゴワ感がなくなります！最近ネイチャーコンクのものが安かったので使ってみたら、これが意外と良くてビックリ！！（2019.8追記:最近はネイチャーコンクの拭き取り化粧水と、無印の高保湿化粧水に落ち着きました） @美容液@ 現在探し中です。（2019.8追記:色々試しましたがキールズのボタニカルオイルに落ち着きました。保湿力が高くターンオーバーが整い気に入っています） @乳液@ 個人的にニキビ肌さんには、乳白色のベタベタ感のあるものよりは透明なテクスチャーのものやさらっとしたタイプのほうがニキビ肌に合っている思います。そんなわたしがおすすめしたいのはオルビスの青シリーズです。（2019.8追記:乳液選びはずっと迷走してましたが、キュレルの保湿フェイスクリームにたどり着きました。コスパがいいのと肌にデメリットがないところが気に入ってます） @ニキビ治療薬@ エピディオゲル皮膚のピーリング効果がある薬です。皮膚科で処方してもらいましたが、ネットでも安価で買えます。こちらは、おすすめ度★★★★★です。使い始め2週間は肌がヒリヒリと皮崩れてただれましたが、それでも様子を見て使い続け、3週間目には落ち着きました。美容皮膚科で定期的にケミカルピーリングを受けられない場合、自宅で手軽にピーリングしつつニキビ治療ができるので結構おすすめ。皮膚科で1000円くらいで買えました。 @美容皮膚科@ ・ハイドラフェイシャル ✖︎5回皮脂を水流で取り除く治療です・フラクショナル1560 ✖︎3回細かい熱を加え、肌を生まれ変わらせる治療です各一回20000円ほどで受けました！（2019.8追記:今になって考えると、高価な割に効果がみられなかったのであまりおすすめできません） @内面のケア@ ファボワール(低用量ピル) ニキビが酷い時期に婦人科で処方してもらい、飲み始めました。看護婦さん曰く、低用量ピルの中でもファボワールがニキビに一番効果があるみたいです。（2019.8追記:かれこれ2年近く飲み続け、最近はニキビが改善されたので使用を一時中止してみました。中止すると突然ニキビができ始めました(´;︵;`) 自分の場合、一番ニキビに効果があったのはこの低用量ピルのおかげかもしれません。） @その他日頃から気をつけていたこと・ヨガやストレッチをして、ストレスをできるだけほぐす・日焼け止めをこまめに塗る・睡眠

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2	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.44 クチコミ数：3155件保存数：33329件	スキンケアランキング第20位	べたつきがなく柔らかいテクスチャー伸びがいい	詳細を見る
3	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.48 クチコミ数：440件保存数：1221件	スキンケアランキング第37位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
4	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.53 クチコミ数：316件保存数：289件	スキンケアランキング第54位	テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし　本当に使いやすいクリームです✨	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	3,190円〜	4.26 クチコミ数：770件保存数：2424件	スキンケアランキング第67位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム		4.3 クチコミ数：487件保存数：1238件	スキンケアランキング第73位	伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍	詳細を見る
7	AESTURA アトバリア365 クリーム	3,300円	4.35 クチコミ数：3016件保存数：5643件	スキンケアランキング第80位	滑らかで伸びの良いテクスチャー。付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎	詳細を見る
8	ドクターケイドクターケイ薬用ABC-GプレミアムクリームTA	8,250円	4.17 クチコミ数：141件保存数：96件	スキンケアランキング第101位	こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです	詳細を見る
9	SK-II SK-II スキンパワーリニュークリーム	18,700円	4.47 クチコミ数：293件保存数：151件	スキンケアランキング第105位	乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、こっくりなめらかな使い心地です。	詳細を見る
10	ビオデルマイドラビオウォータークリームライト	3,520円	4.08 クチコミ数：171件保存数：42件	スキンケアランキング第157位		詳細を見る

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フェイスオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ 毛穴美容液オイル	11,000円	3.9 クチコミ数：366件保存数：1492件	スキンケアランキング第47位	とろけるようなテクスチャーで　スキンケアの時間をご褒美タイムに	詳細を見る
2	HABA 高品位「スクワラン」	1,540円	4.32 クチコミ数：1096件保存数：5783件	フェイスオイルランキング第2位	顔・髪にも使え、オイルなのにベタつかない✨ サラッとした使用感がお気に入りポイント！	詳細を見る
3	ニュクスプロディジューオイル	6,160円	4.24 クチコミ数：788件保存数：3517件	フェイスオイルランキング第3位	顔、体、髪につかえるオイルで、すぐサラサラになるので使いやすいです	詳細を見る
4	Blanc Nature マジックティーツリーオイル	2,790円	3.86 クチコミ数：1263件保存数：2157件	フェイスオイルランキング第4位	ティーツリーの香りが好きなので使い心地がかなり良いです！オイルといってもさらっとした質感	詳細を見る
5	CLARINS プラントフェイスオイルデハイドレイテッドスキン	7,150円	4.42 クチコミ数：73件保存数：420件	フェイスオイルランキング第5位	乾燥肌の人にオススメ！化粧水前に塗ると浸透が早く、肌に溶け込んでいく感じがします！	詳細を見る
6	無印良品マカデミアナッツオイル		4.26 クチコミ数：53件保存数：73件	フェイスオイルランキング第6位	馴染みがよく軽いから使いやすい。１本で何役できるんだ！？ってくらいマルチに大活躍！	詳細を見る
7	HABA 薬用ホワイトニングスクワラン	3,300円	4.04 クチコミ数：101件保存数：601件	フェイスオイルランキング第7位	薬用美白オイル。化粧水のあとこれだけでスキンケア完了なので時短に◎	詳細を見る
8	ALBION フレッシュルミナスハーバルオイル	5,500円	4.18 クチコミ数：236件保存数：44件	フェイスオイルランキング第8位	ベタつかないテクスチャなのでベタベタが苦手な人でも使いやすい！	詳細を見る
9	バイオイルバイオイル	770円	3.87 クチコミ数：1676件保存数：20782件	フェイスオイルランキング第9位	キズあと、ニキビ跡、妊娠線や肉割れのあとなどに効果的。オイルの伸びがすごくいいのでコスパ最強！	詳細を見る
10	ミノンミノンアミノモイストエイジングケアオイル	1,650円(編集部調べ)	4.14 クチコミ数：782件保存数：3794件	フェイスオイルランキング第10位	濃密なオイルで、一滴で肌全体にのびます。	詳細を見る

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洗顔石鹸ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	カウブランド赤箱 (しっとり)	121円	4.27 クチコミ数：1739件保存数：14234件	洗顔料ランキング第28位	柔らかい泡で洗ってみるとしっとり♡👆🏻 洗い流すとスッキリ！	詳細を見る
2	ナイアードガスール固形	1,760円	4.12 クチコミ数：340件保存数：10647件	洗顔料ランキング第71位	泥パックが簡単にお家でできちゃう！毛穴の汚れが着実に薄くなり肌がもちもちした質感に	詳細を見る
3	サンソリットスキンピールバー AHAマイルド	2,200円	4.15 クチコミ数：103件保存数：809件	洗顔料ランキング第87位	すっきりした洗い上がり！毛穴の汚れがさっぱりきれいになったような気が◎	詳細を見る
4	クレ・ド・ポーボーテシナクティフサボンｎ	13,200円	4.23 クチコミ数：67件保存数：199件	洗顔料ランキング第134位	軽いメイクもスッキリ落とせる！香りがマイルド！泡立ちが断然良くすぐにふわふわの泡になる♪	詳細を見る
5	雪肌精エッセンスソープ	1,650円	3.97 クチコミ数：170件保存数：225件	洗顔料ランキング第146位	石鹸特有のさっぱり感が味わえるのに洗顔後はしっとりとしてクセになるよ〜🙏	詳細を見る
6	アレッポの石鹸アレッポの石鹸＜ノーマル＞	693円	4.07 クチコミ数：75件保存数：318件	洗顔料ランキング第168位	汚れを落としつつ、潤いを守り健やかな肌に導きます✨ 顔だけでなく髪の毛や体にも使えます！	詳細を見る
7	SHISEIDO ホネケーキ(ルビーレッド)	572円	3.96 クチコミ数：58件保存数：596件	洗顔料ランキング第173位	さっぱりした洗い上がりの洗顔石鹸🧼 脂性肌さんや、ベタつきの気になる方にオススメ✨	詳細を見る
8	IPSA クレンジングマリンケイク ex	2,970円	4.19 クチコミ数：28件保存数：60件	洗顔料ランキング第183位		詳細を見る
9	SHISEIDO ホネケーキ(エメラルド)NA	715円	4.19 クチコミ数：66件保存数：623件	洗顔石鹸ランキング第9位	泡立ちがよく、弾力があって、お肌を擦らずに洗えました。	詳細を見る
10	SHISEIDO ホネケーキ(クリスタルパープル)	1,001円	4.19 クチコミ数：32件保存数：619件	洗顔石鹸ランキング第10位	甘すぎず爽やかすぎず、1年通して使えるステキな香りだなと思いました！	詳細を見る

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拭き取り化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリス化粧品ルクエ　オールパーパスローション	4,070円	4.31 クチコミ数：520件保存数：106件	スキンケアランキング第4位		詳細を見る
2	無印良品発酵ふき取り化粧水	オープン価格	4.08 クチコミ数：114件保存数：58件	スキンケアランキング第91位	スーッと肌になじんでくれて、サラッとべたつかない使用感も嬉しいです	詳細を見る
3	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3496件保存数：22630件	スキンケアランキング第33位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
4	BENEFIQUE リセットクリアN		4.21 クチコミ数：692件保存数：1642件	スキンケアランキング第176位	くすみが取れて、肌が明るくしっとりツルツル肌になったよ❤️	詳細を見る
5	KANEBO ラディアント　スキン　リファイナー	4,950円	4.28 クチコミ数：424件保存数：1375件	化粧水ランキング第45位	水のようにシャバシャバとしたテクスチャーで使用感はとても気持ちよく、使用後はすっきりとします	詳細を見る
6	SK-II フェイシャルトリートメントクリアローション	7,700円(編集部調べ)	4.0 クチコミ数：412件保存数：1204件	化粧水ランキング第47位	毛穴をフラットにしてくれツルツルのお肌に。次に使う化粧水の浸透もUP！	詳細を見る
7	manyo ガラクトミースキントナー	2,750円	4.05 クチコミ数：621件保存数：3669件	化粧水ランキング第51位	水のようにさっぱりな使用感で気持ちいい🍃	詳細を見る
8	suisai スイサイ　リファイニングトナー	2,200円	4.28 クチコミ数：243件保存数：631件	化粧水ランキング第67位	サラサラとしたテクスチャー！さっぱりとした使用感で、メイク前にも使いやすい！	詳細を見る
9	CLINIQUE クラリファイングローション 1	2,750円	4.18 クチコミ数：251件保存数：1335件	化粧水ランキング第43位	洗顔では落としきれない古い角質をオフ！その後のスキンケアがぐんぐん入る♡	詳細を見る
10	無印良品薬用クリアケアふき取りローション	1,690円	4.19 クチコミ数：192件保存数：798件	化粧水ランキング第77位	しゃばしゃばっとした、⁡⁡ 水のようなテクスチャーで、⁡⁡ コットンにふくませやすく、⁡⁡ さらっと気持ちいいんです	詳細を見る