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《スキンケア方法》ティーツリーウォーター|ラッシュの使い方・効果 -【ニキビ撲滅】 中学から高校にかけてニキビ

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【ニキビ撲滅】 中学から高校にかけてニキビができやすく治りにくかったのですが、大学に入ってからニキビができにくく、おでこを出しても平気になりました!そこで私がやっていたニキビ対策についてまとめていきたいと思います😊少しでも悩みの解決になりますように、、 〜長期間編〜 ▷睡眠 ニキビが減った原因第1位は睡眠です。高校時は受験もあり毎日3,4時間しか寝ていませんでした🥲ですが春休みの際にめちゃくちゃ寝たらニキビがすごく減りました!(すぐ改善するわけではありません) ▷前髪をとめる これは今でも続けているのですが家にいるときは常に前髪をとめて、髪が肌に触れるのを防いでいます。 ▷化粧水はたっぷり使う 化粧水は1回つけるだけでは不十分です。おでこや鼻、ほっぺ乾燥するところには2、3回つけています。この時しっかり!じっくり!手でプレスすることが大切です。 ▷メイクはしっかり落とす 中高ではメイク落とす大切さ知りませんでした笑 ▷水をこまめにとる 水を飲むだけで効果あるのかなっと思っていましたが、まず肌が明るく見えるようになりました!肌荒れもしにくくなってきたと思います。1日2リットルは無理でも、朝起きた時、お風呂入る前、寝る前などにコップ一杯でいいのでぜひやってみてください! この他にも、 甘いものを食べすぎない 日焼け止めを塗る メイク道具は綺麗にしておくなど高級なスキンケア用品がなくてもできることはたくさんあります!! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 〜短期間編〜 1日でニキビを治す方法(けっこう自己流なので実践される方がいたらデート前等は避けたほうがいいかもです) ▷絆創膏を使う(ニキビパッチより効果を感じました) どうしてもニキビを消したい人は普段はやってはいけませんが、綺麗な手で針などを使い優しくニキビを潰してください。この時無理やりやるとすごく痛いし悪化するので、イメージは膿だけを取り出す感じです。血は出ないように! ニキビを潰したら、絆創膏の粘着部分をニキビに合わせてカットし、貼ります。わたしはこの際ちょっとだけ薬つけます。 次の日まで貼ったままにすると朝ニキビがなくなっているはずです。(ただ粘着部分を直接肌につけるため粘着剤?みたいなのが肌に残る場合があります) 赤みがある場合はパウダーなどで上から優しくカバーしてください。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ おすすめ商品 ▷マペペ 跡が付かない前髪クリップ ▷ラッシュ ティーツリーウォーター(別の投稿でも紹介してます) #ニキビ撃退

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