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みみみ｜コスメ狂いOL
- 30代前半
- 敏感肌
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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！ミスト化粧水の役割とは？
まずは、ミスト化粧水の役割とは何かを見ていきましょう。
ミスト化粧水の効果とメリットは？
ミスト化粧水とはミスト状に噴射される化粧水です。ミストが細かいので均一に肌に塗布でき、素早くうるおいをチャージできるのがメリット。ミスト化粧水は、さまざまなシーンに活用できますよ。
ミスト化粧水の活用方法
- 日中の乾燥対策
- スキンケア前のプレ化粧水
- メイク崩れ防止のメイクキープミスト
- メイク直し
- 背中などボディの保湿ケア
ミスト化粧水は肌の乾燥やうるおい不足を感じる人におすすめ。日中の肌の乾燥が気になるときにメイクの上から吹きかけて保湿できます。持ち運びに便利なアイテムが豊富なので、機内など肌が乾燥しやすいシーンにも活躍しますよ。好みの香りならリフレッシュタイムにもおすすめ。
監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
メイクキープミスト（フィックスミスト）との違いは？
ミスト化粧水とメイクキープミスト（フィックスミスト）は、使用する目的が異なります。ミスト化粧水の主な目的は保湿で、スキンケアとして使用するアイテム。ヒアルロン酸などの保湿成分が配合され、メイクの上から使えるものもありますよ。
メイクキープミストは、メイクを固定するのが目的のアイテム。メイクの仕上げに使うことでメイク崩れを防ぎます。保湿ならミスト化粧水、メイク崩れ防止ならメイクキープミスト（フィックスミスト）と覚えておきましょう。おすすめアイテムは、以下の記事をチェック！
選び方の前に！LIPSユーザーはミスト化粧水を使っている？
LIPSユーザー726名にミスト化粧水を使っているかどうかをアンケート調査しました。
※LIPSユーザーを対象にしたアンケート集計期間：2024年5月2日(木)～5月7日(火) n=726
日中、肌の乾燥を感じている人は約7割もいる！
日中に肌の乾燥を感じることが「たまにある」と答えた人が51.4％で、世代別で見ても全世代で最も多い回答でした。「よくある」と回答した人は18.3％で、特に40代と20代に多く見られました。全体の約7割の人が日常的に乾燥を感じているようです。
一方で、10代だけを見てみると「あまりない」「全くない」と答えた人が他の世代と比べて多いことから、10代は乾燥を感じにくい傾向があることがうかがえます。
ミスト化粧水を使用していると回答した人は約3割
日中の乾燥対策やメイク直しにミスト化粧水を「全く使用していない」と答えた人の割合が、全体の47.0％と最多に。全体の約半数の人がミスト化粧水を使用しておらず、特に10代では全く使用しない人が多いことがわかりました。
一方、ミスト化粧水を「使用している」が13.4％、「まあまあ使用している」が12.4%と、全体の約3割が日常的に使用しているという結果に。年代別に見て、20代以上では使用状況に大きな差は見られませんでした。
日中も乾燥を防いでツヤ肌に！自分に合ったミスト化粧水の選び方
日中もうるおいのある肌をキープできるミスト化粧水には、さまざまな種類があります。自分の肌タイプや使うシーンなど、自分に合ったミスト化粧水の選び方を押さえましょう。
①自分の肌質に合った成分が配合されているかを確認！
自分の肌質・肌タイプの特徴に合った成分のミスト化粧水を取り入れると、水分と油分を保ってより美しい肌を目指せます。以下で肌質別のおすすめタイプをチェックしてみてくださいね。
【乾燥肌】オイルインタイプや保湿成分が豊富なものが◎
乾燥肌には、保湿成分が豊富に配合されているものや、オイルインタイプがおすすめです。乾燥肌は、肌の水分量・油分量ともに不足しているため、肌にうるおいを与える保湿成分に加えて、水分の蒸発を防ぐオイル成分が配合されているものを選ぶとよいですよ。
以下のような成分をチェックしてください。
注目の保湿成分
- セラミド
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- グリセリン など
注目のオイル成分
- ホホバオイル
- スクワラン
- アルガンオイル など
【混合肌】水溶性の保湿成分に注目
混合肌の人は、水溶性の保湿成分に注目してミスト化粧水を選びましょう。混合肌は、皮脂分泌が多くベタつく部分と乾燥する部分が混在しています。そのため、油分は少なめで水溶性の保湿成分が配合されているものがおすすめです。以下のような成分をチェックしてみて。
注目の水溶性保湿成分
- アミノ酸（PCA-Naなど）
- ヒアルロン酸
- ベタイン など
油分が多いミスト化粧水を選ぶと、Tゾーンのベタつきが気になることがあるので、注意してください。
【脂性肌】ニキビを防ぐ有効成分配合の医薬部外品をチェック
脂性肌には、ニキビを防ぐ有効成分が配合された医薬部外品のミスト化粧水がおすすめです。脂性肌は皮脂の分泌量が多くニキビができやすいので、以下のようなニキビを防ぐ有効成分をチェックしましょう。
注目の抗炎症有効成分
- グリチルリチン酸二カリウム など
注目の殺菌有効成分
- イソプロピルメチルフェノール など
【敏感肌】配合されていない成分に着目
敏感肌の人がミスト化粧水を選ぶ際は、配合されていない成分にも着目したいものです。以下のような成分は必ずしも負担に感じるわけではありませんが、肌がデリケートなときは配合の有無をチェックするのがよいでしょう。
チェックしたい成分
- エタノール
- 着色料
- 香料
- パラベン
また、商品パッケージに「低刺激*性」や「敏感肌向け」と記載されているのを目安にするのもよいですよ。
*すべての人に皮膚刺激が起こらないというわけではありません。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
肌質に合わないミスト化粧水を使うと、ニキビや乾燥などの原因となることがあるので、自分の肌質に合ったものを使いましょう。季節や年齢によっても肌質は変化するので注意が必要です。
②メイクの上から使うなら、ミストの細かさに注目！
メイクをしたままうるおいをチャージしたいときは、メイクの上から使えるタイプを選びましょう。選ぶときの注目ポイントはミストの細かさ。ミストが細かいと化粧水を肌に均一に塗布しやすく、なじませやすいですよ。
粗いミストはメイクがヨレる原因になることがあります。ミストの細かさがわからないときは、購入前に店頭でテスターを試したり、口コミを参考にしたりしてみてくださいね。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
メイクの上から使うミスト化粧水は、ミストが粗いものだとメイクのヨレや崩れの原因となります。ミストが細かいとメイク崩れも乾燥も防ぐことができます。
③ポンプ式？ガス式？使うシーンによって容器の種類を選ぼう
ミスト化粧水には、ポンプ式のものとガス式のものがあります。使うシーンに合わせて選びましょう。
ポンプ式はたっぷり保湿したい人におすすめ
ポンプを押して噴射するポンプ式は、押した分だけミストが出るので量を調整しやすいタイプです。詰め替え用があるものが多いのも特徴。たっぷり保湿したい人におすすめですよ。
ただし、ポンプの種類によってはミストの粒子が大きいものもあり、メイクの上から使うとメイクがヨレやすくなることもあるので注意しましょう。
ガス式はメイク直し・ボディのスキンケアに◎
ガス式は、ガスの圧力でミストを噴射するタイプ。きめ細かいミストで広範囲にも噴射しやすいのが特徴です。ミストが細かい分、メイクの上から使いたいとき向いています。連続噴射できるので、お風呂上がりやサウナ後など、ボディの保湿にも重宝しますよ。
④持ち運びor自宅用？使い方に合わせてサイズを選ぼう
ミスト化粧水の容量はさまざま。たっぷり使える自宅用やミニサイズの持ち運び用があり、使用するシーンに合わせたサイズを選びましょう。
メイク直しで持ち歩くならミニサイズがおすすめ
持ち運び用は容量が30～80mlで、バッグやポーチに入れてもかさばりにくいサイズ感がGOOD！乾燥が気になるときに気軽にシュッとミストでき、日中の保湿ケアにぴったりです。ミストが細かいアイテムをチョイスすれば、化粧直しにも活躍します。
全身保湿・自宅ケア用なら大容量タイプを選んで
自宅用は100ml以上の大容量タイプがおすすめ。たっぷり入っているからコスパがよく、顔だけでなく全身の保湿ケアにも惜しみなく使えます。逆さにして使えるボトルなら背中などの手の届きにくいところにもうるおいを補給して、しっとりとした素肌を目指せますよ。
⑤香りの有無は使うシーンで使い分けてみて！
左：@ayanonstyle_com ／ 右：@cosmeloverinko
ミスト化粧水は香りの種類が豊富なので、香りで選ぶのもおすすめ。好みの香りのミスト化粧水はリフレッシュタイムにもおすすめですよ。家事などの作業の合間に、ミスト化粧水で肌の保湿と同時に好みの香りで一息つくのもおすすめ。
香り付きのアイテムは、自分ひとりで楽しめる自宅用や私生活用にぴったりです。仕事場や外出先ではやさしい香りや無香料タイプがベター◎ 周りに香りで不快感を与えることなく肌にうるおいをチャージできるので、いつでもどこでもみずみずしい肌をキープできます。
ただし、ナチュラルな香りが魅力の天然ハーブやオイルは人によっては肌に合わない場合もあります。肌が敏感になっているときは様子を見ながら使用するようにしましょう。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
香りの好みは個人差があるので、香り付きのミスト化粧水は試してみてから購入するといいでしょう。
敏感肌の人は肌のことを考えて無香料のものを選ぶのもいいでしょう。
⑥ドラッグストアで買えるプチプラorデパコス？人気ブランドにも注目
アイテム選びに迷ったら、人気ブランドのアイテムから選ぶのも手です。ここでは、ドラッグストアで買えるプチプラとデパコスで人気のミスト化粧水を紹介します。今回紹介したアイテム以外は、以下をチェック！
【プチプラ】Avene（アベンヌ）｜ウオーター
Avene（アベンヌ）「ウオーター」は、アベンヌ温泉水*100%のミスト化粧水。生後1ヶ月の赤ちゃんから大人まで使えます。細かいミストで全身に使いやすいですよ。「LIPSベストコスメ2025 ミスト状化粧水部門」で、1位のアイテムです。
*温泉水（整肌成分）
【プチプラ】matsukiyo（マツキヨ）｜超高圧ビタミンＣ ミスト化粧水
matsukiyo（マツキヨ）「超高圧ビタミンＣ ミスト化粧水」は、超高圧ビタミンC誘導体*が配合されたミスト化粧水。細かいミストがたっぷり出て、うるおいチャージできます。さっぱりした使用感でリフレッシュタイムにもおすすめ。
*テトラヘキシルデカン酸アスコルビル（保湿成分）
【プチプラ】無印良品｜化粧直しミスト
無印良品「化粧直しミスト」は、メイクの上から使えるミスト化粧水。ミストが細かく、メイク直しにぴったりです。しっとりとした使用感で乾燥肌にも向いていますよ。
【デパコス】CLARINS（クラランス）｜イドラ エッセンシャル プロテクション ミスト
CLARINS（クラランス）「イドラ エッセンシャル プロテクション ミスト」は、肌の乾燥に着目したミスト化粧水。華やかなフローラルの香り付きで、いい香りのものをお探しの人におすすめです。
【デパコス】DECORTÉ（コスメデコルテ）｜薬用 マイクロバーム ローション
DECORTÉ（コスメデコル）「薬用 マイクロバーム ローション」は、肌荒れ防止有効成分のグリチルレチン酸ステアリルが配合されたミスト化粧水。しっとりうるおうタイプで、乾燥が気になる人にもおすすめです。
【デパコス】IPSA（イプサ）｜ザタイムリセット マイクロミスト
IPSA（イプサ）「ザタイムリセット マイクロミスト」は、霧のように細かいミストで出てくるミスト化粧水。しっとりした使用感で日中のうるおいチャージにはもちろん、メイク直しのときの保湿にももってこいです。
ミスト化粧水の正しい使い方！シーンごとに解説
ミスト化粧水は、基本的な使い方だけでなく化粧直しやメイクの仕上げに使うこともあります。それぞれポイントを押さえてミスト化粧水を上手に活用しましょう。
ミスト化粧水の基本の使い方
まずは、ミスト化粧水の効果的な基本の使い方から見ていきましょう。
簡単3STEP！ミスト化粧水の基本の使い方
- ミスト化粧水を顔から15〜20cmほど離して吹きかける
- 顔に均一に広がるように円を描きながら吹きかける
- ハンドプレスをしてミスト化粧水を肌になじませる
ミスト化粧水は簡単に使いこなせるのがうれしいポイント。乾燥が気になるときにこまめに活用すれば、うるもち肌が保てます。また、メイクの上から吹きかけられるので外出先でもサッと肌のうるおいをチャージできますよ。
お風呂上がりもミスト化粧水が活躍します。肌の水分が蒸発しやすいタイミングなので、スキンケア前にミスト化粧水を吹きかけておくのがおすすめ。
メイク直しでのミスト化粧水の使い方
ここからはメイク直し時のミスト化粧水の使い方を見ていきましょう。ミスト化粧水を使ってお直しすることで、メイクしたてのような肌に仕上がりますよ。
簡単4STEP！ミスト化粧水の基本の使い方
- ティッシュやあぶらとり紙で余分な皮脂をオフ
- ミスト化粧水を化粧がヨレている場所に吹きかける
- ティッシュやコットンで軽く拭き取る
- コンシーラーやファンデで肌を整える
メイク直しにこのひと手間を加えるだけで、メイク崩れや直したあとのメイク持ちが変わってくるので、ぜひ試してみてくださいね。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
余分な皮脂が残ったままでメイク直しをするときれいに直せないので、あぶらとり紙やティッシュなどでやさしくオフする一手間はとても大切です。
メイク時のミスト化粧水の使い方
ミスト化粧水は、メイクの上からうるおい補給するのにも使えます。
メイク時のミスト化粧水の使い方
- 肌から15cmほど離れた位置に準備する
- 全体に届くように吹きかける
- 手などで触らずに自然乾燥させる
メイクの仕上げにミスト化粧水を吹きかけるとメイクが密着します。しっとりするので粉っぽさが気になる人も、メイク前や仕上げのミストがおすすめ。ミスト化粧水と顔の距離が近すぎると、ミストがムラづきしやすいので注意しましょう。
ミスト化粧水に関するよくある疑問
ミスト化粧水に関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
ミスト化粧水は1日に何回くらい使うとよいの？
ミスト化粧水は、基本的には肌の乾燥を感じたときにいつでも使って構いません。乾燥を感じる前に使うとなおGOOD！うるおった肌の状態をキープできるでしょう。ミスト化粧水初心者さんは「朝・昼・夕の3回使う」というように決めておけば、まんべんなく保湿ケアができます。
ミスト化粧水をスキンケアで使うときの順番は？
スキンケアの最初のプレ化粧水として使いましょう。細かいミストが肌に均一になじみ角層をやわらかく整えられるので、そのあとに使うスキンケアアイテムのなじみをサポートしてくれます。
また、ミスト化粧水はお風呂上がり直後の使用がおすすめ。お風呂から出てすぐは肌の乾燥が進みやすいので、素早く保湿することが大切です。ミスト化粧水なら手軽にシュッと保湿できるので、忙しいタイミングでも使いやすいですよ。
ミスト化粧水にデメリットはあるの？
ミスト化粧水は水分が蒸発しやすいため、人によっては乾燥が気になる場合もあります。ミスト化粧水をしたら、ハンドプレスで肌になじませるのがポイント。メイクの上からハンドプレスするときは、やさしく押さえるようにするとメイクが崩れにくくなります。
ミスト化粧水を使うと肌の乾燥が気になる人は、オイルなどの油分が配合されているアイテムを選ぶのもひとつの手段。ノーメイクのときはミスト化粧水のあとに乳液を重ねて、うるおいを閉じ込めるのがおすすめです。
- 監修者医師（美容皮膚科医 / 表参道美容皮膚科 原宿本院 副院長）三宅真紀(みやけまき)
脂性肌以外の人がミスト化粧水を日中の保湿に使う場合は、油分や保湿成分が配合されているものを選ぶといいでしょう。
ミスト化粧水はメンズでも使える？
ミスト化粧水はメンズでも使えます。男性の肌も水分が不足していることがあるので、ミスト化粧水で保湿するのがおすすめ。選び方は基本的に女性と同様ですが、ベタつきにくくさっぱり使えるものを選ぶとよいでしょう。
乾燥を防いでもちもち肌を目指したいなら、他の保湿アイテムもチェックしてみて！
乾燥しにくいもちもちうるおい美肌を目指したいなら、化粧水・乳液・美容液など、普段のスキンケアアイテムを見直してみましょう。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの人気商品を紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。
この記事で紹介した商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | Avène ウオーター | 770円〜 |
| スキンケアランキング第183位 | シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです！ | 詳細を見る |
 | matsukiyo 超高圧ビタミンＣ ミスト化粧水 | 〜 |
| ミスト化粧水ランキング第63位 | 霧も細かくボトルも持ちやすく、毎日使いしやすいと思います！ 香りも柑橘系🍋です！ | 詳細を見る |
 | 無印良品 化粧直しミスト | 850円〜 |
| ミスト化粧水ランキング第117位 | 匂いもめっちゃいい匂いで私は大好き！アルコールフリー。しっとりの肌を保つことができます👍 | 詳細を見る |
 | CLARINS イドラ エッセンシャル プロテクション ミスト | 5,610円〜 |
| 詳細を見る | ||
 | DECORTÉ コスメデコルテ 薬用 マイクロバーム ローション ミスト〈薬用化粧液〉【医薬部外品】 | 4,070円〜 |
| 化粧水ランキング第46位 | これからの季節に絶対手放せないスキンケアに出会ってしまった。幸せ。 | 詳細を見る |
 | IPSA ザタイムリセット マイクロミスト | 2,640円〜 |
| 化粧水ランキング第86位 | メイクをした上にかけるミストです！粒子が細かいミストなので心地よく使えます。 | 詳細を見る |
ミスト化粧水は持ち運びしやすいものも多く、メイク直しに使えるのはもちろんですが、乾燥肌の人や混合肌の人の日中の保湿ケアにとても便利なアイテムです。