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1日1リットル以上水を飲む →600mlの水が入ったペットボトルを、朝〜昼までに一本、昼〜寝る前までに一本飲み切るようにすると、パッと見た目で後どれくらい残っているかわかるので飲むぞ！となりやすいです。 姿勢を良くする →これは本当に難しい。わたしはスマホのロック画面を可愛い女の子（好きなアイドルとか）にして、スマホを見るたびにその子を見て姿勢を良なきゃ！という意識に持って行ってます。 紫外線対策をしっかりする →わたしは色が黒いことでバカにされてた過去があるのでそれが嫌で毎日日焼け止めを塗れています。
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| 洗い流さないトリートメントランキング第61位 | 重くならず髪に密着してくれてる感じもあり、軽い使用感で気に入りました！ | 詳細を見る |
 | ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル リッチモイスチャー | 1,430円 |
| 洗い流さないトリートメントランキング第77位 | ベタつかずに重たくならない使い心地が良い感じ💕 | 詳細を見る |
おすすめアイテムクナイプ×ハンドクリーム
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おすすめアイテムスキンアクア×日焼け止めクリーム
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 | スキンアクア スキンアクア トーンアップUVエッセンス | 924円(編集部調べ) |
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おすすめアイテムplus eau×ヘアジェル
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  | plus eau ポイントリペア | 1,210円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第14位 | アホ毛にはもちろん、前髪のスタイリング、まとめ髪の抑えにも本当に便利だと思います | 詳細を見る |
  | plus eau ポイントリペア スーパーハード | 1,210円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第37位 | ふんわりとした自然な仕上がりで、使い心地もとても良かったです | 詳細を見る |
 | plus eau ポイントキープ | 1,210円 |
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ハンドクリームランキング
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アトリックス ビューティーチャージ ナイトスペリア | 1,152円 |
| ボディケアランキング第3位 | つぶつぶのカプセルとクリームのテクスチャーで、すっと肌になじみます！ | 詳細を見る | |
CHANEL ラ クレーム マン | 7,150円 |
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Aesop アンドラム アロマティック ハンドバーム | 4,290円 |
| ボディケアランキング第7位 | ハーブ系の優雅な香りにゾッコン🌿💕柔らかく伸びの良いクリームタイプ ❤︎しっとりするのにベタつかない | 詳細を見る | |
プロ・業務用 プロ・業務用 ハンドクリーム 無香料 | 1,320円 |
| ボディケアランキング第8位 | お肌になじませるとのびもよくて、全体にさっと伸ばせました。 | 詳細を見る | |
アトリックス ビューティーチャージ 無香料 | 726円 |
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SHISEIDO アルティミューン パワライジング ハンドクリーム | 3,080円 |
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コエンリッチQ10 コエンリッチ ナイトリニュー ハンドクリーム |
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L'OCCITANE シア ハンドクリーム | 1,870円 |
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ヘアジェルランキング
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plus eau ポイントリペア | 1,210円 |
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&honey アンドハニー メルティ マトメイクスティック スーパーホールド 4.0 | 1,078円 |
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plus eau ポイントリペア スーパーハード | 1,210円 |
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ケープ ケ－プ フォーアクティブ 前髪ホールドマスカラ | 1,320円 |
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&honey アンドハニー マトメイク スティック ミラクルホールド4.0 | 1,078円 |
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CEZANNE ヘアケアマスカラ | 715円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第66位 | 大きいブラシで調整しやすく、乾きもはやく使いやすかったです！ | 詳細を見る | |
フィアンセ ポイントへアスティック ピュアシャンプーの香り | 990円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第79位 | 自然なツヤ感と手触りで、 塗った感じが残らずサラサラに仕上がります！ | 詳細を見る | |
エルジューダ エルジューダ ポイントケアスティック | 1,650円 |
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| ヘアケア・スタイリングランキング第143位 | このブラシでサッと整えるだけで前髪やおくれ毛をキープしてあほ毛を抑えることができます | 詳細を見る | |
&honey アンドハニー キンモクセイ マトメイク スティック4.0 | 1,078円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第159位 | マスカラのような大きめブラシで塗りやすいし、キンモクセイの香りもキツくなく良い匂いだからすごく良い〜😽❤︎ | 詳細を見る |
ヘアオイルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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plus eau リポアオイル | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第26位 | 透明でとろっとしたテクスチャーで髪に伸ばしやすくしっとりツヤ感 でもドライヤーのあとはさらっとしています。 | 詳細を見る | |
ケラスターゼ CH ユイル クロノロジスト R | 7,480円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第34位 | セラム状の液で髪に馴染ませやすく、まとまりのある仕上がりに。エレガントな香りも魅力的で贅沢にお花をたっぷり集めたような香りです。 | 詳細を見る | |
ReFa リファ ロックオイルライト | 2,640円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第40位 | ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶 | 詳細を見る | |
plus eau メロウオイル | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第52位 | パサつきがおさえられ、程よく艶も出るのにさらさら。 しっとりはしていないのですが、ちゃんとするんとまとまる。 髪が綺麗に見えます。 | 詳細を見る | |
モロッカンオイル モロッカンオイル トリートメント | 1,760円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第28位 | 手触りが絹のように柔らかくなり、くせ毛が落ち着く！サロン帰りの髪質 を求める方に | 詳細を見る | |
ルシードエル オイルトリートメント #EXヘアオイル | オープン価格 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第87位 | コテやアイロンの前に使うと髪を熱から守ってくれます♡香りも優しく誰にでも好まれる香り♡ | 詳細を見る | |
モロッカンビューティ ディープモイスト ヘアオイル | 1,650円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第156位 | ダメージの気になる部分や毛先までもツヤが出て しっかりまとまります！◎ | 詳細を見る | |
大島椿 大島椿(ツバキ油) | 1,430円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第83位 | 適量を使えばクセがないから とても使いやすい！！使用量が数滴で良いのでコスパが良い | 詳細を見る | |
&honey ディープモイスト ヘアオイル3.0 | 1,540円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第94位 | しっとりサラサラに仕上がる♡髪の内側に水分がとどまってくれているような初めての感覚 | 詳細を見る | |
miseenscene パーフェクトセラム オリジナルセラム | 1,540円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第82位 | とろみが濃いめのオイルだけどかわかすとサラサラ〜ってなるよ。 | 詳細を見る |
日焼け止めクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ダルバ ウォータフルトーンアップサンクリーム | 2,860円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第6位 | 光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️ | 詳細を見る | |
ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム | 1,089円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第4位 | 詳細を見る | ||
ビオレ アクアリッチ エアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV） | 1,650円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第11位 | テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！ | 詳細を見る | |
ALBION スーパー UV カット インテンスコンセントレート デイクリーム | 11,000円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第12位 | 高級なスキンケアクリームのようで 伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻 | 詳細を見る | |
スキンアクア スキンアクア トーンアップUVエッセンス | 1,100円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第14位 | お手頃価格で、惜しみなくたっぷり塗れます すーっとのびて、みずみずしい使い心地です | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ | 3,960円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第17位 | 透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎ | 詳細を見る | |
COVERMARK トリートメント デイ クリーム | 8,800円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第20位 | 肌なじみのよさにもびっくりしました。さっぱりとすぐ塗れたので使いやすかったです💮 | 詳細を見る | |
ミノン ミノン アミノモイスト エイジングケア デイクリームUV | 2,860円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第22位 | 湿度を帯びたような、ナチュラルな艶感と毛穴をつるんとなめらかにカバーしてくれる仕上がりで、めちゃくちゃ感動しました…！！ | 詳細を見る | |
SK-II SK- II ジェノプティクス エアリー UV クリーム | 9,900円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第23位 | クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ… | 詳細を見る | |
espoir ウォータースプラッシュサンクリーム セラミド | 2,530円〜 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第24位 | ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！ | 詳細を見る |
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