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@lisa_0627
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ゆーき2021.05.03
質問です！ BMI体重と美容体重、どちらとも計算してみたのですが美容体重の方が重いような表示になっていたのですが、それであってるんですが？
- 𝑳𝒊𝒔𝒂໒꒱· ﾟ2021.05.03
  @yu_ki_nokolomiコメントありがとうございます😍💓 ＢＭＩでの標準体重は最も健康的と言われる体重で、美容体重は見て目的にスリムと言われる体重なので、美容体重の方が軽いはずです!! もし、また計算しておかしかったら、身長と体重を打つだけで計ってくれるサイトでやってみてくださいね✨
sala2021.09.16
余計な心配かもしれませんが、投稿に書かれているものが全部BIMになってしまってますよ💦BIMじゃなくて、BMIだと思います...！
- 𝑳𝒊𝒔𝒂໒꒱· ﾟ2021.09.16
  @sparkle_cosme_0e3嬉しいです😭✨ ありがとうございます😁
- sala2021.09.16
  @r_0808良かったです！とても参考になる投稿が多くて、いくつか拝見させて頂いています♥
- 𝑳𝒊𝒔𝒂໒꒱· ﾟ2021.09.16
  @sparkle_cosme_0e3あぁ！💦 間違っていましたね！！教えてくださりありがとうございます🙇‍♀ 直しました👍
yuna🌧2021.12.29
身長153センチで36キロは太っているのでしょうか…
- 𝑳𝒊𝒔𝒂໒꒱· ﾟ2021.12.31
  @colorful_cosme_w8wl(๑¯◡¯๑)ｂ
- yuna🌧2021.12.30
  @lisa_0627本当ですか！？なら少し安心です！🤍🤍
- 𝑳𝒊𝒔𝒂໒꒱· ﾟ2021.12.29
  @colorful_cosme_w8wl私からしたらそれは全然太っていないと思いますよ！！普通か普通より少し痩せてるくらいだと思います🤔

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投稿日：2021年03月27日

私、実は痩せてたかも？ ❥自分にとって1番 " Best "な体重について ☁ ダイエットをする前に、ベスト体重を探そう🔍 余り細すぎとかは良くないですよね。だから、自分にとって1番いいベスト体重を探していきましょう!! ✔ BMIを計算する BMIって聞いたことありますよね! そのBMIとは、体重と身長から肥満指数を計算するものです。【BMIの計算式】 BMI = 体重(㎏) ÷ 身長(M)² 私のBMIは18.08でした。私は身長155cmで、私の身長の適当体重は52.86㎏でした!! 適当体重との比較で、マイナスかプラスか肥満か普通かなど、も分かります! 実際に数値化されると、平均値から見た自分の体重どうなのか分かりますね!! ✔ 標準体重の計算してみるもう一つの基準は『標準体重』です。自分の身長から体重を調べる事です! 標準体重から、痩せているのか、重いのか、チェックしましょう!! 【標準体重の計算式】 (簡単なやり方) (複数ある中の一つ) 標準体重(㎏) = 身長(cm) −110 ⚠BIMと標準体重は体重が違くなりますよ!! 私の場合は身長が155cmで、 BMIでの適当体重= 52.86㎏標準体重 = 155−110 = 45㎏になりました!! ✔ 美容体重を計算する『モデル体重』、『美容体重』になりたいですよね❣ ＼ただ、細すぎても健康的ではないので注意ですよ! ／【美容体重の計算式】美容体重 = 身長(M)² × 20 あくまでも、これは目安ですし細いのは綺麗ですが体に気をつけてください! ❥基準を覚えてダイエットプランを計画的に立ててみてください! しっかりと、基準を測り健康的にダイエットしてください😁 ダイエットする方、体に気をつけながら、頑張ってください!!!! 最後まで見ていただきありがとうございます☻ 📎♡💬＆フォローお願いします🥺