《ヘアケア方法》コンパクトアイロン ミニコテ 2Way EH-HV14｜Panasonicの使い方・効果 -皆さんこんにちは！りぼんです

皆さんこんにちは！りぼんです！❀.(*´▽`*)❀. 今回は私が髪のためにやっていることを書いていこうと思います！ （結構LIPSやってる皆様だったら当たり前のことかもしれませんかご了承ください） 私は髪がほんっとに大好きで、髪のことを色々独学ですけど学んでいて、将来は専門学校通って美容師になりたいなと思っているんですけど、まぁ私の将来の話はさておき、、、私の髪オタク度（？）についてまとめてみました！ ・友達の髪質を改善した ・髪についてまとめたノートがある ・毎朝ヘアケア商品をチェックしている（これはそこまででもないかな？） ・友達にほぼ毎回｢いつも○○○の髪綺麗だよね｣といわれる （これはオタクってほどではないかも） こんな感じです！笑（後半は...オタクと言えるのか...？） はい！ではもう書いていきます！笑 ❤日常編 ・暇な時は くしで髪をとかす これはやりすぎは良くないですが、私は頭皮の血行促進にもなるので結構とかしています。 とかしかたにも種類はありますが、 私は絡んでいる時や、髪のダメージが気になる時は 毛先から中間、中間から上部へと下から上に丁寧にとかしていって、 今日とかすのが2、3回目以降だったりする時は普通に上から下へととかしていっています。 （あくまで私の方法です） ちなみに櫛は、粗いクシ、細かいクシ、や動物の毛使用のクシなど、分けて使ってます。 ・学校から帰った後は髪を下ろす これは、まぁ髪の毛をずっと縛っていたりすると髪の痛みの進行度が早くなったりすると聞いたので下ろしています。 （学校でも下ろしているので変わらない私笑） ❤お風呂編 これはもう流れでバーっと行きます ・お風呂入る前にブラッシング これは汚れや、ホコリなどを落とすためです、あと絡んでたりするとシャンプーやリンスするときにめんどくさいので、やっています。 ※ブラッシング＝ブラシで髪をとかしていくこと ・シャンプー前の最初のシャワーは1、2分やる これもお風呂前ブラッシングと一緒で汚れを落とすためです これで髪の汚れの70%以上（多分70%以上ですもっとかもしれません...記憶よ...）は落ちるので、最初のシャワーは1分以上やることをオススメします ・シャンプーをする時は指の腹で これはもう当たり前ですね、爪でやったら頭皮傷つきまくりです。笑 ちなみにシャンプーというのは主に頭皮の汚れを落としているので毛先などに付けても意味無いので注意しましょう。 ・泡立てる系のシャンプーだったら、先に泡立ててから髪（主に頭皮など、）を洗う シャンプーの泡ってなんのためにあるかご存知ですか？ シャンプーの泡は頭皮が傷つかないようにクッションとしてあるそうなのです！なので、泡立てないとクッションが減り、頭皮や髪が傷つきやすくなるのでなるべく泡は先にたてましょう！ ・シャンプーはしっかり流す はい、シャンプー多くてごめんなさい笑 シャンプーは先程汚れを落とすといいますが、しっかり流さないと、痒みの原因や、逆に汚れを溜めやすくなるので、しっかり流した方がいいです ・リンス（トリートメント）をつけたらくしで、髪にしみこませる はい、私1年前まではやってませんでした笑 やるようになってから、やらないより全然いいなと思い始め、現在やっております笑 あ、ちなみに皆さん！絶対に頭皮近くや頭皮に付けないでくださいね！頭皮の詰まりの原因です！ ・洗い流すシャワーの温度は40度以下 これ私の独断と偏見で、熱いと髪へのダメージがあるかなぁ、と思い、無くで熱いより良きかなと思い40度以下にしています笑 （多分39～37ぐらい） ・お風呂浸かる時は髪をお風呂に入れない 詳しくは毛先を入れないということなのですが、こちらも先程と同じで独断と偏見で、やっています。 ❤お風呂上がり こちらは説明なしでいきます お風呂上がり →髪を優しく拭く、（こすらないように） →くしで、とかす →お風呂上がりようになっているラサーナのしっとりのヘアオイルをつける →くしで、とかす →ドライヤーて乾かす →70%以上乾いたらヘアオイルを1から2プッシュほどし、髪につける →乾かす（ここまでは温風） →仕上げで冷風 というふうにやっております、 ❤スタイリング ・アイロンなとをするときはさらさら系のヘアオイルをつける 私の場合だと＆honeyのピンクのやつをつけます！（日差し、紫外線がすごい時はパンテーンのヘアオイルをつけます） アイロンで髪をセットした後にも少量ヘアオイルをつけます。 ちなみにアイロンを使っている時に湯気がでるのはしょうがないのですが（もちろん私はでないようにしています）「ジュー」という音が聞こえたら、すぐに髪にあてるのをやめてください！ 髪が痛みます。もうその状態は傷んでいます。 ❤まとめ こんな感じです！！笑 こんなん普通じゃない？って思った人もいるかもしれませんが、私はこんな風に普段はケアをしています！ ここまでは見ていただきありがとうございました＜(_ _*)＞ ご指摘、質問などあればコメント欄にてお願いします。 #毎日ヘアケア