ISDG 医食同源ドットコム カリウムの効果に関する口コミ - ISDG 医食同源ドットコムさんの【管理栄養士監修】カリウム

ISDG 医食同源ドットコムさんの【管理栄養士監修】カリウム 味の濃いものや油っぽいものが好きな人 朝、夕方体がパンパンに…。 という人におすすめのサプリメント。 ＜特徴＞ ・ミネラルバランスの調整成分であるカリウム、褐藻抽出物を配合。 ・ヘスペリジン、ビタミンC、シトルリンを配合。 カリウムは細胞の浸透圧を維持したり、水分を保持したりするのに重要な役割を果たしている浮腫み対策として有名な成分。 ヘスペリジンは、柑橘類に多く含まれるポリフェノールで、ビタミンPとも。 毛細血管を強化する作用があるため血管の健康、コレステロール値を低下させる効果などが期待！最近では花粉症の予防効果も期待ということで注目されている成分です。 スイカに含まれるシトルリンは運動パフォーマンスの向上、冷え・むくみの解消、肌の潤いを保つなど、女性に嬉しい効果が期待されているのでからだの巡りを良くするのにとっても良い成分です。 ビタミンＣは身体全体の調子を上げるのに必要不可欠なビタミン！ カリウムで浮腫みを予防して、体の巡りをよくするプラスサポート成分も配合されているのでとってもお得なサプリメントだと思います。 私はダイエット中で水をいつもよりたくさん飲みますが、お水はたくさん飲んだほうがむくみは取れやすいのかな、と思います。 体にある水分は血液やリンパ液として体内をめぐり全身に必要な酸素や栄養素を届けて老廃物を排出する、という働きがあります。 むくみとは、そのサイクルが滞って起こる現象。 細胞のあいだに水分が残りむくみとなって表れます。 体のむくみが気になるときは水を飲むのを控えるよりも意識して水を飲み、発汗や利尿作用を活発にさせることが大切！ なのでこのサプリメントもたっぷりのお水と一緒に飲むほうがいいかと思います。 (かといって、塩っ辛いものを食べてお水をがぶがぶのむと当然浮腫むのでそこは注意！） 医食同源ドットコムさんは安価でたくさんの種類のサプリメントがあるので自分の体の状態によっていろいろ選べるのがとっても好きです。 【内容成分表示(3粒あたり)】 褐藻抽出物：130mg、シトルリン：30mg、ヘスペリジン：18mg ・27g（300mg×90粒） ・1日3粒を目安を水またはぬるま湯で。 【原材料】 褐藻抽出物(国内製造)、L-シトルリン/塩化カリウム、結晶セルロース、ビタミンC、酵素処理ヘスペリジン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素