サントリー ミルクと果実(ドリンク)の口コミ「モニターでいただく機会があり、『ミルクと果..」

❁ニチレイアセロラRefresh430ml172kcal炭水化物42.6gたんぱく質0g脂質0g⋆嬉しい脂質0g⋆たっぷりのビタミンC⋆果汁10%未満⋆糖質・カロリーは低くありませんアセロラドリンクです(*¨*)♡甘酸っぱくて美味しいです(*´˘`*)♡すっきりしていて、くどい甘さではないので暑い日の水分補給にもぴったりです∗⿻ᐝアセロラ果実由来の100%天然のビタミンCがたっぷり含まれています(*^^*)いつも何気なく飲んでいたので知らなかったのですが…アセロラはスーパーフードらしいです⸜(*॑꒳॑*)⸝なんだかすごいですね(*'-'*)糖質やカロリーは低い方ではないので飲み過ぎにはご注意ください(*☌ᴗ☌)みなさん暑い日が続いていますが熱中症にはお気をつけくださいね(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)❁ダイエット日記です❁興味のない方はスルーでお願いします(*´ᗜ`*)/ダイエット中の方は一緒に頑張りましょう✩︎⡱#みゆダイエット始めたよ#ダイエット#豆乳#野菜ジュース#サントリー#ニチレイ#アセロラ#ビタミンC#水分補給#熱中症#夏

みなさん、#ミネラルって大事な成分だとはご存知でしょうが、そのミネラルが不足するとどうなるかご存じですか？？そもそもミネラルって何？たとえば何があるの？⚫#カルシウム及び#マグネシウム骨や歯の形成に必要な栄養素です。⚫#鉄赤血球を作るのに必要な栄養素です。⚫#亜鉛味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。また、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。そして、タンパク質･核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。⚫#銅赤血球の形成を助ける栄養素です。また、多くの体内酵素の正常な動きと骨の形成を助ける栄養素です。⚫#マグネシウム多くの体内酵素の正常な動きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。少し挙げただけでもこれらのミネラルがあります。あとはたとえば#セレン、#クロム、#マンガン、#ヨウ素、#モリブデン、などがこのサプリには含まれています。一日にたった３粒で不足しがちなミネラルが一度に摂れます。ただ、自分なりに調べてみると、男性の一日必須摂取量まではいきませんでした。ただ、かなりの補助はしてくれますね。食品から摂ろうと思うとなかなか難しいですから。まさに『#栄養補助食品』ですね。わたしと夫は、コレを毎日飲んでいるわけですが、コレで何袋目だろう？？一日３粒のところ、少し減らしてふたりとも一日２粒を飲んでいます。（わたしに関しては、いまはちょっと一時的にお休み中です。先日内科に行った時に、血液検査でカルシウムの数値が異常に多い。なにかカルシウムのサプリメントを飲んでいるならしばらく辞めて欲しい。と言われたため。一応カルシウム含有してるサプリなのでね）ということで必須#マルチミネラル何ですけれども、これは皆さんも摂った方が良いと思われます。ビタミンと同じような感覚ですね。ミネラル不足が続くと、爪が欠けたり弱くなったり、髪も抜けたり弱くなったりもします。（わたしの飲む理由はココが重要かも）また、わたしは貧血も多いため、別途、鉄分も摂取しています😂（その他サプリメントも多く飲んでいますが💦）ご自身の身体に合わせて何が必要なのか考える機会を設けるのも大切だなぁと思います🙂❤ミネラル不足は本当に怖いです。特にこれから夏場はミネラルの補給を大事に考えましょう！食物から補えないのなら、サプリメントは有効です。どれが必要か分からないなら、この#マルチミネラルが良いと思います🙂❤#栄養補助食品#サプリメント#マルチミネラル#ミネラル

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