3週間ダイエット!!!💪今日から本気でやってみませんか??こんにちは¨̮)/cookyです🐰ダイエット方法を上げている方がいますが痩せすぎたりしててもちょっとしんじられないですよね...なので私がダイエット経過2日ごとにLIPSを更新して写真...
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初めまして!初投稿です!今回は1週間で2キロ落とす方法を教えます!私はかなりズボラな性格なのでダイエットなんて絶対出来ないと思ってました。しかし!鏡を見ると流石にアウトな足の太さになっており、ダイエットを始めることにしました。私は下半身太りな...
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はじめまして!コメント失礼します🙇♀️ もしご自宅でYouTubeを利用できるのなら、 お名前出していいのか分かりませんがヴィエンナさんという方の 『【ダイエット】7日間太もも痩せ!寝ながらで出来る簡単方法!』 という動画を1度見てもらいたいと思いました! 私も今年こそズボンを履きたくて最近始めてて← 大前提全然強制なんかではないのでもしご覧いただけて林檎さんが取り入れられる際は一緒に頑張りたいです! 上の動画は太ももメインだそうで脚全部一気に、というわけにはいかないのかもしれませんがとにかく単純な動きなのに脚に効きます、、