夢みる儚子(せぶん。) on LIPS 「はじめまして！！🙇 ずっとLIPPSは見る専門で ..」

どうも！くそわろたんばりんしゃんしゃんです名前が長いのでたんたんと呼んでください笑今回は私のダイエット方法と体重キープの方法を紹介したいと思います。(めちゃくちゃ長文で語彙力無しです…)まず初めにダイエット前の私の体重は約44kgでした。ネッ...

ダイエット【2日目】『ダイエット理由』・単純にデブ。・服が好きなのに着たい服より着れる服を選んでることに気づいて落胆した。・友達と写真撮った時の体型の差が酷い。・太ってて良いこととかなくね？？と、言うことでダイエットを決意しました。まずは体重...

○痩せます！！🔥👊🏻○そんな決意をさせてくれたのは、友達👧でした。飽き性で、続かず途中でやめてしまう私今まで何度も友達の前で「痩せる」と宣言してきました。ですが、その時は痩せてやる！！🔥👊🏻と思っても食欲に負け、家に帰ると結局食べてしまいます...

こんばんは🌜💓🌛今日の記録体重40.8kg♥︎∗*ﾟBMI14.6体脂肪率7.4%今日も記録を更新！！40.8kg!!!今日は食べすぎたから絶対太ったと思ったのに、、(｡♥ˇεˇ♥｡）今日は一日で腹筋割れる鬼筋トレをやりました！昨日と今日は同...

#んぴのダイエット#んぴのダイエット記録#ダイエット始めました#ダイエット#痩せる方法こんばんわ！！前回の投稿見ていただきありがとうございます！！今回は私のダイエット方法について紹介したいと思います！！まず食事！！3食とるようにします！毎日外...

短期集中ダイエット！皆様、いつも❤やコメントありがとうございます😊クリスマスや年末年始に向けて、ダイエット始めます！！！！今年はコロナの影響もあり、飲み会は無いに等しいと思いますが、やっぱり美味しい物沢山食べたいですよね🤤今からダイエットして...

こんにちは。こまめです。学生の皆さん、今は長期休業になっていますがいかがお過ごしでしょうか。私は体重が1キロ増えたということで、｢筋トレ｣を始めました！((だいぶ無理やりな始め方ですみません…😅何度か分けて投稿したいと思ってて、今回は『お腹』...

こんにちはヽ(^0^)ノ今回は初の#ダイエットについてです☺#Twinsのダイエット1週間に5㌔～6㌔痩せたダイエットを紹介します⸜❤︎⸝‍しかし、このダイエットは食事制限が伴うので、すぐに痩せなければならないという人にやって頂きたいです⸜❤...

ダイエット仲間募集🥺💦...こんにちは！のあです🧸あ、初投稿で自己紹介忘れたので軽く！名前/のあ年齢/15(FJK)部活/吹奏楽くらりねっと…以上です！(※絶対需要ない)本題です大好きな先生に「可愛い」って思ってもらいたいのでダイエット始めま...

皆さん自粛期間中(解除されたけど)ブクブク太ってない？　、、150cm34kg生理始まってる私が教えるダイエット方法１🖤日常編まず身長－110=体重みたいな感じ！①夜ご飯は炭水化物NG❌②お菓子食べるんだったらハンドクラップ30分とお昼ごはん...

こんにちは！미카.(みか)です！今回は私のダイエット方法を紹介します！(語彙力がないのは許してください😭)...~きっかけ~私は１ヶ月後に遠距離中の彼に会いに行きます...。彼は「そのままのお前でいいよ」と言ってくれているけど、太った体で会い...

169cm45kg/体重管理法！！👧🏻2枚目の画像は体重変動のグラフ！！！こう見ると自分頑張った！！🥺ちゃんとダイエットを始めたのは今年の３月。9月くらいからは落とすペースを少し落としてだいたい今は１ヶ月に－1kg弱ペースかな🧐🧐今は来年の3...