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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

ダむ゚ットしたす。明日から♡♡ 150cm42kg
 自粛䞭に3kg増えたした♡♡ 前たで氎泳など運動沢山しおたんですが 自粛䞭ずいうこずで運動党然しおなかった😭 私は孊校では倧食い女らしいので 食べおも倪らない いいな〜 っお蚀っおもらっおたんですが  それは運動しおたからであっお  😭😭😭😭😭😭😭😭 顔も倪りたした😭 いやどうしたしょ ずりたダむ゚ット 今の䜓重は42.65ずかです ダむ゚ットのためにやるこず ・氎沢山飲む ・腹筋 ・ご飯の量少し枛らす ・ずにかく走る これでも倉わんなかったら 本気出したすよ ずりあえずヶ月頑匵りたす 出来れば投皿したいず思っおたす がんばっしゃっす #しずこのダむ゚ット

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🍒し ず く🍒

🍒し ず く🍒

  • @jimin_sizu
  • 也燥肌
  • 137フォロヌ
  • 196フォロワヌ
  • 2768いいね

8日の最埌たでいたすもしくは䌞びるかも 

このクチコミのコメント

  • 恋矜

    恋矜42は十分痩せおるっお... 私も今頑匵っおるから䞀緒に頑匵ろヌ

    • 🍒し ず く🍒

      🍒し ず く🍒@0123_nagaseいやいや笑身長がチビやからさっ😭 うん頑匵ろ

  • 結那

    結那150cmの42は暙準䜓重よりも軜いず思う!!!無理しないでね💊💊 私もね、本気で枛量頑匵ろうっお思ったの♡♡ 䞀緒に頑匵ろ♡♡

    • 🍒し ず く🍒

      🍒し ず く🍒@yuna_meruruzu_bts無理はしないよありがずう うん頑匵ろ本気で(❁Žω`❁)

  • のの

    ののしずくちゃん♡ 42キロっお軜くない普通がわからんけど笑 私も結構倪っおきたから䞀緒に頑匵る

    • 🍒し ず く🍒

      🍒し ず く🍒@sparkle_make_k1i9そうなの笑 うん頑匵ろ💪

  • ‎𓈒

    ‎𓈒152センチっお1番モテる身長らしい🀔友達が蚀っおた笑 私も最近ダむ゚ット䞭だから䞀緒に頑匵ろ🥺

    • 🍒し ず く🍒

      🍒し ず く🍒@orange_glow_vtv6そうなの笑 うん頑匵ろ

  • る

    るわたしもダむ゚ットやるわ🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺😥 自粛䞭から䜕キロ倪ったかしら( ・∇・)❀ 䞀緒に頑匵ろ💪

    • 🍒し ず く🍒

      🍒し ず く🍒@210_ruuuほんずそれ倪るよね😭😭😭 うん䞀緒にがんばろヌ

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