ダイエットドリンクファスティングメイトヌグ

【ファステイング★ドリンク】停滞期に突入。世間ではチートDEYなるものがあるようですが、根っからの怠け者な私は1日だけしっかり食べていいっ‼️は多分翌日もだらだら食べてしまいそうなので、ファステイング取り入れてみました。#ファステイングメイトヌグ。楽天でショッピング。ファステイングドリンク期間は3日間、準備期と回復期をいれると全部で1週間。私の場合、最近は毎食が準備期と同じような内容だったから、6日間で♪ヽ(´▽｀)/#ファステイングメイトヌグを取り入れて3日。初日は味の美味しさに満足。楽天レビューではベリー系の味と書いている人が多かったけど、私は完熟プルーンに近い感じ(^^)うん、続けられそう。原液を2倍の水とかで割り飲む。私は2倍でも濃く感じたから2.5倍の炭酸水や水で割った。2日目の朝と3日目の朝が心地よい空腹感で朝目覚めました。そして3日間ともお通じがある。3日間は5kmの大股でのウォーキングとストレッチのみ。さぁ、結果は....－2.3kg(*´ω｀*)ダイエット始めて－6.1kgです。15年くらい前に、した時以来ですが、今回は苦ではなかった。味も2～3日目の体の感覚も快適だったのが良かったみたい。#ファステイングメイトヌグに同封されていた、ファステイングガイドブックもすごく頼りになりました。さぁ、今日から回復期(^_^)v出来るだけ戻さず、回復期を乗りきり、またランニング&バーピー、スクワットへ。#酵素ドリンク#ファスティングダイエット#酵素ダイエット#ダイエット