#自分磨き（127ページ目）

女性に多い冷え性。自覚ある人もない人も… 皮膚(特に太ももや膝裏など)に薄く紫色の血管浮き出てませんか？それ東洋医学では血行不良のサイン「細絡」といいます。 血液がスムーズに流れず酸素や栄養が十分に行き届いていません。 原因は色々あるけど冷えは大きな原因の一つ！ ぜひ細絡かがある人は体を温めることを意識してみてね♡ これからも医療としての体の知識をもとに簡単にできる美容法もお伝えするのでフォローよろしくお願いします☺︎

sugoioilサロン・通販限定販売のヘアオイル！秋葉原の美容室でおすすめされて金木犀の香りに惹かれて購入！！💐酸化しないので、使い切るまでずっと使える！！完全オーガニックでボディにもネイルケアにも使える！！今のところ使いやすくて気に入ってま...

美人になる方法｜キレイに痩せる方法 むくみケア８選 正しい姿勢を意識する ３０分おきに、体を動かす 湯船に浸かる＋最後冷水シャワー 「カリウム」をとる 毎食「タンパク質」をとる 「むくむ食べ物」は控える 水をこまめに、適量のむ 「むくみやすい日」は特にケアする アビ｜お金をかけない美容♡ 美人になる方法 スキンケア｜ヘアケア｜ボディケア キレイに痩せる方法 むくみ むくみ解消 むくみ改善 むくみとり むくみケア むくみ対策 浮腫み 浮腫み解消 むくみケア 立ちっぱなし デスクワーク 座りっぱなし 脚やせ 脚痩せ 脚のむくみ 顔のむくみ ボディケア

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈✼••┈┈••✼••┈┈••コスメ投稿🫧🫧🫧#Qoo10メガポ購入品紹介まずはアイシャドウ🥰🥰⭐ｳｨｪｸﾒｲｸ⭐限定エディションソフトブラーリングアイパレット1つ2990円✔️ライムクラッシュブーリングピン...

無加工すっぴんでも水光肌🩵✨の作り方！スキンケア編ですーー！！(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 100、300、700と液体の中に入ってる針の量が分かっていくんだけど、初めはいきなり強いものじゃなくて、弱いものから始めていくのがおすすめ✨ リードルショットの後に液ひたひたのパックをすると朝の肌感が全然違う！！

お口の臭いきになるかたに! マウスウォッシュ購入しました🫠🫠🫠 1日一回一袋 ２０秒ぐらいクチャクチャとうがいみたいにします!! めっちゃ食べたあとの汚れや口の中の茶色やつとれてびっくりしたよ(笑)♡ セブンイレブンにもあるからお手軽に😊 気になったかたはチェックしてみてみて!

昔より自分のこと好きになれた今が大好き！これからももっともっと頑張ります🙆‍♀️手首にヘアゴム付けてないと安心できない人間です😖⁡ちなみに1枚目は小4くらいの時の写真📸⁡SKIN&LABのレチノールリペアセラムを最近愛用しているのですがつるん...

オレンジメイクは、ファッションと合わせればお洒落に決まりやすいイメージ💭 特に秋冬は深みのあるオレンジも楽しみたいですよね🥕 今回紹介しているメイクは目元と口元にしっかりオレンジを入れているので、チークレスでも血色感が感じられるはず◎ 今回紹介したコスメの中で一番気に入っているのは セザンヌのベージュトーンアイシャドウ ！！ 質感も色味も絶妙な4色で、過不足ない垢抜けオレンジメイクを叶えてくれます😭✨️ お値段、ほんとに合ってる…？ とりあえず黄み好きさんは絶対買うべき‪です！♡⃛

イケメン/非モテの差って、顔じゃない。日常の選択が“見た目の格”を作る。これが現実。ここで決まる！イケメンと非モテの差4選①時計非モテ：体内時計（時間にルーズ）イケメン：腕時計（時間に強い＝信用）→高級じゃなくていい。まず「遅刻ゼロ」を作れ。...

メイクに正解はないですが、 ほんとに盛れるのでぜひ試してみてほしいです、、、！！ ちなみに瞼をマッサージする時は、 私はナチュリエのハトムギ保湿ジェルか、 カントリー&ストリームのナチュラルアイロールオンNを使用しています！ とにかく摩擦は大敵‼️

この動画３ヶ月前に撮った@tomo__happylifeオイルはリファのロックオイル使用クレイツエレメア32mm使ってます✨(使ったものは楽天room載せてるよん)尺の関係でだいぶ省略しちゃったけど、全部同じように巻いてる🤍tomo__hap...

【#スリーステップコラーゲンゼリー】(#きめやか美研)🌱体の中からキレイを目指すコラーゲンゼリー✨🌱さっぱりとした甘酸っぱいグレープフルーツの味でコラーゲン特有のにおいはなく食べやすいです✨🌱1日1～2包。コラーゲンを最小単位まで分解している...

アビ｜お金をかけない美容((@ave_biyou))←tap※「食べた物」ほぼ毎日、ストーリーにのせてます🥑♡⁡🌼お金をかけない美容♡⁡▫︎　美人になる方法｜キレイに痩せる方法◽︎　スキンケア｜ヘアケア｜ボディケア▫︎　シミしわ老け予防　　　...

昨年Diorのリップ、このわたしの画像をたくさん購入してたから2025ねんの春コスメリップは購入してませんでした🤣🤣🤣🤣 まだたくさんあるからなくなってから使いきってからまたあたらしいのほしいな～☺ 昨年Diorのリップほしい(笑)おもってたけどたくさん購入できたから嬉しかった💖💖💖💖

イエベ民のための肌馴染みのいいこなれ感のあるオレンジカラー🍊🧡 ふんわり色づいて内側からジュワッとぬるのがかわいすぎる！！ 550円で買えるからみつけたら買ってみて！！

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••┈••✼•2024ねんに今年欲しかったコスメ買えてうれしい😌🌸💕✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••••✼•#美容すきさんとつながりたい#コスメすきさんと繋がりたい#メイクす...

@melt__make☜垢抜けのほんのちょっとお手伝いします🧹今日は、韓国ファンデ全部使ってみた私のガチレビューまとめました🥺💗いつもいいねや保存フォローありがとうございます🕊🫧⁡このアカウントでは、#メイク初心者さんでも簡単にコスメ・メイク...

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••••✼•日用品!まとめて購入したから😊😊❣️🫴💕💕シャンプー、リンスはLUX!キンモクセイでてたぁ☺️💗と、ボディーソープはいっつもこれ…🥰🥰😘使うの楽しみ楽しみ💞💞💞💞💞✼••┈┈••✼••┈...

こんにちは！ののまるです！！今回は髪の毛に関する投稿です！！紹介したものは商品欄から見てくださいね〜インスタの方もよろしくお願いします！！！質問などコメントまたはインスタのDMにて受け付けてます！#美容法#学生#高校生#自分磨き#垢抜け#髪の...

#アビの節約美容アビ｜お金をかけない美容((@ave_biyou))←tap※「食べた物」ほぼ毎日、ストーリーにのせてます🥑♡⁡🌼お金をかけない美容♡⁡▫︎　美人になる方法｜キレイに痩せる方法◽︎　スキンケア｜ヘアケア｜ボディケア▫︎　シミし...

\絶対見て㊙️‼︎デート前日にすべきこと　　　　　　　　　　　　　クリスマスver.🎄/クリスマスまであとちょっとですね‼︎クリスマスはデートの予定が入っている方も多いんじゃないでしょうか〜〜🤭？？今回はデート前日にすべきことについてお話しし...

クマ消し ★★★★★ ふっくら感 ★★★★☆ テクスチャー ★★★★☆ コスパ ★★★★★ このアイクリームを使い始めて1週間くらいたったとき、あれ⁉︎クマ消えてる😳とびっくりしました✨ 寝不足ではないはずなのにずっと消えなかったクマが消えてほんとに嬉しかったです‼︎ テクスチャーはのびはいいのにゆるすぎないのでとてもいい感じです！ そしてLIPSの口コミで二重になる！とか涙袋ができる！と見かけて実際どうなんだろう…？と思っていたふっくら感ですが、効果は人によるのかなと思いました！ 二重になるということを期待するというよりも目元がふっくらして二重ラインが濃くなればいいなと思っていましたが、わたしの場合は目元がふっくらすることにより二重のラインが薄くなってむくんでいるように見えてしまいました… なので今は下瞼とクマのところにのみ塗っています！ でもつまりふっくら効果はあるということ‼︎ それがプラスに働くかマイナスに働くかは人によるということだと思うので気になる人は試してみる価値ありです‼︎

最初お肌に出すとゼリーのようですが、だんだんぷるんとしたジェルに変わります。 お肌に乗せるとひんやりとして気持ち良く、顔全体に伸ばすとお肌はしっとり。 化粧下地も兼ねてくれているので、そのままメイクをすることができて忙しい朝にはぴったり。 乾燥で目立っていた小じわが目立ちにくくなったように見えます。 【時短・美・幸運と、高品質スキンケア化粧品でありながら【縁起物】としての要素をプラス。 また形状記憶ジェルによりお肌のハリを促し、高い弾力性を発揮。

体脂肪減少を目指すあなたの味方！#赤筒ダイエット#体重管理#食後血糖ケア#寝る前2錠*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜FOODOLOGYコレオロジー（錠剤）¥4,300*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜＼こんなお悩みありません...

💪˖࣪⊹お肌の真皮構成を一度に摂取！エスターフォーミュラ/ヨエスターエラスチンオリジナル7x一包でコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を一度に摂取！📌☑コラーゲン*とは？お肌の約70%を占めるタンパク質で肌のハリや弾力の基盤に！お肌の“土台”...

OptimalCi（オプティマルシー）のリポピュアC＋P.E（リポピュアシープラスピーイー）はリポソームビタミンCを1,000mg配合してて、ビタミンCと相性の良いビタミンP、Eも配合してるの！コスパも成分も優秀✨ ハニーレモン味でおやつ感覚でめちゃくちゃ美味しいの🍋

ちなみに最近の私のお気に入りのスキンケアはネイチャーリパブリックのスネイルソリューションスキンブースターとAbibのドクダミ エッセンス カーミングポンプです🤟 YouTubeでも紹介予定なので楽しみにして頂けると嬉しいです💭

知ってました？実は、真似したのですが…キャンメイクさんのパクト。。好きな色のマニュキュアを塗って、オリジナルのに出来るのです！このパウダー自体も良い品で私は底見えの品です。。何回リピートしたかわからないくらい。#底見えコスメ#リピートコスメ#...

着物には基本マット系のメイクが合います‼︎ リップやファンデをツヤ系にしてしまうと おばさんっぽくなってしまい、なんか しっくりこない…😰ということに なりかねません 陶器肌&マットリップを意識しましょう🙌🏻 着物には若干のっぺりめのメイクが合うので、 シェーディングを入れすぎると少しお顔が ういてしまいます🥲 が！普段シェーディングを使っているのに 成人式ではなし！というのは辛すぎますよね💧 なのでシェーディングやハイライトは コンプレックスカバー程度に普段より薄めに するのがおすすめ！ よく言われることだと思いますが、普段の アイメイクの濃さでは振袖の華やかさにメイクが 負けてしまいあまり盛れ無くなってしまいます… ちょっと濃すぎるかなと思う程度がちょうど 良かったり◎ 普段はつけまをつけない人も成人式の日だけは つけてみるのがおすすめ🙌🏻 成人式ではリップを塗り直す時間などがなかなか なかったりするのでなるべく塗り直す手間のない ものを選ぶのが👍🏻

成分重視な感じがして良さそうと思ったのが印象ときっかけです❤️ 使用法は、シャンプー後、こちらの美容液を塗布してからそのままトリートメントを塗布をします。 トリートメント後、洗い流すときの手触りが、プルプルな髪で一本一本厚みが出たような感覚がありました✨ 乾かすと、もうスルスルでまとまりがあるのに、ベタつきも無し！ ヘマチンが主役のようでヘアケアすべてにヘマチンが配合されてるようです。タンパク質と結びつく性質があります。

ふわ肌になる毎日ルーティン お風呂にベビーオイルを入れる お風呂で汗をかく お風呂後はすぐに保湿！ 寝る時はかかとソックス ヒジ、ヒザ、スネは朝も保湿 トイレに行くたびに保湿

乾燥肌だから、朝からスキンケアをしっかりしてるのに、メイクしたら皮向けや粉吹きが余計目立つ…って経験ない？ 朝の最後に保湿に優れたこれを仕込むと乾燥が目立たないしメイク持ちも良い👍✨ 乾燥メイク崩れに悩む女性、ぜひ使ってみて💕かなりお気に入り😄🫶

似合わせメイクで垢抜けを叶える人のベスコス🙋‍♀️◾︎JILLSTUARTイルミネイティングセラムプライマー01CrystalDiamond仕込みハイライトとして代活躍。色が無い分どんなベースの艶仕込みにも使いやすいし、パール感が自然なので立...

私は毎日学校には、 オクチレモンのマウスウォッシュを持っていっています、、！ 歯磨きする時間が無くても ご飯を食べた後にこれをするだけで 口の中がスッキリするし口臭も全く気にならなくなる！

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✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈✼••┈┈••✼••┈┈••LIPSさんの購入品届いたよ🎵LIPSさんの購入品紹介していくね💄🍬🍬キャンメイクのパーフェクトマルチアイズ04クラシックピンクを購入いたしました🐰💖💖💖アイシャドウにしたよ。💕...

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1台でクレンジングからエイジングケアまで行えるトータルケア美顔器だよ！😳💜💜 普段のスキンケアでは届かない部分にアプローチし、眠った肌を呼び覚まし、うるおいの通り道をつくってくれます！ 6モードあるから好きなモードを選ぶことができて なりたい肌を叶えることができる！ 痛くないが引き締めてくれるから最高すぎ！！😽😽 自分でも簡単に出来るのがまずいいところ！💗

パケの柄がかわいくて 癒されています💓💓💓💕💕💕 アイシャドウも、イエベさんむけに わたしにもむいてる🐰🐰🐰🐰 鏡つきだよ😌😌😌, マットシャドウ ラメなく使いやすいし ラメが苦手にもいいかな🍭🍬🍬🍬

＼写真映えする激盛れメイク／今回のメイクは写真映えメイクです！無加工でも結構盛れちゃいます🤭💗アイラインと下まつげは、デジャヴュの「密着アイライナーショート筆リキッド」で描いています！#アイメイク#メイク#垢抜け#自分磨き#写真で映えるひと工...

【特別】デート7日前からすることリスト💭✏️超超超保存版‼️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼雰囲気から可愛くなる方法⬇️https://lipscosme.com/posts/5137253目が『1,5倍』大きくなる...

寝るときにヘアキャップをつけると寝ている間の髪の毛の摩擦を減らしてくれるので髪の毛のパサつきを改善できちゃうんです👏🏻 ヘアキャップのいいところは一回でも明らかな効果があるところ‼︎ シルクでないものならSHEINで400円ほどで買えるのでぜひ試してみてください🙌🏻

美しさに、底力✨🔸【#アスタリフト#ジェリーアクアリスタ】🔸🔸(#富士フィルム)🔸🔸🔸🔸🌱化粧前のジェリー状先行美容液。🔸これホントに凄い❤️✨🔸🔸肌のハリ。肌のキメが変わります❤️🔸🔸🔸🌱効果は抜群✨ずっと使い続けたいアイテムです✨🔸🔸🔸🔸...

パウダーinのサラサラ系化粧水。 メンソレータムの薬用化粧水とテクスチャーや使い心地がかなり似てる！！ 塗った直後はしっとり感もありますが、数分後にはもうサラッサラに🪽 脂性肌さんや、テカらせたくないお泊まりの日はぜひ使って欲しい！！ こちらもパウダリーなスキンケアジェルクリーム。 みずみずしいテクスチャーで、肌に伸ばすとスーッと馴染みます。 そして化粧水と同じく、数分後にはサラッサラになる😳 ただ、化粧水よりも保湿力は高く感じたので、まず試すなら化粧水よりもこっちからの方がいいかも◎ 毛穴の凹凸を目立たなくしてくれるおしろい効果付きで、しかも朝晩使える優れもの✨️ お泊まりの日にもありがたいですね💕︎ 脂性肌寄り混合肌の私ですが、 これ、夏だったら絶対毎日使いたい…！ また、皮脂が出て仕方ない😭という方は絶対チェックしていただきたいです！！！ かなりテカリが抑えられました◎

26番は、ぜんぶラメがはいってた🍬🍬🍬 ラメがキラキラ かわいい🎀 ラメメイク春コスメ 春メイクしたいならおすすめです😄😄💄 ラメとマットでアイメイク🍬🍬 858えん

\王道ばっかり！/🛁𓂃◌𓈒𓐍‪‪𓂃𓈒𓏸◌‬𓈒𓂂𓏸𓂃◌𓈒𓐍‪𓈒𓏸‪‪𓂃𓈒𓏸◌‬𓂃◌𓈒𓐍こんにちは！コーヒー屋さんです☕️閲覧ありがとうございます🦄今回は【2回以上リピしたものだけ！私的王道スキンケア】をご紹介します！ぜひごゆっくりご覧ください🫖...

今回私がいつも使っているジョンソンボディケア・ボディクリームから新作、VCアロマミルクが出るとの事で、LIPSさんから頂きました🙇‍♀️✨ジョンソンのボディクリームはとにかく伸びが良くて、保湿力が高いとこが魅力！サイズは200mlと500mL...

めちゃくちゃ盛れるし行事などにはもってこいなんだけど、 ナチュラルで派手にならない特別学校メイクをご紹介します！ ちなみに盛りたい日は メイク前のスキンケアが特に重要！ 私は毎回Wonjungyoのモイストアップレディスキンパックをつかって しっかり保湿してからメイクをするようにしています！ 皆さんもぜひ試してみてください！

手荒れがおさまる かかとのガチガチがおさまってやわらかくなる 資生堂の商品 無香料 プチプラ400円前後で購入できる ひじ、ひざ、かかと、手のガサガサに悩んでる人は一度使ってみてほしいです⍤⃝❤︎