#垢抜けたい（27ページ目）

顔はしっかりケアしていても、首は後回しになりがち。 でも実は、首元まで見ている人は意外と多いです。 スキンケアをするときは、顔だけで終わらず首まで伸ばす習慣を。 首元まで丁寧にケアしていると、全体の印象も変わって見えます✨

ビタミンCは“シミを作らせない＋薄くする” ダブルで働く最強成分🤍 黒くなったメラニンを還元して薄くする すでにあるシミにもアプローチ🫶 日焼け止め必須☀️ 紫外線浴びると意味なし

リップもスキンケアと同じで “塗る前と後”がかなり大事✨ これ全部、唇カサカサの原因⚠️ マット系ばっか使ってる ・塗る前の保湿なし ・落とした後そのまま

日焼けは“塗ってるだけじゃ防げない” 正しい使い方が超重要✨ 量が足りてない 一番多い原因 目安👇 ・顔：パール2個分くらい 室内でも油断しない UV-Aは窓を通る 家の中でもダメージ蓄積💭

生理前になると黄体ホルモン（プロゲステロン）が増える すると皮脂が増える ・毛穴が詰まりやすくなる ・肌が敏感になる 生理前はホルモンバランスが乱れやすい時期💦 だからこそ睡眠不足は大敵 しっかり休むことで肌も整いやすくなるよ✨ 生理前ニキビは 完全に防げなくても 悪化は防げる✨ 大切なのは「刺激しない」 「保湿する」 「生活習慣を整える」

\全身でビタミン補給🍋🍋！ξ(｡◕ˇ◊ˇ◕｡)ξ🥚/...˒˒꒰ঌ໒꒱˒˒バイタミングリフレッシュボディソープ˒˒꒰ঌ໒꒱˒˒...Vitaming様@vitaming_officialからリフレッシュボディソープをいただきました✨✨ビタミン重視のボディソープを使用するのははじめて💓...👌🏻うれしいpoint👌🏻1️⃣柑橘系のさっぱりとした匂いでバスタイムがフレッシュな時間になる！2️⃣少量でよく泡立つ！3️⃣ツッパリ感のない仕上がりに！...今までは「しっとり」とか「もっちり」とか保湿を重視してボディソープを選んでいたので、ビタミン重視のボディソープなんてあるの？！とびっくりしました✨✨...

美白成分は基本 → 朝も夜もOK・種類によって使い分け 👉 これが正解🤍 朝に使うメリット☀️ 👉 紫外線を浴びる前に・メラニン生成を抑える 👉 特にビタミンC・ナイアシンアミド 夜に使うメリット🌙 👉 肌の修復タイム 👉 ここでダメージケア・メラニン排出サポート 👉 効果が出やすい🤍

褒められ肌は“作れる”🫣✨ しかも特別なことじゃなくて、毎日の積み重ねで変わる🤍 褒められ肌の人は“清潔感＋うるおい＋安定”この3つが揃ってる✨ “褒められ肌はちゃんと作れる”🪞✨ 今日から少しずつ続けて褒められ肌目指そ🤍🫧

ニキビは意外と“日常のクセ”でできてる💭 ニキビの本当の原因は摩擦・乾燥・生活習慣 これが重なってる😢 スキンケアの基本🫧 ニキビ対策は優しく洗う・しっかり保湿・触らない

ふわもち肌は“水分＋バリア機能”でできてる ただ保湿するだけじゃなくて“守るケア”も大事🫧 洗顔はやさしく🫶 ゴシゴシNG 摩擦を減らすだけで肌の柔らかさ変わる🤍 生活習慣も大事💡 内側ケアも必須 肌は“生活の鏡”🤍

毛穴レスは“作れる”🫣✨ ちょっとした習慣の差なんだよ💭 毛穴レスな人は“詰まらせない＋乾燥させない”これを徹底してる✨ 毛穴ケアは“即効より積み重ね”コツコツが一番効く✨

シミは👇 紫外線＋ダメージの積み重ね だから👇 日常の習慣がめっちゃ大事✨ 日焼け止め塗らない☀️ これ一番NG🥺 👉 紫外線＝シミの原因 曇りでも室内でも👇 👉 毎日塗るのが必須🤍 シミを防ぐには👇 👉 攻める＋守る ・UV対策 ・保湿 ・やさしいケア これが大事✨

グリチルリチン酸は “炎症を抑えるケア成分” ニキビ・赤みの味方🤍 甘草（かんぞう）由来の成分 ・抗炎症作用 ・赤みを抑える ・肌荒れ予防 “守りのケア”にぴったり🤍

肌がふわっとやわらかくなる感じはちゃんとありました◎ シートはかなりひたひたで乾きにくいタイプで、保湿重視のパックっていう印象でした！ 乾燥で毛穴が目立ってる人には合いそうだと思います🫶

コスメオタク厳選！垢抜けコスメ8選今回はポイントメイクアイテム多め！ぜひコスメ選びの参考にしてね🫶#コスメオタク#コスメ紹介#おすすめコスメ#垢抜け#垢抜けたい

テカリの正体は“乾燥による皮脂の過剰分泌” ここが超重要ポイント✨ テカリ気にして1日に何回も洗顔 ゴシゴシ洗う これ逆効果😢 テカリ肌こそ保湿が超大事 ベタつくの怖くて保湿減らすのNG😢

ナイアシンアミドは皮脂の分泌をコントロール 皮脂が出すぎると毛穴が広がるけどナイアシンアミドはそれを整えてくれる 肌にハリが出ることでたるみ毛穴がキュッと引き締まる✨「なんか毛穴目立たなくなった？」って感じるのはこれが理由のひとつ🪞 ナイアシンアミドはうるおいを守るこの3つで毛穴を目立ちにくくしてくれる✨

トラネキサム酸は美肌を目指す人に人気の成分✨ 肌を整えながら透明感のある印象の肌を目指したい人に注目されているよ🤍 透明感ケアを頑張るなら日焼け止めは必須✨ せっかくスキンケアを頑張っても紫外線対策をしないと もったいないことも🥺

垢抜けない人の特徴をまとめてみた！「なんか野暮ったい…」そんな人は当てはまってないかチェックしてみて👇 実は垢抜けって高いコスメを買うことじゃなくて、自分に似合うものを知ることだったりする🤍 私も昔は眉毛・髪・パーソナルカラーを全無視しててめちゃくちゃ遠回りしてた😂

※トレンドは変化が早く、好みや着こなしによって印象は変わります。①極端なダメージデニム②厚底すぎるスニーカー③超ミニ丈クロップドパーカー④派手な総柄タイダイ柄アイテム⑤極端に細いスキニーパンツだけのコーデ⑥大きすぎるロゴTシャツ⑦チェーン装飾が多すぎるバッグや小物今は「シンプル＋トレンド小物」を取り入れたコーデが人気。すべて買い替える必要はなく、小物やシルエットを変えるだけでも今っぽい印象になります。#ファッション#流行#トレンド#垢抜け#垢抜けたい#着回し#コーデ#おしゃれ#夏コーデ#韓国ファッション#シンプルコーデ#大人女子#美容#自分磨き

暑い季節は皮脂や汗が増えて、毛穴の黒ずみ・開き・テカリが気になりやすいですよね、、！ 毎日のちょっとしたケアで、つるんとなめらかな肌を目指せる🤍 夏こそ「落とすケア」と「うるおすケア」のバランスが大切❕

髪色を変えるだけで、顔の印象はかなり変わります。垢抜けたいなら、肌トーンとの相性を見るのがポイント✨ ✔ イエベさん ・ベージュ ・オリーブ ・ブラウン系 やわらかく見えやすいカラー。 ✔ ブルベさん ・ラベンダー ・アッシュ ・グレージュ 透明感が出やすいカラー。

美肌は1日で作られない だからこそ毎日の積み重ねがとっても大切なんです🫶 お風呂の後は肌の水分が逃げやすい💦 だから化粧水・乳液・クリームでしっかり保湿✨ 美肌な人は水を飲む習慣を大切にしているよ✨

肌荒れはスキンケアだけが原因じゃない 生活習慣や使い方もかなり関係してるよ🥺 肌荒れを治すには引き算＋やさしさ ・やりすぎない ・刺激を減らす ・保湿する 肌荒れは“習慣”で変わる🪞✨

赤み肌はバリア機能が弱っている状態😢 だからこそ、セラミド・グリチルリチン酸などの“落ち着かせる成分”を選ぶのが大切✨ 紫外線は赤みを悪化させる原因のひとつ☀️ 日焼け止めは必ず使って、肌にやさしいタイプを選ぶのがおすすめ✨ 赤み肌は、「何かを足す」より「刺激を減らす」が大切です✨ やさしく丁寧にケアしてあげることで、少しずつ肌は落ち着いていきます💖

パーソナルカラー診断は色選びの参考になりますが、「似合う色はこれだけ」と決める必要はありません。 一番大切なのは、自分が気分よく楽しめる色を選ぶことです。 ✔ 好きな色を取り入れる ✔ 顔から離れた場所で挑戦する ✔ メイクでバランスを調整する ✔ アクセサリーや小物で取り入れる

意外と見落としがちなのが口元。口元の印象で、清潔感や印象が変わることもあります✨ 唇だけでなく、口周りまでケアするのがポイント◎ 乾燥しやすい部分だからこそ、毎日のやさしいケアを意識してみてください♡

乾燥と戦わなきゃいけない時期がやってきましたね🥲 毎日粉吹きするレベルの乾燥肌なのでこれはもっといて損無い！ Torridenダイブイン スキンブースター これは別の投稿でがっつり語ってますが本当に使いやすい！🩵 NEOGENリアルナイアシンアミドセラム これも墓コスメですね！🤍 翌日までもっちりうるうるが続くので手放せない…！🫠

目尻のアイラインの描き方についてChatGPTに訊いてみました！わかりやすいイラストで教えてくれたので皆様にも共有します😊​#目尻アイライン#目尻ライン#アイラインの書き方#アイラインの引き方#アイラインテク#アイライン初心者#アイメイク方法#アイメイクテク#アイメイクやり方#目尻メイク#目元メイク#デカ目メイク#ナチュラルアイライン#タレ目メイク#切れ長メイク#垢抜けアイライン#垢抜けメイク#アイメイク初心者#メイク初心者#メイク講座#メイクレッスン#お悩み解決メイク#アイメイク悩み#アイライナー#リキッドアイライナー#キャンメイク#セザンヌ#デイリーメイク#時短メイク#ナチュラルメイク#美...

meibirinnのLIPliner✨️色もこれ以外にもあり自分の唇の色に合わせて選べます！自然な感じで綺麗に簡単にlineを引けるのでオススメ簡単するする描けるよ！値段も＄10以下でお手頃価格✨️sakiの使ってよかった、日本＆アメリカのコスメや美容グッズを紹介💄見てくださりありがとうございます🙇‍♀️̖́-‬いいね、コメント励みになります！#使用感レポ#化粧大好き#垢抜けたい#30代ママ#美容好きな人#maybellin

今日のメイクは MAC縛り💄 最近、少し横長っぽく見える跳ね上げアイラインが好き🥹 カラコンは安定にお気に入りの フェリアモ エスプレッソ👀 ナチュラルなのにちゃんと盛れるから、つい手に取ってしまう😂 リップは 💋 MAC パウダーキス リップ＋チークムース モア ザ メアイア 30代になっても「なんか可愛い🥹」って思われたいし、色気もちょっと欲しい😂

そんな時は、スキンケアだけでなく原因を知ることも大切！ ✔︎ 皮脂の過剰分泌 ✔︎ 毛穴詰まり ✔︎ ホルモンバランスの乱れ ✔︎ 睡眠不足・ストレス ✔︎ 食生活の乱れ ✔︎ 肌の乾燥 ✔︎ 間違ったスキンケア ✔︎ メイク汚れの残り など、いくつかの原因が重なってニキビができることも💭 まずは自分に当てはまる原因を見つけて、できることから少しずつ改善してみよう🤍

ちゃんと保湿してるのに、なんか肌が微妙…」って感じたことない？それ、実は“やりすぎ保湿”が原因かもしれないよ💭 化粧水は“適量を優しく1〜2回”でOK◎ 「足す」より「ちょうどよく整える」が美肌の近道。

薄肌、アトピー肌、インナードライ、乾燥肌が混ざった私によるクッションファンデの正直レビューを今回もしていきます💪 前に紹介したバニラコに比べて元から肌が綺麗だったように見えるので良い意味で塗ってる感がないです❤ 少しでも厚く塗るとモロモロと乾燥浮きが出現します🙃 本当にこれでもか！ってくらい薄く塗っていれば乾燥浮きも殆どないなって感じです🫶

飲む日焼け止め＝抗酸化サプリ 主に 活性酸素を抑える ・炎症を軽減する 紫外線ダメージを“内側からケア”する🫧 “プラスαのケア”として優秀🤍

体型だけでなく姿勢や日常のクセが影響している場合もあります。 ✔ スマホを見る時に下を向く時間が長い 意識したいポイントはこちら。・スマホを目線の高さに近づける・背筋を伸ばす・舌を上あごにつける意識

クリアなブラックで、透明感もあるのですが、ちゃんと「黒」です。 長さを出しつつカールキープしてくれます。 ボリュームのあるバサバサまつ毛にしたいときは繊維入りのマスカラベースと併用するのがオススメです💕 こちらのマスカラ単体でもある程度のボリュームはでます！ 鉄壁ペンアイライナー THE漆黒なアイライナーで、目力をアップしたいときに使うのがオススメです。 にじみにくく、長時間綺麗な状態をキープしてくれます😊 私は顔タイプがアクティブキュートなのですが、目力をガツンと出したメイクをした方がなんか垢抜けるような気がしています。 最近はブラウン系のマスカラやアイライナーが推されがちで、自分もそうでしたが、やっぱり目力を出すなら黒一択だなーと思いました✨ どちらもプチプラかつ2本入りでシェアできるので、是非チェックしてみてください♡

毎日続けてるダメージのせいかもしれません。しかも怖いのは、今すぐ荒れるんじゃなくてじわじわ悪化するタイプなこと。 シャワーの水圧って、肌にとっては“毎日の刺激”。しかも温度が高いと、必要な皮脂まで一気に流れてしまう。 “とりあえず保湿”で済ませてると、逆に水分が蒸発して肌の中はもっと乾燥する。

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「え、サロン行った？」って言われそうな仕上がりで満足🥺💓 自分でやるとカール感も好みに調整できるし、鏡見るたびテンション上がるのが最高🫶 ちゃんと上手くできると嬉しくて何回も瞬きしちゃうの分かるよね？(o´罒`o)💭 セルフ派さんもこれから挑戦したい人もフォローして一緒に可愛くなろ？🎀✨

高い割に効果なし！？！？😱 噂のPDRN カプセルクリーム辛口レビュー💪 ベタつき★★★ 保湿力★★★ ハリつや★★ 即効性★ こんな感じですね🫶 これ買うなら絶対にシートマスク買ったほうが良い！！！ PDRN+ デイリーマスク こっちはべたつかず使いやすいので…！是非！！！👍

早起きする ☀️ → バタバタしない余裕のある朝にする スキンケアを丁寧にする 🧴 → 保湿重視でお肌ぷるぷる 笑顔で出発する 😊 → 一番のモテポイント♡笑顔を大切に♡♡

アトピー肌、敏感乾燥肌の人も超オススメの日焼け止めをご紹介します🫶 これ最強にオススメです！！！！！🩵 美容液にしか思えないほどサラッとしてるし、つけ心地も最高！❤ これは夏にめちゃくちゃいいな！と思います💚 香りはぶっちゃけ苦手なんですが、それを超える涼しさ！

顔周りをめちゃくちゃ可愛く仕上げてくださりました❣️ 韓国の有名な美容師さんの講習を受けられたそうで、その切り方なんだそうです🇰🇷 私のオーダーの仕方を細く書いてみますね✨

ピーリングは角質ケア ✔ やさしく剥がすのがポイント ✔ やりすぎは逆効果 正しく使えば肌レベル上がる🫶 やりすぎが一番危険😢

高発色と落ちにくさはそのままに、今回のカラーはよりどんなシーンでも使いやすいクリーミーなピンク 肌馴染みの良いカラーなので、オフィスメイクにもぴったり◎ センシュアルフィックスティントどうしを重ねて使っても決して汚くならず、きれいに馴染むので、既存のカラーと合わせて使うのもおすすめです！ 上品でかわいいカラーで、食事をしても落ちにくいのでデートにも良さそう🥰

腸の大掃除は“頑張らなくていい”んです🙆‍♀️ 腸のほうきキノコ類は不溶性食物繊維が豊富で、腸の中を掃き出すようにサポート。 整えるタイプの腸活りんごのペクチンが、腸内の善玉菌のエサになって環境を整えてくれる。

清潔感って特別なことをするより 毎日の小さい習慣の積み重ねだなって思う🥺 高いものを買うより、まずは身だしなみを整える方が 垢抜けへの近道かも💭 最近「なんか雰囲気変わった？」とか 「清潔感あるよね！」って言われることが増えてうれしい🥹🤍

「塗るつけまつげ」自まつげ際立てタイプはとにかくブラシか細くてちっちゃいから塗りやすい◎ 上まつ毛はもちろん、下まつ毛の塗りやすさはやばい！！ 1.5㎜の「超極細三角ブラシ」が、普段なら塗り残してしまう産毛レベルのまつ毛までキャッチして、自まつげの存在感がUP✨ 繊維が入っていない、高密着でなめらかな液「スムースフィットフィルム」が、まつげにもしっかり絡んで、“見えないまつげ”も際立てます！

腸が汚れてるかも？こんなサイン ① 便の状態が安定しない → 腸内環境が乱れていると、便の形・硬さ・出方が不安定に。 腸が汚れやすくなるNG習慣 ① 水分が足りていない 水分が不足すると便の水分量も減り、硬くなって腸に残りやすくなります。 この時期は冷えやすいので、私は朝や寝る前に白湯を飲んだり、腰や足を温めることを意識しています。