#美習慣

❁.˚‧º‧‧º·˚.❁美人マインドの作り方❁.˚‧º‧‧º·˚.❁「美人」と呼ばれる人たちの思考やマインドには、単なる外見の造作を超えた「自分自身との向き合い方」に共通点があるそうです︎‼︎私は結構、マイナス思考で他人と比較しがちで、どんど...

🍷💗美容のご褒美スティック💗🍷【BBLABザクロコラーゲンS】最近のお気に入りインナーケアがこれ✨ザクロまるごと1個分＋低分子コラーゲン1,000mgをぎゅっと1包に詰め込んだ、贅沢ゼリースティック🥄💕ザクロの濃さが本当にすごくて、“水を1滴...

私の垢抜けの美容習慣を教えちゃう😆🩷Foodologyレッドルーティンセット🌟🍵コレオロジーティーPRO（ざくろ水）→朝起きてまず一番最初に飲む🫖水と混ぜて振って飲むだけで簡単に美味しくダイエットを楽しめる😊🍒コレオロジーカットゼリー→小腹が...

#pr🌙美味しくて続けやすい美容ルーティン…🌙FOODOLOGYのコレオロジーシリーズで、毎日のキレイを底上げ🫧💗˗ˏˋコレオロジーˎˊ˗朝の美容ルーティンにぴったり🧴☀️カプセルタイプで飲みやすいのに、美容成分ぎゅっ♡私は朝起きて白湯と一緒...

最近、インナーケアの大切さを改めて実感中。無理なく、心地よく続けられるものがやっぱり好き。今飲んでいるのがこちら✨Dr.GETITダイエットプラス乳酸菌　30包▶point・4000億CFUもの高活性4層コーティング乳酸菌を配合・超高密度のプ...

ハーバルクレンズ酵素@herbal_cleanse_kousoををお試ししてみたよ🍋🍇✨まず一言…めっちゃ飲みやすい💗フルーティーな香りでごくごく飲めちゃうから置き換えでも続けやすいのが嬉しい✨🌿75種類の野菜や果物が発酵された酵素ドリンクで...

オーガニックプロテイン『Orgain (オルゲイン)』を飲んでみました。昨年末から始めたホットヨガ＆キックボクシング、やっと様になってきたから最近プロテイン色々試してる。 砂糖不使用なのに私の飲んだチョコレートファッジ風味はとっても甘いチョコの香料だけらしいのにどうして？

肌の保湿力を高め潤いケア💫⁡⁡毎日アマニ油⁡･J-オイルミルズ様からの商品提供頂きました⁡⁡テレビでも、よく取り上げられ、最近お店でもよく見かける「アマニ油」⁡⁡油を究めたJ-オイルミルズさんの毎日アマニ油は、日本初‼️α-リノレン酸の働きで...

朝のルーティンをまとめてみました🕊⋆今年から本格的に始めた朝ヨガは心も身体もスッキリするし集中力も高まるので本当にオススメです🤍皆様の朝のルーティンなども教えてください☺️\美容情報＆田中みな実について/▸▸▸@minaminina...

目の下のクマ！！ 正直化粧品だけでは結構難しいクマなんだけど、そもそもクマって何が原因なのかわからないまま悩んでいる人も多いのでその原因と対策について話をしてみました🍅

石けん落ちなのに、洗顔してもメイクがなかなか落ちないっていうのは経験したことあるよね。 どうやったら洗顔で落ちるのか。 なんで落ちないのかを教えちゃいます！ 化粧品会社の研究者がYouTubeで スキンケアやオススメの商品に関する発信もしています🍅

←かしこく化粧品を買いたい人はチェック！！化粧品研究者のとまと村長です。今回はインスタやTwitterなど、SNSではやっているけど、これって違うよっていう美容についてピックアップしてみました🍅🍅・イプサと白潤プレミアムが同じ？・肌断食・食べ...

化粧品会社に勤めるとまと村長です🍅今日は化粧品の勉強🥰ストーリーで化粧品検定や成分検定を受ける方もいるとおっしゃれていたので基礎知識を書いてみました。・男性と女性の肌の違い・爪の仕組み・香料の種類・化粧品と医薬品の違い・スクワラン反響があった...

化粧品会社に勤めるとまと村長です🍅今日は化粧品の勉強🥰ストーリーで化粧品検定や成分検定を受ける方もいるとおっしゃれていたので基礎知識を書いてみました。・皮膚の構造・スキンケア化粧品の構成・化粧品に入っている成分の種類・増粘剤・有機合成色素反響...

美容オタク度が高まる！！ 化粧品研究者のとまと村長です🍅 フォロワーさんリクエスト企画、化粧品検定、化粧品成分検定対策🍅 別名美容オタクチェック！ 検定を受けなくても知っておいて損はないよ！🍅

折角高いお金を出して化粧品を買っちゃうし、コスパよくスキンケアをして欲しいので、覚えておいてもらえると嬉しいです！！ #SK2#化粧水#化粧水難民 #垢抜ける方法#保湿#スキンケア

夜のルーティンをまとめてみました🕊⋆皆様の夜のルーティンなども教えてください☺️最近は在宅勤務の日が多くゆったりと夜の時間を楽しめるようになりました...♡時間もあるので何か新しいことを初めたり趣味を増やしたいなと思ってます🤭オススメの趣...

【クリップ推奨】＼毎日意識！褒められ美人習慣🌼／電車の中では立ってみたり、一駅分歩いてみたり、、素敵な人は、日々の生活の中で習慣づけしていますよね✨今日からあなたもトライしてみませんか？毎日少しずつ、積み重ねることが大切です💖理想の自分を目指...

【クリップ推奨】＼美肌に導くスキンケア習慣🛁／ゴシゴシとクレンジング・洗顔をしたり、メイクを落とさずに寝てしまっていませんか？いつものスキンケアが知らないうちに肌荒れの原因になっているかもしれません😱あなたも正しいスキンケア習慣ができているか...

このままではダメだ！と思い朝ヨガ＆パーソナルに通ったり 適量をずっと守り続けているコスメの一つ、タカミスキンピールは肌が生まれ変わるリズムを内側からサポートしてくれるので肌にもやさしくて、従来の剥がすピーリングで肌が荒れてしまう人、肌のザラつきやごわつきが気になる人にもオススメです🕊

ジルスチュアートは完全に見た目に惹かれたのと、チークのふわっと感が好きで購入。 &beは皆さんのベスコスで多かったので買ったけどかなり使いやすかった！😎 #アイシャドウ #アイシャドウパレット #化粧下地#ハイライトパウダー #チーク#コンシーラー #アイメイク #ブルベ夏 #ブルベ #ジルスチュアートコスメ#ジルスチュアートビューティー

＼明日可愛い自分になる／美肌と美髪を作るナイトルーティン8選🌙💫✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼毎晩寝る前の「仕込み」が綺麗への近道！よくあるお悩み別に、私が毎日続けているリアルな解決ルーティンをまとめました🤍✼••...

☀︎*.｡*。𓈒𓏸𓂃໒\𝟐𝟎𝟐𝟏上半期ベスコス𝟏位/⁡⁡⁡根本改善をする美肌サプリ。上半期のベスコスで𝟒冠を受賞した、インナーケア商品!!⁡⁡⁡▫𝐒𝐎𝐅𝐈𝐍𝐀𝐢𝐏▫️⁡クロロゲン酸タブレット⁡⁡⁡𝐒𝐎𝐅𝐈𝐍𝐀𝐢𝐏と言ったら土台美容液が有名です...

肌のうるおいと脂肪の消費のふたつの機能を持ち合わせる機能性表示食品👀 1食分で、パッションフルーツ12個分のピセアタンノールを摂取が可能だそう😳 水にもサッと溶けて手軽に続けられます🍀 私は毎日のティータイムに、紅茶やコーヒーに溶かして飲んでいます☕️💓フルーティーになって美味しいです🥰 プレーンヨーグルトに混ぜても美味しいです🫶 他にもサプリメントタイプ、ゼリータイプがあるそうなので、自分の好みに合わせて続けられそうです🌼

効果も効率も求められる時代で、新商品が出るたびに使いたくなるSOFINAiP（ソフィーナiP）気温や室温が低い時などの冷えにより低下した血流（末梢血流）を改善し、機能と肌の水分量を高める「コーヒー豆由来クロロゲン酸類」配合の機能性表示食品🎽S...

ananにも掲載された大人気のハーバルラビットナチュラルゲルクリームを使ってみました♪うさぎのパッケージがとても可愛いくて持ち運びたくなります。伸びの良いゲルクリームはスーッと肌になじみベタつかずサラッとした心地よい使用感。ほんの...

🍬supplement🍬.✔︎andplus天然鹿プラセンタサプリクーポン→kh-20-hetagesめちゃくちゃ飲みやすい！てか食べやすい！笑.葉酸やプラセンタが入った女性に嬉しいサプリ💖全て材料は国産にこだわってるから安心して飲める！レモ...

デリケートゾーンまで、自分を大切にするケアプックリップ最近注目の“フェムケア美容液”✨肌表面の水分を逃さず、乾燥しやすい部分をしっとりうるおいチャージ。なんと、経皮吸収率は通常の42倍！中からしっかりうるおって、ハリ感までサポートしてくれるん...

🥢つい食べすぎてしまった中華ディナーの夜。美味しいけど、次の日は胃の重たさと肌のくすみが気になってしまって…。そんな時こそ「特茶」に頼っています🫖✨この日は3本飲んだんだけど、翌日の昼にはスッと体が軽くなって、肌のトーンもなんとなく明るく感じ...

食べることも、美しさの一部。だからこそ「消化の質」にこだわりたい。🌿グリーンモンスターバナバ玄米酵素🌿国産玄米を100%自然発酵させた、プレミアムな酵素サプリ。✔️アミラーゼ600,000unit✔️プロテアーゼ3,500unit圧倒的な酵素...

楽天市場ランキング５冠達成✨ 12種類の天然由来成分に拘ったサプリメントを飲み始めました。 植物性ソフトカプセルなので無味無臭で飲みやすい粒でした。カラダにも地球にもやさしいところが気に入りました。 手軽に女性の身体のために必要な栄養素が補えます。 まずは1袋から続けていきたいです。

最近よく聞く“グルタチオン”って実際何がいいの？💭実は、身体のあらゆる場所に存在しているアミノ酸ペプチド✨年齢とともに減るので、内側からのケアが大事と言われています。このグルタチオン酵母エキスは、✔️高含有✔️高純度（2回発酵＋2回ろ過）✔️...

@tomato4researcherこんにちは。化粧品会社に勤めるとまと村長です🍅🍅私のフォロワーさんは成分の配合量を気にされている方が多いのですが、なかなか書いていない商品が多いです。そんな中、トゥヴェールは美容成分の配合量を公開しています...

【これなら毎日できるかも💗】＼素敵な人がやっている朝習慣🌞／朝目が覚めた後、どんな行動をしていますか？朝の時間の過ごし方は、1日の充実度や気分に関わる大事なポイント！体にも頭にもプラスになる行動を毎朝習慣づけして、内面から美しい人を目指しまし...

このままではダメだ！と思いオンラインヨガを受講したり筋トレや筋膜リリースをしてみたり食事のバランスを整える為に@fujimi_officialのプロテインでタンパク質等を摂取したり負荷になりすぎない程度で健康な生活を送れるように頑張っています🥺 fujimiのプロテインはカラダ分析で自分にあった成分が配合されたパーソナライズプロテインが届きます...!!私は抹茶をお試しさせていただきましたが濃厚で美味しいしパッケージも小分けなので持ち運びにも◎でした♡

←化粧品の研究者が発信中🍅化粧品研究者のとまと村長です🍅今回は一軍のアイシャドウを紹介！フォロワーさんにアンケートをとったときは、diorやBIDOLが多かったよ！ストーリーズでは、お得な化粧品の情報や、表には出てこない化粧品情報を紹介してい...

内側から輝くような明るいツヤ肌にしっとりとした塗り心地と、自然なトーンアップで【美白】と【保湿】2つの悩みを一気に解決😊ビタミンCよりも100倍強力な抗酸化成分【グルタチオン】が、色の濃いメラニンを作らせないようにし、澄んだ肌に導いてくれます...

業界最高レベルの高濃度配合高額な原価の【ヒト幹細胞培養液】を、業界最高レベルの30％配合した美容液。【ヒト幹細胞培養液】とは…५✍🏻ヒトの脂肪細胞から取り出された、幹細胞を培養する時に分泌される分泌液のこと。多くの成長促進因子が含まれ、︎︎︎...

アイシャドウ アイシャドウパレット #アイメイク #ブルベ夏 #ブルベ #ブルベメイク #垢抜け #ご褒美コスメ 垢抜ける方法#ジルスチュアート #美習慣 #美容習慣 #美意識向上 #コスメ好き #コスメ大好き #美容情報 #美容オタク #ジルスチュアートコスメ#ジルスチュアートビューティー #デパコス#デパコス大好き

＼今日から始める自分磨き習慣✅／朝起きたら、まずは白湯を飲んでリラックス💭日中は意識的に姿勢を良くすることで、より魅力的に見え、ダイエットにも繋がります✨1日の終わりは、マッサージャーや剣山を使って疲れた頭をほぐしましょう。顔だけでなく、顔と...

私が寝る直前にやっていることを紹介します。 💍ハンドクリーム ちょっと高いものをベッドサイドに置いてます。 #アルビオンエクシアAL グランド エターナル ハンド 💍リップケア リップケアとほうれい線ケアが同時にできる♡ シャネル #ルリフトクレームレーヴル 💍アロマ ニールズヤード #グッドナイトピローミスト 枕にシュ！癒される寝る専用の香り♡ 💍ストレッチ ベッドの上でできるストレッチ 体を捻ったり伸ばしたり… 手足を上に上げてG体操 40代に入ってからはコツコツと美活を続ける大切さを実感中。 疲れ切ってストレッチをしない日もあるけど、、できる限り頑張って続けたいです！ 皆さんは寝る前のルーティーンありますか？？ おすすめがあればコメント欄から教えてくださいね♡