#セルフケア（31ページ目）

チェンジリンスとは、シャンプー後の髪を弱酸性に整えるためのヘアケア方法です。アルカリ性に傾いた髪を整えることで、指通りアップ、ツヤ感アップ、カラー後のケアなどが期待できます✨ mofumoは、美容師が6年かけて開発した「美髪専用のナイトケア ヘアタオル＆ターバン」です🌙 何度洗っても柔らかいマイクロファイバー素材で、髪を優しく包み込みます✨

見た目はころんと可愛いピンク色で、置いてあるだけでも癒されるデザイン🌸 コンパクトサイズなのでソファや椅子、ベッドの上など、使いたい場所にサッと置けるのが便利です✨ マッサージは優しめだけど、じんわり効くもみ心地。肩や腰、背中に当てると、コリをピンポイントでほぐしてくれる感じがして、毎日の疲れが和らぎます😌 コンパクトで可愛く、手軽にマッサージを取り入れたい人におすすめ。毎日のセルフケアが楽しみになるマッサージクッションです💕

お尻まわりの巡りが滞っているサインかもしれません😥 スキンローリングは皮膚をつまんで、ゆらしたり転がしたりするケア。 冷えもむくみもケアできて、ボディメイクの土台づくりにも◎

洗い流すタイプの「ローズヒアルロニックハイドラウォッシュオフパック」は、バラの花びらが入ってます🌹 なめらかなテクスチャーのクレイで、肌の余分な皮脂や汚れを洗い流してくれつつ、しっとりとした仕上がり！ シートタイプの「シカドクダミティーツリーカーミングマスク」と「ナイアシンアミドビタミンC」はかなり余裕のあるサイズのシートマスクです💭 コンパクトなケースで、ピンセットも付いてます！ 肌荒れやくすみなど、気になる肌悩みによって使い分けるのがオススメです！ シートにはほどよく美容液が染みこんでるので、15分くらいおいてもカピカピにならないので嬉しいです🙌シートもガーゼのような肌あたりが良い素材です！

落ち着いた紫をベースにしたラベンダーのパッケージが素敵ですね。 このドリーミーラベンダーミントはお昼に使いやすい『昼みがき』にぴったりのリフレッシュ感なんです。 “ミント“とありますが辛味や刺激が気にならず、時間をかけてみがけるやさしい使い心地でした。 さわやかでやさしいアロマフレーバーも仕事の合間やちょっと疲れた時の気分転換にぴったりで、優しい気持ちにさせてくれるラベンダーの香りで昼みがきを楽しんでいます。 もちろん着色を抑えて除去してくれる効果は私にとって必須なので、ステインオフして歯本来の色さへ導いてくれる成分も嬉しいですね。 アロマフレーバーコレクションは3種類あって、それぞれパッケージも素敵なんです。 アロマフレーバーもそれぞれ違いますし、並べても可愛いし、全種類欲しくなっています😆

コープ フリーリアは自然派エイジングケア化粧品💆‍♀️ 日本で初めて「国産バラ」を使用していて優しいバラの香りが特徴だよ☺️ 毎日朝晩と優しいバラの香りに癒されてます☺️ 基礎化粧品は続けてこそ効果があるので、ケアし続けたいと思います🥰

暑い日が続いて気が滅入ってしまいそうな季節。そんな時は、サラッとしたジェルのテクスチャーと、ハッピーな気分になれるピンクグレープフルーツの香りのボディヨーグルトがおすすめ🫶🏽ボディヨーグルトピンクグレープフルーツ(200ml)2,750円(税込)https://www.the-body-shop.co.jp/shop/g/g100817/お疲れ気味の大切なあの人へのギフトにも🌿#ザボディショップ#スキンケア...

除毛後の肌は、見た目以上にデリケートな状態になりやすいです。そのため、刺激をできるだけ避けながらやさしくケアすることが大切です✨ ✔ しっかり保湿する 化粧水やジェル、クリームなどで乾燥を防ぎましょう。 除毛後のひと手間で、肌をすこやかに保ちやすくなります🤍

正しいうで・あしのそり方知ってる？💭
肌にやさしいそり方、ぜひ参考にしてみてくださいね🌼
minessで、正しく上手に、肌へのやさしい使い心地の体毛ケアをしてみてくださいね🤍商品はこちら➢https://store.kai-group.com/shop/g/g15072/miness公式Instagramでは、ボディケアやカミソリについてのTipsのほか、インタビューコンテンツも発信中！ぜひチェックしてみてくださいね✨公式Instagramはこちら➢https://www.instagram.com/miness_kai/...

VIOの毛量調整ってどうやるの？💭初めてでも大丈夫！デリケートゾーンの毛量を少し整えるだけでにおいやムレを軽減できて、自分らしいスタイルを楽しめます✨正しい毛量調整のステップ、ぜひ参考にしてくださいね🌼minessで、正しく上手に、肌へのやさしい使い心地のうぶ毛ケアをしてみてくださいね🤍商品はこちら➢https://www.kai-group.com/store/products/detail/15071miness公式Instagramでは、ボディケアやカミソリについてのTipsのほか、インタビューコンテンツも発信中！ぜひチェックしてみてください✨...

BカップからFカップへと体型が変化した経験があります…！😳✨ 豆乳に含まれる女性に嬉しい成分（イソフラボンなど）が、もしかしたらサポートになっていたのかも？ ナイトブラの着用は体型変化というより、美胸をキープするために必須！

お風呂上がりやスキンケアのついでにやるだけで、手がほっそり＆スッキリ見える🫶✨ 🎀 続けるほど血行UP🩰 🎀 隙間時間にできるから習慣化しやすい🩵 むくみやすい日こそ、ちょっとのケアで垢抜け度UP🪽

コリのポイントにピタっと貼るだけ！ 辛い腰痛、肩こりに。私は何回もリピしてます。 首の筋肉が硬くなりやすく、頭痛や肩こりが起きやすいので、首すじや、首の後ろに貼ることが多いです。 数日貼ったままにしておけるので、すーっと顔の腫れが引いたりします。 顔がむくみやすい方にもおすすめです。

カモミール・GABAが配合されているのが特徴だそうです。 シンプルな見た目の商品で、少し平たい四角形をしています。 上下にカバーがついているのでそれを外し、吸い込むと爽やかな味が口の中に広がります😁 普通にタバコを吸うように肺に入れて吐き出すとしっかりと煙(水蒸気)が出てくれます🎶 ふわっと香る香りがとても良い香りだなと思います。 そこまで味が濃くないのですが、爽やかさとスッキリさもあり、とても美味しいなと思います😍 それぞれ味が違うのですが私はカモミールミントの味が1番好みで、メンソールのような感じがとても気に入りました✨ 睡眠前のリラックスタイムにもピッタリなのが嬉しいなと思います😆

デスクワークの方にはコリをほぐすのに、血行促進して冷え対策やむくみケアに スポーツの疲労回復などにオススメ 史上最小クラスのコンパクト設計 手のひらに収まるサイズ感で、ポーチもついているので気軽に持ち運べます。 4段階振動レベル調整 振動レベルは4段階調整ができ、最大約3200回/分の振動

VIOを全部そるのってどうやるの？👀VIO全そり、初めてでも大丈夫！🌼毛がないことで、雑菌の繁殖を防ぎ、ニオイやムレを軽減する効果が期待できます。気になる全そりの正しい手順、ぜひ参考にしてくださいね🫧minessで、正しく上手に、肌へのやさしい使い心地のうぶ毛ケアをしてみてくださいね🤍商品はこちら➢https://www.kai-group.com/store/products/detail/15071miness公式Instagramでは、ボディケアやカミソリについてのTipsのほか、インタビューコンテンツも発信中！ぜひチェックしてみてください✨...

眉を整えるデイリーケアアイテム🪞✨ 眉毛整えるの苦手な私もこのアイテムで克服！ Piany（ピアニィ）まゆ用カミソリは、ガード付きで肌に当てやすい設計。 複数本入りなので、気軽に使えるのも嬉しいポイント！

仕事中やスキマ時間に、サッとツボ押し✨ 「なんだか疲れた…」そんな時は、気軽にセルフケア🙌 💚集中したい 💚リラックスしたい 💚目や肩の疲れが気になる 💚むくみやだるさが気になる 押す強さは「気持ちいい」と感じる程度で3〜5秒が目安です🌱

たくさん歩いた日や立ち仕事の後に使いたくなるリフレッシュシート✨ ジェルシートを足に貼ると、ひんやりとした心地よい使用感で、1日の終わりのリラックスタイムにぴったりです♡ ふくらはぎや足裏、足首など気になる部分に貼りやすく、ベタつきにくいのもお気に入り😊 貼ったままゆっくり過ごせるので、足を酷使した日のセルフケアアイテムとして常備したくなりました！

３種類のシリカ配合でしっかりステイン（着色汚れ）を除去します。 ステインコントロール成分がステインに染み込み、溶かしだし、ステインをつきにくくします。 私が使ったドリーミーラベンダーミントは、やさしいラベンダーに、スイートなオレンジや芳醇なカシスが深みをもたらすゆったりと心地よい幸せな香りとのこと。 デザインが可愛らしく華やかで、洗面所や持ち歩きもしやすいです。 もったりした白色のペーストで、泡立ちすぎないので、しっかり歯を磨けます。 フルーティーなやさしいミントなフレーバーで、爽やかな使い心地です。 ミントが強すぎないし、甘すぎないので、刺激が苦手な方にもぴったりです。 ステインケア(着色汚れ)も出来るので、毎日コーヒーを飲む私にはさらにぴったりです。 朝や夜だけでなく、昼磨きも取り入れて、歯のケアだけでなく気分やお口をリフレッシュさせていますよ。

潤いを保ちながら肌荒れや不快感を防ぎ、敏感な肌をすこやかに整えてくれるフェムケアソープ🫧 こっくり濃厚なテクスチャーでなじみやすくしっとりと保湿されて乾燥から肌を守ってくれます 上品なバラの香りなので気分も落ち着きます🌹

こちらは、ステインオフして、歯本来の白さへ導けるという歯磨き粉です‎🤍🙌🏻 やさしいミント味が、『昼みがき』に最適でお口のリフレッシュに使ってます☀️🤍 ハミガキ時間が楽しめちゃうので、ぜひ、チェックしてみてください☑️

YATE アイスクリーム脱毛器 を使い始めました✨ 名前の通り照射するとひんやり感があって、熱さを感じにくいのが嬉しい🥹❄️ コンパクトで持ちやすく、おうちで好きなタイミングにケアできるから続けやすいのもお気に入り🤍 サロンに通う時間がない人や、自宅で気軽にムダ毛ケアしたい人におすすめです✨

laugh.はデリケートゾーンのケアをすることは恥ずかしいことではなく当たり前だという新常識を日本に作りたい！という想いを込めて立ち上げたブランドだそうです。 これを使うことを通して、体は部位によってph値が異なることや、なんとなくでとらえていた洗いすぎが良くない理由もクリアになりました。 インティメイトウォッシュはプッシュするだけでふわふわの泡で出てくる。泡立てる手間がないから洗い分けが面倒にならず続けやすいです。 この後にインティメイトクリームを使う2STEP。私はまだ落とすところまでしか出来ていませんが、習慣化していきたいです。

肩こりって、ある日突然なるものじゃなくて日常の姿勢やクセの積み重ね。 肩の緊張が抜けると…・肩のラインがすっきりして華奢見え・姿勢が整ってデコルテきれい 動かすケアがしんどい日は、温めるだけでもOK。完璧にやらなくていいから、その日の体に合った方法で少しずつリセットしていきましょう♡

お肌のケアをしながらアロマの香りとCBDで癒しのひとときを🌙 合成香料、合成着色料、石油系合成界面活性剤、アルコール、パラベン不使用。 EASECBDさんのマスクは本日7/26発売です✨

外出先でも手軽にステインケアができるので、歯本来の白さになります。 中身が見えないスタイリッシュなデザインで、持ち運びしやすいです。 スリムでコンパクトなサイズで、携帯しやすいです。 抗菌加工されたケースで、通気性も良く衛生的です。 ブルー、ホワイト、ピンクの3色から選べるハードケース展開です。 スタイリッシュなデザインなので、バックに入れて持ち歩きたいと思います。

貝印のビューティーツールブランド＜KOBAKO＞の人気商品、「ネイルケアセット」をご紹介✨KOBAKOネイルケアセットは、爪のカタチ調整や爪表面のお手入れに使うベーシックなツールのセット。カタチを整えるネイルファイル(ステンレス)、爪表面の不要な角質のお手入れに使うキューティクルリムーバー、キューティクルプッシャーL、マルチリムーバークロス(3枚)、コンパクトニッパーが揃い、スターターキットとしてもおすすめです。ケースのフタは、お手入れの際に指先を浸すフィンガーボールとして使えます。商品はこちら➢https://store.kai-group.com/shop/g/g11987/...

自宅でサロン級の美髪が叶う 月1回の 3stepトリートメントと 週1回の集中ケアマスク ①1剤を塗布した後に2剤を重ね付けて 洗い流し ②3剤をつける ダメージが気になる場合は4剤重ねづけ 美容室へ行く時間がない時や 大切な日の為などに心強いお守りアイテムです🎶

良い睡眠姿勢に必要な「自分の体格に合った高さ」 寝返りがしやすい「平らな形状」 高さと形状が変わらないための「硬さ」にこだわり7枚のシートを使う枕になってるんだって‼️ 自分の体格や寝具環境に合わせて5mm単位で調節することができるよ⭕️ 私、肩幅が広いから低い枕だと横向きになると高さが足りなくて高さのある枕だと仰向けになった時に首が疲れてしまうのでピッタリの枕に出会えなかったから自分で高さが調節できて合わせられるのはいいなって思ったよ✨️ 固さは、頭が沈まないような固さになっているよ！ 睡眠の質を高めるのに枕も大切だと思うからこれを機に睡眠の質が良くなればいいな(>ᴗ<)

眉を自然にトーンアップ ✔ 剃らずに垢抜けられる ✔ 付属の土台シート＆スパチュラ付きで混ぜやすい 赤みに寄らないきれいなブラウン ・産毛がトーンアップして肌がパッと明るく見える この仕上がりでプチプラは優秀すぎる…！

（1）外出先でも手軽にステインケア食後にすぐに磨けるので、歯本来の白さを目指せます。 （2）無駄のないシンプルデザイン♪パッケージは中身が見えないデザイン となっているのでGood！(❁´◡`❁)歯ブラシ入りと言うのを、本人はすぐ分かるところもイイです！ （3）サイズ感スリムで、バッグなどに入れても持ち運びしやすいサイズ感です。 （4）衛生的！ケースは抗菌加工され、通気性が良く衛生的です！ （5）3色展開ブルー、ホワイト、ピンクの3色のハードケースがあります♪ わたしはピンクのケースを使っています(❁´◡`❁)

✔️専用であることの使い心地の良さ👍️✨ ✔️優しいラベンダーの香りは、バスタイムも癒されます✨ ✔️カモミール保湿エキスが寝ている間にうるおいをチャージし、デリケートな肌のための優しい弱酸性設計。 ✔️優しい質感とスッキリした使用感💡ボトルデザインも素敵💕

schick さんが提唱する#BODYHAREpositive 毛について話そう‼️ 自分の心地良いスタイルを選択しよう‼️ ってのは共感だったね😊😊 アンダーヘアデザイン×ランジェリー の選び方のお話も楽しかった❣️ この春は schick ×ニコライバーグマン のコラボデザインが発売されるのでお見逃しなく‼️ ↑ バスルームでテンションあがる可愛さ💕 VIOダブルシェーバーの実演みたところ これはかなり使い勝手良さそうよ👍🏻👍🏻 アンダーヘアの話ってリアル過ぎて 友達にもなんかできないし パートナーの嗜好もAV見過ぎで偏ってるし（笑） 付き合う人それぞれ好み違うし 何が正解かは無いからこそ 自分の心地良いがやっぱり大事だよね❣️

持ち運びしやすいスリムでコンパクトなサイズ 外出先でも手軽にステインケアができ、歯本来の白さに 中身が見えないスタイリッシュなデザイン 私はブルーにしました🎵 抗菌加工されたケースで、通気性も良く衛生的ということ ※ 銀系抗菌剤使用。※すべての菌に有効ではありません。 ケースのカラーは、ブルー、ホワイト、ピンクの3色のハードケース展開👌 スリムなのが、ポーチやカバンの隙間に入れやすい❗ 今まで、ジップロック的なものに入れていたがやはりケースは便利だとおもいました🎵 お好みなカラーを選んでみて下さいね💓

ガリカバラの花びらが入っている🌹（肌の鎮静、老化予防、水分チャージ、肌の保護）の効果 ナチュラルクレイで皮脂や老廃物をスッキリ✨ 滑らかにひろがるテクスチャー ほんのりお花っぽい香り🌸 肌に優しくつっぱり感やヌルヌル感などなく良かった！ サラッとした仕上がり 緊急鎮静ケア 化粧台に置いて気軽に1日1パックで集中弾力ケアできる 爽やかな香り🌱 薄いしっかりしたシート 保湿ありつつ、さっぱりした仕上がり 集中ブライトニングケア ナイアシンアミドやビタミンCやヒアルロン酸など配合 化粧台に置いて気軽に1日1パックで集中弾力ケアできる 薄い柔らかいシート ほんのり甘い香り🌸 しっとりした仕上がり 1日1パックで1箱に30枚のマスクシート！ ミニピンセット付きで衛生的✨ たっぷりエッセンスが入っていて乾きにくく、最後まで使える🥰

生理が楽になるツボをまとめました🐰ぜひ保存して押してみてください‎🤍#生理#生理痛#PMS#月経#生理対策#生理痛改善#PMS対策#女性の悩み#ツボ押し#ツボ#セルフケア#体質改善#冷え対策#むくみ対策#温活#美容習慣#美容女子#垢抜け女子#自分磨き#おうち美容#働く女子#一人暮らし女子#20代女子#美容情報#美容好きな人と繋がりたい

美味しく・香り良く 爽やかに歯みがきができます 歯みがき後も爽やかな香りが、口の中いっぱいに広がり続けます フレッシュな気分になりますよ アロマフレーバーは気分リフレッシュにぴったりだと思います フルーティーなやさしいミントでハミガキ時間を楽しむことができそうです ステインオフして、歯本来の白さへ導いてくれるとのこと コーヒーや赤ワインを飲む私は嬉しいですね

日本のトップアスリートたちも採用している「マグバーム」をお試し♪ 正直、半信半疑で使い始めたんだけど、想像以上によかった…！！ PC・スマホを毎日&長時間使用している私は、首・肩・こめかみに塗ってマッサージするのがお気に入り♡ 日々のコンディションをセルフケアで整えたい方、あわただしい日々の中でもリラックスタイムを持ちたい方は要チェック👆

毎朝ビューラーでまつ毛あげるのが地味に手間だったのですが、セルフまつパするようになってからは月1の2時間の手間でそれが解決して、ビューラーしないからまつ毛抜けたりしなくてフサフサになってきて本当に嬉しいです😭 一重なのでまつ毛下がりやすくてマスカラ選びに多額の金額を溶かしたのですが、セルフまつパをしたらその戦いにも終止符を打つことが出来ました！！ 手間と時間はかかりますが、おうちで出来て仕上がりも良く、とてもコスパの高い商品だと思うので皆さん是非このメガ割の間にお得にゲットしてみて下さい！

パケが可愛かったのでドンキで購入しました🎀 大容量の2000mlで1000円くらいでした👌🏻 コスパ抜群で嬉しいです💘 いちごミルクの香りでほんのり甘酸っぱい香りがします🍓🥛

ヴィナシス独自の「ダイヤモンドライクPlusコーティングプレート」搭載。 摩擦ダメージ約50%軽減⤵︎ ︎耐久性UP⤴︎ 耐熱フェルト素材が熱さを軽減してくれるから 触れて熱い！って事がない！ドジな私にはありがたい🤣 簡単操作だし髪の滑りが良くて使いやすい🙆🏻

パステルカラーのパケが可愛いくて持ってるだけでウキウキしちゃう♡♡♡ トゥースペーストは🇰🇷グレイソルトの塩をベースに作られていてミネラル成分たっぷり👀✨ “塩”歯磨き粉って聞くとしょっぱいイメージだけどあまり『塩』は感じなくて🍋レモンミントで爽快感続くし、泡立ちが良くてとってもスッキリするよ♪

【 COMPLETE VITAMINS&MINERALS 】1日分のビタミン11種類と不足しがちなミネラル9種類を配合した、全ての方におすすめの必須栄養サプリメント。 【 ENERGY 】メンタルエナジー向上と心身のパフォーマンス向上が期待されるZynamiteを主成分として、エナジードリンク以上にエネルギッシュな日常をサポートしてくれるサプリメント。 【 ORIGINAL SUPPLEMENT CASE 】2種類のサプリを便利に持ち運べるオリジナルケース。

✔️水素&炭酸のシュワ風呂が楽しめます⤴️ ✔️保湿成分のコラーゲン・ヒアルロン酸が嬉しい💕 ✔️発泡がしっかりあるタイプ👍️✨

「セラミド」はお肌に必要な成分😊不足すると･･･バリア機能が衰え、外部刺激を受けやすい肌になり、乾燥やハリ不足などの肌トラブルの原因になる可能性も😰今回は、お肌へ保湿や潤いを与える⁡⁡『天然セラミド配合美容液セラミド20』試してみたよ❣️＼celife／シリーズ最高のセラミド原液99％の高配合‼️特殊製法でナノ化した浸透しやすいセラミドで、元々お肌にあるセラミドと近い性質だから肌馴染みが良く外的刺激からも守ってくれる成分だよ🙆🏻👌✨青色の瓶入りのスポイドタイプ。さらっとしたテクスチャーで、ぐんぐんお肌に浸透する感じ✨乾燥が気になる部分には重ね付けしてるよ♪しっとりなのにべたつかない🙌...

韓国の清楚ネイル女子の定番で韓国で話題化したそう👏 0.01mmのリポソーム栄養コーティング技術で、2週間後から爪のツヤ感を実感しやすい仕上がりへ。 全製品ヴィーガン認証。即時に血色感が出て素爪が自信を持てる♡

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韓国の清楚ネイル女子の定番で話題の「FOIND（フォインド）」のネイルアイテムを使ったよ♡ ヴィーガン ティンテッド ネイルハードナー は、3in1（血色+コート+ツヤ）の素爪ケアに使うよ。 血色感も演出できてツヤツヤ可愛い😮‍💨