#インナーケア（90ページ目）

食事は自由に楽しみたいけど、体型や食生活のバランスが気になる…🥺 そんな悩みにプラスする習慣として取り入れてみたのがこれ👇 1日2粒だけでOKだから、忙しい日でも続けやすいのが嬉しいポイント◎ 小粒で飲みやすくて、においやクセも気にならないからストレスなく習慣化できました✨ 植物発酵エキス（ダイジェザイム®）に加えて、乳酸菌・オリゴ糖・食物繊維などがバランスよく配合されていて、毎日の食生活を意識したい方のサポートにぴったりだなと感じました🌿

ぐっすりたんぱくは、GABA入りのカフェインレスプロテイン❤️ ナイトケアプロテインなので、夜にほっと一息つきたい時に楽しめます☺️ 1包あたりに、GABA 30mgと乳酸菌50億個を配合✨ 植物性たんぱく質に加え、コラーゲンペプチド（約1,000mg相当）も配合されています👍 電子レンジで温めて飲めるのも嬉しいポイント☕️ 手軽に美味しくケアできるので、続けやすいです😍

韓国オリーブヤング／フードカテゴリー1位🥇 話題のインナーケアタブレット さっぱりとしたパイナップルキャンディ風味で甘さと酸味のバランスがちょうどよくて食べやすいの インナーケアやダイエットサポートとしてラムネ感覚で食べれちゃうのでお菓子、もういらない❕となりました👏

年齢とともに気になってくる、肌のハリ。 外側からのケアだけじゃなく、インナーケアも意識したくて取り入れてみた♡ 純度100％エラスチンペプチドを使用した美容サプリ。次世代エラスチン原料「HorseElastinLN」を採用し、デスモンシン・イソデスモンシンを約7倍高含量*で配合✨ ぷるんとしたゼリーで、味はザクロ風味。甘酸っぱくて食べやすく、毎日のご褒美感覚で続けられる♡

スペイン産ザクロ濃縮ジュースをベースにしたスティックタイプの美容・健康サポートゼリー ✔︎ 魅惑ザクロ（スペイン産ザクロ）5,000mg ✔︎ 120種類の植物発酵エキス ✔︎ コラーゲンペプチド 900mg ✔︎ プラセンタエキス 3,500mg を配合 ジューシーで美味しいのがうれしい😁

PDRN・NMN・レチノールを含む核心成分39種類配合のインナーケアゼリー ためしてみたくないですか？🎆 透明感・肌トーン・キメ・保湿をケア スキンケアなど外側からだけでなく内側からもうるおいケアする時代になってきましたね💦 ゼリーなので満腹感もほんのりあり 味は、酸味があって、ほんのり甘い薄いリンゴ味という感じで、摂取しにくさは感じませんでした✋

韓国で話題のアイドル水が簡単に作れる、有機レモン1個分をそのまま使用したレモン果汁🍋 フレッシュなレモンスカッシュという感じで爽やかで本当に美味しいです😍💖 甘味料、香料、保存料不使用🙌 レモン本来の風味や香りをそのまま楽しめてインナーケアも出来るから文句なし️⭕️

1日1パックでOKなオールインワン栄養剤✨ サプリって飲み合わせ考えるのがちょっと難しかったりしない？！ 性別カスタマイズサプリメントっていうのが特徴で、自分に合った内容になってるのも安心感あるよね💊 忙しい日でも無理なく続けられるから、“ちゃんとケアしたいけど時間ない人”におすすめ💛

PDRNは塗る→飲む時代✨肌のハリ不足が気になる年頃なのでインナーケアとして取り入れてます🙂 超低分子・高含有⚜️コラーゲン 5000mg肌の奥の乾きに⚜️ヒアルロン酸 240mg 糖質ゼロ・25kcalだから罪悪感なし💯そのままでも、炭酸で割っても凍らせてシャーベットにしても美味しいです◎

チアシード入りでぷちぷち食感がしっかりあって、噛みごたえあるから自然と満足感アップする感じ◎ さらにガルシニアカンボジア抽出物＋食物繊維入りで、食事バランス気になるときにも取り入れやすいのが嬉しいポイント。 緑茶カテキン・ビタミン・ミネラル配合で、食後のケアとしてサッと飲めるカプセルタイプ

水なしでさっと飲めるのが特徴的でお家ではもちろん外出先や仕事が夜勤の時などにも飲めるのでオススメです。 味もスッキリとしたレモンをベースに、ピーチとマンゴーを合わせたフルーティーな風味で酸っぱすぎず甘すぎずとても飲みやすく美味しいです。 「5つのこだわりの配合」で①ビタミンC 10種類のビタミンC素材を組み合わせ、それぞれの特性を活かして配合。

GABA(1包あたり30mg)や植物由来成分を組み合わせたやさしい風味のナイトプロテインだよ🥰🫧 カフェインレス仕様だから夜のリラックスタイムに飲めちゃうの！嬉しいよね🩵 コラーゲンペプチド(約1,000mg相当)を配合しているから、美容を意識したい方の夜のインナーケアにおすすめだよ😍💞

DAYS ONは、忙しい毎日の中でも手軽に取り入れられるインナーケア習慣を提案する韓国発ブランド✨ 美味しさと続けやすさにこだわり、スティックタイプで手軽に楽しめるのが特徴 アルファCD ワンデイ アルファシクロデキストリンは、自然由来の植物性水溶性食物繊維「アルファシクロデキストリン（アルファCD）」配合 ☑️ ナトリウム・糖類・脂肪・コレステロール0％ 水にサッと溶けるパウダー。 水に溶かさなくても、口の中でもサッと溶けるので外出先などでも飲みやすい⭕️

内側から肌をサポートしてくれるサプリメント🩷 レチノールをはじめ、ビタミンB・C・Dをバランスよく配合✨ 続けるうちに以前よりニキビができにくくなったように感じています。できてしまっても、治りが早くなったような気がします‼️ 肌全体のバランスが整ってきたように感じ毎日のスキンケアもしやすくなりました🪞✨

手軽に食べられる健康おやつ見つけた🫶 🍐サンファ健康 梨×桔梗根 しかも10本入りで2000円台やから、はじめやすいのも嬉しいポイント◎ ✔︎ 香料・着色料・動物性ゼラチン不使用 ✔︎ 寒天使用でやさしい食感

韓国で大人気の酵素です🇰🇷 パウダーはとても細かくて、そのまま口に入れても食べやすいタイプ🫧 13種類の穀物発酵酵素に加えて、パイナップル抽出粉末、乳酸菌、水溶性食物繊維、ヒアルロン酸、コラーゲン、ビタミンCまで配合されているプレミア！ おいしく続けられる酵素って大事だなと改めて実感しました 無理なく取り入れたい方にぴったりだと思います

難消化性デキストリンが配合された機能性表示食品のゼリー✨ 食後の血糖値の上昇を抑える 味はレモンジンジャー風味！ ピリッとした辛みと爽やかな甘みが飽きないおいしさ🍋🫚 食べきりスティックタイプだからいつもバッグに仕込ませて外出先でパクッと食べてます👜

最近は“塗るケアだけじゃ足りないかも”と思ってインナーケアも取り入れてる。 リナチュラ ビューティーチャージ マルチビタミン＆ミネラル ✔1日4粒でOK ✔ビタミンB群（B2・B6）しっかり補える こういうのって即効性というより、続けることでベース整えていくイメージ。

透明感ケアを内側から始めたい人にピッタリなサプリで、とても続けやすそうなのでご紹介させていただきます！ 1日4粒でビタミンCをしっかり補給できるところ✨ さらに、✔L-シスチン ✔ハトムギ抽出物 ✔ローズヒップ ✔アセロラなどの美容サポート成分も配合されていて、 “タイムリリース設計”を採用しているのも特徴！ ゆっくり溶け出すことで、ビタミンCを効率よく摂りやすいよう工夫されているみたい🤍

爽やかなザクロ味とプチプチ食感のチアシード入りで、デザート感覚で楽しめるゼリータイプのインナーケアアイテムˊ˗ 水なしで手軽に食べられるので、外出先や忙しい日でも続けやすいのが嬉しいポイント！ 「ダイエットは続かない…」という方にも、美味しく手軽に続けやすいアイテムです♡

ぷるぷるとしたジェルが、肌に広げるとウォータータイプに変化。滑らかな使用感で、ひんやり気持いい♡ 高濃度PDRNカプセルクリームと9種のペプチドと10種のヒアルロン酸、パンテノール配合のジェル。 高濃縮エッセンス一瓶をそのまま固めたハイドロゲルマスクパック！

話題の美白ゼリー トリプルシャインとトーンパレット」をご提供いただきましたので紹介します☺️ 3つの成分配合のゼリー ◼︎ブライト◼︎ナイアシン◼︎ビタミンC・B群 お肌のトーンがチェックできるトーンパレットもプレゼントしていただいたので明るさを確認してみました！

泡タイプのデリケートゾーンウォッシュ🫧 ふわふわの泡で、柔らかくマイルド。泡もちもよく、へたりにくい泡です✨ 使用後はトイレに流せるので楽です🚽 生理中やおりものが多いときなど、さっと拭けるので助かります😊 どちらも弱酸性で低刺激なので、毎日使用できるアイテム🫶

内から整える【Cycle.me】ゼリープラス マスカット 「グアー豆食物繊維」を配合したスティックゼリー。食物繊維をどこでも手軽に食べられて、毎日のインナーケアにぴったり。 外から整える【LalaVie】ララヴィ オイルインローションEX［医薬部外品］均一なオイル粒とうるおい成分が溶け込むようになじみ、うるおいと透明感で満たす薬用肌あれ防止・美白 ローション。 ゼリープラスマスカットは、冷凍庫で凍らせてシャーベットみたいにして食べてる！爽やかで美味しいよ。オイルインローションEXは、オイルインなのにベタベタしないから使いやすいし、今の私のお肌に合っている♥

「ロフト コスメフェスティバル 2026SS」が全国のロフトとロフトネットストアで開催中🎉 この春新登場するコスメや人気コスメがたくさん集まったコスメ好き必見のコスメフェスティバル💄🤍 今回私が気になったのはlaugh.様のインティメイトミスト✨️ 期間限定の香り'メルティバニラ'は甘くて華やかな香り♡ 微細ミストだからふんわりとした使用感で程よく香るのがお気に入り🌸

韓国で人気のピーチ味の粉末ドリンク🇰🇷 1包5g×10包のスティックタイプ！ ダイエット中の食生活や、スッキリしたコンディションを意識したいときに取り入れるタイプ♡ 桃味で飲みやすく、スティックだから持ち歩きやすいのも嬉しい！！

率直においしいヨーグルト🐄 手軽で朝食にもとりいれやすい🐄 「SC-2乳酸菌、コラーゲンペプチド、スフィンゴミエリンのはたらき」により、肌の潤いを保ち、肌の乾燥を緩和 ブランドサイトで、実際の試験結果を見てからさらに続けたくなったよ♡

手軽に本格的な最新インナーケア 甘さ控えめオレンジ味「飲むPDRN」🍊 人間の体に似たサーモンPDRNと吸収が早い低分子コラーゲン6,000mgをはじめ、ヒアルロン酸、グルタチオン、ビタミンCなどを配合 成分がぎゅっと詰まっている分、少し濃いめなオレンジ風味🍊なので冷やして飲んでます

魅惑ザクロ5000mg スペイン産ザクロの高級品種を使用した、無添加・無農薬の濃縮ジュース「魅惑ザクロ」をベースにしたゼリー💗 フルーティーで美味しい柔らかめのゼリー😋 味ももちろん、美と健康に嬉しい成分が入ってて続けやすい！ スリムなパケで持ち歩きや旅行にも🙆‍♀️ 間食代わりにしてる！

pHバランスを保つ、肌に優しいデイリーケアアイテム もっちりとした濃密なムース泡の使用感が嬉しいテクスチャー。上品なローズガーデニアの香り🌹 使用後はそのままトイレに流せるフラッシャブル素材で処理もスマートなのが嬉しいポイント。

韓国アイドル愛用のむくみケアアイテムなの😍✨ しかも、発売と同時に韓国オリーブヤングで1位を獲得するほどの人気ぶりなんだって😳✨✨ むくみ緩和・デトックス作用・血行促進・腸内環境改善などなどこんなにたくさんのサポートをしてくれるよ🤍 ただのおいしいパイナップル味のキャンディ🥹💕🍍 むくみケアがこんなに美味しく続けられるなんてありがたい〜〜🥹✨✨

TWICEのサナちゃんがイメージモデルをしてるインナーケアブランドのニアル🏥💕 デトックス効果、むくみ改善効果あり💕 既存のものよりも5倍多く入って登場！ 一般的なサプリっぽさが少なく、フルーツキャンディのようにおいしく楽しめるのも嬉しいポイント🍬

UHA味覚糖の「瞬間サプリ」シリーズ🤍 水なしでそのまま1日2粒♥ スッと溶ける感じだから、手軽で続けやすい😍 ノンシュガーザクロ味で口の中で溶けるとスーッとひんやり爽やかな感じもするからリフレッシュしたい時よく食べてる🤗💓 鉄分、大豆イソフラボン、エクオールで年齢によるゆらぎが気になり始めた時のケアにいいかも🫶

おやすみ前にも取り入れやすいナイトプロテイン ぐっすりたんぱく🌙 1包あたりGABA30mg配合、カフェインレスで夜のリラックスタイムにも選びやすいプロテイン。 植物性たんぱく質に加えて、コラーゲンペプチド約1,000mg相当・乳酸菌50億個入りで美容やインナーケアを意識したい方のナイトルーティンにもぴったり✨ 私は寝る前にホットで飲むのがお気に入り☕️ しっかりシェーカーで混ぜてから温めるとよりまろやかで飲みやすく感じたよ🥛

インナーケア商品が有名なんだけど、わたしが特に気になったのはｺﾚ⬇️ ▶【 ILO／デュアルスリムカット 】 🇰🇷のオリーブヤングで人気の健康補助食品。緑茶抽出物・バナバ葉抽出物、パントテン酸など植物由来成分を配合した二層構造のタブレット💊 1日1回、2錠飲むだけのシンプルなルーティン& 飲みやすいサイズで続けやすい◎🙌

メラニンケアができる“飲む日焼け止め”。ブライトケア成分ビライト™︎×ナイアシンで明るい印象へ。 内側からハリツヤをサポートする“飲む美容液”。コラーゲン特有のクセを感じにくい、甘味料不使用のさっぱり爽やかなオレンジ味🍊 こんなに美味しくケアできるの！？と思うほどで、おやつ感覚で取り入れられるのが嬉しい！

沖縄県産モズクから抽出されたフコイダンを使用したサプリメント🏝️ モズクは海藻の中でもフコイダン含有量が高く、純度の高い原料として使われているそうです🌿 粒は比較的飲みやすいサイズ感で、毎日の習慣としても無理なく続けやすい印象でした◎ 日本の海の恵みをぎゅっと詰め込んだようなサプリで、日々のケアにプラスしやすいアイテムだと感じました✨

“飲む美容点滴”と呼ばれるくらい、美容サポート成分がぎゅっと詰まったサプリ！ 特にNutroxSunは臨床試験でしわ・弾力・ダメージケアに2週間で効果が確認された成分とのことで、これからも継続して期待したいです✨ 外側のケア＋内側からのアプローチで、夏の紫外線対策を強化したい方におすすめのサプリです💊

若々しい毎日の鍵となる成分「NMN」を、上あごに貼って溶かすだけで手軽に補給できる韓国発の口腔溶解フィルムです。 水なし1秒でスマートにインナーケアができる独自の成分設計で、忙しい大人の日々の活力を内側から優しくサポートしてくれます。 詳しい使用感レビューは、Instagram（@kaayeon.k）にまとめてるので、気になった方はぜひインスタの方もチェックしてみてください🙇‍♀️✨

職場の冷房がきつくて、冷えからのむくみで脚パンパン、ダルダルになってるので… 確かにスッキリします✨ むくみ具合もマシだし、だるさも感じにくく🙆 コスパはよくないけど、美味しくて効果は感じられたし、美肌成分も含まれているのでゆるく続けていきたいです！

ワンプッシュ1mlに1日分のビタミンC（100mg）を配合した栄養機能食品（ビタミンC）なんです✨ 片手サイズで口の中にさっとスプレーしやすい🤍 水なしで飲める手軽さも◎ ほどよい酸味と甘さ。リフレッシュできる香りもお気に入り🫶🏻

日本初のホワイトバースト処方を採用!! 美肌ケアに欠かせないビタミンC・トルラ酵母・シスチン・セラミドなどを配合していて内側から美しいお肌を目指せるよ!! 甘いシロップみたいなのが味でそのまま飲んでもOKだしほんの少しの水（100m程度）で割って飲んでも🙆‍♀️ やっぱりインナーケアは美味しくないと続かないよね💦

新感覚でサプリが苦手な子にも◎！ でも逆に味は感じる！けど甘い味だよ〜👍🏻 個包装で持ち歩きにも便利だし水なしで摂取できるのがいい！ さらにコラーゲンやヒアルロン酸、ホワイトトマトも配合されてて、美容成分しっかり入ってるのも嬉しいポイント❣️

手軽に摂取できる発酵酵素!! 食後に取り入れることで、消化をやさしくサポートしてくれるそうで、毎日のインナーケアとして取り入れています✨️ ほんのり香ばしいやさしい甘さだから抵抗なく飲みやすいと感じました😌 ヨーグルトやサラダにかけて摂取するのもおすすめ🥛

粒が本当に小さい（1粒500mg）ので、錠剤が苦手な私でも水でスッと飲めました。 緑茶のほのかな香りがするくらいで、飲んだあとに変な後味が残らないのも◎ カテキンは2錠あたり350mg。ビタミンB群やマンガンも一緒に摂れるので、便利だと思います。

SPF50+、PA++++のパウダーで心強い✨✨サラサラなのに乾燥しにくく、仕上がりが綺麗！特に毛穴カバー力がすごいので、暑くて毛穴が開きがちなフェスにもぴったりだと感じます💓 SPF50+、PA++++なのにキシキシしない使用感が快適で気に入っています😊そしてやっぱり1番焼けないのはアネッサだと感じます。安心したいので、紫外線警戒したい日はこれ1択です😂 極寒タオル（使い捨て）はMVPかもしれないってほどに大正解グッズだったので、コスメじゃないけどグッズ代表で紹介に入れました🥹ほんとに、ちょっと寒いってくらい体温が下がってくれて、本当に快適に過ごせました！❄️

「まるっとリセット」っていうインナーケアサプリ🌿 乳酸菌、オリゴ糖、食物繊維に加えて糖質カット素材までバランスよく配合されてて、毎日の食事バランスを意識したい人にも取り入れやすいなって感じた◎ いろんな成分がバランスよく組み合わさってて、こういう設計って意外と珍しいみたい👀✨ 粒タイプで飲みやすく、1日2粒でいいから忙しい日でもサッと続けやすいのも嬉しいポイント🫶

最近お気に入りの愛され清潔感ケア🫧🤍 気になる時にサッと使えるReloveのウェットシート、内側からケアできるMiiSのサプリ、そしてLUSHのフットパウダーを愛用中✨ デリケートゾーン用アイテムを使うのは最初少しハードルが高かったけど、使ってみると想像以上に快適でした🥹 生理中や暑い日、長時間のお出かけの時にも便利で、すっきりリフレッシュできるのが嬉しい🙌

明治フェムニケアフード α-LunA アルファルナ パウダー 女性に嬉しい栄養配合✨ 幸せホルモンとして知られるセロトニンの材料となる「α-ラクトアルブミン」 食べるフェムケア！

韓国の医師がより手軽に水分補給できるように研究を重ね開発されたブランドで安心😊 キムチ由来乳酸菌が一包あたり1億個配合され腸内環境をサポート✨ L-カルニチン・ビタミンB1・ビタミンDでダイエット時の栄養補給をサポートしてくれるダイエット中の味方😊 ダイエット中の水分補給にぴったりのドリンク🥤 500mlの水に溶かして飲みます