#インナーケア（111ページ目）

おゆみはコットンがいいと思ってるよ！ 綿100%のコットン。 良いコットンを使うこと 化粧水をケチらずに使うこと お肌が「潤った状態」というのをキープするのには、油分だけではなくて水分がお肌の細胞の隙間にきちんと閉じ込められていることが重要です。 化粧水は、その水分で保湿するという役割と、美肌菌を育成する上で重要なphバランスを整える役割などがあります。 ケチケチ使いすぎです。 使い方と適量を知るのもひとつですよ🤔✨

洗顔って分かるかなぁって思うんですが 洗顔をするという行為の良し悪ししかみんな気にしてなくない？ 洗わないのはあり得ない！ 大事なのは化粧水の質！ 化粧水にはこんな成分が入っていて！ニキビに効くらしい！クレーターに効くらしい！ ファンデーションと洗顔要は、つけるモノと落とすモノから見直した方がお肌の改善は早いですよ。 「弱酸性」の凄さについては#おゆみの弱酸性 ビ○レはね、ある要素があるので厳密に弱酸性ではないし、お肌のphバランスを弱酸性にすることは難しいので、ビ○レを使い倒しても、あんまり意味がありません。

プルーン＆ピーチ味です！ 結構甘かったです！😳 鉄分とビタミンが入っているので 足りない栄養素をチャージできて 良いなと思いました！✨️ ナイアシンと書いてあるので お肌に良い成分が入っているんだな と思って購入しました🙋‍♀️

キューサイから新たな美容ドリンクが誕生✨ コラーゲンがリッチに入ってるのかしら...と思ったら、その通りでした🥰 マンゴー風味でとっても美味しく飲みやすい✨ 私は毎朝の習慣として飲んでみましたが、美味しく飲めるのでインナーケアにはピッタリでした♡ ビタミンCを始めとした9つの美容成分を始め、コラーゲンペプチド5000mg配合！ これからの季節にも飲んでいきたい美容ドリンクです☺️

チョコラBBスパークリング・チョコラBBの炭酸のドリンクです✨️・グレープフルーツとピーチの味でどっちも好きなフルーツで味が美味しくて好きです！☺️・結構炭酸強いのでスッキリしたい時や炭酸飲みたい時に飲んでます！(笑)・ビタミンとナイアシンが...

リコピュア様は「からだに優しく、地球にも優しい」をテーマに、人の心・体・肌に働きかけながら環境にもやさしくあることを目指すトータルビューティーブランド🫧であります👏 リコピュアのBH Tomatoを使用🍅 通常のトマトの約4倍のGABAを含み、ストレスの緩和や睡眠の質向上、肌の弾力の維持をサポートしてくれるという、素敵なブランド様です。 環境に優しいガラス瓶、パッケージにFSC認証紙を使用されてるそうです。 赤みのあるとろみのテクスチャー、洗顔後の一番最初に使います。 洗顔後に早速こちらを馴染ませました、1回のスポイト半分の量にも関わらず、伸びが良くて肌にゆっくりゆっくり浸透していく感じで、私の場合は肌がふっくらする感じになります🍅 バクチオール・スクワランフラーレンを配合。 ウメ・モミジ・ノバラも配合されていて、今まで使った中で1番の特徴を感じる美容液の成分です。 トマト好きの私…スキンケアも、トマトシリーズが使えるのも嬉しいです。

高吸収×持続型の高濃度ビタミンCを配合し、吸収効率をUPさせた、新発想の高濃度ビタミンCサプリメントなのだそう👀 リポソームビタミンCは、リポソーム化しているので高濃度で、親和性が高く、吸収されやすいのが特徴みたい！ 1日の目安量の4粒で2000mg（レモン約100個分）ものビタミンC配合というところも驚き😳

高吸収×持続型のWビタミンCで吸収効率UPさせた新発想の高濃度ビタミンCサプリメント💊 レモン100個分🍋にもなるビタミンC2000mgをしっかりじっくり届けてくれます。 ビタミンCを油脂でコーティングしているので、カラダの中でゆっくりビタミンCが放出されるのだそう。

肌のハリ、シワ、保湿の改善が見られている フィッシュコラーゲンペプチドが3270㎎も 含まれていて効果的に肌をケアできるらしい。。。 夏の紫外線の強い時期は肌への刺激も多いので これを飲んでインナーからケアしていきたいです🌿

更新あいてしまいました！！！���ストーリーズ返信、ありがとうございます！�みんなが知りたいことが知れたので�また投稿していきます！���それよりも、なんだがギャラリーが�ぐちゃっとして見づらくなってしまったことが�不本意で、うー！ってなって...

色々なこと試しても
効果が出なくて続かなかった🥺
『たった1分のスキンケア⏱』を毎日続けて
1ヶ月で自信の持てる美肌に
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【肌を綺麗にして自信を持ちたい🌟】
👉可愛いって言われたい
👉すっぴんで写真撮れるようになりたい
.
🫧毎日続けて肌に...

EXRシリーズは、ベーシックシリーズのワンランク上のリッチライン♪ 金のキャップが目印でラグジュアリーな雰囲気♪ EXRならではのポイントは、美容特許成分※1の一つであるコケモモ・アムラ果実と、美容サポート成分のセラミド・ヒアルロン酸が、ザ･コラーゲン〈ドリンク〉の2倍配合！ さらに、EXRシリーズには、ザ･コラーゲン〈ドリンク〉にはない、クロマメノキ・ビタミンB2・ビタミンB6といった美容成分を贅沢に配合しています。 ミックスフルーツ風味で飲みやすい♡ 常備しておきたいな✩︎⡱

濃厚なエラスチンでお肌のハリをケア✨️ １本でエラスチンと共に吸収しやすい超低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、ザクロ濃縮液も！ 真皮の3大要素をプレミアム配合 ■エラスチン…75mg ■ 低分子フィッシュコラーゲン…702mg ■ ヒアルロン酸…35mg 1週間ほど続けて食べるとハリが出てきた感じがするので、個人的にすごくお気に入りのサプリ⟡꙳

イミューンビタミンショット20 粒がかなり大きめで 白がビタミンCやビタミンB系 黒がビタミンDやβカロテン 下の液体が亜鉛やナイアシンなどのミネラルと贅沢な1本で飲みやすいです #estherfomula #エスターフォーミュラ #美容サプリ #サプリメント #インナーケア #肌トーンサプリ #アラサー美容 #抗酸化作用 #GLTダイレクト

顔中にあったニキビ跡もだいぶ赤みも引いて、よくはなってきました😭 私がやってた裏技(?) ▽ビタミンC誘導体配合美容液をニキビ跡に入念に塗り込む！(優しく) (ビタミンC誘導体も、あうあわないがあるのでお肌の様子をみてやってみてね！)

ザ・コラーゲンEXR＜ドリンク＞３本セットご紹介いただきました。11種類の美容成分を配合した贅沢でリッチな美容ドリンク。コラーゲンを補給するだけではなく、キレイを生み出す発想から生まれた11種類の美容成分が贅沢に配合されているんだそう。ノンカ...

紫外線や日差しが気になる方に！ 紫外線によるダメージを回復 身体の中から日焼けの炎症を抑制 シミ、シワのケア 熱帯アメリカ原産のシダ科の植物「ダイオウウラボシ」や、ビタミンE、 ビタミンCが紫外線でダメージを受けたお肌を内側からケアします。 貼るタイプだと、経皮吸収されるので体内吸収率UP！

日焼け止めのほかに 日傘や帽子を使って紫外線対策💪🏻 おすすめ日傘は 遮光率100%のサンバリア１００ 高い😭！高いけど、買って損はなしです！ オススメハーブティーは ローズヒップティーです♡ ビタミンCの爆弾とも言われてるくらい ビタミン豊富なのでオススメです 時間はかかるかもしれなけれど あなたががんばっているケアは 無駄じゃない！

フィートさまからいただきました！カラダの内側からしっかりケア🍋ビタミンCサプリ♡⃛1日1〜2粒でokこだわり満載なのが嬉しいー！見た目も可愛いし毎日続けてみよっと！！#ガチモニター_フィートブライトシー#BrightC#ブライトシー#ビタミン...

＼Wの整腸成分配合／ 善玉菌を届けるプロバイオティクス と 善玉菌を増やすプレバイオティクス の力で、 便秘気味の方の便通を改善してくれたり、 排便回数も増加したり、 善玉菌(ビフィズス菌のこと)の増加も してくれんだとか😍😍 ヨーグルトはとてもサラサラしていて、 スプーンですくうととろーり流れる感じ🥄 ほんのり甘くてとても食べやすくておいしい😋 スイーツ感覚でも食べちゃいそう🩷 お通じを薬でよくするのはできるだけ避けたくて 食事から改善できたら1番いいなぁと思っていたので、 このビヒダスヨーグルト便通改善は ピッタリだと思うな😍 便秘気味の私にはとても合っていたので、 私は毎朝食べるようにしています🥣✨

手軽にコラーゲンを摂取したい方におすすめ♪ 肌のハリ、化粧ノリをアップするためにも インナーケアは本当に大切 シルクパウダータイプだから サッと溶けて飲みやすい♪ 水なしで飲めて、味も◎ フィッシュコラーゲン特有の 嫌な味やニオイがゼロ！ 超低分子フィッシュコラーゲンで 吸収率が高いのも高ポイント！

ジンジャーの優しい香りがふわっと！ハーブが強すぎないからすっきり飲めます。 無添加・植物茶葉100％ ノンカフェイン・ノンカロリー 糖質ゼロ、脂質ゼロ 便利なティーバッグタイプ

【ヤシ殻活性炭】 食事で取り込んだ糖質や食品添加物など不要物質に驚異の吸着力を発揮。 【伊那赤松妙炭】長野県伊那地方の赤松（松茸の生える松）は、食用油の吸着力と遠赤外線の温熱力に優れた炭。 【鎌倉珪竹炭】美のミネラル”ケイ素”が豊富な鎌倉領の限られたエリアに自生する竹炭の力で中からキレイを目指そう！🦄 3種のチャコール(炭)で余分なものをパワフル吸着溜めない習慣、大事ー！ スイーツ女子の心強い味方！糖質多めな生活にうれしいサラシア配合美味しいものはつい、食べ過ぎる 毎日のスッキリを後押しするビフィズス菌&オリゴ糖入り小さい粒にこんなにはいってて嬉しい

吸収率にこだわった 高濃度ビタミンC✨ ５種類のビタミンCを 同時に摂ることで体質や体調による 微妙な摂取効率の変化をカバーし 相乗的に摂取効率を高めることを 目指した美容インナーケア商品だよ🫶 注目されたのがリポソーム技術で 高濃度のビタミンCを 効率よく体内に浸透させることが 可能になったらしい☺️🫶

コーボンで菌活はじめてみたよ酵素ドリンクってよく聞くけどコーボンは\酵母菌/を補給するために作られた『酵母ドリンク』天然酵母をフルーツに付着し自然発酵させたフルーティーな味わいのドリンク1回分（20ml）で18億の酵母を飲むことがでよ！普段の...

白玉注射の主成分が高含量で配合されていて、くすみやシミ改善してくれる🫶🏼 2週間程使ってみて肌のトーンアップが1番目に見えてわかった🥺米ぬか発酵酵素も配合しているから明るい肌にしてくれるんだって🙏🏻 くすみも飛んだ気がする💭

高吸収×持続型で高濃度ビタミンC2,000mgをしっかりじっくり届ける リポソーム化されたビタミンCを配合しているから身体の奥までしっかりビタミンCを届けてくれる👌🏻 ジップロックがついてるから持ち運びもしやすいし常にビタミンCと一緒🥹

脂っこい食べ物や甘い食べ物は血液中の中性脂肪を増やして皮脂分泌を盛んにします。 乳製品についてのエビデンス(研究成果)はすごい多いです。IGF-1という因子を増やしてホルモンに…とかとか😂メカニズムも明らかになりつつあるらしい。👏 乳製品を食べる生活をするのはリスクです🧟‍♀️ チョコレートとかナッツとかもよく言われますが、結果的に血液中の中性脂肪を増やすから、血糖値をあげるから、とか、直接的な原因っていうわけではなかったりするよ🙆‍♀️✨

手軽にできるインナー美容としてノンカフェインのお茶をよく飲むようにしているのですが最近ハマっているのがとうもろこし茶（コーン茶）です。 とうもろこしを原材料にしていてカリウム（むくみに効果的）食物繊維（ダイエットに効果的）ビタミンE（抗酸化作用・老化防止）などが豊富に含まれています💪 また個人的に水出し可というのが大好きポイントで健康に綺麗になりたいけどわざわざお湯を沸かしてお茶入れるのが面倒で時間もないという私のような方でもペットボトルにお茶パックを入れるだけで飲めてしまうので継続やすいと思います☺️✨

飲み始めたオーガランドさんのヘム鉄！もう何回リピートしたか分からないくらい飲み続けてます！ たまに切らしちゃって飲まない時期があると貧血っぽい症状が出るので効いてるんだと思います！ これからも飲み続けようと思います！

.11種類の美容成分を贅沢配合した美容ドリンク✨ザ・コラーゲンEXR＜ドリンク＞を飲んでみました💕.ザ・コラーゲンEXR＜ドリンク＞はコラーゲンを補給するだけではなく、キレイを生み出す発想から生まれた11種類の美容成分を贅沢配合しています💕
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ザ・コラーゲンにはベーシックシリーズとEXRシリーズがあり、EXRはワンランク上のリッチライン✨ ミックスフルーツ味で、ほのかに酸味があるけどすっきりとした味わいです。 手軽に摂取できるのがドリンクタイプのいいところ♪

高吸収×持続型のWビタミンCで吸収効率！ 高濃度ビタミンC2,000mgをしっかりじっくりと届けてくれるリポソームビタミンC配合でカプセルタイプの粒は小さく飲みやすいです。 ビタミンCを油脂でコーティングしていて体の中でゆっくりと放出してくれる持続型のタイムリ⁡リースビタミンCといった2000㎎⁡もの高濃度ビタミンCを効率的に摂取できるそうで、１日４粒（目安）なので朝と夜飲んでます。 日焼け止めでバッチリ紫外線対策してインナーケアとしてこちらも取り入れていきたいです。

抗酸化&美白ケア✨ 純度90％以上のオランダ産のプレミアムグルタチオンをリポソーム化し、体内への吸収率が更にUP❣️ 口腔溶解フィルム型で、口内に貼るだけ簡単🫶 水入らずのサプリメント💊 少しすっぱめの美味しいレモン味🍋

ザ・コラーゲン EXRをお試ししました🎵 このコラーゲンドリンクは、コラーゲン市場売上No.1※１のブランド✨ EXRはワンランク上のリッチラインなんだそう😃💓 リッチラインの内容としては、 美容成分 2 倍※3配合 美容特許成分※2の一つであるコケモモ・アムラ果実と配合🌺🌱 美容サポート成分のセラミドとヒアルロン酸が、ザ・コラーゲン ＜ドリンク＞の２倍配合！ さらにEXRシリーズには、ザ・コラーゲン ＜ドリンク＞にはない、クロマメノキ・ビタミンB2・ビタミンB6といった美容成分を贅沢に配合✨✨ 金のキャップが目印のEXR ザ・コラーゲン EXR 💓 ラグジュアリーな雰囲気で「飲むだけで気分の上がる♪」と美容好きさんからも愛されている美容ドリンク😊🎵 お味は、飲みやすいミックスフルーツ味で、コラーゲンドリンクの味はしますが、癖もなく飲みやすかったです😌👌 特別な日に、日々のインナーケアにオススメです✨

粘膜から体内に直接吸収されていくから 吸収率も高いとのことで インナーケアとして期待大❤️‍🔥 個包装になっていて旅行とか にも持って行きやすいし レモン味もおいしくて毎日続けやすい🍋♡ 美味しくて手軽だから これなら三日坊主になりやすいわたしでも 毎日続けられそうꉂ🤭♡♡

♡メラノcc薬用しみ集中対策 プレミアム美容液→ノーマルタイプは私は微妙でした🥹プレミアムは、ニキビ予防にもなると思う！できたてのニキビ跡に効果あるって感じかな ♡ クレアスフレッシュリジュースドビタミンドロップ→茶色いニキビ跡や美白ケアにも！ ♡クオリティファーストダーマレーザー ウルセラC→ナイアシンアミド25%と高配合なのにピリピリしたりしなかった！シミ予防にも◎ ♡イニスフリーレチノール シカ リペア セラム→レチノール初心者さん向け過去投稿で正直レビューしてるからみてね！ ♡ETVOSバランシング VCクリアスポッツ→アゼライン酸誘導体(整肌成分)配合テカリが気になる人にもオススメ！混合肌〜オイリー肌向け肌荒れ予防にも！

✔️1本にCBD*とビタミンEを1,500mg配合 ⇨CBD･ビタミンE配合濃度10%と高濃度 ✔️製薬会社で研究開発されたCBDだから安心 ✔️MCTオイルとオリーブオイルも配合 サラサラとした軽いオイルです。 香り、風味はオリーブオイル🫒 舌下に数滴垂らしてから、1分間置いて飲み込むそうです。 私はそのままだと少し苦手だったので、夜によく飲むハーブティーに混ぜて頂きました🫖 睡眠に関しても夜中途中に起きたりが多かったのですが、5日間試して、このお陰かぐっすりと寝れて目覚めも良かったです🙆🏻‍♀️

最近耳にする機会も増えてきたCBD。 わたしもCBDを配合したスキンケア、ボディケアアイテムはいくつか使ってきたけど 経口摂取するのは初めて😆🙌 直接舌下に摂取してもいいし ドリンクや食べ物に入れて摂取してもOK！ ちょっとオリーブオイルのような香りがします🫒 寝る前に飲むのがおすすめだそうで 寝る前のハーブティーに入れて摂取してる☕️🌿 少し前から寝つきが悪く 夜中に目が覚めてしまったりもするので 少しでも改善されるといいなーという期待を込めて1本飲み切ろうと思います🕊

韓国話題の口の中に貼るサプリ⸜💛⸝ グルタチオンを口の中に貼って簡単にデイリー抗酸化&美白ケア！ 純度75％以上のオランダ産のプレミアムグルタチオンを使用！ 継続すると、肌のくすみが飛んで肌に透明感が出る感じがするので続けていきたいです⟡.*

ベルミスの毛布タイツ、冷え性のお姉ちゃんにもプレゼントした🤍 お水こまめに飲むようにしてから本当に肌が変わってきたので水飲んでないな〜って人はぜひ少しずつ飲む習慣つけてみてほしい🥹💗 肌荒れしたときはセラミドなどで守りのケア 調子いいときはレチノール取り入れたり その日に合わせたケアしてから肌荒れ悪化することも少なくなったし ベースメイクによってクレンジングも変えるようになってからなんか化粧のりとかもいいし 私的にはいいことだらけでした🥹☺️

チョコラBB　スパークリング・チョコラBBスパークリングのマスカット味です！・ピーチ＆グレープフルーツ味は飲んだことあったのですがマスカット味は初めて飲みました！✨️・スッキリ･サッパリとした甘さで飲みやすかったです！✨️#エーザイ#チョコラ...

UV対策は身体の中から気をつける時代となりました☀️ キャンプ中は何度も日焼け止めを塗り直す事が面倒だったけどコレは朝に2粒を飲むだけ。面倒くさがりの私でも1日も飲み忘れなし🎶 ビタミンC、鉄分の補給まで出来るのでインナーケアがしっかりできますね(*´艸`)

ビタミンCだけは思考停止で飲んでてもダメ！🙅‍♀️⚡️ 約8時間かけて抗酸化ビタミンCが溶け出すから持続的かつ効果的に摂取できる〜〜✨✌️ ちなみにビタミンCってストレスを受けることでも失うらしいので…そういう意味でも年始のこの時期必須かも笑

ハイチオールよりも飲む回数が減って（ハイチオール2錠×3回、エバレッシュ3錠×2回）飲みやすかった！！！ 飲み続けてるとシミとか薄くなってきた気がするのはハイチオールと変わらず！！！ 違いは値段と飲む回数だけであとはあまり変わらない印象でした！

ザ・コラーゲンにはベーシックシリーズとEXRシリーズがあり、EXRはワンランク上のリッチラインになるんだってー♪ ミックスフルーツ風味で飲みやすく、飲むだけで気分が上がっちゃう⤴︎⤴︎⤴︎ キレイを補給するだけでなく、キレイを生み出す発想から生まれた美容成分を贅沢配合しているっていうから、出来れば毎日取り入れたくなっちゃう🤭✨

美容成分を贅沢に配合した、セレクトビューティー リッカ 330000 プラセンタドリンク 高い濃度のプラセンタを配合し、さらに、71種類の野草、野菜、果物、穀物、茸、海藻を熟成・発酵させた岡山県・賀陽の植物酵素、β-NMN、システインペプチド、乳酸菌 EC-12、ツバメの巣、コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカンなど、厳選した美容成分が高濃度で配合されています♪ お味も甘酸っぱくフルーティで飲みやすく、毎日続けやすい☺️

プロテオグリカン：肌の弾力を保ち健康を維持する機能 グルコシルセラミド：肌の水分を逃がしにくくして、乾燥から守るバリア機能を維持 さらさらとしたパウダーは口どけよく、水なしでも美味しくいただけます！

Glammy Plusは1日2粒を目安に、好きな時に飲むだけで、美容と健康に必要な栄養補給ができるサプリメントです🌱 女王蜂専用のスーパーフードのローヤルゼリー。
アマゾンのスーパーフルーツで、エストロゲンが豊富に含まれているアグアヘエキス。
エクオール乳酸菌や鉄分量の多いサジーも♡ １つのサプリメントでこれらの種類が摂取できるのは魅力的ですね♪ 植物性のソフトカプセルで無味無臭で飲みやすい♬ パウチタイプでコンパクトなので、持ち運びにも便利です。
こちらを飲むだけで女性に嬉しい成分が取れるのは嬉しいですね💗 SDGsに取り組んでいるのも、興味を惹きます♪

普段の生活に取り入れやすい美容ドリンク✨ 頼りになるから常備してます✌️ アルフェはどれを選んでも鉄が入ってて嬉しい！ 生理前後の調子が上がらない時に飲みたくなりました💗