日清オイリオMCT チャージゼリーPRO

脂肪をエネルギーへ 脂質エネルギーで、運動をサポート MCTオイルはまさに燃やすためにとったほうが良いオイル。 使い切りスティックゼリーで持ち運びもできて飲みやすいと感じました。

MCT CHARGE ゼリー PRO、最大の特徴はやはり【MCTオイル】を配合している事。 中鎖脂肪酸は普通のオイルと比べて、 消化吸収がよく、エネルギーになりやすいとか。 中鎖脂肪酸は、摂取しても脂肪として蓄積されにくいという大きな特徴があるみたいだから、脳にとってもやさしいエネルギー源である【良質な脂質】を摂ることで、脳は元気を取り戻す ・ストレスに強くなる ・疲れにくくなる ・認知機能が高まる ・集中力が増しメンタルの安定に繋がる…などメリットは、それなりにあるみたい。 オイルは、つい悪者扱い😓されがち。脂質→エネルギー・身体の一部の構成要素になるが余れば体脂肪に。 エネルギー源になるオイルをうまく見方につければ体にも脳にも、また健康や美容にも+αが期待できるかなと。 取りすぎは良くないけど適量を意識して良質なオイルを生活に取り入れていきたいという前向きな気持ちになりました。

睡眠、食事、運動など規則正しい生活をおくるのが理想的だけど、現実はなかなか難しいもの。 どちらの商品も飲んで食べてすぐに何かしら体感できるものではありませんが、ただ意識することは大事かなと思いますので、暫く続けてみたいと思います。 紹介できるのはまだ先になりそうですが、また改めて報告させていただきます。