バンドエイド肌色タイプ

【最近とうとう皮膜式じゃヒュンするようになりました】こんにちは！題名の通り、最近二重が言う事聞かなくなったので2年前に散々失敗しすぎて諦めたテープを使ってリベンジすることにしました、、😭もちろんダメ元で始めたんですけどなんと、、！めっっちゃ二重つくれるやん、、！ってなったのでもし参考になれば✌️ってことで画像を置いておきます🥺💕↓↓やり方↓↓①目にテープを貼ってしたい二重幅にかたをつける（わたしはマスキングテープを貼ってます！薄く目印の線が着けばおっけー◎）②絆創膏を細めにカットしたら、両端を引っ張ってちぎれる寸前位まで伸ばし、①で付けた二重の線の若干下に食い込ませるように貼り付ける（動画みたいに目頭側を重点的に◎）③ハサミで目頭側、目尻側どちらもはみ出ない所までカット！（わたしは眉毛カット用のハサミを使ってます！小さめのやつが絶対いい！）ハサミのカットですが、特にまつパしてる子はまつ毛切らないようにほんと気をつけてください、、！わたし1回まつ毛切ってめちゃくちゃ萎えました😭あと瞼も切らないように気をつけてください、、！かなり痛いので😭😭目をつぶったら6枚目みたいな感じです！描くふたえライナーで描いてるかな、、？って見える感じですかね🤔瞬き程度なら全然目立ちませんが、やっぱり完全に隠すのは難しいと思います、、わたしは二重にしたらメイクする前に紫のパウダーをしこたま叩いてます。笑ちなみにCEZANNEUVクリアフェイスパウダーのラベンダーです！多少は肌なじみよくなります。あとは目頭側のテープはラメを乗せたらもっと目立ちにくくなります！目尻側はアイシャドウ濃いめになるので◎瞼が伸びるのは心配ですが二重じゃないと外出るのが不安になるのでしばらくはお世話になろうと思います😭もし皮膜式じゃ無理になったって子がいれば一旦こっちに乗り換えてみてください！しっかり食い込ませればちゃんと1日持ちます！🙆‍♀️以上です！最後まで見ていただき有難うございます🌷なにかありましたら何なりと、、！#二重テープ#絆創膏_二重

皆様こんばんは😊今日は私が二重から奥二重になって、また二重に戻れた跡をつける方法をご紹介していきたいと思います☺︎今回のアイテムは『絆創膏』です！絆創膏はアイプチより買いやすいかな、と私は思います。私は恥ずかしくてアイプチは買えなかったのですが、絆創膏は、家にあるものだし、例えなくても私としては、とても買いやすいのでとてもこの方法は、気に入っております☺️・まず2枚目の写真にある通りに絆創膏を切っていきます！私の経験上この形でこの太さが1番二重になりやすいかなと思います。※個人差があります。・次は3枚目の写真なのですが、手書きで申し訳ないです😅二重になりたい線があると思うのですが、なりたい線の下にお風呂上がり、絆創膏を貼って頂いて就寝して朝起きて絆創膏を剥がすと二重になっています😆個人差があると思うのですが、やってみる価値はあると思います！はい、という事で今回は二重にする方法をご紹介しました。毎日やると効果がでてくると思いますので、続けてみてください😊

♚　ぶっちゃけゼロ円で、しかも努力しないで短期間にほくろはマシになる　でもハイリスク　♚「天使」って見たらついつい「あまつか」って読んでまうの罪ですね。ﾋﾟｰ███████ｰ女優の見すぎですね(°∀｡)…だって可愛いんだもん！！天使もえちゃん！！　　　　　▸◂*॰ॱ▸◂*॰ॱ▸◂*॰ॱ▸◂*॰ॱ▸◂*॰ॱ▸◂*॰ॱこんにちは、まいどおおきにさんです、とーやです！今回は、わしが実行したほくろの物理的自己処理方法をご紹介します！⚠やると血が出ます。（画像にはないです！）⚠瞬間的な根気は必要かもしれません。わしほくろが多い人なんです。めっちゃ嫌！！(((('-'))))特に腕。一か所に集中して4つとかあったんです嫌だ(^o^)ｳﾜｧｰｯで、もう腕なんて出せませんが、半年以上前かな？に、一番鬱陶しかったそこにあるほくろの物理的消去を試みました。方法は簡単。2日に分けて実行します。1日目、ほくろを只管引っ掻く。これは長時間掻く必要はありません！数分引っ掻いて、少しほくろの部分が膨らんできたな思ったら放置です(⑉•꒫•⑉)因みにわしの場合、痛みは全くありませんでした！お風呂に入っても染みません笑笑2日目。膨らんできたところをまた爪で引っ掻く。引っ掻く内にぽろりとほくろが取れます(ㆆ_ㆆ)…というのはマイルドな表現で、実際は皮膚を抉っているのと同じ様な気がします(°∀｡)かさぶたを取るような感触でしたね！痛みもわしは無かったです！この際、ほくろを根本から除去すればするほど出血量も増えます。普通に垂れてきます。梨汁ぶっしゃー！なんてものじゃないです。痛くないけど笑笑ただ、痛みの感じ方は個体差あるかな思いますさかい、十二分にお気をつけくださいませ(__。)絆創膏貼って数日したら瘡蓋も取れてほくろがマシになりました！が！ここで注意！！完全にはほくろ、なくなりません…！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡画像では判別し難くて申し訳ないのですが、ほんのり跡になっているのがわかりますかね…(´ω`٥)まるで囲った小さめのほくろの周りに少し白っぽいゾーンがあるのですが、そこ、跡です(°∀｡)なので綺麗に除去したいんだ！というお方にはおすすめできません…。でもその白い地帯を囲うように更にほんのり茶色いラインがあるの見えますか…？元のほくろの大きさ、これです…！これに比べたら跡なんて何でもないわ…っ！！(´ฅωฅ`)⋆*❤︎なのでわしは、ほくろがマシになって寧ろ嬉しかったです。もう一か所（腹ただしい事に特大×めっちゃ濃い）もやりましたが、うん！満足！！薄くなった！！ﾟ+｡((；∀；))*ﾟ.でもね？やっぱりね？雑菌入ったらあかんし自分の皮膚傷つけますから、ちゃんと皮膚科での処置を勧めます(*'')*,,)*'')*,,)''真似する場合はあくまでも自己責任論ということを忘れずに…！！⚠ちなみにわしは消毒すらしなかったので、皆さんはちゃんとしてください(°∀｡)では、最後までお読みくださりおおきにさんでした！どなたかの参考になりましたら、幸いです！#ほくろ#黒子#ホクロ#ほくろ除去#ほくろ自己処理#黒子除去#ホクロ除去#黒子自己処理#ホクロ自己処理…ほくろほくろ打ちすぎてゲシュタルト崩壊してきた(°∀｡)

マスカラと下まぶただけメイクしてます💄これした上からメイクしたことないから分かんないけど目立たない..のかな？？粘着力あるから二重にしやすい✨あとこれで二重にして寝た次の日は絶対癖ついてる！でも剥がす時本当に痛いから瞼かぶれる😭

今回のテーマは、ガッツリ奥二重だった私の「二重術」です✊高校2年生から大学1年生までずっとアイプチをしていて、#アイトークだったり#アイビューティーフィクサーだったりを使っていましたでも寝て起きたら奥二重に戻ってしまうことが多く、癖は付いてるけど、何もしないで二重にはならなかった、、💦そこで、私が使ってみたのは、【BAND-AID】！！！よく見るやつですよね✨自粛期間中、家にいる間はほとんど貼っていました今でも、安定しない日や寝るときは、家にいる間は貼っています奥二重の人が二重になりにくい理由は、やっぱり「元々の奥二重の線」なんですよね💦なので、その「元々の奥二重の線」を消すように、小さく切った絆創膏を貼ります㌽！➼絆創膏にはプツプツ穴があいています。私は1.5目盛りを目安に切って使用しています(あらかじめ切っておいて、カンカンなどに入れておくと便利ですよ☝️)そうすると、奥二重の線が消され、アイプチで癖のついていたところで二重ができる、という仕組みになっています安定しない方は、絆創膏を貼った後に、二重になりたいところにアイプチを塗ると良いです☝️⚠️ただし、寝るときにアイプチをするのはお肌によくないので、絆創膏だけにするor夜用をつけることをおすすめします動画を見てもらえればわかる通り、めちゃくちゃダサいので、貼るのは家の中だけにしましょう😢(すっぴん寝起きすいませんでした💦)奥二重の人が二重にする上で大事なのは、「元々の奥二重の線を消すこと」です！もちろん人それぞれなので、私のやり方でみんながみんな二重になるという保証はありませんが、よろしければ参考にしてみてください🙌✨ご覧いただきありがとうございました‪‪☺︎‬感想やアドバイスがありましたら、コメントよろしくお願いいたします♡#奥二重から二重#二重の作り方#二重術#絆創膏#バンドエイド

『私の二重の作り方』私の目は奥二重で、まぶた薄めです。二重作る上で目の特徴大事なので、先に書いときます📝この方法は絆創膏を貼って二重を作る(広げる)だけなので、簡単です。私はピンセットで剥がして貼ってます。手だと剥がしづらいです。これはまぶたが薄めの人におすすめしたい方法です！·͜·わたしはアイプチや折式で幅を広げようとすると、もとの奥二重の線が濃くてまぶたが薄いので、もとの線が勝ってしまいうまく新しい線を作ることができないんです。絆創膏は自分で切ってます！！(ちょっと面倒)でも自分の好きな長さ太さに調節できるし、色んな形に切っておいてその日のまぶたの調子に合わせて選べるから良い◎この半透明の箱は無印良品の小物入れです！これ使う前はお菓子の箱(プラザに売ってるミントのタブレットの)に入れてました笑あと、この絆創膏写真で見ると目立ちそう……って思われるかもしれないんですが全然バレたことないです。(盛りなし)二重作ってるよみたいな話すると、え！ほんとだ！？わかんなかった、って言われて逆にこっちがびっくりするみたいな。家族でさえも気づいてなかった・ࡇ・鏡で見てると目立つ気がするけど、人から見るとわかんないんだなーって。高校1年の頃からやってるので、もう9年くらいずっとこれだ…自分で数えて驚いた。アイシャドウ塗ると結構馴染む◎この写真はわかりやすいようにすっぴんです。すみません！透明の絆創膏でも試したことあるけど、アイシャドウ塗ったらそこだけ浮いて見えて目立ったので、すぐやめました·͜·100均一のアイテープとかも試したけど、サイズが大きすぎたし端っこ切る作業が苦手すぎて(まぶた切りそうでヒヤヒヤする)結局絆創膏いちばん！ってなってます✌︎(◜ω◝)奥二重でまぶた薄めの方、ぜひやってみてください。♡

band-aidで二重メイク🧚🏼‍♂️末広二重→平行二重今回使ったのはお家にあった、透明のband-aidです!!何が良いって、目立たない、シャドウが乗る！切り方のコツは目頭の方を細く切る🌿🌟目頭が分厚くなるといざつけた時にはみ出して見えるから変な感じに🙅🏽‍♀️（フラッシュで撮ったからテープが見えるけど普通にしてたらバレない）家にある絆創膏ならなんでも出来るので是非試してみてください！参考になるかな〜〜やって欲しいことあったら言ってください！・・・#bandaid#絆創膏二重#バンドエイド#二重#整形メイク#末広二重#平行二重#メイクレポ#アイプチ#アイテープ#二重メイク

写真は分かりやすいようにどちらもすっぴんを選びました🔥〜末広二重から平行二重への道のり〜⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️私はずっと末広二重でした。一応二重ではあるけれど、写真を撮るといつも目が潰れてしまい、　「あれ…一重？！」なんて事が多発していました笑ある日憧れの女優の方々をインスタで拝見してたら気づいてしまったんです。私が憧れる方はみんな平行二重であることに！（その時の私は二重に種類がある事を知りませんでした😫）自分も平行二重になったら近づけるかなと思いその日から家にある絆創膏で癖付を始めました。最初はもちろん癖など付かなくて、付いたとしても5分もしないうちに取れてしまう😢そんな時ある投稿を見ました。それは夜に癖付をするというものでした。（当日は絆創膏を朝貼って学校行く前に剥がすという、無茶苦茶ことをしていました笑）さっそくその夜やってみたんです。するとなんと！今まで付いてもすぐ取れてしまった癖が取れなかったんです！感動しました😿😿それからずーっと夜に癖付して朝取るという方法を使っています。私の皮膚が強いのかかぶれたことはなかったのですが、沢山の方の体験談を見てみるとどうやら「かぶれてしまった」という声も多々あったんです。なので星の数を4にしました🙇‍♀️ですが私の人生を変えてくれた商品なので、感謝してもしきれません。おかげで今では癖が弱くなってきたらたまーに夜付けるくらいで（二週間に1回程度の頻度です）ほぼ完全に癖が付きました！　平行二重にしたことで、目がキラキラしてるなんて言われたり自分に自信が持てるようになりました笑同時に眠そうと言われる事も増えたのですが💦以前の自分よりも自分の事を好きになれたので、平行二重にするために努力して良かったです！皆さんもぜひ！最後まで見てくださってありがとう👼#お部屋サロン#はじめての投稿

私の二重の作り方👁元々奥二重で、初めてふたえメイクをしたのは5年ほど前でのりタイプを主に使っていました。でもどうしてもまぶたを接着するため汚い仕上がりになりやすく。。悩んでいた時に絆創膏のテクニックを知り練習しました！私のまぶたは少しだけ厚ぼったく寝不足などで腫れたりするとパンパンになっちゃいます。。なのでくせが付きにくくすぐ戻ってしまいがちです。今の状態は、非接着型のアイテムを寝る時に塗っていたりしてできた線が元々の二重のすぐ上にうっすらくせがついていて何もしないと被さってしまう感じです。なのでまったくくっきりした目にはほど遠いです(泣)貼り方①バンドエイド肌色タイプスタンダードサイズの両サイドを切り離します。(ガーゼ部分は使用しないため)②横長に持ち、ガーゼが近かった方から切って使います。バンドエイドの横幅がちょうど目幅にちょうど良いので太さだけ調節し、使用します。私は通気穴の間隔分くらいの太さで切って使っています。穴に被って切ってしまうと伸ばして貼る時に切れやすくなるため注意です。③まず黒目より少し目頭側に先端を貼ります。なりたい二重の線が絆創膏の上側になるようにしてください。そして剥がれないようにしっかりと貼ったら少しだけひっぱりながら目尻まで貼ります。このときにシワがよってしまったり、極端に上げたり下げたりして貼ると不自然になってしまうので二重の線に添わせるようにしてください。④綿棒などを使ってまんべんなく接着させて完成です！⚠️特に両端を指などで触りすぎると接着がなくなってしまうので爪を使って剥がすようにしてください！台紙が少しだけ大きいため絆創膏が取りやすくなっています！少し細かな作業にはなってしまいますが、太すぎたりひっぱりすぎたりしなければほんとにバレないので、超オススメです！メイク前でも後でもどっちでも大丈夫なのも推しポイントです！ストックもできるので移動先でもすぐ二重に出来て良きです！100均に売ってる小さいジップロックに入れて持ち運んでいます。#二重メイク#メイク写真#メイク動画#絆創膏#二重

ｺﾝﾁｸﾜ😁ズボラ女子umikaです！今回は、元々奥二重だった私がぱっちり三重になった方法をご紹介します！毎日○○を瞼に貼るだけ簡単😤😤家にあるもので出来ちゃうのでお金はかかりません！※なおこのやり方はumika流で、瞼にあとが付きにくい方、一重の方には効き目が薄い可能性があります。もちろん、この方法は毎日行うことが必須なので続けていれば変わる可能性もあります！！さっそくですが、私が何を行ったのか教えちゃいます！絆創膏を切ってなりたい三重（二重）の位置に貼るだけ！簡単😤😤2枚目の画像のようにハサミで必要な分切ります。あとは自分のつけたい位置につけるだけ！私はいつも3枚目の位置につけていました！4枚目画像をクリックあらくてすみません、、😥でも、1番上の目より真ん中と下はぱっちりしていると思いませんか？私は中学3年生の時に毎日やっていました笑しかも！！アイテープやアイプチと違い自分に合った色のものを探せばバレにくい！だから私は毎日学校につけて行ってたしバレませんでした(*^^*)これは二重を広げたい方にも効果的です！毎日絆創膏貼るだけですよ？笑これを続けるだけでぱっちりおめめが手に入るんです！やらなきゃ損ですよ😳ズボラ女子umikaでもできたんです誰でもできちゃう！！是非困っている皆さんやってみて下さい！フォロー・♡・コメント頂けたら泣いて喜びます🥺🥺#ぱっちりおめめ#三重#umika流#ズボラ女子#umika激推し#やらなきゃ損

最近投稿面倒くさくなってきた。(将来実況者になりたいんだ！ならなぜLips投稿始めた！わからん！)こんにちは最近名前を変えたいと思ってるけど変だから変えてないあおいです。(なんでこの名前にしたんだろう。)今日は自己流バンドエイドの使い方を説明していきたいなと思います！🎉🥳˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ〈使い方〉①バンドエイドを切る✄---------ｷﾘﾄﾘ---------✄②貼る。えっΣ(ﾟдﾟ；)簡単過ぎませんか!?これはあくまで寝る時用です(´-﹃-`)Zｚ…˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*こんな感じです。もしも、「やべっ。アイテープストックすんの忘れてしまってたわ！どしよー｡ﾟ∵･(ﾉД`)∵ﾟ｡うわああん」となった時(ならないわ。大袈裟すぎ。)にも使えるので是非やってみて下さい！荒れない。コスパ良き良きの良き。(※壊れてません。正常です。)今度ダイソー行って片面アイテープをあるだけ漁ってくるので楽しみにしてて下さい！(する人は居るのか、、？)

👣最強のアイプチ👣・わたしは、まぶたが重めの奥二重です。そのわたしの目を二重にしてくれたアイテムが、、、✄－－－－－－ｷﾘﾄﾘ－－－－－－✄｢BANDAID(肌色タイプ)｣です！！！！！わたしなりの使い方をご紹介しまーーーす！↓↓↓・①まず、バンドエイドを切ります。(載せてある写真)②二重にしたい線の目頭だけちょびっと貼る。③そこからビヨーーンってのばして、目じりも貼る。④目じりの余った部分を切る。⑤上からメイクをする。⑥完成！！！(自分の写真を載せています。)・このようにしています。メイクもしっかりのるし、貼ってることもわかりにくいので、上手くなれば簡単に出来ると思います！！！ぜひやってみて下さい！！！・初投稿なので下手くそですが何卒よろしくお願いします🥰🥰#はじめての投稿#キュウリんメイク#jc2

【jhonson&jhonsonのバンドエード】です。☺︎二重にするときに使っています！！！前まではアイプチを使用していたのですが、瞼が重く、すぐ取れてしまい。。。⭐️コツとして、重たい瞼の方は引っ張って貼るのがおすすめです。！私も重ためなのですが、引っ張って貼るだけで本当に取れなくて、二重がキープできます。(引っ張らず貼ると、いつのまにか一重に戻ることが多々あります。(^_^;))⭐️このバンドエードは細く切って貼るだけで、全く取れません！！衛生的にあれですが、お風呂上がっても取れないくらい粘着力があります。💦（笑）※でもひっぱられている感じはなく、取ろうと思えば手で簡単にとれます。☺️⭐️今まで試したアイプチで一番です。瞼が下がってきてアイプチが取れるという方にオススメです。⭐️メザイクなどもしていましたが、次の日目が腫れたりしてました。ですがこれは腫れる恐れが全くないです！早く出会っていれば、、という感じです😂⭐️見た目も、友達に近くに来てもらい見てもらいましたが、肌馴染みがよく、全然分からない！と言われました。スッピンでも使いますが、アイシャドウをしたらなお、馴染みがよくなります！⭐️瞼があれる感じも今のところないです。※使用して1ヶ月目⭐️1週間で1枚いくかいかないくらいで、25枚入りなので4ヶ月以上持つと思います！ぜひ試してみてください♩税込594円！！

⚠目のアップごめんなさい💦☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*今回は私の二重のやり方について紹介したいと思います☺もともと私は一重(かなり重ため)でした(；＿；)今もまだ一重なのですがこの絆創膏を使って二重にし始めてから癖が少しついてきました！画像を見てもらえばわかると思うんですけど目尻の方に絆創膏が|´-`)ﾁﾗｯとこの写真を撮った時休日で何もなくて、、別にばれる心配もなかったので目尻の余った部分も切ってなくて（笑）この絆創膏は水にも強く剥がれにくいのでほんとにおすすめです！肌色なので全然目立たないです🙋夜の癖づけや休日何も無いときとかは絆創膏の上から更にアイプチしてます(＾ω＾)朝起きた時はびっくりするくらいぱっちり2重になってる！！！！参考になるかわかりませんがおすすめなので是非~~😘 

こんにちは🌞こんばんは🌆さらです。今回は私の二重事情を語っていきたいと思います。私は元々は目頭ら辺が線が見えず、ほぼ一重と奥二重の間でした。それが悩みでyoutiyubで調べ、出てきたのが絆創膏を切って伸ばすことや半月型に切って貼ることで二重癖がつくことで自然に生まれつきこの二重に見えます。もう一つとしてアイプチで二重になるもあります。一重の方はおススメ❣️最初はアイプチで綺麗な二重にしようと思ったけれどやり方がイマイチ分からず、絆創膏で二重にすることを知ってこの方法にしました。みんなもしたことあるややってみよ！と言う人はコメント📝してくれたら嬉しいです。バイバイ🙋‍♀️

二重まぶたを作る方におすすめしたい絆創膏です。band-aid肌色タイプスタンダードサイズ(25枚入)305円(税込)使いやすいと思ったところ・肌色タイプで目立ちにくい・表面にざらざらとした凹凸があるのでテカらない(麻っぽい)・表面に凹凸があるのでシャドウが乗りやすい・細く切ってもテープと台紙が剥がれない・伸縮性がある・テープの端が浮きにくく、粘着力がある今まで肌色タイプは色々使ってきましたが、まず切るのに一苦労。細く切りたいけど、よっぽど切れ味のいいハサミじゃなければテープと台紙が剥がれてしまう。貼った時に端が浮いて剥がれる、または浮いた部分が目立つなど。絆創膏二重ユーザーさんには共感していただけるのではないでしょうか。気になった方はぜひ使ってみてください。気に入らなくても絆創膏として優秀です☺️笑#二重まぶた#二重メイク#絆創膏

初めましてらてですm(._.*)m初投稿です(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧今日は私の二重の作り方を紹介します(｡ᵕᴗᵕ｡)"私の目は普通にしてたらひとえに限りなく近い奥二重です。アイテープなどをしていると取ったあとかるーく二重の線が着いてます。でもアイプチのしすぎで左目は二重になったものの右目はまぶたが伸びて二重のふの字もないんです(｡•́-ก̀｡)前までは接着して二重にするタイプのを使ってましたがある日ネットで､まぶたが伸びる｡と書いてあって怖くなった私は､絆創膏に変えました。が、既にまぶた伸びてて､時遅し。でした(｡•́-ก̀｡)まぁ前置きはこんな感じで二重の作り方を紹介していたいと思います！まず､絆創膏を2mm~3mmくらいの太さに切ります。切る太さは､その時のまぶたの調子によって変わります。4mmくらいの時もあります笑(太すぎ。私は奥二重の線が残ってるのでその上に絆創膏を貼ります。そのまま目を開けると二重になります。ただ、色が濃いので目立ちます。たぶん。。。私はアイシャドウなどを塗らない時もあるので色が濃いの方がくっきり二重に見えるので気にならないです。使った絆創膏はジョンソンの肌色タイプのものです。薬局などで25枚入で300円くらいのやつです👐高い気もしますが私はこれじゃないと二重にならないので使ってます(　-∀-)アイシャドウもしっかり乗るし多少はみ出してもアイシャドウで隠れます👐こんな感じで今回は二重の作り方でしたm(__)m長文失礼しました！m(._.*)m#はじめての投稿

はじめまして姫です。初投稿なので読みにくいところがあると思いますが最後まで読んでいただけると嬉しいです。📪高温反復浴高温反復浴は、簡単に言うと、熱いお湯（40℃～42℃）に短時間で入ったり出たりを繰り返す入浴法です。5分入る→5分休憩→5分入る→5分休憩→5分入る※入浴前後にコップいっぱい分の水を飲むこと体調が悪い時はやらないことなんと1回での入浴で約300～400kcalを消費できるんだそう！（1時間激しいダンスをした時と同じ消費カロリーらしいﾎﾞｿ）お風呂で汗をかくことが気持ちよすぎて休憩するのを忘れていてめまいで歩けないほどのぼせてしまったことがあります。そういう時は、顔に冷たいタオルを乗せて横になってください。私はどうすればいいのか分からなくて脱衣所で20分ぐらい裸で倒れてました。結構危ないのでしっかり休憩はとってください。📫足パカ私は陸上部ですが走ることが大っっっっっっっっっっっ嫌いです。なのでとりあえず足パカをしまくっていました（1日30分ぐらい）。テレビを見ながらしたり携帯をいじりながらもできるしテスト週間の時とかは暗記シートを持ちながらやっていました。※足パカの後はしっかり筋肉を伸ばしてください次の日むくみにくくなります。画像2枚目📪絆創膏これは初め嘘だと思ってたけど、やってみたら1週間で1.3キロ痩せました。しかも食事制限はなし!!!方法はおへそのから指4本分のところに絆創膏をはるだけ！画像3枚目。絆創膏は百均で売ってるので1回はやってみてください。あしや腕に貼ると交換があるらしい、、、、ボソッ私が普段体型を維持するためにやっていることはこの3つです。そんなにきつくないのでズボラな私でも、もう半年も続いています参考にならないかもですがぜひやってみて下さい。最後まで読んでくださりありがとうございましたもし良かったら、📎・♥・フォローお願いします。#はじめての投稿

初登校で画像の文字が小さいです！ごめんなさい！私が2021年1月元旦から初めて、半年で二重になった方法です！絆創膏で癖をつけて寝ることで、段々と二重の線ができていき、キープされる時間も伸びていきます。私は二重になって、友達から「可愛くなったね」「目変わった？」と言われ、祖母からは「整形したの？」と言われました笑二重をゲットしても彼氏はゲットできません。何故？根気強く毎日続けて、二重をゲットしましょう！#一重から二重＃絆創膏#はじめての投稿

画質が悪くてすみません(--;)二重になって目が大きくなった！その理由は？まさかの！？みんなあるはず！絆創膏です(*^^*)絆創膏を1日起きてから明日の朝までつけてるだけ！3日やればあっという間に憧れ二重に！でも、、まぶたが重くて、二重にできないよぉ(；A；)という方に！最適マッサージ方法を教えます！どこでも片手空いてりゃできる！①目の周りをマッサージ(軽くトントン押す感じ)②自分のなりたい二重幅を作る。(目頭と目じりを軽く押さえて外側に優しく引っ張る)そうすると誰でもまぶたの肉が乗るはずです③眉毛部分の肉を優しくもむ上と下を挟む感じです！④なりたい二重幅を作る！(②と同じ)そうしたら細い縦長の絆創膏を作ります！⑤瞼に貼ります！まつ毛に重ならないように(視界が狭くなります)⑥根気強く続ける！努力は報われます！可愛くなりましょー！〘肌荒れは気にしないでください〙ニキビはストレスからできたものだと思う肌荒れは保湿クリームが合いませんでした(--;)