ボタニカル　マスクシート更新日時： 2026.6.5

プチプラ

HL
innisfree(イニスフリー)|ボタニカル　マスクシート

Name: ボタニカル マスクシート HL
Brand: innisfree
Price: 200 JPY
Rating: 3.88 (181 reviews)

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肌荒れ予防意識していること5選敏感肌のズボラ主婦が実践。なるべく楽に、日常生活で完結できる肌荒れ予防のルーティンと各ポイントをご紹介します🦋長文なのでサクッと読みたい方は投稿画像をチェックしてください！はじめに、私は敏感肌ですが過去5年ほどはほとんど肌荒れに悩んでいません。それまでは常に肌が荒れていました。今でも生理前に小さなニキビが時々できることはありますが、致命的なダメージは受けていない感じです。（化粧品が合わない等の外的刺激で赤みが出ることはあります。）それでは本題へ01生活リズム✨朝起きて夜に寝る習慣を☀️日中に活動・運動すると◎🧘‍♀️寝る前のストレッチ😴睡眠で肌を回復当たり前ですが人間の生体リズムに沿って生活しましょう。特に昼夜逆転生活は本当によくないです。昼夜逆転により過去にとんでもない汚肌になったことがあります...。皮膚科でも「これはひどい、可哀想ね」と言われたくらいでした。この経験から肌荒れ予防の第一歩は朝日とともに起きて、星とともに夜に寝ることだと学びました。02食事管理🥑栄養バランスを意識した献立📉食事管理アプリで不足しがちな栄養素を知る🔍肌荒れしやすい食べものもチェック🥘スープなど手軽に作れるものから内側からのケアも大切。食事管理アプリはダイエット目的で入れましたが、栄養バランスの把握にも役立っています。旬の食材を使ってスープを作ってみる、果物を食べてみるなど取り入れやすいことから✨03お風呂🛀湯船につかってリラックス（38〜40℃）🧼毛穴が開いた状態で洗顔を🕰️10〜15分の入浴が理想的お風呂タイムも有効活用。湯船につかるとリラックスできます。特に詰まりニキビが気になるときは、お風呂でしっかり毛穴を開いてから洗顔すると◎ただし長風呂はNG！汗や雑菌によりニキビが悪化するとの声もあるため、適切な入浴時間を守りましょう。04シンプルなスキンケア✔️メイクは必ず落とす🌟余計な刺激を避ける🌾ハトムギ成分配合のアイテム🧖‍♀️シートマスクで保湿・整肌シンプルイズベスト。メイクは必ず落として寝ることを鉄則としています。疲れていても簡単にメイクオフできるクレンジングがあると安心です✨「キュレル乳液ケアメイク落とし」は便利。また、肌の調子が悪いときは余計な刺激を与えないよう気をつけています。化粧水などつけずにクリームだけなど工程をスキップしてもOK。肌荒れ予防アイテムとして個人的におすすめなのは、ハトムギ成分配合のものです。「ナチュリエハトムギ化粧水／ジェル」に変えてから肌のコンディションが安定しました。そして「イニスフリーシートマスク」も！220円とお手頃価格ながら肌の調子を整えるサポートをしてくれます。ツボクサ／ザクロ／ドクダミがお気に入り✨05肌のことを考えたアイテム選び💎ミネラルコスメ🤍敏感肌用アイテム🍼赤ちゃんや子どもにも使えるもの🔍自分に合うものを見つける肌荒れに悩んでいる方は、一度ご使用中のアイテムを見直してみませんか？肌にやさしいものは落としやすいので、クレンジングや洗顔による負担も軽減できます。私が愛用しているミネラルコスメは「エトヴォス」です。オンリーミネラル、ナチュラグラッセなども使ったことがあります。ベースメイクをミネラルコスメ中心に変えてから、肌荒れすることが減りました。もちろんミネラルコスメだから100%安心というわけではないため、成分はよく見てから購入します。また、赤ちゃんや子どもにも使える日焼け止めも重宝します。余計な刺激がないので好きです。ぜひご自分に合ったアイテムを探してみてください✨※いくつかおすすめ商品を紹介しましたが、敏感肌の方はご自身の肌に合わせて試してください。以上、肌荒れ予防で意識していること5選でした。読んでくださりありがとうございました！🤍　────────────🩵#肌荒れ予防計画
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商品詳細情報ボタニカル　マスクシート HL

ブランド名: innisfree(イニスフリー)

容量・参考価格

1枚（22mL): 220円

取扱店舗: 近くのinnisfree取扱店舗はこちら

商品説明: 天然素材をフレッシュなまま活かしたマスクシート。肌コンディションや気分に合わせて選べる10種

メーカー名: アモーレパシフィック

カテゴリ: スキンケア・基礎化粧品 > スペシャルケア > シートマスク・パック

色: HL

プチプラ × シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クオリティファーストダーマレーザースーパーブラック VC100 マスク	1,100円	4.18 クチコミ数：213件保存数：55件	スキンケアランキング第76位	シート自体は結構厚みがある感じ！液ひたひたに入ってます。ピタッと密着してくれるので結構良い感じ◎	詳細を見る
2	ミノンミノンアミノモイスト薬用うるうる美白ミルクマスク	1,650円(編集部調べ)	4.18 クチコミ数：147件保存数：102件	スペシャルケアランキング第46位	ミルクタイプで柔らかい使い心地が良かったです！	詳細を見る
3	ヴァセリン moisturizing sheet mask		4.18 クチコミ数：134件保存数：186件	スペシャルケアランキング第58位	べっとりしないさっぱり系で仕上がりはもちもち♡	詳細を見る
4	ミノンミノンアミノモイストぷるぷるしっとり肌マスク	1,320円(編集部調べ)	4.01 クチコミ数：126件保存数：71件	スペシャルケアランキング第72位	ジェル状のぷるぷる美容液たっぷりでゆらぎの時でも保湿ケアできる頼れるマスクです🩷	詳細を見る
5	ナチュリエハトムギメイク前マスク	990円	3.39 クチコミ数：1097件保存数：237件	スペシャルケアランキング第75位	べたつきにくい軽めの保湿感で、朝のスキンケアに使いやすいタイプ！	詳細を見る
6	VT CICA エクソソームモイスチャーマスク		4.22 クチコミ数：175件保存数：303件	スペシャルケアランキング第80位	しっとり、高保湿。ベタつかない。ふわふわのシートマスクで美容液もたっぷり。	詳細を見る
7	クオリティファーストダーマレーザースペクター VCMAX マスク	1,100円	4.17 クチコミ数：241件保存数：861件	スペシャルケアランキング第82位	使ってみると、とにかくマスクの厚みにびっくり！それなのに厚みを感じさせないやわらかシートで、しっかり肌に密着💕	詳細を見る
8	CEZANNE 濃密ハイドロマスク	660円	3.9 クチコミ数：326件保存数：568件	スペシャルケアランキング第91位	薄いぷるんとしたシートで密着感◎ 剥がした後はもちっとした触り心地	詳細を見る
9	クリアターン毛穴小町マスク	660円	4.08 クチコミ数：1303件保存数：6360件	スペシャルケアランキング第93位	しっとりしているけどベタつかず良きです！！シートの目頭が切れ込みが入っていて密着しやすいため剥がれにくいです！	詳細を見る
10	ルルルン京都ルルルン舞妓肌マスク	1,650円	4.22 クチコミ数：202件保存数：747件	スペシャルケアランキング第94位	モクロウが肌に潤いを与えてくれ乾燥を防いでくれる♡	詳細を見る