潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり｜キュレル他、3商品を使った口コミ - 💖 日焼けしちゃった🥹 ✨ 夏の肌、まずこれしてみて✨

💖 日焼けしちゃった🥹 ✨ 夏の肌、まずこれしてみて✨ 「ちょっと焼けちゃったかも🥺」 「肌が熱っぽい…」 「赤くなってヒリヒリする💦」 「なんだか肌が乾燥してる…」 「この後どうケアしたらいいの？🥹」 夏って、 日焼け止めを塗っていても 「うっかり長時間外にいた」 「塗り直すのを忘れた」 「汗で落ちちゃったかも」 なんてことありますよね🥺☀️ 私も夏は、 外にいる時間が長かった日は いつも以上に肌の状態をチェックするようにしています🤍 日焼けしたかも？と思った時は、 「早く元に戻したい！」 と、いろいろなケアを重ねるより、 まずは 肌を刺激しないこと＋保湿 を意識するのが私の基本✨ 今回は、 うっかり日焼けしてしまった日の 私のケアの考え方をまとめました🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ① まずは肌を冷やして落ち着かせる 日焼けした部分が 赤くなったり、 熱を持っているように感じる時は、 まず肌を落ち着かせることを優先🤍 冷たいタオルなどを使って やさしく冷やします。 ただし、 「冷たいものを直接長時間当て続ける」 のではなく、 肌の様子を見ながらやさしく。 日焼け直後は 肌が敏感になっていることもあるので、 「何かをたくさん塗る」より まず落ち着かせる。 これを意識しています🥹 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ② ゴシゴシ洗わない 日焼けした後って、 「汗もかいたし、 しっかり洗わなきゃ！」 と思いがち🥺 でも、 赤みやヒリつきがある時は 肌をゴシゴシこすらないようにしています。 クレンジングや洗顔も できるだけやさしく。 タオルで拭く時も こすらず押さえるように🤍 日焼けした日は特に、 「きれいにする」より 「刺激を増やさない」 を意識しています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ③ 肌が落ち着いたら保湿を丁寧に 日焼けした後は、 肌が乾燥しているように感じることも🥹 私は、 肌の状態を見ながら 化粧水や乳液、クリームなどで 保湿するようにしています🤍 ただ、 「乾燥してるから 何種類も重ねなきゃ！」 とは考えず、 シンプルに、 肌が心地よく感じるケア を意識。 ヒリヒリしている時は、 普段使っているアイテムでも 刺激を感じることがあるので、 その時は無理に使い続けず、 肌の様子を優先します🥺 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ④ スクラブ・ピーリングは一旦お休み 日焼けした後、 「なんか肌がゴワゴワする」 「早くツルツルにしたい！」 と思って、 角質ケアをしたくなることも🥹 でも、 赤みやヒリつきがある時は スクラブやピーリングなど 刺激になりやすいケアは 一旦お休み。 肌が落ち着いてから 様子を見ながら再開しています🤍 日焼けした直後は、 「攻めるケア」より 「守るケア」。 これを忘れないようにしています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑤ 美容液をたくさん重ねすぎない 日焼けすると、 「美白美容液をいっぱい使わなきゃ🥹」 って思ってしまうけど、 肌が赤くなっていたり ヒリヒリしている時は、 まず肌を落ち着かせることを優先🤍 普段使っている美容液でも、 その日の肌状態によっては 刺激を感じることがあります。 だから、 肌が敏感になっている時は 無理に攻めない。 これが私のルール✨ 肌が落ち着いてから、 いつものケアに少しずつ戻します🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑥ 翌日からのUVケアを忘れない 日焼けしてしまった後こそ、 その後の紫外線対策も大切☀️ 外に出る日は、 ☑ 日焼け止め ☑ 帽子 ☑ 日傘 ☑ UVカットできる服 など、 できる範囲で対策しています🤍 特に夏は、 「今日は曇ってるから大丈夫かな？」 と思ってしまう日もあるけど、 外に出る日は UVケアを習慣に。 そして汗をかいたり、 長時間外にいる時は 必要に応じて塗り直すことも意識しています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 ⑦ 水分補給と休息も忘れない 夏の外出って、 思っている以上に体力を使います🥹 暑い日に長時間外にいた日は、 スキンケアだけじゃなく、 水分をしっかり取ること 無理せず休むこと も意識しています🤍 美容って、 ついつい化粧水や美容液のことばかり 考えちゃうけど、 暑い日に外で頑張った日は まず体を休ませる。 これも夏美容のひとつだと思っています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 日焼け後に使っている4アイテム ✨ キュレル 潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり 乾燥が気になる時の 保湿ケアに🤍 肌の状態を見ながら、 やさしくなじませています。 赤みやヒリつきが強い時は 無理に使わず、 肌の状態を優先しています🥺 ✨ キュレル 潤浸保湿 乳液 化粧水の後の保湿に✨ 日焼け後は乾燥が気になることもあるので、 肌の状態に合わせて 量を調整しています🤍 ✨ コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアセラム 普段の美容液ケアに🥰 ただし、 日焼け直後で肌が敏感な時は 無理にいろいろ重ねず、 肌が落ち着いてから いつものケアに戻すようにしています🤍 ✨ アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA 外出する日のUVケアに☀️ 日焼けしてしまった後も、 これ以上紫外線を浴びないように 日焼け止めを使うことを意識。 汗をかいた日は 塗り直しも忘れないようにしています✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌞 日焼けした日のチェックリスト ☑ 肌が熱っぽくない？ ☑ 赤みが出ていない？ ☑ ヒリヒリしていない？ ☑ 乾燥していない？ ☑ ゴシゴシ洗ってない？ ☑ スクラブやピーリングをしてない？ ☑ 美容液を重ねすぎてない？ ☑ 翌日のUVケアを忘れてない？ 思い当たるものがあったら、 まずは「足す」より「休ませる」。 これを意識しています🤍 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 日焼けした日は「早く何とかしよう」としすぎない 日焼けすると、 「早く元に戻したい🥹」 「シミになったらどうしよう😭」 「美白ケアしなきゃ！」 って、 焦ってしまいますよね。 私もそうなりがち🥺 でも、 肌が赤くなっていたり ヒリヒリしている時は、 いきなりたくさんのアイテムを 追加するより、 冷やす ↓ 刺激を避ける ↓ 保湿する ↓ 紫外線を避ける というシンプルなケアを まず意識しています🤍 肌が落ち着いてから、 少しずついつものスキンケアへ。 焦らず、 その日の肌に合わせることが 大切だと思っています🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌷 こんな時は無理に美容ケアしない 日焼け後に、 ・強い痛みがある ・大きな水ぶくれができた ・広い範囲が強く赤くなっている ・体調が悪い ・発熱や強いだるさがある などの場合は、 セルフケアだけで済ませようとせず、 医療機関への相談も考えてください🥺🤍 「美容のための日焼けケア」と 「強い日焼けによる肌トラブル」は 分けて考えることも大切。 無理しないのが一番です。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💖 日焼けした日の私の結論 日焼けしちゃった日は、 ❌ ゴシゴシする ❌ スクラブする ❌ ピーリングする ❌ 美容液を大量に重ねる ❌ さらに紫外線を浴びる より、 🤍 肌を落ち着かせる 🤍 やさしく洗う 🤍 しっかり保湿 🤍 紫外線を避ける 🤍 しっかり休む を意識。 そして、 「焼けちゃった😭」で終わらせず、 その日の肌をいたわる。 これが夏の肌ケアで 私が一番大切にしていることです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━ ☀️ 今年もまだまだ暑い日が続くので、 「今日はちょっと焼けちゃったかも🥹」 と思ったら、 まず肌の状態をチェック。 赤い？ 熱い？ ヒリヒリする？ そんな時は、 まず落ち着かせることから🤍 肌が落ち着いたら、 いつもの保湿ケアへ。 そして次のお出かけでは 日焼け止めや帽子、日傘などで しっかり紫外線対策☀️ 完璧に防ぐのは難しいからこそ、 焼けないためのケア＋焼けてしまった後のいたわり をセットにしておきたいなと思っています🥰🩷 うっかり日焼けしちゃった人、 この夏のために保存しておいてね🤍 #日焼け #日焼け後ケア #日焼け対策 #夏のスキンケア #紫外線対策 #UVケア #美肌ケア #保湿ケア #乾燥対策 #敏感肌ケア #夏美容 #スキンケア #キュレル #コスメデコルテ #アネッサ #美容好き #コスメ好き #うるサラUVケア術