VT・ONE THING・AESTURA・YBKのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -CICAって結局どんな成分？🌿 ニキビ肌や敏感肌の人ほど使うべき理由とは！

CICAって結局どんな成分？🌿 ニキビ肌や敏感肌の人ほど使うべき理由とは！ 「CICAってよく聞くけど、結局なに？🤔」 「CICA配合なら、どんな肌にもいいの？」 韓国スキンケアをはじめ、いろいろな化粧品で見かけるようになったCICA（シカ）。 なんとなく「肌にやさしそう」「肌荒れに良さそう」というイメージはあるけれど、実際どんな成分なのか知らない人も多いはず🫧 今回は、そんなCICAについて、ニキビ肌や敏感肌との関係・選び方・使うときのポイントまで、初心者さんにもわかりやすくまとめてみました♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 01｜そもそもCICAってなに？🌿 まず、「CICA」という名前の正体から♡ CICAは、**ツボクサ（Centella asiatica）**という植物に由来する成分・エキスを使ったスキンケアでよく使われる呼び方です。 ツボクサには、アシアチコシド・マデカッソシド・アシアチン酸・マデカシン酸などの成分が含まれています。 これらは、肌のコンディショニングや傷の治癒などとの関係について研究されてきた成分です。 つまり、 「CICA＝ひとつの成分」ではなく、ツボクサ由来の成分・エキスを使ったスキンケアの呼び方 と覚えておくとわかりやすいです🪽 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 02｜CICA＝「肌荒れケア」のイメージはなぜ？🫧 CICAが人気になった理由のひとつが、肌をすこやかに保つための成分として注目されていること。 ツボクサ由来の成分には、炎症反応などに関係するさまざまな作用が研究されており、ニキビやアトピー性皮膚炎、傷などとの関係も調べられています。 そのため、 🌿 肌荒れが気になる 🌿 赤みが気になる 🌿 肌がゆらぎやすい 🌿 できるだけ肌をいたわりたい という人が、CICA配合アイテムを選ぶことがあります♡ ただし、「CICAを使えばニキビが治る！」という意味ではありません。 CICAについては期待できる作用が研究されている一方で、化粧品としての効果は商品ごとの処方によっても変わります。 「肌荒れを治す薬」ではなく、肌をすこやかに保つためのスキンケア成分のひとつとして考えるのがおすすめです🪞 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 03｜ニキビ肌さんに注目してほしい理由♡🥺 ニキビができやすい肌は、炎症や刺激によって肌状態が不安定になっていることがあります。 CICA由来成分については、ニキビとの関係も研究されていて、炎症に関わる反応を抑える可能性などが報告されています。 また、CICAを含む製品を使った研究では、ニキビに伴う赤みや肌状態の改善が見られた例もあります。 なので、 「ニキビができやすいから、なるべく肌をいたわるケアがしたい」 という人は、CICA配合アイテムを選択肢のひとつとしてチェックしてみても◎ ただし、ニキビの治療を目的とする場合は、CICAだけに頼らず、必要に応じて皮膚科に相談することも大切です🌷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 04｜敏感肌さんにも嬉しい「肌をいたわる」ケア🪽 「敏感肌だから、できるだけ刺激の少ないものを使いたい…」 そんな人にもCICAはよく注目されています。 実際に、ツボクサエキス・セラミド・パンテノールを含むクリームを敏感肌の人が4週間使用した研究では、刺激感・つっぱり・かゆみ・赤みなどの自覚症状や、肌のバリア機能に関係する指標の改善が報告されています。 ただし、ここで大切なのが、 「CICAなら絶対に刺激がない」というわけではない ということ。 同じCICA配合でも、香料やアルコールなど他の成分が入っている場合があります。 敏感肌さんは、CICAという名前だけで選ぶのではなく、商品の全成分や使用感もチェックすることが大切です◎ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 05｜「CICA」と「マデカッソシド」は違うの？🤔 ここ、ちょっとややこしいポイント！ CICA系のスキンケアを見ていると、 🌿 CICA 🌿 ツボクサエキス 🌿 マデカッソシド 🌿 アシアチコシド など、いろいろな名前が出てきます。 実は、マデカッソシドやアシアチコシドは、ツボクサに含まれる代表的な成分。 そのため、「CICA配合」と書かれた商品でも、具体的にどんなツボクサ由来成分が入っているのかは商品によって異なります。 CICAアイテムを選ぶときは、 「CICAって書いてある！」だけでなく、裏面の成分表示を見てみる のもおすすめです🫶🏻 成分表を見るのがちょっと楽しくなってくるかも…♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 06｜CICAを使うなら、こんなときにおすすめ🌷 CICA配合アイテムは、こんな人がチェックしてみても◎ 🫧 肌荒れが気になる 肌をいたわりながらスキンケアしたい人に。 🌿 ニキビができやすい ニキビに関する研究もあるため、肌をすこやかに保つケアの候補に。 🤍 肌がゆらぎやすい 乾燥や刺激による赤みなどが気になる人の保湿ケアにも。 🪽 攻める美容液をお休みしたい レチノールやピーリングなどをいったんお休みして、シンプルなケアにしたいときにも候補になります。 ただし、肌質は人それぞれ。 「CICAだから絶対自分にも合う！」と思い込まず、少しずつ試して肌との相性を見ることが大切です◎ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 07｜CICAを使うときの注意点⚠️ 「肌にやさしそうだから、たっぷり使えばOK！」 というわけではありません🙅🏻‍♀️ CICA配合アイテムでも、人によっては刺激や肌トラブルが起こる可能性があります。 特に敏感肌さんは、 🌷 初めて使うものは少量から 🌷 肌の状態が悪いときは無理しない 🌷 ピリピリ・かゆみ・赤みなどが出たら使用を中止する 🌷 新しいアイテムを一度に何個も増やさない などを意識してみてください。 また、CICA配合だからといって、ニキビ治療や敏感肌の治療の代わりになるわけではありません。 症状が強いときや長く続くときは、皮膚科で相談するのも大切です🩺 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 08｜結局CICAって、どんな人におすすめ？♡🌿 ここまでを簡単にまとめると… 🌿 CICA＝ツボクサ由来の成分・エキスを使ったスキンケアでよく使われる呼び方 🫧 肌をすこやかに保つケアに注目されている 🤍 ニキビや肌の赤み・敏感肌との関係について研究されている 🪽 ただし、CICAなら誰にでも合うわけではない という感じ♡ 「CICA＝魔法の成分」ではないけれど、肌をいたわりながらスキンケアしたい人が知っておいて損のない成分です。 特に、ニキビや肌のゆらぎが気になるときは、攻めるケアだけに頼らず、保湿＋肌をすこやかに保つケアを大切にしてみてください🫧 自分の肌と相談しながら、無理なく取り入れていきましょう♡ 最後まで読んでくださってありがとうございました🪽🌿 #CICA #シカ #ツボクサ #CICAクリーム #CICA美容液 #CICA化粧水 #ニキビケア #ニキビ肌 #敏感肌 #肌荒れ #肌荒れケア #ゆらぎ肌 #敏感肌スキンケア #スキンケア #スキンケア初心者 #美容成分 #成分美容 #韓国スキンケア #美肌 #LIPS #LIPS記事 #夏のビフォアフ変身記録