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IHADA・Mマークシリーズ・ロート製薬・TOUT VERT・ダーマセプトRXのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -やばい、ニキビできそう⚠️って予感した時

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やばい、ニキビできそう⚠️って予感した時 私が実際にやってること5つまとめました! — ✔《スキンケアを使い分ける》 基本 ⇨シンプルに《グリフリ》+《アミノ酸浸透水》のナノエマルジョンで整える感覚。 ざらつきが気になる時 ⇨+で拭き取り化粧水や  剥がさないタイプのピーリング美容液 赤みが出てる時 ⇨抗炎症系の《イハダ》の化粧水を使ってる! ✔《アゼライン酸クリーム》を使う 海外ではニキビ治療薬として使われてる成分で、20%以上配合されてるものがおすすめ👍 私は医師の診断を受けて処方してもらえる《AZAクリア》(ロート製薬)を愛用してるよ♡ ネットで買いたい場合は同じロート製薬の《ダーマセプトRX AZAセラム》も成分ほぼ同じで、値段は少し高め💰 ✔ 納豆と豆腐を食べる 高タンパクで栄養たっぷり。 食生活を整えるのもやっぱり大事❕ 最近ハマってるのは《豆腐クリーム担々そば》🍜 SNSでお見かけしたのと図書館で豆腐クリームの本を読んだのをきっかけに 自分なりに好きなものを乗っけて楽しんでるよ🤤 豆腐クリームは、豆腐と大さじ1くらいの味噌をしっかり粉々に潰すかフードプロセッサーでペースト状にしてね! ✔ 日焼け止め+スキンケアパウダー 日焼け止めは毎日必須! 皮脂酸化がニキビの原因になりやすいから サラサラをキープしたくて 《SHISEIDO ベネフィアンス ブライトニングスキンケアパウダー》を使ってます! ✔ とにかく寝る! 睡眠中に肌は生まれ変わる。質の意識も大事! ・寝る30分前はスマホ見ない (ラジコでラジオ聴いてるよ📻) ・寝る前はカフェインをとらない ・アルコールは寝る3時間前までに🍶 — 絶対防げるわけじゃないけど、 積み重ねで前より肌が落ち着いてきた感覚が🫶 参考になったらいいね・保存をお願いします! 次は逆に「やらないこと」も まとめるからぜひフォローもお願いします🤍 #ニキビケア #ニキビ肌 #ニキビ予防 #大人ニキビ #アゼライン酸 #AZAクリア #イハダ #グリフリ #スキンケアパウダー #日焼け止め #ニキビ肌さんと繋がりたい #豆腐クリームそば #ひきわり納豆 #睡眠と肌荒れ #スキンケアルーティン #プチプラスキンケア #成分でスキンケア選び

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少し重ためのテクスチャーだけど、伸びはいいです✨

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伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

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乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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キュレル

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キュレル

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