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    あたしスーパー胸ペッタリ女子なのでとても参考になります🥰🙏 頑張ります💪

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《スキンケア方法》シェーディングパウダー|キャンメイクの使い方・効果 -胸の谷間を作る方法を調べてみました😊

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胸の谷間を作る方法を調べてみました😊 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ブラジャーの選び方や着け方、 メイク、エクササイズなど、 さまざまな方法があります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 補正下着・ブラジャー 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 😊自分に合ったブラジャーを選ぶ アンダーサイズが合っていない ブラジャーは、 胸の脂肪が脇や背中に流れる 原因になります。 正確なサイズを測り、 自分のバストに合ったブラジャーを 選びましょう。 😊プッシュアップブラを選ぶ カップの下部が厚くなっている プッシュアップブラは、 バストを中央に寄せ上げて 谷間を強調します。 😊ブラジャーの着け方を工夫する 前かがみになり、 胸全体をカップに収めます。 背中や脇に流れたお肉を カップの中に集めます。 ストラップを調整して、 バストをしっかり持ち上げます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メイク 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 😊シェーディングとハイライト 谷間をメイクで強調する方法もあります。 鎖骨の間のくぼみから バストの内側に沿って、 シェーディング(肌より少し暗い色)を 入れます。 バストの上部(膨らみのある部分)に ハイライト(明るい色)を入れます。 指やブラシで丁寧にぼかし、 自然な陰影を作ります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 エクササイズ 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 😊大胸筋を鍛える バストを支える大胸筋を鍛えることで、 胸の土台が整い、 バストアップや谷間づくりに役立ちます。 😊胸のストレッチ 両手を胸の前で合わせ、 力を入れて押し合います。 😊腕立て伏せ 膝をついて行う腕立て伏せは、 初心者でも取り入れやすい方法です。 😊姿勢を良くする 背筋を伸ばして正しい姿勢を保つことで、 胸が自然に前に出て、 より魅力的に見えます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 テーピングやパッドを活用する 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 😊バスト用テープ バストを中央に寄せ、 固定することで谷間を作ります。 😊ブラパッド ブラジャーのカップにパッドを 追加することで、 ボリュームアップし、谷間を強調できます。 ☘️読むだけで綺麗になる!おすすめ記事☘️ 😊柔らかい手になる!ハンドクリームつけ方 https://lipscosme.com/posts/7933519?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊耳たぶ👂ツボ押しの美容効果 https://lipscosme.com/posts/7960062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊身体を洗わないと、どうなるか? https://lipscosme.com/posts/7968471?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊吹き出物ができたときの対処法 https://lipscosme.com/posts/7972545?_t=zLqY&_r=dppvMZ 😊10代におすすめのプチプラスキンケア https://lipscosme.com/posts/8005358?_t=zLqY&_r=dppvMZ #ご褒美ボディケアタイム #ボディケア #ボディクリーム #ボディミルク #ボディバーム #潤い肌 #乾燥肌対策 #乾燥肌 #乾燥肌ケア #乾燥シーズンマストバイ #マッサージ #マッサージクリーム #マッサージオイル #マッサージジェル #血行 #リンパマッサージ #リンパ #美ボディ#素肌美人 #すっぴん美人 #コスメライター#美容ライター #美容#豆知識#美容は知識#綺麗になりたい #可愛くなりたい#応援します #すずらん #シェーディング #美乳 #バスト #胸の谷間 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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2025年10月07日(Tue)
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