女性 | 10代後半 | 混合肌 | 直毛で硬い髪質 | フェミニン | ブルベ夏

朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219
女性
10代後半
混合肌
直毛で硬い髪質
フェミニン
ブルベ夏

今日ランキング 21位
週間ランキング 35位
月間ランキング 47位
全期間ランキング 66位

4.7Kフォロー
4.2Kフォロワー
113Kいいね

現役女子大生の朝宮えりです🐇 RadioTalkとstandFMに遊びに来てね♡ 新人1位🍀 XとLIPSとインスタフォロバ100％👌🏻💕 LIPSパートナーです👍🏻🩷

フォローする

アプリでサクサク読む

ナチュリエ・パラドゥ・キュレル・肌ラボのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -香辛料や刺激物とお肌の予想外な関係

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/7982221" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年09月29日

香辛料や刺激物とお肌の予想外な関係〜スパイス好きさんが気をつけたいスキンケアポイント〜カレーやチリソースなど、香辛料の効いた料理は食欲をそそり、気分をリフレッシュしてくれますよね。ですが、こうした香辛料や刺激物は、意外とお肌の状態に影響を与えることがあるんです。香辛料とお肌の関係香辛料に含まれるカプサイシンや刺激成分は、血行を促進し代謝を高める作用があります。一方で、過剰に摂取すると体内の熱をこもらせたり、皮脂分泌を活発にしてしまうことがあり、ニキビや赤み、乾燥などの肌トラブルにつながるケースも。特に敏感肌や脂性肌の人は、刺激物を摂った後に「肌がピリピリする」「赤みが出やすい」と感じることもあるので注意が必要です。スキンケアで意識したいこと刺激物を食べることを完全に避けるのは難しいですが、食べた後のスキンケアで肌を守ることができます。 1. たっぷりの保湿　刺激でバリア機能がゆらぎやすいため、化粧水で肌に水分を与えた後、乳液やクリームでしっかりフタをしましょう。 2. 鎮静効果のあるアイテムを取り入れる　アロエやカモミール配合の化粧水や美容液は、赤みやヒリつきが出やすい肌を落ち着かせてくれます。 3. クレンジング・洗顔は優しく　皮脂が気になるからとゴシゴシ洗うと、逆に乾燥や刺激を強めてしまいます。マイルドな洗顔料で優しく洗い、清潔を保ちましょう。まとめ香辛料や刺激物は「元気をくれる食材」である一方、摂りすぎるとお肌に思わぬ負担をかけることも。バランスよく楽しみながら、スキンケアで肌のバリア機能を守ることが大切です。美味しいスパイス料理を楽しみつつ、内側と外側の両面からお肌を労わっていきましょう✨ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ #夏バテ肌レスキュー

朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219
女性
10代後半
混合肌
直毛で硬い髪質
フェミニン
ブルベ夏

今日ランキング 21位
週間ランキング 35位
月間ランキング 47位
全期間ランキング 66位

4.7Kフォロー
4.2Kフォロワー
113Kいいね

現役女子大生の朝宮えりです🐇 RadioTalkとstandFMに遊びに来てね♡ 新人1位🍀 XとLIPSとインスタフォロバ100％👌🏻💕 LIPSパートナーです👍🏻🩷

このクチコミで使われた商品

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2428件保存数：11917件	スキンケアランキング第7位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2840件保存数：19778件	スキンケアランキング第15位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.15 クチコミ数：1045件保存数：574件	スキンケアランキング第19位	洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。	詳細を見る
4	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.35 クチコミ数：944件保存数：3196件	スキンケアランキング第24位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
5	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27852件保存数：101141件	スキンケアランキング第26位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5317件保存数：10530件	スキンケアランキング第30位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4776件保存数：57607件	スキンケアランキング第34位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1095件保存数：4956件	スキンケアランキング第37位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
9	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,950円	4.18 クチコミ数：5788件保存数：23809件	スキンケアランキング第50位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
10	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1523件保存数：12970件	スキンケアランキング第59位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る

化粧水のランキングをもっと見る

フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.32 クチコミ数：2708件保存数：2792件	スキンケアランキング第5位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
2	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.29 クチコミ数：1183件保存数：468件	スキンケアランキング第12位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2509件保存数：32406件	スキンケアランキング第17位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.6 クチコミ数：1269件保存数：5730件	スキンケアランキング第28位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
5	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.44 クチコミ数：1364件保存数：7035件	スキンケアランキング第60位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
6	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：582件保存数：760件	スキンケアランキング第47位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
7	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.41 クチコミ数：211件保存数：704件	スキンケアランキング第65位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
8	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.31 クチコミ数：75件保存数：34件	スキンケアランキング第71位		詳細を見る
9	LANEIGE ウォータースリーピングマスク N	オープン価格	4.32 クチコミ数：209件保存数：62件	スキンケアランキング第91位		詳細を見る
10	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.32 クチコミ数：388件保存数：1926件	スキンケアランキング第100位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る

フェイスクリームのランキングをもっと見る

乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.38 クチコミ数：570件保存数：116件	スキンケアランキング第25位		詳細を見る
2	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.59 クチコミ数：355件保存数：2808件	スキンケアランキング第80位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
3	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.6 クチコミ数：383件保存数：5571件	スキンケアランキング第85位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
4	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.35 クチコミ数：80件保存数：43件	スキンケアランキング第102位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
5	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.43 クチコミ数：215件保存数：595件	スキンケアランキング第103位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
6	ALBION エクシアラディアンスリニューエクストラリッチミルク	13,200円	4.56 クチコミ数：130件保存数：440件	スキンケアランキング第101位	潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする！	詳細を見る
7	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1910件保存数：17039件	スキンケアランキング第106位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
8	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.17 クチコミ数：1209件保存数：10825件	スキンケアランキング第144位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
9	B.A B.A ミルク	20,900円	4.34 クチコミ数：177件保存数：414件	スキンケアランキング第145位	この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪	詳細を見る
10	アクアレーベルトリートメントミルク（ブライトニング）とてもしっとり	1,650円	4.24 クチコミ数：345件保存数：1091件	乳液ランキング第10位	うるおいをしっかり密封してくれるようなテクスチャー🩷	詳細を見る

乳液のランキングをもっと見る

ミルククレンジングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルキュレル潤浸保湿乳液ケアメイク落とし	1,650円〜	4.02 クチコミ数：782件保存数：2648件	スキンケアランキング第172位	しっとりなめらか肌なじみの良いミルキーな乳液テクスチャー🐮メイクオフだけでなく、保湿までできるのでとにかく楽チン✨	詳細を見る
2	COVERMARK トリートメントクレンジングミルク	3,300円	4.31 クチコミ数：2396件保存数：10618件	スキンケアランキング第174位	メイクはするする落としてくれるのに洗い上がりがしっとりもちもち！	詳細を見る
3	パラドゥスキンケアクレンジング	1,320円	4.15 クチコミ数：1408件保存数：19678件	クレンジングランキング第31位	洗いあがりも保湿されてる感じがしました😊 お値段も優しめでコスパ良いと思います	詳細を見る
4	カウブランド無添加メイク落としミルク	968円〜	3.9 クチコミ数：1787件保存数：12423件	クレンジングランキング第42位	洗い上がりも滑りが残りにくいので使用感も好きでした！	詳細を見る
5	なめらか本舗クレンジングミルク NC	1,320円	3.79 クチコミ数：426件保存数：2793件	クレンジングランキング第66位	すごくよく取れるのに、全然乾燥しない！しかも、低価格の上に大容量なので、遠慮なく使うことができる♡	詳細を見る
6	ジュリークリプレニッシングモイストクレンジングローション	4,104円	3.82 クチコミ数：114件保存数：181件	クレンジングランキング第144位	お肌に優しくて使い心地最高♡ お花のような優しい香りに癒されます🌿	詳細を見る
7	DECORTÉ イドラクラリティマイクロエッセンスクレンジングエマルジョン	4,180円	3.82 クチコミ数：180件保存数：746件	クレンジングランキング第146位	ファンデーションなどのベースメイクはきちんと落としてくれます✨洗い流したあとのお肌はしっとりです！	詳細を見る
8	make prem セーフミーリリーフモイスチャークレンジングミルク	3,000円	4.08 クチコミ数：359件保存数：199件	クレンジングランキング第151位	水分多めのミルクで洗い上がりはつっぱることもベタつくこともありません！	詳細を見る
9	HACCI クレンジングミルク	4,400円	4.03 クチコミ数：64件保存数：431件	クレンジングランキング第159位	香りに癒されます♡ウォータープルーフのアイラインもするっと落ちる！	詳細を見る
10	chant a charm クレンジングミルク	3,080円	3.89 クチコミ数：339件保存数：845件	クレンジングランキング第161位	ミルクがオイル状に変わっていく不思議な感覚！洗い流してもうるおいが残ってしっとりです♡	詳細を見る