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《スキンケア方法》Brightning Crystal｜セルピュアの使い方・効果 -シミに効果のある成分を集めてみました🍀

Item: Brightning Crystal
Rating: 5.0
Author: aokanini

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投稿日：2025年09月16日

シミに効果のある成分を集めてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニン生成を抑える「トラネキサム酸」「ビタミンC誘導体」「アルブチン」「ナイアシンアミド」「ハイドロキノン」などがあり、メラニンを還元します排出を促す「ビタミンC」や「L-システイン」もあります。これらの成分は化粧品やサプリメントに含まれており、シミの予防や改善に役立ちます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 トラネキサム酸 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニン生成の指令をブロックし、炎症を抑える働きも持ちます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ビタミンC誘導体 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニンの生成を抑え、できてしまったメラニン色素を薄くします。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 アルブチン 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニンの生成を阻害する酵素に直接作用し、シミの原因となるメラニンの生成を抑制します。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ナイアシンアミド（ビタミンB3） 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニンの表皮細胞への伝達を阻止し、肌のバリア機能や保湿機能を高めます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ハイドロキノン 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニン色素の産生を抑えるだけでなく、シミの元となるメラノサイトを減少させる効果があり、「肌の漂白剤」とも呼ばれます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 レチノール（ビタミンA） 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニンの生成を促進する活性酸素の作用を抑え、肌のターンオーバーをサポートします。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 プラセンタエキス 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニンの生成を抑制し、シミやくすみを防ぐ効果が期待できます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 カモミラET 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニンの生成を抑制し、肌への刺激が少なく、敏感肌の方でも安心して使えます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 L-システイン 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 シミの原因となるメラニン生成を抑え、肌のターンオーバーを正常化する働きがあります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 βカロテン（ビタミンA） 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 メラニンの生成を促進する活性酸素の作用を抑えます。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 効果的な使い方 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀化粧品美白有効成分が配合された化粧水や美容液、クリームなどを選びましょう。 🍀サプリメントビタミンC、ビタミンE、 L-システインなどの栄養素を内側から摂取することで、シミの予防や改善にアプローチできます。 🍀日焼け止め紫外線はシミの大きな原因です。日中は美白効果のある日焼け止めを併用することで、シミの発生を予防します。知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #秋の夜長のルーティンケア #すずらん #美容ライター #Kindle作家 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー #垢抜け #ボディケア #シミケア #シミ #シミ対策 #シミ予防 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.15 クチコミ数：1127件保存数：594件	スキンケアランキング第11位	洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。	詳細を見る
2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2435件保存数：11924件	スキンケアランキング第13位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2858件保存数：19791件	スキンケアランキング第18位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5351件保存数：10566件	スキンケアランキング第25位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
5	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.35 クチコミ数：956件保存数：3213件	スキンケアランキング第24位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
6	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27877件保存数：101137件	スキンケアランキング第33位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
7	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4787件保存数：57605件	スキンケアランキング第30位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1120件保存数：4979件	スキンケアランキング第37位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
9	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1528件保存数：12981件	スキンケアランキング第54位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
10	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,950円	4.18 クチコミ数：5800件保存数：23816件	スキンケアランキング第58位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.6 クチコミ数：1004件保存数：1113件	スキンケアランキング第2位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3454件保存数：9266件	スキンケアランキング第7位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
3	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2598件保存数：16981件	スキンケアランキング第6位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
4	REJURAN COSMETICS デュアルエフェクトアンプル	8,250円	4.33 クチコミ数：1631件保存数：635件	スキンケアランキング第34位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
5	ONE BY KOSE セラムヴェールディープリペア	5,940円〜	4.33 クチコミ数：479件保存数：697件	スキンケアランキング第47位	ほんのりとろみありつつ、ベタつかず使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ出てくるのもいいよ〜😀	詳細を見る
6	Anua レチノール0.3 ナイアシンリニューイングセラム	3,200円	4.04 クチコミ数：1097件保存数：5374件	スキンケアランキング第44位	クリームよりこってりしてなくて、どちらかというとすーっと伸びの良いエッセンスのようなテクスチャーでした◎	詳細を見る
7	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.25 クチコミ数：1933件保存数：3569件	スキンケアランキング第45位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
8	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：3022件保存数：18105件	スキンケアランキング第50位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
9	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.15 クチコミ数：94件保存数：72件	スキンケアランキング第57位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
10	SOFINA iP ソフィーナ iP ベースケアセラム＜土台美容液＞	5,500円〜	4.3 クチコミ数：883件保存数：2130件	スキンケアランキング第56位	見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	BIOHEAL BOH バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム	3,300円	4.32 クチコミ数：2743件保存数：2815件	スキンケアランキング第9位	テクスチャーはこっくりめ！なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍	詳細を見る
2	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2521件保存数：32441件	スキンケアランキング第16位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
3	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.59 クチコミ数：1272件保存数：5747件	スキンケアランキング第29位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
4	BIOHEAL BOH プロバイオダームコラーゲンリモデリングクリーム	3,465円	4.29 クチコミ数：1202件保存数：478件	スキンケアランキング第19位	みずみずしいテクスチャーのクリーム。べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️	詳細を見る
5	エリクシールトータルV ファーミングクリーム	11,000円	4.19 クチコミ数：208件保存数：602件	スキンケアランキング第71位	使用感がめちゃくちゃ良い‼︎ コクがあって、かなりしっかりなので伸びが良くてピタッと密着。そしてベタつかない。濃厚すぎる。	詳細を見る
6	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：585件保存数：762件	スキンケアランキング第48位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
7	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.44 クチコミ数：1368件保存数：7038件	スキンケアランキング第79位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
8	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.32 クチコミ数：79件保存数：37件	スキンケアランキング第86位		詳細を見る
9	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.41 クチコミ数：216件保存数：719件	スキンケアランキング第88位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
10	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.31 クチコミ数：399件保存数：1943件	スキンケアランキング第74位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る

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ブースター・導入液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	無印良品発酵導入美容液	1,990円	4.05 クチコミ数：958件保存数：4498件	スキンケアランキング第77位	お手頃な価格でこれだけしっとり感がプラスできるなら秋冬の乾燥が気になる季節にはぜひ使ってみてもらいたい！	詳細を見る
2	RMK RMK Wトリートメントオイル	4,400円	4.43 クチコミ数：1591件保存数：14727件	スキンケアランキング第116位	さわやかな香りが使いやすいです🙆‍♀️ベタつかないのですごく好き	詳細を見る
3	IOPE バイオコンディショニングエッセンス	3,600円	4.18 クチコミ数：822件保存数：1562件	スキンケアランキング第190位	乾いたお肌にすっと馴染んでくれます　透明感のあるうるおった肌になります✨	詳細を見る
4	FEMMUE ルミエールヴァイタルC	8,800円	4.38 クチコミ数：306件保存数：443件	ブースター・導入液ランキング第4位	ほんのりトロミのあるテクスチャーは伸びがよくて、たっぷり塗っても垂れ落ちにくい◎	詳細を見る
5	アンプルールルミナスHQブースター	9,900円	4.4 クチコミ数：377件保存数：178件	ブースター・導入液ランキング第5位	出した時はとろっとするのに肌にのせるとぱしゃっとはじけるようにすごくみずみずしく感じるの😇	詳細を見る
6	COSRX RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム	2,480円	4.09 クチコミ数：2220件保存数：1776件	ブースター・導入液ランキング第6位	手に取ると、みずみずしさを感じるテクスチャーで、すーっと馴染みやすく、しっとりとした使い心地🌸	詳細を見る
7	タカミタカミスキンピール	5,500円	4.03 クチコミ数：3363件保存数：8804件	ブースター・導入液ランキング第7位	肌の代謝を高める角質美容水。「剥がさない」ソフトピーリングで肌のターンオーバーそのものをお手入れ！	詳細を見る
8	Melvita ビオオイルアルガンオイルローズ	4,070円	4.36 クチコミ数：119件保存数：465件	ブースター・導入液ランキング第8位	使用方法や保湿力などは、定番のアルガンオイルと全く一緒。洗顔後直ぐの肌になじませる、ブースターオイルです。	詳細を見る
9	Ｗ/M AAA モイストインテンシブブーストセラム	1,650円	4.18 クチコミ数：154件保存数：1284件	ブースター・導入液ランキング第9位	ポンプ式でお風呂上がりにさっと塗りやすくてお気に入り！	詳細を見る
10	to/one ブースターセラム (M)	3,960円	3.91 クチコミ数：331件保存数：1415件	ブースター・導入液ランキング第10位	付けた後は手に肌が吸い付くくらい、もっちり肌に💓	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ルルルンルルルンハイドラ PD マスク	2,640円	4.33 クチコミ数：226件保存数：80件	スキンケアランキング第12位		詳細を見る
2	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.28 クチコミ数：1923件保存数：5006件	スキンケアランキング第22位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
3	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.4 クチコミ数：2223件保存数：4965件	スキンケアランキング第17位	しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎	詳細を見る
4	Yunth マルチスクエアシートマスク BOX	2,640円	4.35 クチコミ数：133件保存数：81件	スキンケアランキング第31位	スクエアタイプのシートだからどんな部位にもフィット！首元やTゾーンなどの部分使いにもぴったり。	詳細を見る
5	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2261件保存数：6453件	スキンケアランキング第36位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
6	Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック	3,960円	4.14 クチコミ数：683件保存数：2083件	スキンケアランキング第28位	ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪	詳細を見る
7	Anua 桃70％ナイアシンシートマスク		4.19 クチコミ数：719件保存数：1773件	スキンケアランキング第43位	シート自体もしっかりしたやや厚め。ほんのりピンク色をしています。	詳細を見る
8	VT CICA デイリースージングマスク	2,420円	4.07 クチコミ数：6868件保存数：34939件	スキンケアランキング第59位	さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！	詳細を見る
9	ルルルンルルルンハイドラ AZ マスク	2,420円〜	4.27 クチコミ数：1418件保存数：1842件	スキンケアランキング第61位	これを付けながら他の作業もできちゃうので忙しい時でも取り入れやすく毎日使いたくなっちゃう	詳細を見る
10	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.32 クチコミ数：2143件保存数：8904件	スキンケアランキング第68位	シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️	詳細を見る