• クラリファイング ローション 2/CLINIQUE/拭き取り化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
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CLINIQUE・ミノン・GUERLAINのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -食べても食べてもお腹が空く…

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食べても食べてもお腹が空く… それ、ただの“食欲”じゃないかも!?負の連鎖を止める方法💡 「ごはんを食べたのに、すぐお菓子が食べたくなる…」 「満腹にならない!つい食べすぎちゃう…」 そんな“止まらない食欲”、実は体と心からのSOSかもしれません! ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 💡なぜ食べてもお腹が空くの? ① 血糖値の急上昇・急降下 →パン・お菓子・ジュースなど糖質ばかりだと、すぐに血糖値が下がって“偽の空腹”に。 ② 睡眠不足 →ホルモンバランスが乱れて、食欲を抑える「レプチン」が減少。食欲が暴走! ③ 水分不足 →“喉の渇き”を“空腹”と勘違いしてるかも! ④ ストレス・孤独感 →「口寂しさ」で食べてしまうのは、心の満たされなさが原因かも。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ✅負の連鎖を止めるための5つの方法! 1. 糖質を“質”で選ぶ →白米・菓子パンを玄米・全粒パンにチェンジ!腹持ちUP✨ 2. 水分補給をこまめに →「空腹かも?」と思ったらまず一杯のお水を💧 3. よく噛んで食べる(目安:30回) →満腹中枢が刺激されて、自然と食べ過ぎ防止に! 4. 寝る前スマホをやめて7時間睡眠 →体内リズムが整い、ホルモンバランスも安定! 5. “食欲”を別の行動に置き換える →「今だけ空腹かも?」と思ったら、軽いストレッチ・散歩・音楽で気分転換♪ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 💬まとめ:本当にお腹が空いてる?それとも… 止まらない食欲には、ちゃんとした“理由”があります。 まずは自分の体と心のサインに気づいてあげることが大切。 賢く食べて、心も体もスッキリ整えていこう✨ #夏の美ボディ計画

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水のように軽やかで、ほんのりオイルを感じる絶妙なバランス♥️

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21,780円
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引きあがったようにシャープな顔立ち印象へ。深い潤いがもたらす、押し返すような弾力とピンとしたハリ感にしてくれる♪

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少量でもよく伸びる、柔らかいクリームです。 ラベンダーの香りが結構強めですが、リラックス出来ていい香り♪

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SHISEIDO

アルティミューン™ パワライジング セラム

9,900円(編集部調べ)
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スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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ラ ロッシュ ポゼ

エファクラ ピールケア セラム

5,280円
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すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます!

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

13,200円
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かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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Anua

PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム

  • 評価 : VeryGood4.24
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水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎

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ONE BY KOSE

メラノショット P[医薬部外品]

6,270円〜
  • 評価 : VeryGood4.42
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スキンケアランキング第20位

伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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Torriden

ダイブイン セラム

2,420円
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透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

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ONE BY KOSE

セラムヴェール ディープリペア

5,940円〜
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スキンケアランキング第36位

ほんのりとろみありつつ、ベタつかず 使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ 出てくるのもいいよ〜😀

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
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スキンケアランキング第7位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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ドクターケイ

ドクターケイ Cコントロールリペアセラム

9,350円
  • 評価 : VeryGood4.29
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スキンケアランキング第48位

とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️

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MQURE derma×

MQURE derma× PD セラム 2

4,290円
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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

3,060円
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スキンケアランキング第25位

乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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エリクシール

エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

3,740円
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伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

1,173円
  • 評価 : VeryGood4.27
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伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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キュレル

潤浸保湿 乳液

2,090円〜
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サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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DECORTÉ

AQ アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス Ⅱ

12,100円
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高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️

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3,300円
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少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず

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浸透湿潤セラミド10%★ナノエマルジョン

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サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー!

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LANEIGE

バランスモード シャインコントロールモイスチャライザー

2,420円(編集部調べ)
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メラノCC

メラノCC 薬用しみ対策 美白乳液【医薬部外品】

990円
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塗ったあとは少しぺたっとするような仕上がりで、 保湿されて肌がモチっとする感じがある🙌🏻

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ケアセラ

ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液

1,870円〜
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真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。

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ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
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サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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KANEBO

ラディアント スキン リファイナー

4,950円
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:412件
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スキンケアランキング第101位

水のようにシャバシャバとしたテクスチャーで 使用感はとても気持ちよく、 使用後はすっきりとします

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suisai

スイサイ リファイニングトナー

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.29
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化粧水ランキング第42位

サラサラとしたテクスチャー! さっぱりとした使用感で、メイク前にも使いやすい!

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manyo

ガラクトミー スキントナー

2,750円
  • 評価 : VeryGood4.05
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化粧水ランキング第41位

水のようにさっぱりな使用感で気持ちいい🍃

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BENEFIQUE

リセットクリアN

  • 評価 : VeryGood4.21
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化粧水ランキング第48位

くすみが取れて、肌が明るくしっとりツルツル肌になったよ❤️

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無印良品

薬用クリアケアふき取りローション

1,690円
  • 評価 : VeryGood4.19
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  • 保存数:773件
化粧水ランキング第70位

しゃばしゃばっとした、⁡⁡ 水のようなテクスチャーで、⁡⁡ コットンにふくませやすく、⁡⁡ さらっと気持ちいいんです

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オードムーゲ

オードムーゲ 薬用ローション(ふきとり化粧水)

1,040円
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化粧水ランキング第68位

ふきとりケアで肌の余分な汚れや皮脂を取ってくれるスキンケア♡

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MEDIHEAL

THE ティーツリー カーミング トナー

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.22
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化粧水ランキング第86位

水みたいなテクスチャーで、さっぱりなのにうるおう✨️ ベタつきが気になる夏にぴったりな化粧水!

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REJURAN COSMETICS

REJURAN リバランシング トナー 120ml

3,740円
  • 評価 : VeryGood3.97
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化粧水ランキング第74位

洗顔後のカサつきやすいお肌にもうるおいを与えてくれます!

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用 クリアローションとてもしっとり

990円
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