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《ヘアケア方法》薬用シャンプー/リンス|オクトの使い方・効果 -美容ライターのすずらんです✨

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美容ライターのすずらんです✨ 「フケ」が気になるという方は冬に多いようです。 黒い服も目立ちますよね 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ✅ フケ症は放っておくと、 脱毛につながる場合も。 日ごろからきちんと 頭皮ケアをすることが大切です。 ✅シャンプーの方法 ①シャンプー前に、 髪全体をぬるま湯で十分に洗い流します。 シャワーをしっかり頭皮に当てて 後ろや襟足なども流します。 髪が多い方、長い方は 髪を少し束ねながら 下からシャワーを当てるのもよいです。 頭皮が気持ちよくなるくらい よく、流しましょう。 ②シャンプーを手にとって 頭皮から髪全体になじませます。 手のひらで、泡立ててからだと なお良いです。 ③マッサージしながら洗います。 頭頂部や側頭部など フケが気になるところを 指でマッサージしましょう。 ④シャンプー成分を洗い流します。 ⑤その後、 リンスを髪全体になじませ、 ぬるま湯ですすぎます。 フケの多いときは リンス、トリートメントは 控えめでも良いかもしれません ⑥ぬれた髪をタオルドライした後、 ドライヤーで乾かしましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ✅シャンプー前に、ブラシ。 フケを優しく浮かせるのもよいです 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ✅他人に洗ってもらう 美容院やお母さんに 洗ってもらうとなおいいです。 気になる部分を伝えると しっかり頭皮確認もできます。 服を着たままやってもらうと 恥ずかしくないかも。 わたしは、友人の髪を 洗ってあげたことがありますよ。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 ✅かゆい、痛い、フケが減らない。 皮膚科に相談してください。 頭皮のトラブルの場合もあり お薬で治りやすくなる場合があります。 テニス部の友達は 日焼けしてフケが増えたと言っていましたが かさぶただったみたいで 塗り薬で治したと言っていました。 シャンプーや、ヘアカラーが 原因の場合もあるみたいなので 治らないときは専門家へ。 🌸わたしの他の投稿⇒ @suzuran0507 また 会いに来てね🌸 My name is Suzuran🌸writer ✍🏻 My daily life 🌸Thank you for all the likes 🌸🌸 Click here for my post↓‪ ·͜· @suzuran0507 Please come see me again❤️ 綺麗は知識からだと私は考えます。 楽しみながら努力して ぜひ、一緒に「自分史で最高の美人」 更新していきましょう! ✅姿勢美人チェック https://lipscosme.com/posts/7136913?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅丘占いが当たる!手の平占い https://lipscosme.com/posts/7129512?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅お風呂で出来るリンパマッサージ https://lipscosme.com/posts/7140267?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅立つだけダイエット https://lipscosme.com/posts/7142817?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅ダイエットに牛肉❓カロリー表! https://lipscosme.com/posts/7130837?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅お葬式メイク https://lipscosme.com/posts/7043849?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅パーソナルカラー別🩵魅力的な特徴 https://lipscosme.com/posts/7096991?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅痛みでわかる悪いとこ「足ツボ」 https://lipscosme.com/posts/7043743?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅脚やせ!!4つのポイント https://lipscosme.com/posts/7148260?_t=zLqY&_r=dppvMZ ✅こっそり、おっぱいを大きくしよう❤️ https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ #美容#コスメマニア #コスメレビュー #女子力 #美意識 #正直レビュー #美容#コスメ #コスメ購入品 #美容 #beauty #ビューティ#コスメマニア #コスメ情報#バスコスメ#話題コスメ#パケ買い #メイクツール #コスメ情報#美容ライター#コスメライター#コスメ好きな人と繋がりたい #ライター#コスメ好き#リップス #Lipsパートナー#バズ#流行コスメ #乾燥シーズンマストバイ #フケ#敏感肌 #頭皮ケア #乾燥肌 #ヘアケア #地肌ケア #弱酸性 #スカルプケア #正直レビュー #ラッキーバッグ #汗対策 #美髪 #髪の毛サラサラ #艶髪 #コスメレビュー #美容垢 #悩み

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