LIPS月間トレンド賞2026年1月
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ティーツリーケア ソリューション エッセンシャルマスクEX|MEDIHEAL他、7商品を使った口コミ - "毎日ニキビができる""皮脂が出過ぎて毛穴

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PR ドクターシーラボⓇ(ドクターシーラボ)

"毎日ニキビができる""皮脂が出過ぎて毛穴がつまる"が悩みだったわたしがスキンケアを総替えしてニキビが出来にくく、周りに褒められる肌になった『5選』を紹介します✨ 
①朝にビタミンCを取り入れる
紫外線によるシミ・しわ対策だけでなく、皮脂抑制やニキビ・毛穴に効果のあるビタミンCをスキンケアとサプリで取り入れています。
とりあえずビタミンCが入っているスキンケアを朝につかう!
サプリは自分が続けやすく飲みやすいもので◎ 
②夜のレチノールを取り入れる
レチノールは肌のターンオーバーを促進したり、ニキビ予防・ニキビ跡・毛穴の黒ずみを改善する効果があるので取り入れています。ハリのある若々しい肌に欠かせないビタミンAの一種であるレチノールを少しずつ補給していく"レチノール貯金"していくことが大事! 
③アゼライン酸で皮脂抑制
皮脂での毛穴づまり→ニキビ発生に悩んでいたので、アゼライン酸を取り入れました。
皮脂が減ると毛穴づまりや肌荒れしにくくなるし、化粧崩れもしにくくなるので皮脂気になる方は絶対取り入れてみてほしいです‼︎ 
④拭き取り化粧水やAHA配合スキンケアで角栓対策
皮脂対策していてもどうしても角栓は出来てしまうもの。
放置しておくと肌荒れや毛穴の広がりの原因になってしまうので、拭き取り化粧水やスキンケアで角栓対策‼︎
肌荒れしにくいつるつる肌になる✨ 
⑤ニキビできそう・できた時は即対策
食生活の乱れや睡眠不足が続いた時、肌が揺らいだ時は鎮静系のパック使って先回り対策‼︎ニキビを治すのはどうしても時間がかかるから"ニキビができるのを予防する"ことが美肌育成として大事なポイント💡
ニキビが出来てしまった時も鎮静系のスキンケアに切り替え🌱CICA、ティーツリー、ドクダミ等々鎮静成分にも色々あるのでどの成分が自分の肌に効果があるか把握しておくことも大事◎ニキビパッチはニキビの治りが早まるのでめちゃくちゃ愛用しています💯 
┄┈┈✄┈┈┈┈┈┈┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┈┈┈┈
自分の肌質を理解して肌質に合った成分を取り入れるのが重要💡
あとは習慣づけも大事‼︎
元々めんどくさがりでスキンケア飛ばす事もあったわたしも習慣づけることができました。
肌荒れすると気分も落ち込みますが悩んでるのはみんな一緒!
みんなで美肌目指しましょうね🥰✨
 #メディヒール #スキンケア #アゼライン酸 #トゥベール #ワンバイコーセー #ワカサプリ #ビタミンサプリ #肌荒れ #ビタミンc #レチノール#秋の自分磨きレシピ

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BIOHEAL BOH

バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム

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