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ナチュリエ・APLIN・MISSHAのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -⚠️どアップの写真があります⚠️

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⚠️どアップの写真があります⚠️ ⚠️閲覧注意です⚠️ 自分用のメモです✍️ ~ニキビができた時にやったこと  やった方が良いと言われていること~ 3月中旬に体調を崩してしまいしっかりケア出来なかった時期にニキビが出来てしまいました😭 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 【今まで私自身やってみたこと💡】   ↓↓↓ ●綺麗に汚れを落とす   (落としすぎも逆効果) ●泡で洗う   (手でゴシゴシ洗わない) ●しっかり保湿する   (水分・油分バランス良く) ✡✡鎮静作用のものを使う✡✡   (Cica成分など) ●肌に刺激をなるべく与えない   (髪の毛やマスクなど) 🔺しっかり水分をとる   (本当はお水かお白湯が良いのだけれど私自身は緑茶をよく飲んでいる🍵) ●バランスの良い食事をとる   (野菜が多い方がより良い) ●睡眠をたっぷりとる 🔺あまり手で触らない   (気になるから触ってしまう❌) 🔺枕カバーは頻繁に洗う   (あまり私自身はやらないかな) ●ニキビ用クリーム等を塗る   (市販のもの) ✡✡ビタミンCをとる✡✡   (化粧品からと食事から) ●私の場合は、乳液・クリーム以降はニキビの部分に何も塗らない«化粧をしない»   (日焼け止め・下地・ファンデーション等) ●私の場合は“乳液美容”と勝手に呼んでいて、これでもかっていうくらいピンポイントでたっぷり乳液を塗っていく   (1週間から10日ほどすれば結構かさぶたになることが多い) ●腸活で腸を元気に!!   (腸が元気であればお肌はもちろん健康にもものすごく良い︎💪) 【どうしてもニキビを潰したいなら🐢】 ●もちろん素手で触らない   (出来るだけ清潔な手で) ✡✡ティッシュやコットンなど清潔なもので膿や血をしっかり拭いとる \( '∀' )大切✨ ✡✡ ●その後清潔に保つ   (上記の乳液美容をとにかく実践)   (↑↑これは清潔とは言えないかもしれない) ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ あくまでも私自身のやり方で素人の勝手な考えなので必ずしも正しいとは限りません( ˇωˇ ) (良いと言われているもの👌) それにニキビとは本当に様々な理由で出来たり、様々な種類のニキビがあるので全てにおいて効果があるとは言えません \ _( •̆ .̫•́ ) ココ重要!! 私自身、皮膚科や美容外科の専門医ではありませんしど素人ですが、今の時代は清潔なものを使ってニキビを潰して中の膿をしっかり出すのがいいものもあるようですね(絶対ではありませんよ⚠️) 早く綺麗に治したいのであればやはり皮膚科などに行って治す方が良いのでしょう☝️ ただ私自身も、自分でどうにかしたいというような方もいると思うので、参考になるならば嬉しいですし、その方その方のニキビの治し方を自分自身で色々研究するのも楽しいかもしれませんよ⭐️ ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 今回ちょうど使っていた アイテムがたまたま私自身のお肌に合ったのか、ニキビ予防が期待どおりだったような気がします(たまたまかもしれません) どちらかと言えばニキビに効きやすいのかもしれませんね (✿あくまでも個人の感想です) (✿たまたまだったかもしれません) ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 今回も最後までお読みいただきありがとうございました🙇‍♀️ 久々に結構大きいニキビができたのでショックが大きかったのですが、全てにおいて無理せず自分のペースで自分の目指すお肌になれるようにぼちぼち頑張ります( ˶•̀֊•́ ˶) いつもいいね♡やフォローありがとうございます😀ニキビに悩んでいる方一緒に乗り越えましょう🎵 #ニキビスキンケア #ニキビケア #ニキビ_乳液 #ニキビ_美容液 #白ニキビ #赤ニキビ#自分のメモ用

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