LIPS月間トレンド賞2026年11月
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丹平製薬 こどもハミガキ上手の効果に関する口コミ - あなたは大丈夫? 自分ではあまり気づきにくい口臭。

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あなたは大丈夫? 自分ではあまり気づきにくい口臭。 最近マスクを外す機会も増えたので、 口臭ケアを意識して生活しています✨ ○こまめに歯ブラシを交換する ・歯ブラシの交換は1ヶ月〜1ヶ月半が目安だそう。 ・歯ブラシの毛先が開いてきたらタイミング。 (1ヶ月未満で毛先が開くのは、  力が強すぎるので、軽い力で磨くと良いそうです) ○ホワイトニング効果のある歯磨き粉 ・歯を白くする効果が高いのは歯医者での治療ですが、日々のお手入れで着色汚れや歯垢を落とし黄ばみを防ぐ。 ○舌磨き ・歯磨きと舌磨きをすることで細菌の増殖を防ぎ、口臭・虫歯・歯周病予防に効果が期待できる。 ・1日一回朝がおすすめ ○汚れが赤くなる歯磨き液 ・汚れている部分が分かりやすく、磨き残しを防げる。 ・なにより歯磨きタイムが楽しくなる✨ お金をかけずにやっていることは ・うがいをたくさんする ・お水をたくさん飲む ・唾液を増やすマッサージやトレーニング (フェイスラインの付け根を押す・舌回し) 日々意識することで 自分のニオイが気にならなくなりました! 皆さんもぜひ自分の口内ケアを見直してみてください! #口臭ケア

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