30代前半 | 混合肌 | 直毛で柔らかい髪質

miina@汚肌工事録⚠️

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混合肌
直毛で柔らかい髪質

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汚肌向上のため奮闘記録🤜 全てのストレスが全て肌に出るタイプ😱 10年ニキビ、開き毛穴、ニキビ跡✊ 👀💕📎💬ありがとう🥰 肌100万以上💸 📝美容、ケア、海外コスメ投稿

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冬クールPDボイ2022.04.06
初めまして、こんばんは miinaさんの調子がよさそうで私も嬉しいですいつも頑張ってる姿を拝見して勉強させてもらったり元気をもらってます私の場合は漢方薬局での食事指導で肌の調子が改善してダイエットまでできました (漢方も処方されましたが、食生活を変えたのが大きかったです) ①冷たい飲食物を避ける、②飲物を摂りすぎない、というのが基本で後は体質や体調によって合う食材が変わるようです漢方薬局へ行かなくても、Twitterで漢方薬局の先生達が「朝は白湯、お粥、野菜の味噌汁など温かく消化のいいものをとり、胃を冷やさない」とか「胃が冷えたり消化に悪いもので疲れてると、せっかくの肌を修復するエネルギー(？)は、消化にまわってしまう」などなど有益な情報を日々つぶやいてますなので私はトマトやリンゴ、イチゴなどもレンチンして温めて食べてます🍅🍎🍓 長文すみません
miina@汚肌工事録⚠️2022.04.07
ありがとうございます…！そんなふうに言っていただけてとっても嬉しいです😭 漢方薬局に行ったことがないのですが食事指導までしてくださるんですね😊 そしてやっぱり冷たいのはNGなんですね💡 コメントいただいて、つい忘れがちな白湯を飲みました。笑これからも冷たいものとかに気をつけて食事改善して肌の向上に繋げたいです〜！

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The Ordinary・Life-floのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -4/6#汚肌工事録 \いつもありがとう💕

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投稿日：2022年04月06日

4/6#汚肌工事録 \いつもありがとう💕 毎日頑張るみなさんの肌が　毎晩さらにきれいになりますように✨/ わたしも日に日に、肌がきれいになっていきます😭うれしみ。最近赤みが減ったような気がしますあと生理きたけどほんとにニキビできない！！ 11月？からレチノールA 1% クリームでニキビができづらい肌を少しずつ作れたかなと思います。最近はthe ordinaryの効果を図るためあと　一緒だとケアしすぎも心配でお休み中。 3/29から9日間、the ordinaryで肌荒れこない、、、すごい。予防的な効果があるのかもしれません🤔 というか健やかな肌になってる感じがします😊 他のブランドのスキンケアってほんと信用できなくなってきた🤷‍♀️ 合成界面活性剤でバリア機能を破壊して有効成分を届けるとかありえないよ😭悪質すぎる見分ける力がほしいですこの ↓暗黒時代 lipsでもここまでのニキビを見たことがない😅

肌をきれいにするための自分用記録です✏️ #汚肌工事録　#暗黒時代 ※汚い写真ですので閲覧注意です！！オイリーだけど油断するとつっぱって乾燥するおそらく混合肌、、、毛穴の汚れ・開き、ニキビ跡(凹み、赤み)を治すため一週間くらい前から石井式洗顔で頑張っています。昔からオイリー肌、高校受験でニキビ出来てからケア間違えすぎて汚肌です、、、でも昔の今年の1月の写真見てびっくり。(1...

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3892件保存数：9673件	スキンケアランキング第3位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1257件保存数：1664件	スキンケアランキング第4位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
3	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	13,200円	4.49 クチコミ数：2920件保存数：17135件	スキンケアランキング第5位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2850件保存数：6209件	スキンケアランキング第6位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
5	ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］	6,270円〜	4.42 クチコミ数：262件保存数：449件	スキンケアランキング第21位	伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍	詳細を見る
6	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3466件保存数：19021件	スキンケアランキング第25位	透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
7	ドクターケイドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.28 クチコミ数：215件保存数：373件	スキンケアランキング第31位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
8	MQURE derma× MQURE derma× PD セラム２	4,290円	4.08 クチコミ数：165件保存数：41件	スキンケアランキング第33位		詳細を見る
9	キュレルキュレル潤浸保湿角層深部バリア美容液【医薬部外品】	4,950円	4.47 クチコミ数：159件保存数：636件	スキンケアランキング第34位	サラサラとウォータリーテクスチャーで肌馴染みもよく、ベタつきもないので朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです	詳細を見る
10	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6382件保存数：12396件	スキンケアランキング第9位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.49 クチコミ数：382件保存数：1086件	スキンケアランキング第8位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
2	ラロッシュポゼシカプラストリペアクリーム B5+	オープン価格	4.1 クチコミ数：2011件保存数：2728件	スキンケアランキング第12位	乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです！	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2999件保存数：33075件	スキンケアランキング第17位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	12,100円	4.57 クチコミ数：1413件保存数：6031件	スキンケアランキング第24位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
5	ドクターケイドクターケイ薬用ABC-GプレミアムクリームTA	8,250円	4.08 クチコミ数：106件保存数：59件	スキンケアランキング第45位	こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです	詳細を見る
6	AESTURA アトバリア365 クリーム	3,300円	4.37 クチコミ数：2701件保存数：5368件	スキンケアランキング第50位	滑らかで伸びの良いテクスチャー。付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎	詳細を見る
7	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.55 クチコミ数：243件保存数：242件	スキンケアランキング第55位	テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし　本当に使いやすいクリームです✨	詳細を見る
8	SNP コラーゲンバウンスアップデュアルクリーム		4.36 クチコミ数：242件保存数：18件	スキンケアランキング第58位	みずみずしいジェルと濃厚なクリームが綺麗に合わさって、肌に乗せるとスルスル伸びてピタッと密着してくれます。	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.25 クチコミ数：723件保存数：2356件	スキンケアランキング第63位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
10	Anua PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム		4.31 クチコミ数：415件保存数：1053件	スキンケアランキング第90位	伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍	詳細を見る

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フェイスオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ AQ 毛穴美容液オイル	11,000円	3.9 クチコミ数：327件保存数：1434件	スキンケアランキング第42位	とろけるようなテクスチャーで　スキンケアの時間をご褒美タイムに	詳細を見る
2	ミノンミノンアミノモイストエイジングケアオイル	1,650円(編集部調べ)	4.13 クチコミ数：768件保存数：3774件	フェイスオイルランキング第2位	濃密なオイルで、一滴で肌全体にのびます。	詳細を見る
3	ブランマジックティーツリーオイル	2,790円	3.87 クチコミ数：1208件保存数：2142件	フェイスオイルランキング第3位	ティーツリーの香りが好きなので使い心地がかなり良いです！オイルといってもさらっとした質感	詳細を見る
4	ニュクスプロディジューフローラルオイル	5,610円	4.3 クチコミ数：144件保存数：350件	フェイスオイルランキング第4位	全身に使える保湿オイルだけど軽くてベタつかないので使いやすい♥️	詳細を見る
5	ニュクスプロディジューオイル	6,160円	4.24 クチコミ数：784件保存数：3518件	フェイスオイルランキング第5位	顔、体、髪につかえるオイルで、すぐサラサラになるので使いやすいです	詳細を見る
6	ALBION フレッシュルミナスハーバルオイル	5,500円	4.15 クチコミ数：194件保存数：39件	フェイスオイルランキング第6位	ベタつかないテクスチャなのでベタベタが苦手な人でも使いやすい！	詳細を見る
7	ALBION エクシアシークレットフォーミュラエキゾチックオイル	11,000円	4.13 クチコミ数：134件保存数：24件	フェイスオイルランキング第7位	オイルの中ではサラッとしたテクスチャーで美容液のようになめらかに肌に塗布することが可能◎	詳細を見る
8	ALBION アルビオンハーバルオイルトリニティフュージョン	5,500円	4.49 クチコミ数：114件保存数：798件	フェイスオイルランキング第8位	オイルですがさらさらでベタベタはあまりせず、お肌に馴染む？感じで、オイル後のクリームもしっかり入っていきます✨	詳細を見る
9	HABA 高品位「スクワラン」	1,540円	4.33 クチコミ数：1087件保存数：5779件	フェイスオイルランキング第9位	顔・髪にも使え、オイルなのにベタつかない✨ サラッとした使用感がお気に入りポイント！	詳細を見る
10	HABA ローズスクワラン	1,650円	4.42 クチコミ数：90件保存数：256件	フェイスオイルランキング第10位	ちょっと気分をかえたいときや、就寝前のリラックスに◎	詳細を見る

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スキンケア・基礎化粧品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヒロインメイクヒロインメイクＳＰスピーディーマスカラリムーバー	924円	4.65 クチコミ数：7887件保存数：46059件	スキンケアランキング第1位	使い勝手も手に入れやすさも、とってもいいです◎	詳細を見る
2	shu uemura アルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイルｎ	6,270円	4.53 クチコミ数：1203件保存数：4646件	スキンケアランキング第2位	華やかな香りがふわぁっと広がって気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった	詳細を見る
3	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3892件保存数：9673件	スキンケアランキング第3位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
4	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1257件保存数：1664件	スキンケアランキング第4位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
5	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	13,200円	4.49 クチコミ数：2920件保存数：17135件	スキンケアランキング第5位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
6	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2850件保存数：6209件	スキンケアランキング第6位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
7	ドクターケイドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ	4,400円	4.34 クチコミ数：531件保存数：1520件	スキンケアランキング第7位	柑橘っぽい香りと、なめらかでへたりにくい泡で使い心地も◎	詳細を見る
8	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.49 クチコミ数：382件保存数：1086件	スキンケアランキング第8位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6382件保存数：12396件	スキンケアランキング第9位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
10	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2736件保存数：12032件	スキンケアランキング第10位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る

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ピーリングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オルビスアクアピーリングジェル	1,886円	4.05 クチコミ数：94件保存数：2021件	スペシャルケアランキング第98位	テクスチャーがとろっとしていて硬すぎず柔らかすぎず扱いやすい	詳細を見る
2	セラＭＤピーリングキット II	4,950円	4.08 クチコミ数：65件保存数：10件	スペシャルケアランキング第197位	ピーリング用の液を入れる容器と筆がセットになっているので入手したその日からすぐにピーリングができます！	詳細を見る
3	Detclear DETクリアブライト＆ピールピーリングジェリー <ミックスベリーの香り>	1,320円	3.79 クチコミ数：246件保存数：1158件	ピーリングランキング第3位	確実に黒ずみなくなるし、黒ずみ無くなるから使った直後から少し肌がトーンアップした気がするし、化粧水の浸透率上がるし、、良いことずくめ！！！	詳細を見る
4	Celladix トリプルレチノールウォッシュピール	3,900円	4.1 クチコミ数：303件保存数：653件	ピーリングランキング第4位	黄色く少しとろっとしたテクスチャーでなんだかほのかにいい香り✨	詳細を見る
5	Cure ナチュラルアクアジェル	2,750円	4.07 クチコミ数：258件保存数：180件	ピーリングランキング第5位	みずみずしいテクスチャーのジェルで、肌の上で優しくくるくるすると、あっという間にポロポロ出てきます！	詳細を見る
6	The Ordinary LA10+HAフェイスセラム	1,870円	4.18 クチコミ数：167件保存数：1219件	ピーリングランキング第6位	サラサラッとしたテクスチャーは、馴染みが素早く軽いつけ心地のサッパリめな使い心地	詳細を見る
7	Anua アヌアマイルドピーリングトナー		3.93 クチコミ数：57件保存数：653件	ピーリングランキング第7位	テクスチャーはとろみがあるけどスーっと馴染む！ペタペタ感は気にならない程度♡	詳細を見る
8	CHARDE メラピールクリームマスク	2,500円	4.17 クチコミ数：267件保存数：21件	ピーリングランキング第8位	こっくりしたクリームがぴたっと密着して、乾いたあとの“ぺりっ”がクセになる…♡	詳細を見る
9	Detclear DETクリアブライト＆ピールピーリングジェリー＜無香料タイプ＞	1,320円	3.8 クチコミ数：312件保存数：1691件	ピーリングランキング第9位	楽しい！ポロポロ目に見えてスッキリするのは嬉しい！	詳細を見る
10	セタフィルセタフィル　ジェントルSAローション	オープン価格	3.89 クチコミ数：388件保存数：62件	ピーリングランキング第10位	ローションはみずみずしく伸びも良くて割とさらっとした使用感!!	詳細を見る